気合入れて行ってきました！ 10年後の私から見たら 今の私はきっと笑い話になると思う。 生きてさえいれは、 思い出にできるから、、、 と、言うことで、 さて！再開！抗がん剤治療です。 せっかく風邪は治ったのに、 途端に花粉症に悩まされています。 だけど体調良くなってから 抗がん剤を再開する なーんて言っていたら 多分もう二度とやりたくないので（笑） ええいっ！と気合を入れて行ってきました。 第2回ハーセプチン！ 前回、びっくりする頭痛と寒気に 襲われたハーセプチン。 ドキドキするも今回はあっさり終了！ 良かった、良かった！ そしてまたやってきました、 抗がん剤のお薬ゼローダ再開です。 まだ2ヶ月目。 抗がん剤は、やはりこれから回を追うに連れ、 どんどん副作用が溜まって行って 重篤化していくらしい。 乾燥して手足の皮膚が 切れていくようです。 8月くらいまで徐々に具合が 悪くなってくってこと

もともとが弱いものは生きるために 知恵が必要です。アイディアの セラピーインコ、キキくんが 少し元気がなくなりました。 今朝会社に行きいつものように 話しかけても、静かに寝てるだけ。 いつものようにはしゃいだり 飛び回ったりしません。 動物は愚痴ったり泣いたり できませんからね。具合が悪い 時は静かに寝ているだけ。 すぐにスタッフにお願いして 鳥専用の病院に連れて行き、 ちょっと胃腸を壊して弱り気味 だということで、お薬を もらってきました。 早く元気になってほしいです。 鳥は空を飛ぶために、体内に 脂肪や余分なものを持ちません。 その分体力がなく、一度具合が 悪くなるとあっという間に 死んでしまうこともあります。 子どもの頃からずっと インコを飼っていて、今まで そうして、何度も手遅れになって 悲しいお別れを体験してきた からこそ、自分の飼っている インコたちには責任もってすぐに 病院に

グーグルが証明した「心理的安全性」 2012年、グーグルは プロジェクトアリストテレスという ユニークなプロジェクトを 立ち上げました。 ここでは、グーグルの中で 様々なプロジェクトチームを形成し どのチームが生産性を上げていけるか という事を実証したものになります。 プロジェクト：アリストテレス グーグルの中に 多くのプロジェクトを形成し、 その中でどういった要素を持った チームが生産性を上げていけるのか、 ということを検証するプロジェクトです。 その結果、生産性を上げていく プロジェクトチームは 全てにおいて結果を出していきますし、 生産性の上がらないチームは 全てにおいて結果を出していかない、 という事が分かってきました。 そこで、それらの結果を出すチームに 総合的に見られた要因としては 「心理的安全性」 つまり自分の存在などを 否定されることなく そこで尊重され、 心理的に安全だと

性的マイノリティの方々は、 多くの企業の中で 多数いると言われていますが、 実際には、多くの人が カミングアウトをせず、 テレビなどでタレントとして活躍する ごく一部一部の人を除いては、 社会の中で会社員として カミングアウトせずに生きています。 カミングアウトする必要も ないからです。 ですから、企業における LGBTの問題は、、、 企業におけるLGBTの課題 マイノリティとしての人権 例えば、 トランスジェンダーの人達が トイレに困ることなく働いていける とか 自分の性的思考や トランスジェンダーであるという 自分自身を隠さずに 自由に生きていける権利を主張できる という事があげられます。 私はトランスジェンダーや同性愛の 部下をもっているリーダーとして、 それらの気づかいにおいては 一つ一つが重要な事例であり、 ひとりひとり、その性格や カミングアウトの有無も違っているため 丁寧に対

2012年3月7日 国連事務総長は 「性的マイノリティ(LGBT)の方々が、 今現在、深刻な迫害や 差別を受けている」 という事に対する 声明を発表致しました。 2017年時点でも 世界のうち27か国が、 同性愛というだけで 犯罪としてみなされるという 法律を有しています。 つまり 自分が自分の人権において、 誰を好きになるということが、 法律によって 規制されているという事です。 また、法律では規制されなくても、 同性愛を宗教上の害悪だ と思われる教えは世界中にあり、 そこの中でそれに反した人達が 差別や迫害などの歴史をもっている ということが言われていました。 その中でも、今現在、 世界の7か国で死刑判決が 言い渡されるリスクがあるとも 言われています。 日本における歴史 日本においては、 同性愛の文化において、 明治以前においては 非常に寛容的な立場でした。 戦国時代では、女性は戦場

