日本の食事スタイルの特徴のひとつは魚を食べること。魚をよく食べている人は、糖尿病のリスクが低く、心筋梗塞や狭心症などの発症が少ないことが明らかになっている。 さらに、小魚を食べる習慣のある人は、死亡やがんのリスクが大幅に低いことが、日本の8万人超を9年間追跡した調査でも明らかになった。 サバ・イワシ・アジ・ニシンなどの魚油に含まれるEPAが、全身の脂質代謝や筋機能を向上することも新たに分かった。 魚を食べている人は糖尿病リスクが低い 2型糖尿病や肥満、脂質異常症などの原因にはいろいろなものがあり、生まれつきの「遺伝的素因」のように、当人の努力では変えられないものもある。 しかし、糖尿病になりやすい体質(遺伝的素因)のある人でも、毎日の食事を改善することで、糖尿病を予防・改善することができる。最近の研究では、食べ物に含まれる成分により、遺伝子の働き方を変えられることも分かってきた。 40～6

11月の米大統領選に向けたテレビ討論会で精彩を欠いた民主党のジョー・バイデン大統領（81）に対して、認知機能をめぐる懸念から撤退を求める声が上がっている。米紙ニューヨーク・タイムズは3日、バイデンが側近に、撤退を余儀なくされる可能性を認めたと報じた。代わりの候補として何人かの名前が浮上しているが、共和党のドナルド・トランプ前大統領（78）に対してどのくらいの勝算があるのだろうか。 最有力はハリス副大統領 CNNの委託を受けた調査会社SRRSの世論調査では、民主党の候補がカマラ・ハリス副大統領、共和党の候補がトランプだった場合、ハリスに投票すると答えた人の割合は45％で、トランプ（47％）との差は2ポイントだった。同じ調査でバイデンはトランプに6ポイント差をつけられており、ハリスのほうがやや有利という結果になっている。 民主党がミシガン州のグレッチェン・ウィットマー知事を候補者に擁立した場合

米ニューヨーク連銀のウィリアムズ総裁は５日、連邦準備理事会（ＦＲＢ）はインフレ目標２％の達成に向けて大きく前進したが、まだ道のりは残っていると述べた。ニューヨークで５月撮影（２０２４年　ロイター／Andrew Kelly） ［３日　ロイター］ - 米ニューヨーク連銀のウィリアムズ総裁は３日、景気を押し上げることも減速させることもしない中立金利の水準はそれほど上昇していない可能性が高いとの見解を示した。 エコノミストらが「Ｒスター」と呼ぶ実質中立金利は、長期的に経済のバランスを取るものとしてウィリアムズ氏も一定の評価をしている。一部のエコノミストは新型コロナウイルス禍後の経済の変化によって「Ｒスター」が上昇したと考えているが、ウィリアムズ氏はそれに対して懐疑的な立場だ。 ウィリアムズ氏は、欧州中央銀行（ＥＣＢ）主催のポルトガルでの会合の講演の準備原稿で「Ｒスターが上昇していることを裏付けるに