何年経ってもおしどり夫婦というのはうらやまし 限りです。 そして残念ながら稀な部類に入るかも知れません。 長い夫婦生活では必ず訪れる倦怠期。 この倦怠期のを乗り越え方を知っているのと知らな いのとでは人生が大きく変わってきます。 そのためにはまず原因を追及して、しっかりと対策 を練ることが大切です。 倦怠期とは何でしょう? 誰にも訪れると言われている夫婦の倦怠期、これは 新婚当初のようなドキドキ感やときめき感がなくな っていくことを言います。 新婚当初は皆さんがラブラブな毎日を送っています が、次第にそれが日常的になってしまいます。 しかも、そのような状態を放置しておくと、夫婦間 の危機が訪れることもありますので注意する必要が あります。 倦怠期は一般的にマイナスのイメージに取られがち ですが、考え方次第では再出発のきっかけにもなり ます。 まだまだ先が長いので、この辺りで気持ちを入れ替

今年もビールが美味しい季節がやってきましたね！ 今日の札幌は昨日までの変なお天気が一変して、初夏の暑さが戻ってきた晴天の一日でした。 さて、今回は先日申し込んでいたキリンホールディングスの株主優待が到着しましたので、ご紹介してみようと思います。 blog.sapico.net さぴこが選んだのは「ビールギフト」でしたが、その他に「キリンビバレッジ商品詰め合わせ」などもありました。 キリンホールディングスの株主優待を申し込んだ方はおそらくどれを選んだ方も到着していることでしょう。 クロネコヤマトから荷物が到着 実は株主優待のことをすっかり忘れていたので、最初はなんだろうと思ったのですが、キリンホールディングスの優待のビールということはこの包装紙を見てすぐわかりました。 最近はAmazonでのお買い物等の場合は配達前にスマホへ通知があり、何が届くかわかるのですが、事前に予期していない荷物のほと

こんばんは！「すだっち」こと須田祐樹です(*'▽') いつもブログを見に来て頂き有難うございます(*´ω｀*) 今日はまさかの「緑茶アレルギー、お茶アレルギー」についてお話しようと思います。 みなさん、「緑茶」や「お茶」と聞いてどんなイメージを抱きますか？ ・健康に良い。 ・カテキンが豊富。 ・ダイエットに良い。 ・アンチエイジング効果がある。 ・アレルギーにも良い。 などがあると思います。えっ？ダイエットに良いなんて知らない？ 実は緑茶を入浴前に飲むとダイエットにも美肌にも効果的なんですよ♪詳しくはこちらに書いてます(*´ω｀*) ⇒入浴前に緑茶を飲むだけで美肌効果アップ？林先生が驚く初耳学でも紹介！ なかなかマイナスなイメージはないですよね・・・でも中にはお茶がダメな人もいるんです。。。 今日はそんな話です( ;∀;) お茶(緑茶)のメリット お茶のメリットその①：殺菌効果 お茶のメリ

人は、相手の言語的・非言語的な情報を受信し、自分の知識や経験に基づくフィルターで取捨選択して意味づけします。 情報の取捨選択や意味づけは、他人とコミュニケーションをとる上で欠かせませんですが、時として飛躍した推論をして人間関係をギクシャクさせることがあります。 推論のはしごは、飛躍した推論によるコミュニケーションエラーが生じた場合に、原因を突き止めて改善策を検討するのに役立つ概念です。 この記事では、推論のはしごの概要と特徴、推論のはしごを駆け上る例について紹介します。 推論のはしごとは 「推論のはしご」とは、人が特定の行動や考えに至るまでの思考プロセスを段階的に示した概念です。 推論のはしごは、アメリカ合衆国の経営学者・教育学者クリス・アージリス(Chris Argyris)が提唱したのが最初だと考えられています。 アージリスは、人の思考プロセスについて以下の段階があると考えました。 知

