サウナでととのう（ディープリラックス）を体験 こんにちは、サウナ苦手な「にゃおゆき」サウナ[ととのい]体験！ サウナは正直今まで避けてきました。水風呂なんてとんでもありません。 冬は風邪ひきそう～。 ところが昨今のサウナブーム、そして【ととのう？】ってなんぞや？ 調べてみると、いいらしい！ 健康オタクの私は、やるしかない！ サウナの本当の楽しみ方を知ったのです。 サウナでととのう（ディープリラックス）を体験 こんにちは、サウナ苦手な「にゃおゆき」サウナ[ととのい]体験！ サウナでととのうとは？ ロウリュウサウナとは ロウリュウ師とは？フィンランド式サウナの魔法使い ロウリュウ師の役割と魅力 フィンランド式ロウリュウと日本のアウフグース アウフグースとは まとめ サウナでととのうとは？ サウナで「ととのう」とは？ サウナは、主にフィンランド風の熱気浴・蒸気浴の風呂で、日本では高温低温のドライ

今週のお題「練習していること」 たまには、公式のお題をやろう。 練習していること。ずばり、打楽器＆楽典！！ 弦楽器は高校からギターやっていて、 数年前からピアノを初めて、 管楽器は向いてないし、やりたくもないから、 じゃあ、打楽器がやってみたい！！という理由で始めました。 最初から、楽器買っても良かったんですが、けっこう高い... 子供用の小さい卓上木琴と、ドラム練習用のラバーマットで我慢。 めっちゃ上達したら、マリンバとカホン買いたい。 アンサンブルとかできたら楽しいと言われる打楽器。 しかし、私の周りに楽器ができる人などいない。 初めたてなので、音楽グループへの参加もハードルが高い。 じゃあ、弾ける曲ないじゃん！！と思いながら、 なんとな〜く４ビートとか８ビートとかでタカタンタカタンと叩いていたら、 「どっかで聞いたことあるぞ」と思い、ない知恵絞って辿り着いたのが行進曲！ 「くるみ割り

こんにちはタキオンです。 去年の8月か9月頃に書いた記事をいまあげるという荒業（笑）。 ずーっと下書きに眠ってました。 それに少し書き足してます（笑） なぜ今更あげるのか？書いたのにもったいないからです（笑）。 スマホにまつわるエトセトラ。 気持ちもPUFFYっぽく言ってしまいました。 イカ食べいこう〜♪だったかな。 カニか？ スマホ！大切ですね。 今ではなくてはならない物でしょう。 ただ子供の前では使い方を考えないといけません。 本日はスマホグッズを紹介したいと思います。 あると便利なもの沢山あるんですよね。 ストラップ！ [ベルモンド] スマホ ショルダーストラップ スマホストラップ ネックストラップ スマホ用 ショルダー 携帯用 挟むだけ 首掛け 肩掛け 斜めがけ 紐 長さ調整可能 後付け B0802 光沢ゴールド金具 #03 グレイッシュベージュ BELLEMOND(ベルモンド)

最後の荷出しがすみ、スーツケースとリュック2つ 玄関に並んでる 午後から私に会いに来てくださる親戚に「本当に心配かけました」と頭を下げ、また、鹿児島に遊びに来ると笑う あまり大人の会話に入らないカピゴンも、1番お世話になった叔母を見送るために玄関に出てくる 鹿児島に来たことは、おそらく、いや、正解だった さいたまでは、こんなにカピゴンの周りに大人の目はなかっただろう そして、その大人達に見守られて、カピゴンは鹿児島で過ごせた さいたまに戻れば、また、２人の生活になる カピゴンは、また、さいたまで学校に行き、オンラインを受ける日々が始まる 私も自分の生活がある いつも遊びに来てくださる皆様 昨年、このブログをとんでもないタイミングで始め、カピゴンの生活日記、私の闘病日記が同時進行するという内容を見守っていただき、ありがとうございました 自分がどうなるのかわからず、また、色々体験し、きっつ〜と

