ポイントは首です。 首、手首、足首この3首を温める事で体全体が温まります。 短くて邪魔にならないマフラーやスカーフで首を温めると暖房も低めに設定できて過度な部屋の乾燥を防ぐ事ができ風邪も防げます。 手首は袖先が締まったもので、足首はパンツの上から厚手の靴下をかぶせる感じではくか、裾を絞れるものを愛用しています。 ポイントを押さえておけば、そんなに厚着じゃなくても大丈夫です。 部屋から廊下などに出るときは綿入れやフリースのような上着を着用します。 今年は暖冬なのでエアコンやストーブは殆ど使わずに低めの床暖房だけで過ごせています。 特にマフラーで首を温めるようになってからは風邪をひかなくなりました。