島豆腐、ゆし豆腐、ジーマミー豆腐、豆腐よう・・・etc 豆腐チャンプルーなど沖縄料理には豆腐は欠かせません。 そんな事から自分で作ってみたいという想いがありましてここ最近、豆腐作りにハマっています。 こんばんわ、節約リーマンのしんふぁぶです。 パックで売られている商品はお手頃価格なのですが出来立てが並ぶゆし豆腐なんかは高いですからね・・・ 材料 調理開始 今日の献立 もちろん失敗も・・・ 材料 豆腐作りと言っても大豆からではありません。 初心者なので豆乳から作っています。 比較的安価で手に入りやすいキッコーマンのおいしい無調整豆乳を利用しています。 豆腐作りに欠かせないにがりも必要な訳ですがどのメーカーが自分に合っているのかわからないので少量の商品を選んでます。 海の精 濃厚にがり液 海の調べ 50ml メディア: 食品&飲料 一般的に家庭で豆腐を作る場合は鍋や電子レンジかなと思います。

次女が誕生してからなかなか外出する時間も減った妻なのですが気分を変えようと夕飯のメニューを試行錯誤している今日この頃お元気ですか？ こんばんわ、節約サラリーマンのしんふぁぶです。 あまり外出が出来ない妻に同じのばかり食べさせてしまってはさすがに辛い。 自分なりに工夫しようとしています。 今日はタンドリーチキンを作ってみましたよ。 タンドリーチキン 自動調理で味噌汁作り 完成 タンドリーチキン 調理開始です。 自家製ヨーグルトで作ったホエイを使用。 ジップロックに入れます。 材料は 鶏肉 ホエイ ハーブソルト 塩麹 こんな感じ。 軽く揉んで冷蔵庫へ ５時ごろ仕込んで夕方使用なので半日ほど寝かせた事になるのかな・・・ 開ける時にはパンパンに膨らんでいる気がしました。 オリーブオイルをひいてフライパンで焼きます。 鳥皮は剥がれてしまいましたが まぁ子供達は鳥皮苦手なようなので良いでしょう。 鶏肉

夜行性の私、子供達を寝かしつけてから活動を始めます。 回していた洗濯物を干して、乾いた洗濯物を畳んで翌日ごみ出しの時はまとめ、食器を洗って（と言っても食洗機利用なので楽）買い物が必要であれば24Hのスーパーに行きます。 こんにちは、子育てリーマンのしんふぁぶです。 日中ずっと一緒にいる妻の方が体力的にも精神的にも大変だと思いますから泣き言は言ってられませんね！夫婦で対応するようにしています。 この時期でさらに辛い事といえば兄妹組の子供達のお弁当じゃないでしょうか。 本日の献立 長男のお弁当 長女のお弁当 まとめ 本日の献立 はい、いきなり完成です。 弁当の中身 おにぎり（海苔・ふりかけ） ウインナー ナゲット ほうれん草とコーン炒め ミートボール ネギ入りたまご焼き かぼちゃの煮付 ブロッコリー チーズ、ハム（娘のお弁当のみ） お米は前日の夕食を多めに炊けば少し負担が軽くなる気がします。

夕飯におでんを食べ、翌日の朝食に家族で食べるともう残りません。 が、余ったダシ汁もただ捨てるのは勿体無い！ という事で余ったダシ汁を利用して沖縄のソウルフード、じゅうしぃを作る事にしました。 こんにちは、節約主夫リーマンのしんふぁぶです。 じゅうしぃとは？ 材料 完成 じゅうしぃとは？ 分かりやすく言うと沖縄風炊き込みご飯というのでしょうか、五目ごはんに近いです。 特徴はやはり豚肉を使う所。 雑炊にするパターンのじゅうしぃもあるのですが今回は一般的な炊き込みごはん風です。 一緒に炊くと完成する商品もあるので結構食べる機会があります。 材料 豚肉を使用すると言っても僕は結構いい加減なので 正直ポークで代用です。 肝心の出汁は・・・ 夜ー朝は保温していた為すっかり濃くなってしまいました。 まとめるとこんな感じです お米（３合分） 出汁（３合分の水と同じ量） 椎茸（適量） ひじき（適量） ポーク