金沢　晴れ、一日中いい天気でした。 ５のつく日はゴーゴーカレー。最近同僚と３人で「松任徳光スタジアム」へ行くので「松任徳光スタジアム限定スタンプカード」あっという間にいっぱいになります（笑） 【撮影場所 松任徳光スタジアム：2024年03月25日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

２０２４年２月２９日 （１日目 ↓ 前回までの記事も良かったら読んでね。 仁川国際空港に到着！ 入国審査に必要な書類は？ 韓国の入国制限 K-ETA Q-CODE 仁川国際空港に到着後の入国フロー 韓国出入国カード（K-ETA一時免除措置を利用する場合は要提出） 税関申告【Customs】 入国後、到着ロビーで何をした？ Ｋｌｏｏｋで通信手段を事前に確保していた！ 現金の入手！ Pay-easy（ペイジー）とは？ 仁川国際空港からソウル市内への移動！ Ａ'ＲＥＸ（Airport Railroad Expressの略語） 直通列車 一般列車 リムジンバス タクシー ３つの選択からどれにするか Ｋｌｏｏｋで購入したあとは？ 雑感 Air Japan（エアージャパン）は、２０２４年２月２２日に初就航したばかりの航空会社です。 ２月２９日時点で、まだ初就航から１週間ほどでした。 せっかくですので、

こんにちは、ららぽです。 突然ですが、スーパー・トライアルが半期に一度の感謝祭を催しているので、先ほど早速行ってきました！ TRIAL 本日27日より31日までの５日間！ 期間中のお買い物でポイント５倍！ なんてことブログで言ってもしょうがない。 私がお見せしたかったのはコレ↓ たっぷり玉子サンド　￥199 昨年も紹介したと思うけど、このご時世で￥199って凄くないですか？ いろいろ値上がりしていくなか・・・ しかも、あふれんばかりの玉子のボリューム！ 久々に行ったのに何も変わってなくて嬉しくなりました。 三元豚のロースかつ重　￥299 こちらはしっかりお買い上げ！ 厚みのある三元豚にふわっとした玉子、枕崎産鰹節を使用した出汁。 たま～に食べたくなるクセになりそうな味です。 サンドウィッチとかつ重は感謝祭でなくても毎日この価格です。 トライアル見かけたら寄ってみてくださいね。 そして・・・

こんにちは。まぴこです。 昨日は、川越女子高校の学校説明会に行ってきました。 いろいろトラブル？があったんですけど（笑）それはまた今度。 今年度は浦和第一女子の説明会にも6月頃に参加していたので 昨日は、その2校の違いというか差はあるのか？ なんてことに注目して見学していたわけですが… 正直、どちらの雰囲気も私は素敵だなぁって思いました(´▽｀*) それぞれの偏差値は、みんなの高校情報によると 浦和第一女子　71 川越女子　67 この違いって、どうなんでしょう？？ この頃も悩んでましたね。 mapikotan.com 来年度は私立も含めてもっとたくさん見学に行ってみたいと思います。 あー、そしてますます悩むんだろうなぁ…(;・∀・) 志望校の最終決定は本人がするとして、親はどこまで選択肢を提示したらいいんですかね？ ちょっとおぷちゃで相談でもしてみようかなぁ。 ランキング参加中楽ろぐ

当ブログには愚痴が含まれます(_ _) 先日「バスケをやりたい」と言い出したうめ太。早速、友達のミニバスチームの体験に行ってきました。 代表の方に説明を受けていると 少し離れた場所からコーチと思われる人の声が聞こえてきた。 「体験来てんの？新5年？あぁ5年はもういらねーんだよな」 (ー_ー)!! 直接言われた訳ではないけど、私にもパパにもハッキリと聞こえる声で。 チームの事情はあるだろうけど、これからバスケをやりたいってキラキラの目で体験に来てる子供にかける言葉かいな。 ミニバスのコーチをされてるのだから、きっと誰かのお父さんなのにね。 人が集まれば合わない人もいるわけで それを上手くかわす術は必要です。 でも、子供を伸ばす場でやる気を削ぐ言葉は聞きたくないのだ。 親子で通いたいと思える場所を探します٩( ‘ω’ )و