心理の専門家が伝える ダイバーシティインクルージョン ダイバーシティという言葉を よく耳にするようになりました。 ダイバーシティ、 多様性を表すこの言葉は、 インクルージョン、 お互いを認め合い尊重し合うという 言葉とセットで ダイバーシティインクルージョン という風にして使われております。 世界基準の様々な 会社としての組織としての強さを表す という風に言われるものです。 最近、多くの企業から ダイバーシティインクルージョンを テーマにした研修などの依頼を 頂いておりますので、今日は、 ダイバーシティインクルージョンと 私達心理の専門性について お話しをしていきたいと思います。 ダイバーシティーインクルージョンと 心理の専門性 日本が高度成長期だった頃、 日本はモノづくりを中心とした 工業が産業の主流でした。 そういった場合は、 同じ価値観を持ち、 同じ均一的な能力を持つ人達が 非常に高

大晦日、アイディアカウントダウンのお知らせ！ 今年もあと3日です。 12月31日 22時から25時までの予定で 毎年恒例の年越し、 みんなで人生語ろう！ カウントダウン！が開催です。 今回は浮世が幹事で頑張ります(^^) 皆様とたっぷり ゆっくり人生を語る時間です。 ココロゴトBAR再び みたいな感じで楽しみましょう。 同時に、同じ時間で、 無料のお電話相談も開催しています。 アイディアカウンセラーたちは お仕事として頑張って欲しいし、 身近に悩んでいる人がいたら アイディアの電話を 教えてあげて欲しいです。 03-5469-8787 東京と大阪の アイディアで開催です。 家族で初詣のついでに ぜひ、どなたでも 遊びに来てくださいね！ リハビリ５日目 また周りのみんなから 「無理しないで！ まだ術後1週間 経っていないでしょう！」 と、お叱りの声が 飛んできそうな今日は リハビリ5日目。

リハビリ４日目　講座を担当 今日は講座を担当しました(^^) 土曜日に手術をして、 水曜日には講座を担当できる、 医学の進歩は、スゴイなあ… 本当に気持ち次第なんですね。 多くの受講生の方の とてもいい笑顔に出会えました。 ありがとうございました。 みんなから 元気ですね、 変わりませんね…と 言われます。 はい変わりません。 ほんの少しだけ前と比べて 体力ないだけです。（笑） だけど今日は朝早くから 少し夜遅くまで お仕事してしまったので、 帰ったら、全力で 回復のイメージトレーニングです。 スクワットとストレッチの後、 お風呂で温まる。 ヒノキとサンダルウッドの アロマを焚いて、 音楽療法で夜寝る前の イメージトレーニング。 そして、毎日寝る前に ベットに好きなコミックを 少しだけ山積みにすれは、 夜中に体調が悪くて目覚めても メンタルがフォローできます。 仕事はどうしても 始まると熱

再手術、リハビリ1日目 胸の傷跡は、痛いというより ジンジン熱くて 夜中に目が覚めます。 胸には管が入っているので 寝返り打てず。 だけど病気で熟睡できない事にも 最近は慣れてきて、 辛くて目覚めたら、 お水飲んで、 コミック読んで 神経を緩くしてまた寝る。 お休みをいただいていると そんな風に優しくできる 時間がいいですね。 もうスタッフに感謝しかない。 クリスマスは病院が 少し暇になるらしく、 私もそれを狙って再手術。 仕事で現場も少ない 年末年始はいいタイミング なんですよね。 だけど クリスマスになんて かわいそうって 思う人もいるのかな？ 手術後の病院にて 昨日、手術の麻酔から醒めて、 退院を控えて家族と 「今日、帰ったら どんなおいしいものを 食べようかなぁ」と ワクワクして話していたら、 隣のベッドでは どうやら私よりも 先に退院する女性の泣き声。 なんだか辛そうで、大変そう