私自身以前エアラインパイロットを目指し、ANA自社養成パイロットコースを受験したり、フライトシュミレーターを使って航空適性検査のための訓練を受けたことがあります。 最終的な結果をお伝えすると私はパイロットになることはできませんでしが、当時私が学んだパイロットになるため方法をこれからパイロットを目指し人のためにお伝えします。 日本でパイロットになるための3つのルート 自社養成パイロットコースと航空大学校・大学の操縦学科違い 各会社・学校に入るのはとても難しい 入社・入学したからといって全員資格が取れるかわからない 事前にチェックしたいこと（航空適性・身体検査） 自社養成パイロットコース（ANA・JAL） ANA 募集人数（2017年情報） 募集要項（2017年情報） JAL 募集人数（2017年情報） 募集要項（2017年情報） 航空大学校 航空大学校について 募集定員（2017年情報） 出

ピンポンを押した宅配業者に向かって、さぎりちゃんが早くあっちいけと言ったときの声がかわい過ぎて萌えたのはいうまではない。こういう萌えは三次元の女性では体感することができないので、二次元の女性最高だと思わずにはいられない。 宅急便業者が注文したフィギュアを自宅に持ってきても、さぎりちゃんは極度の人見知りのため、家のドアを開けることができず、フィギュアを受け取ることができない。フィギュアを受け取れなかったときのさぎりちゃんの顔が可愛すぎる。 自分のほしいアニメのフィギュアをインターネットで注文するときのさぎりちゃんの顔。ここで思ったのは、さぎりちゃんもこんな顔をするのかあ、可愛すぎる。 俺の妹がこんなに可愛いわけがないに登場する黒猫がエロマンガ先生にも登場するなんて、俺妹ファンには胸熱。まあ、俺妹とエロマンガ先生は作者が同じなので、エロマンガ先生に黒猫が登場しても違和感はないんですけどね。 さ

みなさんは先日の ボクシングＷＢＡ世界ミドル級王座決定戦　アッサン・エンダムＶＳ村田諒太 はご覧になりましたか？ 非常に注目の集まった試合でしたが、決着がつかず勝負は判定へ... 判定の結果、アッサン・エンダムの勝利となりましたが、 その判定結果が不可解判定負けとして疑問の声が上がっています なぜ不可解判定負けとなった？ そもそもなぜこんなに判定に疑問の声が上がっているのでしょうか？ 試合内容としては全体的に村田選手の有効打が目立ち、4Ｒにはダウンを奪いました しかし、結果は村田選手の判定負けという結果に... この結果に多くの疑問の声が上がっていま中で、ＷＢＡメンドサ会長は自身のツイッターで 「正しい判定は行われなかった事に怒りと苛立ちを覚える 村田と日本のボクシングファンにお詫びをしたい 再戦を指示するつもりだ」 とコメントを述べ、自身の判定を公表しています そしてアッサン・エンダムＶ

つい先日、Canva（キャンバ）の日本語版がリリースされたので、さっそくキャンバ使ってブログのアイキャッチ画像を作ってみました。少々癖はあるものの、工夫次第ではなかなかいい感じになるので、ブログネタとして取り上げさせていただきます。ブログのアイキャッチ画像はもちろん、インスタ映えする画像や、Facebookのヘッダー画像などなどにも活用できるので、WEB界隈で活動している方は、ぜひチェックしてみて下さい。 Canva（キャンバ）とは！？ さっそくキャンバでアイキャッチ画像を作ってみました！ さいごに 有料版と無料版の違い Canva（キャンバ）とは！？ キャンバとは、PhotoshopやIllustratorの知識ゼロでも簡単にオシャレな画像が編集ができる便利なWEBサービスです。有料版と無料版がありますが、『どうしてもオリジナルフォントを使いたい！』といった方意外は無料でOKだと思います

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意識上昇する喜びのモチベーションを知ろう！ santamind.hatenablog.jp あなたは資産があれば、 心が安らぐと考えているでしょうか？ 自分に資産があることで、 一時的に安らぐこともあれば、 資産がある為にかえって、 安らがないこともあるのです。 自分自身に資産があると、 逆に手放す怖さが出てくるのです。 人間とはそうゆうものです。 自分が土地を持っていれば、 きっと大丈夫だと思っていたのが、 土地がどんどん 値下がりしていったら、 逆に安らがなくなります。 遺産相続で争って安らがない人も、 今現在の世界には沢山いるのです。 もしかしたら大きな、 資産を持つことによって、 心が安らがない人の方が、 多いかもしれません。 あのバブル期が良い例でしょう... SPONSORED LINK 人生に与える者が成功する理由を学ぼう！ santamind.hatenablog.jp 自

