「鶏むね肉と半熟卵のみそ汁」でたんぱく質も野菜も摂る。翌日の朝メシ分も作れるレシピ【筋肉料理人】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
こんにちは、料理と筋トレをこよなく愛する筋肉料理人です。 今日はたんぱく質も野菜もたっぷり摂れる「鶏むね肉と半熟卵のみそ汁」のレシピを紹介します。 鶏むね肉、豆腐、お好みのきのこ、もやし、にんじんを使って具沢山のみそ汁を作り、仕上げに半熟卵をトッピング。ボリュームたっぷりなので、これとご飯やおにぎりがあればお腹も満足です。 下処理をしてから煮る鶏むね肉は、表面はツルリ、噛むとやわらか！ 今回は2食分のレシピなので、まずは晩メシに作って半分食べたら、残りは次の日の朝メシに。寒い朝に熱々の汁ものはたまりませんよ。 筋肉料理人の「鶏むね肉と半熟卵のみそ汁」 【材料】2食分 鶏むね肉 120g 豆腐（絹、木綿などお好みのもので） 1/2丁（150～200g） にんじん 20g ブナシメジ（お好みのきのこでOK） 1/2パック（50g） もやし 1/2袋（100g） 卵 2個 水 350ml みそ
女に通報されて痴漢冤罪で人生潰されるかもしれない
先日、駅のエスカレーターで前の段にいた女が 何故かエスカレーターを降りてすぐの所で立ち止まってしまい 避けきれず女性の足の踵を踏んでしまった なんだコイツと思いつつも、その場で一言謝罪をし立ち去ろうとしましたが 女は「いやあぁぁぁぁ！！！！！」と叫んで大騒ぎになった。 すぐに近くの変な30ぐらいのちょっとイキった風のリーマンがきて肩を掴まれて 「何してんだよ！？」とか言われたので「いやこの人が立ち止まったんですよ、見てましたよね？」と言って 多分後ろ？にいた人が「この人(女)が急に止まってましたけど…」と証言してくれたりと、やっていたら 女は「痴漢！痴漢された！この人痴漢です！」とか騒いで、どんどん人が集まりその上女が通報したらしく110番された。 逃げようかと思ったけど先のリーマンともう一人の学生風の男に前を塞がれて監視されてる状態で逃げれず 駆けつけた警察官に仕方なくこちら側の事情を説
彼氏が、急いでいる朝とかに、そっちからキスしてきて、こっちはほぼ何も..
彼氏が、急いでいる朝とかに、そっちからキスしてきて、こっちはほぼ何もしていないのに勝手に盛り上がって、「おさまんない恥ずかしい…」って言って31の段の掛け算とか始めるの、かわいいんだけどアホなのかな？と思うそしてかわいい
ダイソーのダミーマイクのおもちゃ、どうしても気になって分解してみたら、まさかの事実がわかってしまった「これは普通にすごい。興味深い」
ひろみつ @bakueikozo 二児の父 。非納税王国民。 エンジニアリングよろず。 Youtubeチャンネル youtube.com/@bakueikozo nanaでピアノ弾いたり歌ったり nana-music.com/users/10349269 #ドラレコ 動画の転載、使用に許諾は不要 honeylab.hatenablog.jp ひろみつ @bakueikozo だいぶ前から気になってたダイソーのダミーマイクおもちゃ、どうしても気になったので分解してみた。 なぜかXLRコネクタまでついてるしようだったけど、いやいやどうせ塗装でしょ、と思ってスルーしてたんだけど、よくみたら袋の外からピン番号の刻印まで見えるんだもん。 pic.twitter.com/Z3RCpRIDH3 2023-10-25 15:08:02
饅頭…埼玉新聞のタイトル付けがすごく独特 伝わらない内容に突如現れる十万石まんじゅう 埼玉新聞社内で何が
リンク タモリさん「ダさいたま」発言“笑っていいとも！”で絶大効果、所さん「タモリは仕事で言っている」…あれから40年、埼玉県庁が真剣「なぜダさい」教えてくれた県民は“十万石まんじゅう”チャンス 背景に「翔んで埼玉」｜埼玉新聞｜埼玉の最新ニュース・スポーツ・地域の タモリさん「ダさいたま」発言“笑っていいとも！”で絶大効果、所さん「タモリは仕事で言っている」…あれから40年、埼玉県庁が真剣「なぜダさい」教えてくれた県民は“十万石まんじゅう”チャンス 背景に「翔んで埼玉」｜埼玉新聞｜埼玉の最新ニュース・スポーツ・地域の 埼玉県唯一の県紙「埼玉新聞」のニュースサイト。さいたま、川口、川越、熊谷、春日部、越谷、秩父など埼玉県内の事件事故、政治行政、経済、スポーツ、話題を発信。夏の高校野球や浦和レッズ、大宮アルディージャの情報も充実しています。 26
NEWS増田さんらのステージ巡る発言で旧ジャニーズ事務所が謝罪：朝日新聞デジタル
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NASAが190億km離れたボイジャー2号に18時間かけてソフトウェア更新用パッチを送信
by NASA/JPL-Caltech 1977年に打ち上げられた宇宙探査機ボイジャー2号のソフトウェアアップデートのため、NASAが18時間かけて行っていたパッチの送信が完了しました。このあと、現地時間の2023年10月28日にコマンド発行が行われ、パッチが正常に動作しているかの確認が行われます。 NASA’s Voyager Team Focuses on Software Patch, Thrusters https://www.jpl.nasa.gov/news/nasas-voyager-team-focuses-on-software-patch-thrusters NASA just sent a software update to a spacecraft 12 billion miles away https://bgr.com/science/nasa-just-se
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「SASUKE」が五輪競技へ 2028年ロス大会の近代五種に障害物レースが採用 - ライブドアニュース
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