私からお礼を 本来ならお一人お一人に 言わせていただくべきところを、 また励まして頂き、 勇気を頂き、 ありがとうございました。 新たなチャレンジ 再手術は12月23日 来週の土曜日に決まりました。 みなさまに快気祝いの 感謝会をする日に また再手術という 新たなチャレンジがやってきました。 今度は胸の筋肉の切除があり、 半年後に再建再手術。 抗ガン剤は一月から。 癌サバイバーの人に教えてもらったのですが 「一般的に再手術と言うと もう終わりだな的な風に 思う人もいますが（笑） 癌は数年かけて数度の手術って 結構あるんですよ」と。 なるほど。 ということは、 心理カウンセラーとしてせっかく？ 癌になったのだから、元気になる前に いろいろ経験しておきなさいよ！ ということなんだなあ…と。 とにかくそうして、 いろいろ学びながら、 今できる事をやっていくしかないですね。 昨日の会で 「1月1日

今日は乳がん定期健診の日。 ようやく傷痕は本来の身体らしく 復元されてきましたが、 まだ中の傷が回復せず リンパ液が止まらない。 リンパ液が止まらないと 再手術ができないので困るのですが、 こればっかりは努力のしようがない。 努力しようもないことは、 考えても仕方ないことなので 気にしないことにしています。 まあ、いつかは治るでしょうから（笑） 小石川後楽園 昼前の診察だったので、早起きして、 小石川後楽園にいってきました。 関西出身の私は 東京に住んでからは、 脇目も振らず仕事していたので、 小石川後楽園は初めてでした。 水戸黄門様ゆかりの 庭園だったのですね。 高層ビルを向こうに見るような 都会のど真ん中にあるのに、 白鷺？と思わしき、 白い大きな鳥が羽を休めています。 少し近づいても じっと目を閉じて寝ているようです。 冬になって鳥たちは、 食べ物大丈夫かな？ 世界規模での環境破壊や

発売日：2017年12月9日 お子さまのタイプ別に母親からの思いを どのように伝えたらよいかがわかる心理テストを 私、浮世満理子が監修しています。 ぜひ、書店、コンビニでお買い求めください。 ■価格：391円（税込） ■発行元：PHP研究所 ■HP:「PHPのびのび子育て　1月号」

こんにちは。 プロフェッショナル心理カウンセラー、 メンタルトレーナーの浮世満理子です。 「ユーリ!!! on ICEというアニメが 凄く良いからぜひ、観てみて！」 と連絡を貰ったのは、 普段アニメ好きでもなんでもない 編集のキャリアのある女性から。 珍しいなあーと思いながら、 私も忙しかったので、 「どこが良いの？」 と聞いても、 「とにかくメンタルの弱い主人公が、 一生懸命頑張っている スポーツの話だから！ すごくいいからみて！」 と言う。 では一度、観てみようと思い、 一気に観てみました。 ここからはネタバレ含みます。 アニメ「ユーリ!!! on ICE」とは この物語は才能あるけれど メンタルが弱く、 大事な試合でボロボロに負けて、 落ち込む勝生勇利くん。 とはいえ、 日本代表の強化選手。 プロのトップアスリートです。 その彼に、 大いなる可能性を見出して、 自らコーチを名乗り出た

メンタルトレーナーがみた　アニメ「ユーリ!!! on ICE」3 〜指輪を贈る選手の心は？ 2017年12月2日 浮世満理子 メンタルトレーナーがみた アニメ「ユーリ!!! on ICE」3 指輪を贈る選手の心は？ 世界大会ファイナル いよいよ引退をかけた最後の試合。 試合の前日に勇利選手が ヴィクトルコーチにペアリングを贈る というシーンがあります。 男同士でペアリング？ え？それ恋人？ と、一瞬ドキドキするような シーンに見えます。 だけど、私にとっては、これこそ 究極のメンタルトレーニング と感じました。 選手とコーチの絆 コーチと選手はというのは、 男女を超え 友情や恋愛という概念を はるかに超えた 強い絆で結ばれています。 それは選手という存在をもって フィギュアスケートという 「究極の芸術作品」を 共に創りだしていくという 運命共同体だからです。 一つの究極の目標に向かって チ