家族で出かける時はヴォクシーを使用しています。 妻は助手席、子供達は後部座席。 長男は大人しくシートベルトをするのですが最近下の子が自分でベルトを外すようになりウォークスルーを通って前列の席に行こうとするのです。 もちろん注意しても聞かず手で来ないようにするのですがさすがにこれは危ないと思い 対策として後部座席にフリップダウンモニターを設置する事としました。 ただ、固定方法などに不安がありなかなか手を付けられないと思います。 この記事を読む事で悩みが少しでも解消すると思います。 私は80ヴォクシーオーナーですが大体のミニバンや自動車も同じ方法で取付が参考になると思います。 どれを取り付ける？ 取り付け前の準備 取り付けの下準備 固定について 取り付け完了 夜間での見た目 今後の対策 どれを取り付ける？ もともとヴォクシーにはオプションとしてフリップダウンモニターの設定もあります。 もちろん

来週予定していた社員旅行が急遽延期になった今日この頃 お元気ですか？ こんにちは、節約リーマンのしんふぁぶです。 時期は来年になりましたが現地(香港)の状況から行き先も変わるかもしれません。 さて今月のお給料を頂きましたので惰性ですが書きたいと思います。 先月の給与 １１月分給与 サッカーおじさん現る？ 先月の給与 総支給額：343,650円 振込額：267,440円 先月はこんな感じです。 www.shinfab.work １１月分給与 総支給金額：357,638円 振込み額：280,872円 先月との差：+13,432 年末という事もあって残業も増え始めてきました。 恐ろしいくらい忙しい 埼玉の中小企業のボーナスが４０万４４０７円らしいので埼玉県民ではありませんが近づければ良いなー www.sankei.com サッカーおじさん現る？ うん、ネタ切れなので休日の事でも・・・ 相変わらず

日中はまだまだ暑いですね。 おはようございます、子育てリーマンのしんふぁぶです。 今回長男が行きたがっていた県内にあるDINO恐竜PARKやんばる亜熱帯の森へ行ってきました。 どこにあるの？ さあ入場 やんばるの谷へ お約束 まさかの失敗 場所はこちら 自分の中で「恐竜」と言えば福井県です。 「なぜ沖縄で？」と思うのですがどうやらやんばるの森が白亜紀っぽいという理由らしい。 まぁ理由はどうあれ長男が行きたがっていましたので喜んで貰えればそれでいいのです。 どこにあるの？ 場所は名護市中山という所です。 名護パイナップルパークを過ぎた辺りです。 運営は「紅いもタルト」でお馴染みのお菓子御殿 さあ入場 入場料は 大人（16歳以上）800円 小人（4～15歳）500円 となっています。 順路のあちらこちらにオブジェがあり恐竜の声？があちらこちらで響き渡ります。 割と恐竜はリアルに造られています。

自分はふるさと納税は2018年の暮れから始めています。 こんばんわ、節約サラリーマンのしんふぁぶです。 今年最後のふるさと納税返礼品が届きました。 １月に納税してましたのですっかり忘れてました（笑） 届いた返礼品 今年のふるさと納税返礼品まとめ まだまだ間に合う？ 届いた返礼品 高知県産コシヒカリ　１５㎏ 納税した自治体は高知県奈半利町 下記の記事を見てつい食べたくなってしまいました（笑） furusato-nahari.com 年末に掛けて大事に頂きます。 今年のふるさと納税返礼品まとめ ２０１８年の暮れにふるさと納税を開始しましたので今年は１８年、１９年分の返礼品を頂きましたので大量でしたのでちょっとまとめました。 ２０１８年納税分返礼品 旬の野菜おまかせセット　【長崎県島原市】 豚ウデ肉1．8㎏・モモ肉2．7㎏㎏　ハンバーグ450gx4　【宮崎県都農町】 新潟魚沼産コシヒカリ5kg・

