こんばんは、ずめっちです。 何日ぶりかの更新ですね。 どうもね・・・太ったみたいでしてね・・・。 ブログ更新せずにせっせこ走ってたんですけど。そうすると、ノド乾くじゃないですか。 っていうことで、今日は、「オレンジ」です！懐かしい！！ ではさっそく、作りましょう。 前回の教訓を生かして、作り方の通り１２０CCの冷水を注ぎます。 ・・・ぐるぐるぐる。なかなか粉が溶けませんね・・・。 できましたー。 では、飲んでみます。 おっ？ ・・・ゴクゴク。 わかった。バヤリースや！ 味は、ほぼバヤリースのオレンジです。 つ～ま～り～ うまいっ！ この歳になって飲んでみると意外とおいしい事がわかりました。 他の味もためしてみるか～～～！ ↓楽天でセットで買えるみたい。安いしこっから調達するか？ 粉末ジュースセット　【駄菓子】【RCP】05P05Nov16 価格：108円（税込、送料別) (2016/11/

寒くなり、結露の季節到来ですね。 結露対策グッズはシートやスプレーなど、様々な物がありますね。 色々試した結果、私が一番効果があり買って良かった！と思う物があります。 こちらのヒーテック・スリムレイです。 出典：楽天市場 目次 ヒーテック・スリムレイとは 安心・安全 便利なタイマー付 ヒーテック・スリムレイとは ヒーテック・スリムレイとは窓用ヒーターです。 細長い形状なので窓際に置いて使用しています。 ヒーテック HEATEC 結露防止ヒーター「スリム・レイIII」(90幅) 【SR‐309】 posted with カエレバ HEATEC Amazonで購入 楽天市場で購入 安心・安全 カーテンが触れても安心な設計になっています。高温にならないので、間違って触ってしまっても火傷の心配はありません。 温風式ではないので、ホコリが舞う心配もないですし音が静かです。 転倒OFFスイッチ、サーモ

先週はどたばたして全然更新できませんでした。しくしく。 お弁当も勿論作れておらず…辛うじて一日だけ作ったのがあったので載せてみます。 ・鶏むね肉の照り焼き ・鶏つくねの照り焼き ・卵焼き ・コーンサラダ ・茹でブロッコリー ・ミニトマト（でかい） ・ごはん 前日の夕飯の鍋用の鶏肉が余ってたので照り焼きにしました。 鶏むね肉と鶏つくねの照り焼きのレシピ 【材料】 鶏むね肉・・・1/2枚 鶏ひき肉・・・100g ◇醤油・・・大さじ2 ◇みりん・・・・大さじ2 ◇酒・・・大さじ2 ◇砂糖・・・小さじ2 万能ねぎ（みじん切り）・・・適量 【作り方】 むね肉を食べやすいサイズに切り、ひき肉を粘りが出るまでよくこね、食べやすいサイズに丸める フライパンでこんがり焼く ◇を絡めて照りが出るまで煮詰める 盛りつけてねぎを散らせば出来上がり むね肉とつくねを一緒に焼くスタイル。 照り焼きはささっと作れるので

今回は、至極の口どけレアチーズ(セブンイレブン)を頂きました。 至極の口どけレアチーズの情報など 公式HPの情報↓ コクのあるクリーミーな味わいのレアチーズケーキです。 チーズムースとバター風味のクッキー生地を組み合わせて、クリームを盛り付けました。 パッと見はシンプルですね。 だけど、シンプルなものほど強い(！？)のは　よくある話。 ↓横から撮影したものになりますね。 ●栄養成分● エネルギー：322kcal たんぱく質：4.0g 脂質：25.2g 炭水化物：19.8g ナトリウム：106mg ●名称● 洋生菓子 ●原材料名● レアチーズムース、クッキー生地、ホイップクリーム、安定剤(増粘多糖類)、加工でん粉、乳化剤、膨張剤、香料、着色料(カラメル色素、カロチノイド)、(原材料の一部に乳成分、小麦、卵、ゼラチン、大豆を含む) ※お値段(税込み)198円 製造者：(株)シェフォーレ 食べて

赤帽は以前の引っ越しでもお世話になった、主に単身用の激安引っ越しサービスなんです。ぼくが調べたなかでは一番安い、最安で引っ越せる業者です。 赤帽の単身引っ越しは安い 安さの秘密 それでも引っ越しは疲れる

