家内は3月8日に「大腸がん」の手術を受け3月14日に退院した。 経過観察中で本日4回目の通院になった。 前回の6月10日には予想外の甲状腺への転移確認のため、腫瘍マーカー検査（血液検査）を指示された。今日はその結果説明を受ける予定だ。そして、今後の経過観察のペースや検査内容を伺う事を目的と考えた。 今病院から帰って来た。先生から「甲状腺への転移」・「腫瘍マーカー検査（血液検査）」の結果は特に問題無しとの事であった。次回は約3ヵ月後の9月30日に、「血液検査」・「CT検査」を実施する旨の説明があった。 ところで、がんの緩和ケア医療専門の医師が甲状腺がんと診断され、その際にがんに関する怪しい情報がたくさんあるとの記事（下記）がある。 toyokeizai.net その医師が多くの正しい情報は「がん情報サービス（下記）」と勧めている。 ganjoho.jp 「大腸がんの治療の選択」は、下記に説明

世界史上、多くの大規模な民族移動が繰り返されてきました。特に有名なのは4～5世紀に起きたゲルマン人の移動ですが、古代から現代に至るまで、さまざまな形態で民族移動は行われています。 民族移動の原因と影響 民族移動の波は、気象の変化、食糧事情の変化、社会的変化など、多くの要因が重なって起こります。これらの移動は単一の原因によるものではなく、その影響も多様です。主な民族移動には、インド＝ヨーロッパ語族の移動、4～5世紀の民族移動、9～12世紀の民族移動、トルコ系民族の大移動、モンゴル民族の拡張、近世・近代の民族移動（移民）などがあります。 人類の拡散 現生人類の登場はアフリカ単一起源説が有力で、アフリカからユーラシア大陸、新大陸、大洋州へと拡散しました。これは「民族」の形成以前の話です。 アフリカ大陸の民族移動 バントゥー語諸族の移動は西アフリカから東アフリカへと紀元前1000年から紀元後500

バビロンは、メソポタミア南部のバビロニア地方に栄えた古代都市で、紀元前1900年頃にバビロン第一王朝として繁栄が始まりました。新バビロニアのネブカドネザル王は、ユダ王国を滅ぼし、多くのヘブライ人を捕囚として連れ去りました。紀元前538年、アケメネス朝ペルシアのキュロス2世がバビロンを征服し、捕囚を解放しましたが、その後、バビロンは次第に衰退しました。 バビロン第一王朝の都として、バビロンは「神の門」を意味するマルドゥク神の神殿がある宗教都市から、繁栄した都市へと変貌しました。『旧約聖書』に記されたバベルの塔は、バビロンのジッグラトとされています。ヒッタイトの支配を経て、カッシート（バビロン第三王朝）の支配を受け、アッシリア帝国の下でニネヴェに劣らない都市として栄えました。 新バビロニア時代には、アッシリア帝国の崩壊後、バビロンは再び都となり、ネブカドネザル王（2世）の時代にはバビロン捕囚と

我が家は一昨年にトイレのリフォームを行った。 何ら問題が無かったため、約25年使い続けたのだ。 しかし、漏電のアラームと便座の罅も有りリフォームになった。 交換の相談に行った際、店の方に25年とは奇跡だと言われた。 今回の浴室も特に問題は無いのだが、流石に汚れが目立つようになった。 68歳の高齢夫婦なので「滑らない・倒れない・手入れが楽」がキーワードだ。 また家内の要望で、廊下のクロスも全部張り替える事にした。 平均余命約20年、残りの生活を気持ち良く過ごしたい。 見積もりが提示されたが、家内から「高い」の一言が有り、他業者の見積も得たいとの話になった。 しかし、当然私は他の業者価格は調査済み。 今まで付き合った事が無い業者でもほぼ同等であり、また新しい業者などでは信頼性のあるデータが得られない事もあった。 その結果、トイレのリフォームで実績のある業者への依頼で決着した。 来週ショールーム