難題である。 だって遊びたい時にご飯の時間がやって来るのである。だから遊びながら食べるというハイブリッドな発見をしてしまった。柔軟な頭脳ゆえの空前絶後のアンサーである。まことにもってジーニアス。しかし、嗚呼、どうしてこうも世界は生きにくいのか。そらあかん！と言われるのである。そして「遊ぶか食べるかどっちかにしなさい」と言われるのである。天才はこうして滅されていく。 前提として2歳児の食事の時間は親に左右される。ゆえにべつだん2歳児は飯を食べたくない。と言うと親のみなさん「じゃあ食べなくていい」と怒号を発するのである。いやいや、それ、育児放棄やで？と訝しげにお顔を拝見すれば、あらやだ。まだ怒っていらっしゃる。やれやれ。といった感じで譲歩。仕方なくご飯をちょうだいするのである。できればあと少し遊びたいんだが。あ、じゃあ遊びながら食べればいいんじゃん！といった顛末。まことにもってジーニアス２。

深夜にメールが届きました。差出人はAppleで件名は、「Your Apple ID has been suspended」と記載されており、Apple IDがロックされているとのこと。ネットで調べるとフィッシング詐欺メールの可能性が高いと…。こういうメールに記載されいるリンクからサイトへアクセスしないようご注意ください。メールの内容を少し紹介したいと思います。 Your Apple ID has been suspended 深夜に英文のメールが…差出人はAppleで件名には、「Youe Apple ID has been suspened」と題したメールが届きました。日本語に訳すと… 「あなたの Apple ID は、一時停止されました」 メールにAppleのロゴも入っていますが、怪しいですね。 そんな時は、メールのリンクには絶対触れずに、まずは他の人にもこういうメールが出回っていないの

ご覧いただきありがとうございます。 今回は「こうすれば眠れる」のご案内です。 床についても寝つきが悪い、眠りが浅い、夜中に目が覚める、朝まで眠れなかった、などといった日が続くとつらいものです。 不眠は、周りの環境変化や興奮状態になる、高齢のため、病気のため、などが原因で起こるといわれています。 また、原因としては、一時的なものが多いようです。 しかし、原因が見当たらない場合もあります。 原因が分かっている場合には、高齢以外であれば、その原因を見つけて取り除きたいものです。 飲みものによって、興奮状態になった場合には興奮を鎮めて、ゆったりした気持ちで眠りたいですね。 香りで眠気を誘う 玉ねぎ 寝つきをよくするには、夕食に玉ねぎの生を食べる、または、枕もとに刻んだ玉ねぎか、玉ねぎのスライスしたもの、を置くといいでしょう。 昔から、寝つきの悪いときには、玉ねぎの香りを利用したと言われています。

はい、キクオです。 今回は、病院薬剤師の仕事内容の詳細やブラック度合いについて詳細に記載します。 私は大学卒業後、就職し、病院薬剤師として約5年間働いていました。 その間に何度も待遇や給与について疑問に思ったり、予想以上のブラックな環境にかなり疲弊しました。 本エントリーでは、そのような実体験について余すところなく書きます。薬学生で、病院薬剤師への就職を考えている方、病院勤務の転職を考慮している方の一助になれば幸いです。 【2019/04/08】大幅修正、見出し追加、画像追加 以下、目次となります。 病院薬剤師とは 病院薬剤師の業務概要 調剤業務 製剤業務 注射調剤業務 注射薬混合業務 医薬品情報業務 チーム医療 病棟薬剤業務 病院薬剤師の勤務場所・部署 病院薬剤師の職場環境詳細について 病院薬剤師の年次毎の業務について 1年目 2年目 ゼミ（勉強会） 3年目 4年目 5年目以降 病院薬剤