2016 - 11 - 28 新発売！「カップヌードル 香辣海鮮味 ビッグ」食べた感想＆レビュー！ コンビニシリーズ 食レポシリーズ 辛っ！！！！！ ハァッ！ こんにちは～（●＾o＾●）今日のイラストはごついです。 みんなの選んだ1位 さて、今日ご紹介するのは、 日清食品 「 カップヌードル 香辣 海鮮 味 ビッグ」 という、 11月21日に発売 されたばかりの商品です！ 価格は 税抜き205円 。 『 みんなが選んだ　世界で1番食べたい カップヌードル 』 という説明が書かれています。 「みんなが選んだって？１位って？どんなのどんなの？(´▽｀*)」というわくわくのつぶやきが、頭の中にもわ～ん…ということで、つい買ってしまいました(;^_^A パッケージにも書いてありますが、実はこの商品、 「 カップヌードル 総選挙」 という 今年(2016年)５月に開かれた選挙 から生まれた商品 のよ

こんにちは、あかべこです。 寒い日が続きますね。こたつに入ったら、なかなか出られなくなってしまうぼくです。どんどんたまる脂肪。醜い身体。こんなんじゃだめだ！筋トレしなくては！ ガチ筋トレ開始！ 3か月後を目途にひたすら筋トレします。数値目標は定めません。 これまでの常識を覆す筋トレ理論 ・超回復とやらを完全に無視した毎日筋トレ！ ・日によって鍛える部位を変えない！ ・食事制限なし！食いたいものを食う、飲みたいものを飲む！ 現在のたるんだ身体↓ う～ん、白くてたるんでますね～。 これが3か月後どうなることやら・・・。こうご期待！ 身体の変化は1週間ごとにアップしたいと思いますので、記事下の方にありますガチ筋トレのチェックお願いします！ 食事 朝・・・・・なし 昼・・・・・ごはん、味噌汁、豆苗の炒め物 夜・・・・・ごはん、味噌汁、野菜炒め、から揚げ、日本酒2合くらい、豆乳 豆苗って栄養あるし、

昨日着物をしまっていたら、いつも通り邪魔しに来たアユとリキ丸｡ いつもは､もみじも加わった３匹で一斉にどわーっと邪魔しに来るのですが、今回はなぜかパラパラとやって来ました｡ たたむ前にまずリキ丸が｡ たたみ終わればアユが座って 何かを深く考えているようで何も考えていない､と思います。 もみじは最近２階でゆったり過ごすのがお気に入りです｡ あまりにも頻繁に､リキ丸に枕がわりにされるのがイヤだから､と私は推測していますが､本当はどうでしょう。 ２階のもみじはのんびりしているように見えます｡ 今日は今日でピアノのカバーをグチャグチャにして､２匹で無理やり座っていました｡ 何だか微笑ましいと､ついニコニコしてしまいますが、 カバーを床に引きずり下ろして何だか一触即発な雰囲気が… 結局いつもこうなります。

2016 - 11 - 28 ブルーライトカットメガネJINS SCREENの効果を、毎日10時間は画面を見るぼくが検証した結果 ライフスタイル ライフスタイル-心身の健康 このくらいシェアされています ... ... ... G+ ... ... スポンサーリンク こんにちは、NAEです。 超ヘビーなメガネユーザーなぼくは、これまで1日10時間近くパソコンやスマホの画面を見る生活を続けてきました。 結果、眼精疲労にやられた疲れ目持ちで、眼底の痛みや頭痛に悩まされてきました。 しかし、ふとしたきっかけでブルーライトカットメガネのことを知って「もしかして」と飛びついてみたら・・・ 実に効果的で驚いています！！！ 今回はそんなお話。 メガネで1日10時間近くパソコンやスマホの画面を見る生活 痛みを伴う眼精疲労でぼくの目は疲れきっている 朝はスッキリ、調子がいいのは昼すぎまで 夕方が近づくにつれ

読者登録していただけると嬉しいです。 こんにちは。 お越しいただきありがとうございます。 皆さん、豆腐を冷凍した事ありますか？ 冷凍した豆腐はこのようになります。 ↓↓↓ これじゃよくわかりませんね(笑) 切ると、中はこうなってます。 ↓↓↓↓↓ 崩すとこうなります。 ↓↓↓↓↓ 今回はこの冷凍した豆腐を使ったレシピです。 冷凍した豆腐入り！豆腐三色丼 材料（３人分） ●冷凍した豆腐．．．一丁 ●豚ひき肉もしくは合挽き肉．．．１００ｇ ●醤油．．．大さじ２ ●酒．．．大さじ２ ●砂糖．．．大さじ１ 【炒り卵】 ●卵．．．３個 ●砂糖．．．大さじ１と１／２ ●塩．．．少々 ●桜でんぶ．．．適量 作り方 １．冷凍した豆腐を解凍して、しっかり水気を切る。 ２．サラダ油を熱したフライパンにひき肉と冷凍豆腐を入れて炒める。水分が出てきたらキッチンペーパーで吸いとる。 ３．ひき肉に火が通ったら醤油、酒

