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ブックマーク / www.200kounen-training.com (3)

  • ブドウ糖ラムネの効果が凄い - 200光年軍隊手帳の中身

    子供の頃は良くべていたのに、全くもって関わりが無くなったラムネのお菓子。 ここ最近ビジネスマンの間で密かなブームらしく、集中力がアップしたり、眠気がとれたり、二日酔いに効果があったりとのことでシコ助もコンビニで見つけて購入してみました。 口コミよりも効果が凄くて特に仕事の合間にべるとお得な気がしたのでちょっと紹介してみようと思います。 ブドウ糖ラムネの流行の理由 ブドウ糖ラムネの効果 脳はブドウ糖のみ摂取したかったのかも スポーツや運動の栄養摂取にも 二日酔いに効くのか? ブドウ糖ラムネで安価な栄養補給を ブドウ糖ラムネの流行の理由 森永ラムネは主成分がブドウ糖です。 ブドウ糖はエネルギー源として利用されるもので、特に脳での通常時のエネルギー源として利用されているそうです。 昔からブドウ糖は脳に良いと言われていて、そういえば宿題している時におばあちゃんにブドウ糖のキャンディーをもらった

    ブドウ糖ラムネの効果が凄い - 200光年軍隊手帳の中身
  • iPadを使った勉強法がめちゃくちゃ捗る - 200光年軍隊手帳の中身

    iPadを購入してから、明らかに学習速度が早くなりました。シコ助は国家資格の勉強中なのですが以前に比べて記憶への定着率が飛躍的に高い気がしています。 以前よりネットで勉強する際は覚えたい箇所をまとめてスクラップブックを作りそのスクラップブックを繰り返して読んで記憶に定着させる方法を取っています。 iPadを使った勉強法はこの方法と変わらないのですが、この手順が高速化されます。 勉強したい箇所を簡単に取得できる iPadを使って記憶に定着させる 関係のないストックが勉強のモチベーション iPadは勉強するのに最適 勉強したい箇所を簡単に取得できる シコ助はeverclipというアプリを使用しています。 EverClip 2 - Evernoteへ簡単クリップ Ignition Soft Limited仕事効率化¥960 このアプリはSplit Viewでブラウザの横に起動しておくと、コピーし

    iPadを使った勉強法がめちゃくちゃ捗る - 200光年軍隊手帳の中身
  • 『自律神経の乱れを治す』最新の改善方法をまとめてみた/自律神経失調症は養命酒 - 200光年軍隊手帳の中身

    シコ助です。ここ最近『自律神経を整える』ことが自体が自分の癒しになっています。キッカケは職場の人間と自分の疲れ方が全く違うことに気づいたことです。職場の人間がバリバリ残業している中、自分だけ集中力が途切れてヘトヘトになり、終いには声がかすれ言葉も出ないレベルになります。上司に『ゆっくり休め』と心配されるほど夕方からの疲労感が著しいのです。この夕方からの疲れは『自律神経の乱れ』が原因みたいです。 自律神経の乱れは割と簡単な方法で改善できます。疲労感だけでなく、自覚のなかったその他多くの症状が解消される為、思ってもない効果が期待できます。湿布や漢方など使用しますが出来るだけ安くて手軽に自律神経の乱れ改善できる方法を紹介します。 自律神経失調症の症状がヤバい 恐怖の症状一覧 自律神経失調症を改善する方法 小指湿布療法 水を小まめに飲む 帰宅中にアロマで癒される 首をゆたぽんで温める セロトニンを

    『自律神経の乱れを治す』最新の改善方法をまとめてみた/自律神経失調症は養命酒 - 200光年軍隊手帳の中身
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