週半ばは気温上昇でしたが　週末はどんより花曇り。。。 今年　関東の土日お花見は何かスッキリ晴れないんですよね～ ＾＾; それでも咲き誇る花たちに　多くの人が楽しませてもらっています ♪ みなさま地方は如何ですか？？ さて　お花見とは縁遠い　本日の長屋談義は。。。 あっ！これ　私が作ったんじゃないですよ かつての我が家には　こんな感じの献立もあったなぁ～って ね ＾＾ （今じゃ作っても　こんなきれいに盛り付けないし。。。 💧） 週半ば　１日だけ予定のない日があったんで カウンターテーブル式の食器棚に収まっていた食器を 気候もイイし　思い切って処分しましょ！って 思い立ちましてね ＾＾; 三年くらい前にも一度　大皿類は処分したんですけど おでん皿や大小の丼　お刺身皿や大鉢小鉢に取り皿などが残ってて 今や　家で誰かとご飯を食べるなんて年に数回ほどだし 白系の食器を残しておけば使い回せるな～ぁ。

こんばんは！「すだっち」こと須田祐樹です(*'▽') いつもブログを見に来て頂き有難うございます(*´ω｀*) 今日はフルーツの中でも抗酸化作用が高いりんごの意外な効果と食べ方についてお話ししようと思います。今回のブログの内容は「林先生の初耳学でも紹介され、林先生もご存知なかった内容です！ みなさんは普段、どうやってりんごを食べていますか？ 皮のまま丸かじり？それとも包丁で８等分に切って、皮も剥いてから食べていますか？ 中にはミキサーでジュースにして飲んでいる方もおられると思います。 僕が海外に住んでいたころは、海外の人はランチと一緒にりんごをそのまま持ってきて丸かじりしていたり、公園で散歩しながら丸かじりしていました(笑)外国人は何をやっても絵になるのが羨ましいです。 りんごの効果 りんごポリフェノールとポリフェノールの違い りんごを切ったら？ りんごにはペクチンも豊富に含まれている。

どんな家に住みたい？ 起きて、食事をして、寝る、出かけて、帰ってきて……毎日の生活の場所。 好きなものに囲まれて、好みの家に住みたい気持ちはあるものの、特定の一箇所に決めたくない気持ちもあり……。 「こんな生活スタイルがいい、こんな風に生きていきたい」という考えのようなものはあるのですが、住まい、家そのものに対しては漠然としたイメージすら持っていません。どんな家に住みたいかなんて、そもそも考えたことがないと思います。 そんなわけで、一度考えてみようと思います。 content 持ち家か、賃貸か 戸建か、集合住宅か その他、こんな家がいい 思い出アルバム 持ち家か、賃貸か とくにこだわりはないので、枯渇することのない豊富な資金があるのなら、つまり買い換えていけるのであれば持ち家でも良いですが、現実的に考えて次々と住み替えるわけにはいかないでしょうから、やはり賃貸に一票です。ずっとそこに住むな

そろそろ、上野の桜も散り始めているとの情報を、いつもブログで仲良くしていただいているmhkj2さんからお聞きし、先ほど慌てて『上野恩賜公園』に出かけてみました。 とりあえず、浅草田原町にある仕事場から、JR上野駅方面へ浅草通りを真っ直ぐに向かいましたが、その途中で腹ごしらえをしようと、久々に『横浜家系ラーメン 希家』に立ち寄ってみました。 場所は、浅草通りと昭和通りの交わるＴ字路の手前、住所は台東区東上野三丁目三十九番地七号になります。ビルの壁面からは、上から「横浜家系」「希家 ラーメン NOZOMIYA」「家系最高」と書かれた三つの正方形の看板が突き出ておりますので、そちらを目印に……。家系サイコー、イェイッ（汗）!!!!! 今日は気温が低く感じましたので、『醤油豚骨』ラーメンあたりにしようかとも思いましたが、壁面の写真を見たら何気に『つけ麺』が食べたくなりました。では、今回はこのメニュ

はぁ～♪ やめやめ！ おピ事終了の 午前９時(笑) こんにちは、キノです。 もう、今日は な～んも致しません(笑) てなわけで、じゃ、 し～ゆ～♪　ヽ( ´ー｀)ノ な訳にも行かないので どうでもよいとは思いつつ 最近喰った晩御飯。 アサリとアスパラのパスタに めんどくさかったので タラ焼いたのドーン！と上にのせたの。 見た感じまったくわからないが 豚肉とイカ天と明太子とお餅とチーズが入ってる お好み焼き。 まっどっちもそれなりに美味しかったですわ♥ パスタもお好み焼きも 暖かいうちが美味しいですよね 人の思いとかも暖かいうちがいいんですよね 冷えちゃうといまいち。 人の思いの温度差も 食べ物程度なのかぁ～？ なんて思うと 大したことありませんな(笑) あぁそうそう、カップラーメン食べる時 上のフタ、残す派？剥す派？ どっち？ 私は基本剥す派！で、 ＴＰＯで残すこともある･･･ だから何？

