ここ最近移動時間が長いので、寝てる時間以外をどう使うか模索してました。 今までならPCを開いて仕事してましたが、行く先々にコンセントがあるとは限らないこと、充電時間を確保できるか不明なことから、最近はPCを開いてません。 また、iPhoneのKindleアプリで漫画や本を読んでみましたが、こちらはiPhone6s plusの重量の影響で10分程で手が痛くなり断念。 残すは本となりましたが、小説など小さい文字を長時間見ていると目が疲れるので、電車内では読みません。 こういう時に力になるのがスタイルブックと呼ばれるタレント本です。本来であれば写真集を見たいところですが、サイズが大きいこと、羞耻心、価格帯から断念。 おっさんがスタイルブックを見るなんて世も末ではありますが、見た感想をちょろっと書いておきます。 I’m マギー I’m マギー 作者: マギー 出版社/メーカー: 講談社 発売日:

人生で一番役に立つスキルは笑顔。笑う門には福来る。人生を豊かにするのは正論じゃない、笑顔だ。そして笑顔をコンスタントに出せるようにするためには運動と瞑想の習慣が欠かせない。社会に笑顔を増やしていきたい / “笑顔で対応が余裕すぎ…” https://t.co/XIv5O0R1mC — Xevra Lindich (@xev_ra) 2016, 2月 3 前回の私のエントリを実践した報告を見つけた。しっかりと幸せの糸口をつかめたようで良かった。 笑顔で周りの人に声をかけて生きよう それが結局どんな金持ちや有名人でも手に入れられなかった幸せを運んできてくれる。それはハーバード大学の研究成果が保証しているのだ。 ただ、周りが笑顔でいれば笑顔でいるのも簡単だが、そうでない場合、最初に笑顔で居続けるには心のエネルギーが必要だ。それをどこから供給するかと言えば自分の胆力しかない。それはどうやって鍛える

リンクが張り切れないくらいに、自殺のニュースは毎日のように飛び込んできます。それもものすごく若すぎる。私と同じか、それ以下くらいの人ばかりです。 といっても、自殺のメカニズムとかを語っても専門家ではないし、はたまた怒りをぶつけていけもなくならないし「悔やまれます」と言ってもどうしようもないわけで、少しでも書けることでもないかなと考えていました。 そこで、私がいじめられていた時に実践していたことを紹介しておきます。いじめじゃなくても「つらいな」と思ったら読んでみてください。 青春ってのは空虚 勉強に部活、恋愛にバイト、まあやりたいことは山のようにあって、そういうことをするのが青春だっていう見方もありますが、だからこそ空虚なものだと思うんですよね。 もちろん何かに打ち込んで必死に頑張っている人も居ると思いますが、やっぱり多くの学生は何もないのです。だから、裏を返せば部活や恋愛だったりが当たり前

久しぶりにオサレなラーメン店「麺匠  MONACO（モナコ）」に行ってきました。 壁のF1レースのポスターやカウンターを見ているだけだと、まるでバーのようですがきちんと美味しいラーメン店です。 kun-maa.hateblo.jp kun-maa.hateblo.jp kun-maa.hateblo.jp 今回は初めての「しびそば」。 味玉入りにしてみました。食券は店内に入ってすぐ右にあります。 カウンター席に座り、食券を渡して待つこと数分。 味玉しびそばが ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!!!!!!! 店内だけではなく、この盛り付けの美しさもオサレさんです。 「しびそば」の「しび」というのはマグロ節のことだそうです。 澄み切ったスープは、煮干しやカツオ節とは違ったとても上品な香り。あ、別に煮干しやカツオ節が下品という意味ではありませんからね。 トッピングは炙りマグロ肉、姫たけのこ、鶏つくね、味玉、三

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先日こんな形で言及されていました。 【悩み】ご近所トラブル - 働く母ちゃん 今のアパートはもう住んで5年ほどになるのですが、周りは未就学児の子持ちがほとんどでとてもよい環境です。しかし、アパートに住んでいるとあるご一家（以下A一家）とトラブル（というかこちらが一方的に迷惑を被った）があり、その時の悩みを吐き出させてください。 （以下略） このトラブルの後、私はA一家と顔を合わせていません。ただ顔を合わせたら今まで通りにこやかに挨拶をする気がない。心が狭いのはわかっているが、こんな常識がない人とこれからも同じところに住むのかと思うと非常に腹が立つ。…というわけでどうすればいいかアドバイスください。id:topisyuさんはお詳しいかしら… 同じアパートに住むA一家の自分勝手な振る舞い（我が家の駐車スペースを勝手に使う、除雪した雪を我が家の車が出るのに困る場所に置くなど）が不愉快だがどうすれ

