matsuwoのブックマーク / 2016年10月17日

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2016年10月17日のブックマーク (3件)

ピコ太郎からたどる「お笑いテクノ」の歴史 [テクノポップ] All About
ピコ太郎からたどる「お笑いテクノ」の歴史世界中を中毒症状に至らせたピコ太郎の「PPAP（ペンパイナッポーアッポーペン）」！この曲はGDM（ガラパゴス化ダンスミュージック）であり、80年代から継承される「お笑いテクノ」でもあります。ピコ太郎に至るまでの「お笑いテクノ」の輝かしい歴史についてまとめました。 All Aboutテクノポップ読者の皆様、ご無沙汰しております。このところ、あまり流行音楽を聴いていなかったのですが、ピコ太郎の「PPAP（ペンパイナッポーアッポーペン）」をYouTubeで視聴してしまって、久しぶりにハマりました。あれよあれよという間に全世界を席巻し、9月30日～10月6日の1週間で、YouTube動画が1億3400万回再生（関連動画含む）され、週間再生回数世界一を記録。1分9秒という異様に短い（配信版楽曲は45秒）曲であることも、中毒症状のリピーターを生んだのではないか
matsuwo 2016/10/17
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40kgダイエットしました（追記があります）
5年で40kg落としました。正確には1年で35kg落とし、リバウンドしないか確認しながら4年で5kgという感じです。暴食してもさほど意識せずに一週間くらいで体重は戻ります。身長182で体重は79です。もう少し筋肉を付けたいかなというところです。人生最大の体重は130なので、50kgのダイエットと言えなくもありません。ダイエットの方法は、典型的ですが、一日の食事量を10として、朝に5、昼に3、夜に2にするものです。基礎代謝+運動＝食事のカロリー+500kcalになるよう意識して生活をしました。運動は主に水泳です。それと、お医者さんに勧められた体重計測法を続けました。体重を、食事の前後に測るやりかたです。これを朝昼晩続けてグラフにしていくと、ジグザグな形から、どのくらい食べればどのくらい上がり、落ちるのかが手に取るようにわかります。また、ダイエット失敗の大きな原因の一つである
matsuwo 2016/10/17
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年収500万円のふるさと納税をボリューム＆コスパ重視で選んでみた
好きな自治体を選んで寄付ができる制度「ふるさと納税」。 2,000円以上の寄付を行うと住民税の約2割が還付・控除され、実質的に住民税の一部を好きな自治体に収めることになるという制度です。「ふるさと納税」の楽しみといえば、やっぱり各自治体からもらえる返礼品！それぞれの自治体がさまざまな工夫を凝らして特色を出しています。欲しい返礼品から寄付をする自治体を選ぶのも楽しいですよね。
matsuwo 2016/10/17
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