ソロキャンプの場合は料理が面倒で敬遠される方も多いですが、アルミ飯盒のメスティンを利用すれば、色んな料理を作る事ができるんです。 そして、今回は手軽に誰でも簡単にできる梅ちりめん御飯をご紹介しますね！ メスティンで簡単にキャンプ飯を作ろう！ トランギア メスティン TR-210 ダイソー メスティン 梅ちりめん御飯を作ろう！ 梅ちりめん御飯【食材】 梅ちりめん御飯【作り方】 米に浸水させよう！ 調味料と具材を加えよう！ メスティンを炊き上げよう！ メスティンを蒸らそう！ 梅ちりめん御飯の完成！ メスティン飯のまとめ！ 梅ちりめん御飯 メスティンで簡単にキャンプ飯を作ろう！ 筆者はキャンプ歴10年と長いのですが、以前はソロキャンプで一人分だけのご飯を炊く事が面倒と感じていました。 ファミリーキャンプなら3～4合の米を炊くので問題ないのですが、ソロだと1合以下しなので、わざわざご飯を炊くのが煩

古バビロニア王国は、紀元前1900年頃にアムル人によってメソポタミア南部に建国された王国です。この王国は、特に前18世紀のハンムラビ王の時代に全盛期を迎え、メソポタミア全域にその支配を及ぼしました。ハンムラビ王は、周辺の諸国を征服し、交通網を整備するなどして広域支配を実現しました。また、彼はシュメール人の法典を継承し、より体系的なハンムラビ法典を制定しました。この法典は「目には目を」という復讐法の規定を含むなど、後世のオリエント世界に強い影響を与えました。 しかし、ハンムラビ王の死後、バビロン第1王朝は急速に衰え、カッシートなどの圧力を受けました。最終的には、前1595年ごろに小アジアから進出したヒッタイトによって滅ぼされました。これにより、「古バビロニア時代」は終わりを告げ、メソポタミア地域だけの時代からオリエントの統一という新たな世界国家の段階へと移行しました。 バビロン第1王朝の滅亡

昨年、出版界では大きな変動があった。コンビニの雑誌取次である日販とトーハンが、それぞれローソン・ファミリーマートとセブンイレブンと取引を行っていたが、日販が2024年にローソン・ファミリーマートとの取引を中止すると発表した。これは、コンビニとの取引が大きな赤字部門であったためだ。 一方、トーハンは川口雑誌新センターに大規模な投資を行い、取次事業を続ける意向を示した。特に全国に5万軒あるコンビニルートが重要で、トーハンはその使命感から日販が手放したローソン・ファミリーマートとの取引を引き継ぐことになった。 出版社にとっても、この変動は大きな影響を及ぼすことになる。コンビニの雑誌販売は、広告料収入の面からも重要で、その販売ルートを失うことは大打撃となるのだ。そのため、出版社も抜本的な対応が必要となる。 また、読者からは「なぜ注文した書籍の入荷が遅いのか❓」という不満が多く寄せられている。これは

6月に入り暑い日が増えてきていますが、今年の梅雨入りが遅めらしいのでキャンパーにとっては有難い事です。 また、2024年は元旦から能登地震が起こり隣県で訪れる事も多い能登半島ですが、今回は状況確認を含めて営業を始めた能登島家族旅行村Weランドへ行ってきました！ 能登島家族旅行村Weランドへ行こう！ 能登島家族旅行村Weランドでチェックインをしよう！ スノーピーク ヘキサイーズ1を設営しよう！ スノーピーク ヘキサイーズ1 お食事処 みずでランチを食べよう！ ランチは小鉢3つを選べる！ ねやフィッシングパーク太公望へ行こう！ ツインブリッジのとは通行止め！ キャンプ場に戻ってのんびり過ごそう！ ドッグランカフェMOMOでスイーツを食べよう！ 16時からは昼寝をしよう！ 夕食を作ろう！ 食後は夕日を眺めよう！ ひょっこり温泉 島の湯で家族風呂に入ろう！ 風呂上りはアルコールを飲もう！ 能登島家