皆さんはお仕事を続ける理由は何でしょうか。 好きな事、待遇面、福利厚生だったり小さい頃からの夢、人それぞれ色んな理由。 自分は 人から感謝される事 かな？と最近思うようになっています。 お客様であり、会社の人間であり、地域であり・・・人から感謝されるとやっぱり嬉しいですというお話 会社から評価されました 払うものは払います 会社から評価されました うちの会社はいくつか会社があっていわゆるグループ企業という形になるのですが。 月に１度に本社で朝礼が行われるのです。 そこで業績を評価して頂けてこの度報奨金を頂きました。 実は入社してから初だったりします。 中身は現金 貰って一番嬉しい物（笑） 『人から感謝される』『会社から感謝される』事はあるはずですがこういう形でちゃんとして頂けると実感も沸くのではないでしょうか。 先日賞与として頂いたものは全社向け、個別に報奨金として頂けるのはやはり嬉しい。

発音が悪いと思っていた息子、実は夫婦の間でも前から気になっていました。 こんばんわ、しんふぁぶです。 自分達だけでなく同じような悩みを持つ世の中のお父さんお母さんは多いと思います。 解決には繋がらないかもしれませんが今日はそんな話。 少しでも悩みが解消できればと思います。 言葉の遅れの程度 家でやっていた事 相談へ 原因はこれだった？ その後どうなった？ まとめ 言葉の遅れの程度 言葉の遅れと言っても息子の場合、まったく単語が出てこないという訳ではなく とにかく聞き取りづらかった。 「゛」の付く濁音と「゜」の付く半濁音が混じる言葉だと特に聞き取りづらくなる傾向でした。 例えで言うとら行では 「ラーメン」⇒『ダーメン』 「ライオン」⇒『ダイオン』 のような感じです。 あと 発音が悪い＋言いたい気持ちが強すぎる こともあってか早口になって余計聞きづらい事も・・・・。 恐らくこう言いたいのだろう

いよいよ増税も始まり、何かとニュースでもキャッシュレスによる還元なども目にする機会も増えて世の中に出費を抑えようという意識が高まっている気がします。 こんばんわ、節約サラリーマンのしんふぁぶです。 という事で改めて自分の加入しているサービスを確認している最中なのですが その中でニッセイ経由でAmazonギフトを手にする事になりましたので今日はそんな話 サンクスマイルの特徴と注意点 ログインはこちら ログインに必要なもの 賞品を選ぼう まとめ サンクスマイルの特徴と注意点 日本生命にはサンクスマイルという日本生命独自のマイルがあります。 保険契約していると毎月増えるというものではなく契約内容確認したりアンケートに答えたりで増えるマイル。 加入している保険も学資・年金保険などどちらかというと貯蓄目的でしているということもあって正直あまりこのマイルに関しては無頓着で放置状態でした。 注意事項とし

気付いたら記事の投稿数が１７０を越えていた今日この頃、お元気ですか？ こんばんわ、節約サラリーマンのしんふぁぶです。 １７０を越えたと言っても実は月の投稿数は右肩下がり。頑張ります・・・。 下の子が保育参観とヨガ教室がありましたので参加してきました、今日はそんな話。 保育参観 ベビーヨガ教室 まとめ 保育参観 １歳児クラスはまだほとんどの子が話せませんが言葉は理解しているようで 朝の挨拶もちゃんとおじぎをしたりダンスの時間にはパプリカを 元気に踊ってくれました。 ついこの間、０歳児クラスの保育参観として見学したのですが成長を感じますね～ www.shinfab.work おやつタイム。 食いしん坊なのでいつも口いっぱい押し込むのですが１人１つと分かっているのかめっちゃ時間を掛けてせんべいを食べてました。 家でもお菓子よりご飯を沢山食べて欲しいなぁ・・・ ベビーヨガ教室 園の企画で講師を招い