こんにちはタキオンです。 またまたタイミーの話です。 何回もレンタカーに行っていたら顔見知りも増えある程度仲良くなりました。 凄く深くはならないでいいかなっても思ってたんです。 ただ仲良くなって凄く良かったことも。 5月のGWはタイミーのレンタカー入れなかったんですよ。気づくのが遅れて人気なのですぐ埋まってました。 2日くらいは働きたいなって思ってたのでダルいですけど他の所で少し働くかなって思ってたんですよね。 どうしようかなって思ってました。するとタイミーでレンタカーに入ってる時に顔見知りから、GWキャンセルするんですけど入ってますか？って。 入れなかったんですよと答えると今からキャンセルしましょうか？と おッ！ マジで（笑） その場でキャンセルしてもらい。 仕事入れるようになりました。 すぐキャンセルしたら反映されるんですよね。 まぁすぐに入れないと誰かに入れられますから速攻入りました

この日は特に忙しい日だった。 調停に行き、父の退院を迎えに行き、実家に連れて帰る予定だった。 調停は結局、相手方である妹たちは来なかった。そのことは想定していたので特に驚かなかった。 調停員は初老のおじちゃんとおばちゃんだったが、そもそも調書すら目を通さずに調停に出てきた。 なので、言われるままに最初から最後までのいきさつを説明したのだが、おじちゃんは理解力がないのか、何度も問いただしたり確認したり、質問してきた。明らかに調書を読んでないと感じたのでそのまま、 「調停員さんは忙しいのでしょうね。でも、数枚の調書すら読んでないのですね。」 と嫌味を言うと、図星なのかモゴモゴしながら、 「いや内容を確かめてるだけでね。」 と誤魔化していたが、内容を理解してないのは明らかだった。 調停員は素人のアルバイトなので当たり外れがあるとは、調べて知っていた。 さいさきが悪いなと思った。 案の定、一通りの

金沢 晴れ、少し雲がありますが晴れてます。 花と緑「ののいち椿まつり」は、石川県野々市市で毎年3月中旬に開催され、市内各施設で様々なイベントが行われます。メイン会場となる野々市市文化会館フォルテで撮ってきました（笑） kanazawa10no3.hatenablog.com メイン会場となる野々市市文化会館フォルテでは、市内から収集された様々な種類のツバキが展示されます。また、ツバキを題材とした絵画や写真、俳句などの展示も行われます。 野々市市で栽培されている椿は、主に「園芸品種」と「自生種」に分けられます。園芸品種は、江戸時代から明治時代にかけて、野々市市を中心とした加賀地方で盛んに作出されたものです。 【撮影場所 石川県野々市市：2024年03月17 OM-D E-M10】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

2024年3月からUSJではクールジャパンで盛り上がってますね～(n*´ω`*n) 春休みに入った事で平日、休日関係なく超混雑してる様です。 まぁ、3月は卒業式やら何やらで忙しくて行けてません。 来月行けたら良いなぁ～。 というわけで、クールジャパンの情報ではなく 今日は鬼滅の刃グッズについて紹介します。 鬼滅の刃のグッズは、「鬼滅の刃XRライド～夢を駆ける無限列車～」横のショップや通路を挟んだ向かいにあるカートで売っています。 USJのグッズはバカ高いなかなかホイホイと手が出せない価格なので、息子たち1つずつの購入です。 長男はこちら 煉獄杏寿郎　ボールペン＆ペンスタンドセット（2,600円）です。 かっけ～～～～～！！！！！ いやぁ・・・・。 これ、かっこいいっす！！！ そして、次男が選んだのは こちらは、伊之助のぬいぐるみ（2,700円）です。 ちゃんと猪を脱ぐと顔がありますよ！ 猪