大人になってもイマジナリーフレンド 映画「高台家の人々」 高台家の人々、 なんていうタイトルなので、 なんだろうな？と思って つい見てしまいました。 コミックや他のものは見ていないので あくまで映画をみた観点で、 心理カウンセラーとして ゆるく分析してみます。 映画「高台家の人々」を分析 人の心を読むテレパシーを持つ イケメン兄弟の兄に見初められる、 妄想癖のある口下手ＯＬ。 彼女の妄想は、 心を読める彼の癒しになり、 やがてはプロポーズ、 すごい玉の輿に！ と、いう女子の願望を 確実に物語にしてくれる（笑） シンデレラストーリー？！ ちょっと意地悪だけど、 女性がハマるポイントをあげてみよう。 これは私がカウンセリングの 個人面談をしていていつも感じる 「イマドキ恋愛観」と とてもリンクしています。 1.口下手で目立たないＯＬでも、 御曹司が好きって言ってくれる。 イマドキの女子は、とに

渋谷ココロゴトカフェ カフェセラピストの新谷由紀です。 突然ですが、 ココロゴトカフェに宇宙人がやってきました！ 宇宙人は、自分が何者かわからなくなりやってきたそうです。 どうやら宇宙人の住む星では、ココロゴトカフェが注目されている様子。 地球の日本の渋谷にカウンセラーが作ったカフェがあるらしい。 いつでもセラピーやカウンセリングが受けられる。 なんと画期的！ 地球はスゴイ！と感動し、行くしかないとやって来たそうです。 遠くからきたので、ついたら夜になっていました。 いらっしゃいませ ご注文はこちらで伺います。 そんな声で迎えられた。 なんか落ち着く。 1階のこの席は、道行く人も見ることができて、地球人の観察にはもってこいだな。 楽しそうな人 急いでいる人 疲れている人 みんないろいろなことを抱えているんだろうな。 なんだかよくわからないけど、 気持ちが落ち着いてきた。 ココロゴトカフェに

松岡さんは一流アスリート！松岡修造『陸王』出演で 「部屋中に役所広司写真」の衝撃特訓 2017年12月7日 浮世満理子 グランプリファイナル開幕 こんにちは, プロブェショナル心理カウンセラーで メンタルトレーナーの浮世です。 今日から、いよいよフィギュアスケートは、 名古屋でグランプリファイナルが 開催されますね。私の担当選手も、 すこーし関わっているので楽しみです。 若いアスリートに、 メンタルトレーニングが もっと広がっていってほしいですね！ さて、ヤフーのニュースに 興味深いニュースがありました。 松岡修造『陸王』出演で 「部屋中に役所広司写真」の衝撃特訓 松岡修造さんといえば、 元日本を代表するトップアスリートで、 今では誰からも愛される熱血コーチ！ 私がメンタルトレーニングを学んだ、 アメリカのジムレーヤー博士の研究所にも 単身留学されていたくらいですから、 きっとメンタルトレ

浮世から感謝をこめて 「感謝の会」開催 心のケアの一番大事なことは やはり繋がったり 寄り添ったり そんなことが基本かな？ と思います。 先日たくさんの方に お越しいただいた 「浮世を応援する会」 10月の癌の告知から、 一回目の手術前に 本当に勇気を頂きました。 そして、今回、 無事に最初の手術を終え、 抗ガン剤治療をしながら アイディアのアカデミーに 現場復帰するにあたり、 応援してくださる皆様に 何か気持ちをお伝えしたくて 「感謝の会」 を催し、皆さまを おもてなしできればと考えています。 まだ治療中なので 快気祝いとはいかないのですが、 長い闘病生活の中、 皆さまに応援して頂いた事を忘れず、 その気持ちをお返しして いきたいと思います。 それを交流会という形で、 私の病状も包み隠さずご報告し、 今できること、 やろうとしていること、、、 そんなことを皆さまと共有しながら、 次の心理