嫌いな相手のことが気にならなくなると良いと思いませんか？それで、人間関係の悩みも解消すれば理想です。 人間関係で悩んでいる人の多くが自分と相手の「境界線」を意識できていません。この「境界線」を設定することで、相手との間に起こる問題が解消されることがあります。 もしちょっと人間関係で疲れているな、ストレスが溜まっているな、という人は読んでみてください。何かヒントになればと思います。 もくじ もくじ 境界を設定しよう 境界線を超えてしまう弊害 どっちの敷地か見極める視点を持とう 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 境界を設定しよう 嫌いな相手のことが気になって仕方ないということはありませんか？同僚の態度にイラッとする、上司の言動にムカッとする、恋人とすれ違いで喧嘩になるなど、人間関係がストレスになっているときというのは、自分と相手の境界が曖昧になっている可能性があります。 自分と

マクドナルドの冬の定番 今日は月曜日。 月曜日は食レポの谷間なんですよね。 どういうことか。 大体の新商品が火曜日から登場します。 月曜日から新発売のポテチやアイスもこちらの地方は火曜日から新発売です。 ということで月曜日というのはあまり食レポしないような商品。 食レポしてなかった商品の埋め合わせで月曜日を有効活用。 そのような食レポスタンスで月曜日は食レポしています。 そういうわけで結構チャレンジしてる商品が多いのも特徴の曜日ですｗ 今日はそちら方面ではなく埋め合わせの方の食レポになります。 三角チョコパイ 黒。 11月16日（水）からマクドナルドで期間限定にて発売中。 三角チョコパイと言えばマックの冬の風物詩。 グラコロ、グラコロ、グラコロバーガー。 こちらと並んでの冬が来たって感じの期間限定。そして季節商品ですね。 三角チョコパイ白。 今年の三角チョコパイは白黒の2種類で販売していま

例によって、またかんたんシリーズ。 しっぱいなしの、おいしいカフェオレゼリーです。 用意するもの。 １．牛乳 ２．粉ゼラチン＆インスタントコーヒー　以上☆ ２人分（コップ二つ分）なら、ゼラチンは１袋でOK！ では！　作ります。工程は３分くらい。 コップに、ゼラチン＋インスタントコーヒーを入れて…… お湯（６０℃くらい）を少し入れて、よくかきまぜます。まぜまぜ。 ゼラチンがとけたら牛乳をそそぎます。牛乳は人肌にあたためておくと吉☆　冷蔵庫で冷やし固めて、できあがり！ メープルシロップをかけて食べると、甘くなって、おいしーです。ゼラチンなので、なめらかな口当たりです。 メープルシロップはカルシウムとかカリウムとか、ミネラルが豊富なんですヨ。甘味でカルシウムが摂れるなんて、すびゃらしいではないですか！ 全国メープルシロップ普及委員会名誉会員☆（←うそ）。 メープルシロップは、これからの季節、お餅

今日は、台北にある猫と一緒にご飯を食べられるレストラン「猫ちゃんの友達」をご紹介します。 猫好き（私も猫好きです笑）にはたまらないですよ〜〜！ お店の様子 主役の登場です！ お食事 前菜＋スープ メイン 食後に 猫ちゃんの友達の感想 アクセス ホテルメディアオープン！ ＼ 台湾旅行におすすめ ／ お店の様子 こちらが「猫ちゃんの友達」のお店の外観になります。見た目からもオシャレです。そして台北にあるお店ですが、店名が日本語なので日本人はわかりやすい！ こちらが店内の様子。こじんまりとしてアットホームな感じです。 店内入って右側の壁にはチョークで一押しメニューの紹介が書かれています。 レストランオリジナルグッズもあります！ 主役の登場です！ お店に入るとすぐ出くわします！ このレストランの猫が本当に可愛いです！ レストラン内には合計4匹の猫がいて、お店の中で寝てたり、ご飯を食べたり、時には猫

まだはっきり決まっていないのですが、一ヶ月後くらいに引っ越しをすることになりました。そんなわけでなんだかばたばたしております。前の引っ越しの時から一度も開けたことのない段ボールとかどうしてくれようと思いますけど。み、見るのが怖い（苦笑）。でもこれを機に断捨離をしなくてはと思っています。今度こそです。はい（気合い）。 さて、本日のおやつは、フルーツケーキ。ひさしぶりにクグロフ型で焼いてみました。 えー、前回、フィナンシェのことを「待つお菓子」と書いたら、何人かの方から「長すぎる」「そんなに待つとは知らなかった」というお言葉をいただきタジタジとなりましたが（汗）。それくらいで驚いてもらっては困ります。「フルーツケーキ」は１ヶ月も待つのですから。 ま、でもうちの試食係がそんなに待てるはずもなく、２，３日後用のと１ヶ月用のと２個用意しましたけどね。なんていうか「囮（おとり）」？ 違うか。「時間稼ぎ