こんにちは。まぴこです。 最近松江塾ママブロガーとしてデビューされたKさんから、今日お手紙をもらいました(´▽｀*) Kさん、ありがとうございます♪突然の言及にちょっと心臓が止まるかと思いましたけど（笑） 頂いたお手紙はこちら。 teru2023.hatenablog.com みなさん、読んで戻ってきてくださいねー。 それでは、ここからお返事です。 --- Kさんへ まぴこと申します。ブログ読んでくださりありがとうございます。 コメントが長すぎて記事になってしまったとのこと、笑いました(´▽｀*) 実は私、おぷちゃでのKさんのご発言から、「あー、もしかしたらさくらは『地頭良いレッテル』貼られているのかもなぁ…」って少々感じておりました（笑） なので、突然の言及のお知らせに「えっ？なにかクレーム？？( ﾟДﾟ)」って思って心臓が止まりそうになったのです( ´艸｀) でも、予想に反したお手紙の

いつも松江塾ブログに伝播するナツさんの記事。 すぐに○○部の流れができますよね。 珈琲の時もそうでしたし 今回のぬか漬けも！ おぷちゃでも優しく寄り添うコメントに 素敵なお人柄だなと思って読んでおります☺️ そしてみなさんさすが！ サトコさん、ポレさん、ミチルさん、茶碗さん、 ひろみんさん、kokeTanさん… ぬか漬けや自家製のお味噌など…スゴイですね！ (私は浅漬け派。セロリの浅漬けをよく作ります。) 私もぬか漬けに憧れがあるものの なかなか踏み切れず 一度 ぬかチューブ という商品を買ったことがあるのです。 そうしたら… なーんか違ったんですよね。 たしかにそれっぽくはなったのですが 義母の漬けるものとはやっぱり違う。 義母も体を壊してぬか漬けをやめてしまったので 分けてもらえないまま終わってしまいました💦 無印のぬか床も気になっていたけれど 悩んでいたら 昨日までだった無印良品週

昨日、ブログしました akiko42life.hatenablog.com こちらのパートさん きっとね大谷さんの大ファンだったんだと 思うんです✨ 一度もファンだとか そんな話を聞いたことなかったから 私も油断して失言してしまったのですが💦 ここで(ブログで) 昨日の私の失言を書くと 炎上しそうなので 絶対できません💦 できませんが 言わせて下さい✨ 私自身✨ 大谷さんのファンです✨ (大ファンではない) (どちらかというと ダルビッシュさんがいい) 去年、WBCでは 最後の最後まで諦めずに 絶対勝つ！ 逆転する！ って手を握りしめて応援しました！✨ (ここまで読まれて 察していただけましたか？💦) 昨日、私は 通訳の一平さんを庇うような 発言をしたのです (世間からボロクソに叩かれてますが) そして 大谷さんの関与についても 私の意見をポロっと… (いくら、お金に無頓着でも 金額

福岡県北九州市八幡地区の「八幡のチャンポン2号平野店」 北九州市八幡東区にあるチャンポンの老舗「八幡のチャンポン」に来ています。 前回紹介した折尾のチャンポンによく似てはいますが、少し違います。 この辺りは近くに九州国際大学があるので学割チャンポンもあります。 まだまだ寒い日もありますので、チャンポンが美味しい季節はまだまだ続きます。 八幡東区は北九州市の真ん中あたりにあります。来ることがあったら是非食べてみて下さい。おすすめです。プロレスラーの藤波辰巳さんは色紙が2枚ありました。最低２度は来店していますね。 福岡県北九州市八幡地区の「八幡のチャンポン2号平野店」 ここの焼きそばも美味しいですよ。 八幡のチャンポンも自家製麺です。しかも具材がすべて国産です。こだわっていますね。 焼きそばとチャンポンはどちらが人気があると思いますか？なんと僅差で「焼きそば」 なのです。 いろんな有名人の色紙