今日は、朝も暖房なしで過ごせました。 待ちどおしかった春♪ でも、“春”って入学や新学期など 生活環境が変わることで ストレスがたまる季節でもあると 言われていますね。 家族みんな、元気で過ごせるよう とくに娘が生まれてから、“食”には 自分なりに、出来る範囲ですが 気を付けるようになりました。 体の細胞は一年ですべて入れ替わると 何かで読んだこともあり、 やっぱり、体の中にとりいれる “食べ物”って大切かなって思っています。 関連記事：食についての私の考え でも、体に一番良くないのは ストレスをためること。 心と体はつながっています。 不用品も、ストレスも、 できるだけためないよう、 心地良く過ごしたいものですね(^^) ストレスをためない方法 ストレスはためたくない…。 誰もがそう思うと思いますが、 知らず知らずたまっているのが ストレスなんですよね(~_~;) 大好きな人たちと、 ゆ

今朝はパッとしない天気です。 昨日お話した無印良品の携帯用衣類コロコロは、こちらです。 キャップに繪の部分がカチッと折りたたまれて収納されます。 シンプル＆コンパクトです。 次男は、キレイめカジュアル好みなため、身嗜みは重要らしいです。 明日は、月に1度の１日合同練習の日本海合同練習会です。 前回の対戦結果表を作ったり、参加者の取りまとめをしたりしてました。 今年の秋田で開催されるねんりんピックのためにも、ねんりん層の特訓も兼ねてます。 さて、昨日の夕飯です。 豚肩ロースの薄切りがありましたので。。。 こんな感じです。 久しぶりに、次男の要望でエバラ黄金のタレ味です。(笑) 昨日のお味噌汁は、テレビで｢えーーー？ナイナイ。。。｣と、みんなが言ってて、食べたら｢美味しい！｣と、言ってたマッシュルームのお味噌汁です。 オリーブオイルと玉ねぎで味噌スープのような感じで、おいしくまとまってました。

とんでんさん〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 今度は母からのバイトお疲れ様でしたランチ(笑) イワシのセットランチ〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 丼なモリモリごはんさんが(^^;; でも！しっかり食べましたよう(^^;; はまぐりの茶碗蒸し〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 前にも食べたチュロスパフェ再び。。。 これ超美味しいですよ〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 桜咲いてました〜♪ ポチっと1日1票応援お願いしま〜す！ ↓ ↓ ↓ 人形・ぬいぐるみランキングへ いつもポチ！ありがとうございます♪ 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 ちょっとダークなネコちゃんラインスタンプ販売中♪ もしっ！気に入っていただけましたら♪是非！使ってください（≧∇≦） 「ダークなピンクにゃん」 かわいさを最大限に利用するダークなねこちゃん

2017 - 04 - 08 【より少ない生き方】１００万人を幸せにした時間とお金から自由になる方法 読んだ本 ▼ UNIQLOのおすすめ！着痩せしてみえるスマートシェイプジーンズ   ▼「珪藻土バスマット」買うのをやめました！購入時の注意点はこれ   ▼「粉物の開封後の保存方法」小麦粉・片栗粉・てんぷら粉    シェアする Twitter Google+ Pocket ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 収納・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 今日は最近読んだ本のレビューです。 より少ない生き方 より少ない生き方～ものを手放して豊かにいきる～ 本の帯には、 「１００万人を幸せにした時間とお金から自由になる方法」と書かれています。 何のためにミニマリストになるのか？ 私は、ミニマリストではありませんが、ミ

前回ネタにした実家から近い輪中堤防は、「穴場では？」ということで情報提供の意味が多少はあったんじゃないかと思っているが、今回のは、地元ではわりと知られた花見スポットであるため、「見てきた」という日記以上の価値はあまりないかも知れない。どっちもあんまり変わらないかな？ 現住所の隣街（某200万都市でないほう）にある、洲原神社という神社の参道である。 参道右手にラジコンのコースがあるが、今回の趣旨とは関係ない。 スポンサーリンク 神社は小高い丘の上にある。 明神鳥居である。最近こればっかでしつこいですねすいません。まだやる予定がありますすいません。 教育委員会による由緒書き。 文字起こししてみた。 洲原神社 蛭子命〔ひるこのみこと〕、大己貴命〔おおなむちのみこと〕、大日孁貴尊〔おおひるめのみこと〕、軻遇突智命〔かぐつちのみことめのみこと〕をまつる。洲原池の守り神として建てられたといわれる。創立

