随分と前の話になってしまうのですが、AmazonプライムDAYのタイムセールで体重計を新しいものに買い換えしました。 購入したのは『タニタ 体重・体組成計 インナースキャン50 ブルー BC-314-BL』です。 これまで使っていた体重計もタニタのもので、当時としては比較的機能が高い体重計だったのですが、さすがに10年以上前に購入したものということもあって今回購入したものと比べると10年でこれだけ進化したのかと思いましたよ。 タニタ 体重・体組成計 インナースキャン50 購入した『タニタ 体重・体組成計 インナースキャン50』、現在Amazonでは 4,980円で販売されています。 タニタ 体重・体組成計 インナースキャン50 ブルー BC-314-BL 9項目測定 50g単位 出版社/メーカー: タニタ(TANITA) メディア: ホーム&キッチン この商品を含むブログを見る 今回購入し

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆レンジで作る超簡単チーズケーキ☆ 本日は、たったの2分30秒でできる濃厚チーズケーキを紹介します。 チーズケーキを口に入れた瞬間のトロける濃厚さって至高の幸せを感じますよね！でも、オーブンでじっくり焼くとどうしても時間がかかってしまうのが難点！ 『あ〜、チーズケーキ食べたい〜！』と思った時にすぐ食べられるように、今回はレンジで作る〝世界一簡単〟なチーズケーキを作っていきます。 レンジで作ったとは言われなかったら分からないくらい、とても美味しくできるので超オススメです。ぜひ、お試しください♪ レシピ(10㎝×10㎝耐熱容器) 材料 クリームチーズ 100g 生クリーム 100cc 卵 1個 砂糖 45g 薄力粉 15g レモン汁 大さじ1/2(なくてもOK!お好みで♪)

今回は俯察仰観（ふさつぎょうかん）です。 天を見上げ、地に目を配りよく観察すること、よく観察することです。 簡単に言えば、良く見るってことね。 そうです。 出典は判らないのですが「仰観俯察（ぎょうかんふさつ）」の出典は「易経（えききょう）です。」 順番が違うのね。意味は同じなんでしょ。 同じです。そしてイロイロな所に出ています。 そんな順番さ、どうでも良いじゃん。 どうでも良い言葉もありますが「易経（えききょう）」の場合どうでもいいとは言いにくいですね。 ブログを読む人は、どうでも良いじゃん、って思っても良いですけど、書く方は良く考えないと。四字熟語のブログはただでさえコピーサイトが多いんですから。ネット情報をクロスチェックしてもあまり意味が無いと言う有様です。 ま、言われてみればそうだな。その上順番がテキトーなブログがコピーされたら混乱するな。 そう言うことです。内容を吟味して問題ないと

こんにちは、かえるさんです。今回は「MC」。「Medium Coeli ：メディアムチェリ」「中天」とも言います。「MC」が「射手座」の人のお話をいたします。 射手座は明るくて面白い人、で、どうしよう、って相談すると結構何とかしてくれる人。 何かを何とかする方法を考えたりするのが好きなんですよね。 でも、仕事が続かない人も多いかな。 つまらない、って思ったり、先が決まってる感じがイヤなんですよね。頭を使ってないとダメなんです。 今回は「MC」が射手座の人の仕事などを「太陽の星座（星占いの星座）」の影響と一緒に考えます～☆ www.kaerusan01.com 「射手座」「MC」 「牡羊座」 「牡牛座」 「双子座」 「蟹座」 「獅子座」 「乙女座」 「天秤座」 「蠍座」 「射手座」 「山羊座」 「水瓶座」 「魚座」 「射手座」「MC」 「MC」が射手座だから、仕事に対する姿勢、考え方が射手座

こんばんは！須田祐樹です！ みなさん、加齢と共に血糖値は気になったりはしていませんか？20代30代の方はそれほど気にしていないかもしれませんが、50代60代の方はどうでしょうか？ 医者に「血糖値を上げないように、食生活に気を付けなさい」と言われたりしていませんか？ 今回は血糖値を下げる食べ物の中でも、デザートとして食べることもある意外な食べ物とその効果をご紹介します！ と言っても、タイトルに「みかん」と書いてあるので、その正体はミカンなんですが(笑) 食べ物の色と健康との関係性 よく「緑黄色野菜は体に良いから、積極的に食べなさい！」というようなセリフを聞いたことはありませんか？？ 色の濃い食品には様々な栄養素が含まれていて、それらが体に良い効果をもたらしているのは事実です。 では、一体何色が何に良いのでしょうか？ ほうれん草(緑)に含まれている「ルテイン」と呼ばれる栄養素は、目を守ってくれ

バントよりも打った方が選手のため！？ みなさんのチームではどのくらいバントを重要視していますか？ 私は以前はチームが勝つために必要な作戦として多用していたものの、指導者として学ぶ中でバントはあまり必要が無いような気がしてきました。 バントをしないチームを作りたい！ 〇小技を極めて勝ち取った都大会！ もうだいぶ前の話になりますが、前任校で野球部主顧問３年目にして初の都大会出場を決めました。 当時はまだ自分自身２０代、前任校は３０年ほど都大会に出場できていなかったということもあり、私自身も、選手たちも手探りの中で掴んだ都大会でした。 www.taguchizu.net ↑そのときに行った組織改革、チーム作りについてはこちらにまとめています。 今思えば、まだまだ足りないこと、未熟なこともありましたが、主顧問として貪欲に学んでいった結果が都大会だったと思います。 www.taguchizu.net