ホワイトチョコレートとドライフルーツ、ナッツを使って フルーツ生チョコを作ってみた。 ドライフルーツはレーズン、グリーンレーズン、 クランベリー、アプリコット。 ナッツはパンプキンシードを利用した。 上面だけうっすら粉糖でお化粧してある。 美味しい♡

こんにちは。 ”真逆のコピー研究家” こと、ミツです。 デジタルサイネージでは コンテンツ（配信情報）が重要だ！ と常々申しておりますが、 コンテンツの中でも 重要な要素を占めるのが キャッチコピーです！ ↑こんな感じね（笑） これは・・・ 閉店セールの 「閉店します」という コピーを真逆に変換したもの。 これが元ネタなんですが（笑） サイネージで表現してみました！ どうです？？？ 「言葉の意味はよくわからんが、 とにかくすごい自信」でしょ（笑）！？ キン肉マン　作者：ゆでたまご このように、良いキャッチコピーが 浮かばないときは・・・ 真逆の発想で考えることで 打開策が見えることも。 ということで、 おバカな例をどうぞ！！ ★私はこれで 会社をやめました。 ⇩CMです。超ウケル！！秀逸です。 www.youtube.com マルマンさんの 「禁煙パイポ」です！懐かしい。 コレ、真逆のコピ

2016年11月28日は何の日? 11月28日は洗車の日、フランスパンの日、税関記念日、太平洋記念日、エクステリアの日、等の日です。 ●『洗車の日』　： 洗車を行い、愛車を「良い艶をもったクルマにしましょう」と、一般社団法人「自動車用品小売業協会」がこの日と◎４月２８日を「洗車の日」に制定。 日付は、４と２８で「ヨイツヤ（良い艶）」、１１と２８で「イイツヤ（良い艶）」と読む語呂合わせからです。 ●『フランスパンの日』　： 「いい(11)フランス(2)パン(8)」の日。 ベーカリー関係の会社などで構成され、フランスパンの製造技術の向上と普及などを行い、ベーカリーワールドカップに日本代表選手を派遣している「日本フランスパン友の会」が制定。 日本におけるフランスのパン食文化の浸透を目的としています。 日付は、語呂合わせからと、ボジョレーヌーボーの解禁日である１１月の第３木曜日に近いなどフランスパ

こんにちは！ ミツです。 夕暮れの時間が とても早いです。 こちらでは 17時にもなると、 薄暗くなってきます。 夕暮れの時間帯に 車で走っていると、 電気がついていない 看板をよく目にします。 点灯タイマーの時間変更を していなでしょうか？ 特に車からだと 見えづらいです。 シーズンにより日没時間が 変わってくるので、 それに伴う看板広告の 照明設定の時間を 変えていく必要が あります。 しかし！ そんな手間を 考えなくてもよいのが、 そう！ デジタルサイネージです。 当たり前ですが デジタルサイネージは もともと自発光のため 照明を気にしなくていい！ そんな手間も 省いてくれますよ！！ お店の看板の 照明時間の確認を いまいちど お願いします！ またね！ 夜のデジタルサイネージとは？？ 👇 yamato-signage.com 昔書いた下手過ぎて 恥ずかしいブログ 👇 yamato

どうも、みぃ〜太郎です！ やってきました！ ウグイたちの体長測定の日が。 これ、成長具合を見るために月1でやることにしました。 前回測ったのは、ちょうど1ヶ月前くらいなので、大きくなったか楽しみです。 www.uguing.com 見た感じ、少し大きくなったような気がするんですけどね～。 さて、実際のところどうかな？ 早速やっていきますよ〜！ まずは、ボス君からいきましょう！ ボスの体長は、前回の記事では「10センチぐらいですね～」と書いてありました…。 テキトーすぎるでしょ！ 上の写真を見た感じでは、10.3センチぐらいに見えます。 しかたないので、10.3センチと言うことにしましょう！ さあ！気を取り直して、今回はどうかな～？って、おい！ボス君、反対側を向かれると、目盛りが逆だから測定しにくいんだよ。 なんとか読み取りました！ 11センチ！？ えっ？！大きくなりすぎじゃない！？ 一か月