昨夜は、鯵の南蛮漬けと新ジャガで作ったチーズインハッシュドポテトを肴に、、、 ７５％カロリーオフ金麦で晩酌を楽しみました・・・ 鯵って何しても美味しいんですが、、、南蛮漬けは格別ですね！ また、新ジャガの季節なので、毎週のようにジャガ料理食べてお酒を楽しんでます(^^♪ カロリーオフとは思えない、、、金麦が味わえました・・・ 控えようと思いましたが、、、勢い余って３本行っちゃいました・・・ ファイナルファンタジー VII リメイク PLAY ARTS改 ローチェ 価格:13803円 (2024/3/26 20:07時点) 感想(0件) ファイナルファンタジー VII リメイク PLAY ARTS改 ローチェ＆バイクSET (彩色済み完成品 アクションフィギュア)フィギュア 価格:41800円 (2024/3/26 20:07時点) 感想(0件) ファイナルファンタジーX PLAY ARTS

※この記事はアフィリエイト広告を利用しています。 第１位　一番くじ 第２位　ジョジョコレ 第３位　超像可動 第４位　スタチューレジェンド 第５位　ねんどろいど 第６位　グランディスタ 今回の記事は（も）人類の99.99...％以上が必要ない情報です。 マニア情報を飛ばしますヨ(⌒∇⌒) 1年ちょっと前からジョジョのフィギュアを手に入れ始めました。 そこで、初心者からみたおすすめのシリーズをお伝えします( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ ん？ フィギュアってキャラクター1人につきだいたい一個じゃないの？と思いますよね。 わたしはそう思っていました。 ノンノンノン・・・ (-ε-〃)bﾞ ﾁｯﾁｯﾁｯ いろんな会社から出ていて、同じ会社でも同じキャラでも何個も出ています。 なかには色違いも・・・。 初心者から見た、おすすめのシリーズ順です。 ここに書かれてないシリーズも存在します。 第１位　一番くじ やは

子宮卵巣摘出術を受けてから今日で丸3年。 あっという間だったようなとても長かったような。 女性ホルモン薬の中止 最近、女性ホルモンを補うための貼り薬が中止になった。年齢的なものもあるけれど、一番はリンパ節転移が再々発したことだ。 主治医の説明によると、私のがん種・明細胞腺がんは女性ホルモンに反応するらしい。主治医は「影響はグレーゾーン」という言葉を使ったけれど、女性ホルモンを補うことが再発に関係しているかもしれないとのことだった。 20代で経験した更年期様症状 私は20代から子宮内膜症による卵巣チョコレート嚢腫があり、何度か薬で生理を止めてきた。 最初の卵巣チョコレート嚢腫手術前に半年間、ホルモン注射をしたのだが、年齢が若かったこともあり、更年期様症状が強かった。発汗が一番強く、イライラ・感情的になるなど、某薬のCMのように本当に気持ちがジェットコースターみたいだった。 その次は30代。こ

突然すみません🙇🏻‍♀️💦 Kと申します。 ずっと読み専でしたが、最近ｺﾒﾝﾄもたまに書くようになりまして。 長過ぎるのでこちらでコメントさせていただきます。 まぴこさんの記事、 今迄あまり読んだことがありませんでした。 「学年1位を取るようながんばり屋さんﾀｲﾌﾟの子を持つご家庭の記事を読んでもなぁ。 私が欲しいのは、 そこまで勉強に積極的でないﾀｲﾌﾟの子を持つご家庭の奮闘なんだよなぁ。」 と思っていたものですから😅 まぴこさんやさくらさんの努力量を知らず『地頭良いレッテル』を貼っていたなぁと少々反省中。 しかし、時々はアクセスしていました👀 途中色々あってまぴこさんが落ち込んでらっしゃる時期があったのは存じておりました。 （仕組みはよく分からなかったけど、嫌がらせをする輩がいるのだなと。その時、サバさんとタキオンさんが励ましていたのを見て素敵な仲間だなぁと思いました。その後