バビロニアは、古代メソポタミア南部に位置し、バビロンを中心とした地域で、バビロン第一王朝から始まり、カッシートの王国や新バビロニア王国など多くの王朝が興亡しました。この地域は、ティグリス・ユーフラテス川流域のオリエント世界の一部であり、北部はアッカド、南部はシュメールと呼ばれ、それぞれアッカド人とシュメール人が居住していました。紀元前3000年頃、シュメール人は青銅器文化を持ち、メソポタミア各地に都市国家を築きました。これらの都市国家は、アッカドによって統一され、その後シュメール人のウル第3王朝によって支配されました。 バビロニア王国は、西から侵入したアムル人によって紀元前1900年頃にバビロンが建設され、バビロン第1王朝が開かれました。特に紀元前18世紀のハンムラビ王の時代には、メソポタミア全域が初めて統一され、ハンムラビ法典が制定されました。 しかし、ハンムラビ王の死後、民族移動の時期

私が好きな革細工は いろんな作業があります。 本革の裏側(トコ)のザラ付き面に トコノールを塗って 布やスリッカーで磨きます。 本革の裁断面(コバ)もボソボソしているので 同じように磨いて できるだけピカピカにします。 本革の風合いを活かしたくて あえてトコ磨きをしない場合もありますが ピカピカにするのが私の好み。 ツルツルピカピカになると嬉しくなります。 本革にスタンプを押したり 型を取ったパーツを 皮革用ボンドで貼ってから縫ったり かわいくデザインしていきます。 糸で縫う作業がいちばん好きです。 無心になれるから。。。 菱目打ちで穴を開けて 革に合う色の糸を選んで ひと針ひと針、縫い付けていきます。 革細工が好きだからしているのだけど 実はこの作業は 不安がある時も横に置いて没頭できるので 私にとっては 【ココロの安定】にもなっています。 裁縫をするのも革細工と同じ。 好きというだけで

長女が産まれてから、私の人生観が大きく変わろうとしている。 次の世代に思いを託したいという考えが、日に日に高まっているのだ。 子供という存在は、想いを託すに足る存在。 むしろ最たるものと考えて差し支えないだろう。 自分が叶えられなかった夢を子供に押し付けるような、変な期待をかけすぎてもいけないが、ある程度はそういう気持ちが生じでもおかしくはない。 私の感情は、そう言った類のものなのだろうか。 自分ができなかったことを、子供に叶えて欲しいと思っているのだろうか。 それとは少し違う気がする。 私が生きる中で培ってきた思いや生き様を、子供にも継いで欲しいという気持ちの方が強い。 そして、それを発展させて違う時代を生きる姿を見せてほしい。 そういう感覚だ。 そういう意味で、私の人生の主役は私ではなくなったのかもしれない。 そうやって移り変わっていく。 主役の重圧から解放されていく。 そして、新たな

サルゴン１世は、紀元前2300年頃にシュメール人の都市国家を征服し、メソポタミア地域を初めて統一したことで知られるアッカド王国の創設者です。彼は「戦いの王」としても称えられ、その治世はメソポタミアの歴史において重要な転換点となりました。 アッカド王国の興亡 サルゴン１世は、セム語系のアッカド人によって建国されたアッカド王国の王であり、正式にはシャルキン王と呼ばれていました。彼の名前は「真の王」を意味し、彼の碑文には「上の海（地中海）から下の海（ペルシア湾）まで」を支配したと記されています。サルゴン１世はまた、インダス文明やオマーン、バーレーンとの交易を通じて周辺世界との関係を築きました。 彼の孫であるナラム＝シン王の時代には、アッカド王国はさらに東西に支配領域を広げ、全盛期を迎えました。しかし、紀元前2150年頃にグティ人の侵略を受けて滅亡し、その後はシュメール人のウル第３王朝が復興しまし