今月も保育園でのお弁当日がやってきました。 こんにちは、節約サラリーマンのしんふぁぶです。 ここ数ヶ月はたまたま娘も体調を崩していたりと１人分だけ用意していたのですが今月は２人分ちゃんと作りました。 子供達のリクエスト キャラ弁作りの新たな食材 ハローキティ弁当 ウルトラマン弁当 今日の献立 まとめ 子供達のリクエスト センスは無いけど熱意だけはありますからなるべく子供達の期待に答えたい自分です。 お弁当何が食べたい？ きてぃちゃん ウルトラマンが良い タイガ？（写真見てないけどマジか・・・） ※ウルトラマンタイガとは現在放送中のウルトラマン。ウルトラマンタロウの息子。 違う！ルーブ！ m-78.jp ウルトラマンR/B(ルーブ)はタイガの前作で沖縄では遅れて放送されていましたので今年も放送していました。 見所は兄弟でウルトラマン、あと妹役の其原 有沙さんが可愛い。 おもちゃ等は買ってない

電車に乗りたい もう放送は終わっていますがシンカリオンというアニメを見てからと前々から息子が言っていたのです。 www.shinkalion.com しまいには『新幹線に乗りたい』と言う息子に 沖縄には電車が無い とはとても言えないのでモノレールに乗ってきました。 （本人はプラレールの様な路面を想像していたと思いますが・・・） 社会勉強になるし少し遠出です。 モノレールに乗るまで モノレールに乗るよ 国際通り到着 まとめ モノレールに乗るまで 妻の免許更新もありましたのでついでと言う感じではあるのですが 田舎ですからモノレールがある那覇方面へ向かうまでそれなりに時間が掛かります。 もぉ～遠い～帰りたい～ 君が行きたいって言ったんでしょ（笑） 免許更新が豊見城なので遠回りした事もあって若干不機嫌だったのですが駅に着いたらテンション高くなってました。 モノレールの路線は簡易で説明もしやすいので

日が暮れる時間も早くなってきて秋を感じる今日この頃、お元気ですか？ こんばんわ、節約サラリーマンのしんふぁぶです。 前々から検討していたのですがついに自動車を契約しました。 購入した自動車 何年乗るか？ 納車後の予定 代車 購入した自動車 まだ納車されてないので販売店の写真を一部加工しています トヨタ　ヴォクシーです。 マイナーチェンジ前でグレードはＺＳ。 新車はとてもじゃないけど手が出せず、中古車で検討していたのですが現行型中古でも手が出せなかった（笑） 長く乗るなら現行型が良かったんですけどね～ 感動CMがちょい改定されてる！柳楽優弥 トヨタ VOXY(ヴォクシー)Web限定 CM動画 父になった篇改訂版。 ＣＭは地上波よりもｗｅｂ版の方が好きだったりします。 装備的には現行型のノア・ヴォクシー・エクスファイア、C27のセレナも魅力的だったのですが支払いはなるべく抑える方向で落ち着きま

夏の終わり皆さんはどうお過ごしでしょうか？ こんばんわ、節約サラリーマンしんふぁぶです。 家族全員インフルエンザだった事もありお盆はどこも行かず さすがに子供達をどこへも連れて行かないのもかわいそうなので 夜の動物園　サタZOOナイトに行ってきました。 www.okzm.jp 沖縄こどもの国は夏休み期間中は土曜日限定で21時閉園なのです。 入場料大人２００円、４歳～高校生は１００円なので家族連れには非常に嬉しいスポットです。 おばけナイトミュージアム 夜の園内の様子 琉球弧コーナーへ アニマル行燈 夜行性の動物達 到着、時刻は夕方１８時前。明るい。 この日は全島エイサー祭りと同日という事もあって「空いているだろう」と思っていたのですが結構お客さんがいました。 ちょうどキリンのエサやりをしていました。 飼育員さんがキリンの生態や飼育について語ってくれていました。 テレビではなくこういうイベン