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森永製菓「板チョコアイス アルフォンソマンゴー」を食べてみました。 2016年1月18日に発売されました。 ファミリーマートで購入。 価格は151円(税込)です。 マンゴー味の板チョコアイス ▲板チョコアイスシリーズにマンゴー味が登場。 (随分前に食べたのですが、記事にし損ねていました) www.masayan312.com www.masayan312.com 口溶けなめらかなマンゴーアイス パキッとした食感のコーティングチョコと甘酸っぱいソース入りアイス。 すべてがマンゴーづくしの板チョコアイスをお楽しみください。 森永製菓のウェブサイトより抜粋。 ▲1個当りのカロリーは277kcal。 チョコレートとマンゴーソースの割合が多そうです。 ▲7等分されています。 マンゴー尽くしの板チョコアイス♪ ▲パキッとした食感！！ 外側がマンゴー味の板チョコになっていてパリパリしています。 中にはマ

セールでずいぶん散財してしまった。 飲みに行きたいけれど、当面は自宅でがまん。 デパ地下惣菜、出来合い惣菜も極力セーブして、安くお腹いっぱいに・・・となると、大活躍するのはやっぱり鶏胸肉だ。 ガツンと食べたい気分だったので、濃厚な味付けでボリューム感をだそう。 参考にしたのはこちらのレシピである。 cookpad.com 今日の材料 鶏胸肉が、340gで201円！国産なのに！ もう涙目。ありがとう。お命、ありがたく頂戴いたす。 すっかり大好きになったジャンボ白なめこ「ホワイティ」はこの日も98円。 えのきに至っては88円だった。 そして忘れちゃいけない、スーパー三和のもやし。 30円くらいなので本当に助かる。 ここに味噌、マヨネーズ、酒、片栗粉があればよい。 つくる まずは胸肉を適当に削ぎ切りに。 たぶん、切り方はどうでもよい。お好きなように。 そこに酒と片栗粉をそれぞれ大さじ2杯ずつ入れ

唐揚げ大好き。— りょう (@ogataryo) 2016, 2月 2 ↑お弁当といったら鶏の唐揚げ。 こんばんは、りょうです。 ちょっと前に、同僚から大豆でできた鶏の唐揚をもらいました。 いや、大豆なんで、大豆の唐揚げなんですけど。 それがあまりにも鶏からで、ビックリして、いつか家族に食べさせようと企んでいたんですけど。 今日、たまたまお店で見つけたので、買ってみました。 じゃーん。 見た目はこの上なく鶏の唐揚。 美味しそうでやんす。 同僚にもらった時は冷えたまま食べたのだけど、今日はおうちなので温めて食べました。 ちなみに、断面はこんな感じ。 なんとなく、層になってる感じ。 鶏肉って言われれば、うん、そうかな？って思うレベルじゃない？ で、息子たちには唐揚げとだけ告げて、シレッと食卓へ。 「わーい！ 唐揚げだー！！」 喜んでかぶりつく長男。 「・・・これ、鶏肉・・・？」 ひ・・・一口目

2016 - 02 - 03 「シャブ」は骨までしゃぶり尽くすからシャブ 清原和博が覚醒剤所持容疑で逮捕された。 覚醒剤の思い出 自分と覚醒剤の思い出は、2000年の衆議院選挙で民主党の選挙事務所に勤めていた頃にさかのぼる。 選挙事務所には選挙参謀がいた。幾度の選挙戦を戦ってきたその道のプロですごく仕事の出来る人で事務所の司令塔になった。 私はその選挙参謀から「竹中」と呼ばれた。竹中平蔵に顔が似ているから竹中。夏の炎天下での選挙戦だったので、「竹中、大丈夫か？」と選挙参謀によく声を掛けられた。 選挙戦中盤、新聞各社が情勢分析を報道した。情勢分析では自民現職が優勢で、民主新人がその後を追っているという報道がほとんどどだった。「新聞報道は良くないけど、みんなが頑張れば勝てる。頑張ろう！」と選挙参謀が檄を飛ばした。 そして開票日。民主新人が自民現職を打ち破って初当選を決めた。万歳に沸く事務所で、