再手術４日目 講座を担当

リハビリ４日目 講座を担当 今日は講座を担当しました(^^) 土曜日に手術をして、 水曜日には講座を担当できる、 医学の進歩は、スゴイなあ… 本当に気持ち次第なんですね。 多くの受講生の方の とてもいい笑顔に出会えました。 ありがとうございました。 みんなから 元気ですね、 変わりませんね…と 言われます。 はい変わりません。 ほんの少しだけ前と比べて 体力ないだけです。（笑） だけど今日は朝早くから 少し夜遅くまで お仕事してしまったので、 帰ったら、全力で 回復のイメージトレーニングです。 スクワットとストレッチの後、 お風呂で温まる。 ヒノキとサンダルウッドの アロマを焚いて、 音楽療法で夜寝る前の イメージトレーニング。 そして、毎日寝る前に ベットに好きなコミックを 少しだけ山積みにすれは、 夜中に体調が悪くて目覚めても メンタルがフォローできます。 仕事はどうしても 始まると熱