定年後の男性は孤独者が多いという結果が得られ、新たな対人関係を構築することの重要性を強く感じる。退職後の活動を通じて「いい顔」をしている理由を探ると、その要素として「好きなことをやる」「他人に喜んでもらう」「新しい自分を見つける」の三つが挙げられる。また自分の強みや得意分野を見付け、それを活かして新たな人間関係を構築することを提案する。更に若い世代との交流が重要であり、そのための具体的な方法を探す必要性がある。 最後に、高齢者と幼児に共通する「あちらの世界」に近いとの考え方もできる。従って高齢者が子供と触れ合うことで元気を得る一因である可能性が高い。この記事が、定年後の生活を豊かにするための何らかのアドバイスになればと思う。 私見 一番最後の幼児や子供と触れ合う事に関しては、残念ながら孫がいないため機会が少ないと感じる。ただ現在マンションで暮らしており、管理組合の役人を担当すると子供達を対

最近のトイレは多様な流し方があり、「大」と「小」の選択肢があるものも多い。これらはそれぞれ大便と小便のために設計されており、洗浄水の量が異なる。JIS基準によると、「大」は約532cmのトイレットペーパー、「小」は約228cmのトイレットペーパーが流れることが基準である。 女性が生理中の時は通常より多くの水やトイレットペーパーを使用するため、「大」の洗浄を選ぶことが適切である。これにより、トイレの詰まりを防ぐ事ができる。 トイレットペーパーの過剰な使用や水溶性でない紙の使用は、トイレの詰まりを引き起こす可能性がある。詰まりを防ぐためには、必要に応じて「大」の洗浄を選ぶことが重要である。 大便を「小」で流す事は節水にはなるが、排泄物が適切に排出されないリスクがある。また、タンク内にペットボトルを入れる方法は、トイレの機能に影響を与えるためお勧めできない。 トイレの使用時には、状況に応じて適切

ラガシュは、メソポタミア文明におけるシュメール人が建設した都市国家の遺跡の一つです。ウルクやウルと並ぶこの重要な遺跡は、現在のイラク、ティグリス川下流とユーフラテス川下流の間に位置しています。 発掘とその意義 1877年にフランス人によって発掘されたラガシュでは、シュメール語の楔形文字で書かれた王の碑文や行政経済文書が多数発見されました。これらの発見により、シュメール人の存在が確認され、彼らの歴史に新たな光が当てられました。 都市国家としてのラガシュ ニンギルス神をまつる神殿を中心に、複数の地区から成る都市国家であり、紀元前2500年頃に始まる王の系統表が残されています。 歴史的変遷 ラガシュは周辺の都市国家との抗争を繰り返し、一時期は滅亡しましたが、アッカド王朝の衰退後に再び有力な都市国家として繁栄しました。特に紀元前22世紀頃のクデア王の時代には、多くの石像が作られ、その一部はルーブル

ソロキャンプの場合は料理が面倒で敬遠される方も多いですが、アルミ飯盒のメスティンを利用すれば、色んな料理を作る事ができるんです。 そして、今回は手軽に誰でも簡単にできる合鴨スモーク海南鶏飯をご紹介しますね！ メスティンで簡単にキャンプ飯を作ろう！ トランギア メスティン TR-210 ダイソー メスティン 合鴨スモーク海南鶏飯を作ろう！ 合鴨スモーク海南鶏飯【食材】 合鴨スモーク海南鶏飯【作り方】 米に浸水させよう！ 調味料と具材を加えよう！ メスティンを炊き上げよう！ メスティンを蒸らそう！ ガリバタ醤油飯の完成！ メスティン飯のまとめ！ 合鴨スモーク海南鶏飯 メスティンで簡単にキャンプ飯を作ろう！ 筆者はキャンプ歴10年と長いのですが、以前はソロキャンプで一人分だけのご飯を炊く事が面倒と感じていました。 ファミリーキャンプなら3～4合の米を炊くので問題ないのですが、ソロだと1合以下しな