昨日、無事に息子の中学校入学式が終わった 中学生になった息子のお小遣い、相場は千円～3千円というので間を取って4月から2千円に取り決めた 4月分を3月末に渡したが、すでに使い切った模様(汗) 全て飲食物に消えたようだが、計画性の無さは誰に似たのだろうと不思議で仕方がない チマチマした男も嫌だが、この使い方も将来一人暮らしでもした時にどうなるのやら・・・ スポンサーリンク 「トイレスリッパ履いてる？」突然息子が聞いてきた 私は家では履く必要を感じないので履いていない 「履いてない」と答えると「じゃあスリッパ要らんやん」と言われた 「でも、誰か来た時に要るかも？と思って置いてるねん」と言うと・・・ 「お母さん、人の家のトイレでスリッパ履くん？人の家のトイレのスリッパってなんか履きたくないやん」って言われた 確実に綺麗好きではない息子に言われてもピンとこないが・・・ 知らない人の家に行くことはそ

さて徳島観光の最終日は、徳島駅から特急で１時間ほど行ったところの阿波池田駅から定期観光バスに乗って大歩危・祖谷を巡る。ボンネットバスでの観光ということで人気があるらしいのだが、この日は点検とかで代わりにやってきたのはごく普通の観光バスで、いきなり出鼻をくじかれた。昼食と各地の入場料が付いて7,500円。それに徳島からの電車賃が特急代も入れると往復5,000円余りになる。少々お高いけど、でもせっかくの機会だしね。 バスは阿波池田駅を10時45分に出発。ガイドさんが外の景色をいろいろと案内してくれるのだが通路側に座っているごいさんには何も見えない。少しして隣の人が声を掛けてきた。一緒になった時からランナーらしいと思っていたが果たしてそうだった。あれこれ話をしているうちに同い年だということが分かってますます親近感が湧いてガイドさんの話そっちのけでマラソン談議に話が弾んだ。やはり話し相手がいるとい

前回のハラヴェンは、効かなかった訳では無かったのですが、副作用の痺れが強く、肝機能障害も出て、体調不良も続いた為に止めて、1ヶ月体調を戻して、次の抗がん剤、イリノテカンを今日から始めました。 ハラヴェンの点滴は1時間もかからなかったので、そのつもりで行ってしまい、病院へ10時頃行き、イリノテカンの点滴が終わったのが15時半、お腹ペコペコでしたf(^_^; 毎回の血液検査、診察と終えてから点滴なのですが、その時すでにお昼でしたので、用意していけば良かった～(>_<)科学医療室(点滴ルーム？)は混み始まるまでも時間が多少かかり、抗がん剤のイリノテカンは1時間半の点滴で、他に2種類の点滴は30分、準備と合わせて3時間ほどかかりました。 カーテンの隣での、親子で色々食べる様子が、羨ましかった～(T_T) 次回は食料持参で行くとします。 肝心の副作用です。初日ですので、まだまだこれから出てくるかも知

今回は生知安行（せいちあんこう）です。 生まれながら自然に人の道を行うこと、です。 そんな便利なこと無いでしょ。 聖人の境地なんです。人の道を、生まれつき弁（わきま）える者もあれば（生知）学んでそれを弁える者もあり（学知）困（くる）しんで弁えるものもいる。 そりゃそうだよね。 自然に実行できる者もあれば（安行）意識をして行う者もある（利行）、そして、努力し励んで行う者もある（勉行）。 人それぞれだね。生知安行は、両方の一番最初だね、らくらくコース。 しかし、そのたどり着く結果は同じである。というお話です。 楽でずるいとみるか、努力で埋められるとみるかは人それぞれですな。 確かに。 出典は「中庸」でした。

（2015年9月29日の記事です） チャンス先生15歳 ティアラ姉さん13歳 ココちゃん6歳の秋 ワタシはこの記事の最後の写真が大好きです。 ただそれだけで再投稿を選びました。 ココちゃんの朝は 勝負から始まります。 アッチへ行ったり コッチへ行ったり 何をやってるかと言うと 追いかけては逃げられるの 繰り返し。 頭突かれるから やめてくださいよ～ 家に帰るとティアラ姉さんが。。。 誕生日プレゼントの ワンコの抱きまくらですね！ 心当たりあるから調査します。 心当たりとはこのお方。 チャンス先生 抱きまくら知らない？ ガッチリキープしておいて このセリフ さすが悪党の孫です。 ペット元気ＥＰＳ（認知症予防改善） 好評につき品切れしておりましたが 再入荷いたしました。 ほっとらんどドッグフード アレルギーの子や食の細い子のために作りました。 本日もお付き合いくださりありがとうございました。