忘れた頃にふるさと納税した返礼品が届きました。 こんにちは2018年度からふるさと納税を始めた節約主夫サラリーマンのしんふぁぶです。 届いたふるさと納税の返礼品について書いていきたいと思います。 納税した自治体は ふるさと納税の内容 さっそく調理してみた 今日の献立 ふるさと納税は節約に繋がる？ まとめ 納税した自治体は 納税先の自治体は宮崎県都農町です。 実は２０１８年も同自治体を利用しています。 その時も良かったのでリピートです。 www.shinfab.work こんな感じで届きます。 ちゃんと冷凍された状態で届きます。 梱包は発砲スチロールでは無いもののクロネコヤマトさんがちゃんと保冷用のカバーを掛けて届けてくれたので問題なし。 前回と同じく都農町にある ㈱ミヤチク宮崎加工センター ㈱ミヤチク都農工場 で加工されている物が届いています。 ふるさと納税の内容 ・豚モモスライス　２．７

どっか外食したい 妻がこう漏らします。 おはようございます。 節約サラリーマンのしんふぁぶです。 外食大好きの妻、逆に自分は出来るだけ家で済ませたいタイプ。 妻とは財布を別々で管理してますが、家賃・食費・生活に関わる出費、外食も僕の財布から出て行くので外食が重なると明らかに減るスピードが早いのです（泣） というかインフルエンザなんだから駄目ですよね。 (潜伏期間中の為、熱は下がっても外出は控えてます) よし、雰囲気だけでも出して作るか〜 と、頑張ってみました。今日はそんな話 トマトまるごとサラダ 夏野菜たっぷりナポリタン風パスタ 大根の浅漬け 早速ですが仕上がりはこんな感じです。 献立 夏野菜たっぷりナポリタン風パスタ トマトまるごとサラダ 大根の浅漬け 作り方を書いていきますね。 トマトまるごとサラダ 先日、モリタリングで平野レミさんが作っていたので挑戦してみました。 材料(大人2人、子

皆様、お盆はどうお過ごしでしょうか。 こんにちは、節約主夫サラリーマンのしんふぁぶです。 献立 まとめ 家族全員インフルエンザ 長男の体調が回復したと同時くらいに今度は娘も発熱。 １３日は息子の看病で有休でしたが１４日はお盆前の処理で出勤だったのです。 日中は妻に様子を見て貰って、深夜に救急へ連れて行きました。 もっと早く病院へ連れて行くべきなのですが仕事から帰って夕食作りをするとどうしても遅くなるのです。 雑炊を娘へ食べさせるも嘔吐。それも自分が帰宅して２回も・・・ んー？なんかおかしい。 ２０時ごろ救急に着いて終わったのは２３時過ぎていたかな？ とにかくお盆前の影響もあってか混んでいました。 ロビーでも待っている間に嘔吐１回。 座らせたり寝かせると泣くのでずっと抱っこで腕パンパン。 結果、 インフルエンザ　Ａ型 妻も娘と同じタイミングで熱が出ていましたので１５日、妻も連れて行きました。

先日ねばねば丼とカレーを作ったのですが、ねばねば丼もカレーもほとんど食べなかった息子。 実はその日の夜、ちょっとしたごたごたがあったのです。 www.shinfab.work 息子の異変 夕飯作り 息子の異変 家族が就寝後、夕飯の片付けをしていると いひひひひ・・・ 息子の様子が明らかにおかしい、ひたすら笑ってます。 寝言は言う子なのですがちょっと長い。 起きて、息子の様子がおかしい。ちょっと見ていて貰えない？ 妻に声を掛けます。 熱を計る・・・４０度近い 息子は「ウルトラマンとルパンレンジャーが・・・」と支離滅裂な事と言います（夢の話？） 市販のシロップを与えてとりあえず様子を見る事に・・・ 妻に息子をお願いして片付けに戻ります。 しばらくして・・・ ◎♪△％＄￥●＆＃×？！ 聞き取れないほど意味不明な事を言い出して息子が寝室から飛び出して玄関の方に走ってくるのではないですか！！ それも