肺気胸とは、肺に穴が開き、空気が漏れ出て肺がしぼむ病気です。この状態は胸痛、咳、息切れなどの症状を引き起こします。穴が開く主な原因は、肺の表面にできる「のう胞」（ブラ）が破れることですが、ブラができる理由や破れる理由はまだ明確には分かっていません。 発生の傾向 若くて背が高く痩せた男性に多い 60歳を過ぎると肺気腫の増加に伴い、気胸の発生も増える 安静：軽症の場合、安静だけで改善することが多い 胸腔ドレナージ：進行した気胸では、空気を抜く（脱気）や細い管を留置する 手術：根治的な治療で、原因となるブラを切除する 再発率 安静や胸腔ドレナージのみでは約50％が再発 手術後も5～10％が再発する可能性がある 手術が必要な状況 安静や胸腔ドレナージで改善しない場合 出血がある場合 両方の肺に同時に気胸が起こった場合 再発を繰り返す場合 初めての気胸でも重症な場合 手術方法 胸腔鏡手術が主流 全身

先週は青木湖でSUPを楽しんだ筆者ではありますが、今週も長野県の木崎湖でSUPキャンプ予定です。 実は、昨年会社で立ち上げたアウトドアスポーツサークルのグループキャンプで初の県外遠征なので、色んな不安がありますが今週も全力で楽しんでいきたいですね。 木崎湖キャンプ場へ行こう！ 木崎湖キャンプ場でチェックインを済ませよう！ テンマクデザイン サーカスTC DXを設営しよう！ テンマクデザイン サーカスTC DX テンマクデザイン パンダ ネイチャーハイク クラウドアップ ウィング 2 テント トルティーヤを食べよう！ アウトドアスポーツの用意をしよう！ SUPで出航しよう！ 水分補給をしよう！ さらにメンバーが合流！ 11名のメンバーが全員集合！ 湯けむり屋敷 薬師の湯で温泉に入ろう！ 夕食の準備をしよう！ 宴のスタート！ 笑's コンパクト焚き火グリル B-GO 木崎湖キャンプ場（二日目）

先日、長女が誕生しました。 母子共に健康です。 妻は入院中で、そのまま実家に帰るので、私が直接育児をする機会は当分先になる予定ですが、少しずつ実感が湧いてきました。 たくさん初めての経験をしました。 出産に立ち会い、名前を決めて、役所に出生届を出し、会社への各種申請。 その過程の中で、確かに新たに1人の人間が誕生し、社会の一員になったことを実感しました。 ミルクをあげて、おむつを交換。 人間の赤ちゃんを育てるのは、本当に手間がかかる。 多くの人の協力が必要。 それが社会性を生み出して、ホモ・サピエンスを生態系の頂点にまで押し上げたというのですから、なんとも逆説的です。 私に子供が産まれた。 それは、なんとも信じ難い事実です。 ブログ開設当初は、女性から酷い仕打ちを受けて、弱者男性としてのお気持ち表明ばかりをしていた私。 そんな私に子供が産まれたのです。 人は変わるものですね。 一つだけ言え

約3～4日前からXに国外からの通知が続くようになりました。 その結果、ウィルス対策ソフトから昨日Xハッキングの連絡がありました。 問い合わせたところ、パスワードを変更した方が良いとアドバイスされました。 色々調べ幾つかの方法でパスワード変更を試みました。 しかし、どの方法でも変更が不可能でした。 昨夜「何回もパスワードを変更できない」のような表示があり、作業を中断しました。 今朝もう一度パスワードの変更をトライしましたが、やはり同様の表示が。 そこでパソコンのサポートに連絡したところ、変更作業を24時間以上中断する必要があるとの指摘を受けました。 そこで6月16日に、サポートを受けながらパスワードを変更する予定です。 約5年X（旧Twitter）を使っていますが、このような事は初めてです。 私のウィルス対策ソフトは「norton」で、パソコンとスマホに使っていますが、今回のようなハッキング