今回は不眠不休（ふみんふきゅう）です。 睡眠も休憩もとらず、ものごとに取り組み続けること、です。 この言葉いつも思うの、5分不眠不休で頑張ります！って言うと必ず怒られるんだよね。 3日もやったら、死んじゃうかもじゃん、時間的な制限はあるの？ 時間的な定義は聞いたこと無いですね、ただ、通常業務に収まるのはやっぱり不眠不休とは言いがたいでしょう。 でもさ、不眠不休ってすごいよね、やろうと思っても出来ないもん、不眠不休で働いたら、気付いたら寝てるもん。 それは不眠不休じゃありませんが、睡眠は、脳を守るとか、情報の整理とか、色々言われますが、実際に寝ないと、やっぱり死んじゃうみたいですからね。 ゲームを不眠不休でやって、３～４日とかで死んだ、なんて話もありますからね。 寂しい人生の幕引きだね。なんで途中でやめないんだろう？ いや、死ぬ時ってそんなものだと思いますよ、まさか死ぬとは思わなかったんでし

音楽は心に風を運ぶ。 と、断定的なかっこいい冒頭文を書いてしまった。これは今後の文脈のなりゆきを支配するのでは、と懸念している。でもそう思っているのです。私は。と、倒置法を用いると、なんだか主語が強調されますね。ってなにを書いているのだ、俺は。 髭というバンドの「すげーすげー」というアルバムを聴いた。１曲目の「もっとすげーすげー」を聴いたとき、心に風が吹いた。それは脳に幻覚作用をもたらした。瞬間、私は高速道路を走っていた。 風が右ほほをかすめた。すべての風景が抽象的に流れていった。排気ガスのにおい、アスファルトの熱されたにおい、たまねぎ、にんじん、キャベツ、ベーコンなどを煮詰めたにおいが私の鼻腔に薫った。なぜならじっさい私は拙宅で野菜スープをこしらえていたからである。 重複するが、１曲目の「もっとすげーすげー」という曲がとてもかっこよかった。軽快なアメリカンロックっぽかった。旅に出たくなる

現在はストレス社会と言われるほど、多くの方が ストレスを抱えています。 ストレスが溜まると様々な病気を併発することが あり、うつ病もその中の一つとされています。 うつ病の完治は大変と言われていますが、自力で 克服できる場合もあります。 実際に私ががうつ病を自力で克服した意外な方法 をシェアしたいと思います。 うつ病の症状 うつ病はいわゆる気分障害の一種であり、様々な 症状が起こるのが特徴です。 抑うつな気分、意欲・興味の低下、不眠症、食欲 の低下、悲しみの増加、不安症など様々な症状が あります。 また、自分が失敗した場面や悪い記憶ばかり思い 出す「フラッシュバック」という症状が出る人も います。 人によって発症する原因は異なりますが、過剰な ストレスがきっかけになって発症することがほと んどです。 ストレスの多い社会ですが、その中でも 「人間関係のストレス」や 「環境変化によるストレス」が

どもっ飯朔です。 5月なのに強い日差しが降り注ぎいでますね。この状態が続くと真夏には悲惨な状態となりかねそうです。 そんな夏に流行することが多い病気が「手足口病」。乳幼児を中心として夏に流行することが多い「三大夏風邪」の一つとして知られています。 熱が出たり口の中が痛くなったりと、小さな子供さんなどにはとてもツライ病気。子供だけにとどまらず、大人にも感染する恐れがあります。 症状をできるだけ悪化させないためにも、手足口病の症状・感染経路・対策について特集していきます。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

久々の「業務スーパーおすすめ！」シリーズですが、今日は冷凍食品の「春巻」をご紹介してみようと思います。 今日の札幌は朝は青空が出ていたため、市内の多くの小学校では昨日延期された運動会が行われました。 blog.sapico.net 運動会といえばお弁当、ということでさぴこも早朝からお弁当作りをしていたのですけど、もともと今日も天気予報はずっと雨予報ということで本当に運動会があるのかはギリギリまでわからない状況。 とりあえずザンギの下ごしらえだけは前日に済ませておきましたが、それ以外は開催が決定してからにしよう、ということで今回は冷凍食品の出番となりました。 我が家では人気のこの「春巻」に登場してもらいますよ〜！ 皮がパリパリの春巻 こちら、業務スーパーでいつも購入している春巻です。 揚げる前の春巻きはこんな感じ。 よくお弁当用に販売されている冷凍食品の春巻と違って、中華料理店やお惣菜店のオ