はてなの最新情報を2001年からお届けしているメールマガジン「週刊はてな」のバックナンバーを、「週刊はてなブログ」に掲載します。 この一週間の「はてな」と「はてなブログ」では、こんなことがありました！ ☆━…‥★ はてな最新情報 ★‥…━☆ ☆━…‥★ 今週の注目はてなブログ ★‥…━☆ ☆━…‥★ はてな最新情報 ★‥…━☆ [Mackerel]CloudNative Days Tokyo 2019（7月22日〜23日）に登壇します！ mackerel.io [Developer]今年もLet's Encryptへの寄付を実施しました developer.hatenastaff.com [Design]はてなデザイナーの好きなWebサービス・アプリ（前編） design.hatenastaff.com [Blog]「ブログの説明」に関する仕様を変更しました staff.hatenablo

今日は、あり得ないホームステイの価格設定とホームステイについての記事を書こうと思います。 私が、某英会話スクールで講師をしていた時の実話です。 目次 あり得ない！ぼったくり価格 高校生ホームステイ成功談 ニュージーランドが大好きな私 まとめ あり得ない！ぼったくり価格 ニュージーランド２週間ホームステイ＆英語学習のコースの値段が７０万円でした。 これを、小学生の生徒に営業しないといけませんでした。 気分はのりませんでしたが、生徒に参加申し込みを呼びかけていました。 自分では、あり得ないボッタクリ価格と分かっていながら・・・ しかもセールスの宣伝までしなくてはいけない。 これは、心情、苦しいです。 適正価格を知らない人を騙している感じしかしませんでした。 でも、生徒の一人がこのプログラムに参加しました。 楽しかったと言ってくれたので、結果良かったのですが・・・ でも、「この親は適正価格を知っ

皆様とのご縁に感謝します、くくりです☺︎ お気に入りのリップカラーの紹介です♡ シアーリップカラー【OPERA】 1200円税抜 OPERAの凄いと思うところ♡ 潤いが凄い！カサカサでも、リップ塗ってから…とかしないで、OPERAだけでツヤツヤに！ 発色が綺麗♡メイクの主役にも☺︎ 落ちにくい！コップとかにつきにくい！ このクオリティでお値段1200円（税抜）とプチプラ！ 幅広い世代に使えそう！新人の後輩も使っていましたし、私の周りの友達も使っていました！ 今2本目を使用していますが、やっぱりいいなぁ！と思って書いてみました☺︎ 今売れている注目リップカラーの1つだと思いますし、お値段も有名ブランドと比べるとお手頃で、クオリティ高いと思います！おすすめです🎵オイルルージュも良さそうですね！試してみたいです☺︎ 【ゆうパケット可】【メール便ok】OPERA●オペラ●スティックグロス シアー

こんにちは！ 今日はティントの記事なんですが、韓国コスメで初めて手にするアイテムってパックかティントが多いんじゃないかと思います。 なのでまたティントか〜いと思った方もいると思います。 しかし！今日紹介するティントはお持ちのティントの良さをさらに引き出すお助けアイテムなので、もうティントいっぱい持ってるよ、唇足りないよという方にも是非使っていただきたいものです♡ それがこちら！！ 【innisfree Vivid Cotton Ink Tint 06】 Youtuberの動画を見てかわいい！買わなきゃ！と思って購入しました。 youtu.be 購入したのは動画で使用されているものと同じく06番で、赤リップのベースとして紹介されています。 こちらの画像だとピンク系に見えますが、実際はもうちょっとオレンジ系でトーンダウンしたペールオレンジブラウン（長いしそんな色あるのか？）みたいな色で落ち着い

「敏感肌でも美白したい」に応える！ エトヴォス初の薬用美白美容液 エトヴォスから今年発売された　▼薬用ホワイトニングクリアセラム ▼ 私が愛用してる美白ライン★ もうこれで３本目！！朝・晩使ってます！ 敏感肌の場合、美白ケアのスキンケアがお肌に合わないのが多いんです・・・ いくつか他社さんの美白ラインを使ってピリピリしたり・・赤くなったりと刺激が強くてあきらめることが多かったのですが。。 このエトヴォスの美容液『ホワイトニングクリアセラム』を使ってみたところ全く何も刺激なしで使えたのです！！ 夏は特に美白したい時期ですよね～ 敏感肌さん以外の方にもオススメしたい美容液なのでぜひ最後まで見てくださいね★ エトヴォス 薬用ホワイトニングクリアセラム 50ml 美容液 【送料無料】 アットコスメ ETVOS 価格：5400円（税込、送料無料) (2019/7/11時点) 楽天で購入 エトヴォスと

こんにちは 美肌シフトです 夏になると少し毛穴が目立つかも？と感じることがあります。汗や皮脂の分泌で毛穴は開きっぱなしに。 なので当然のことなのですが、、、。 アスタリフトのジェリーアクアリスタ(赤)で対策するようになり、かなり毛穴の悩みを軽減することができています。 後から発売されたホワイトジェリーアクアリスタも気になりますよね。 大きな違い、白は「医薬部外品」であること。美白成分アルブチンが配合されています。使用感の違いはさほど感じませんでした。 赤白どちらを購入しようか迷っている方、 またアスタリフトの化粧水などライン使いしないで、ジェリーだけの使用ではどのような感じなのか、まとめてみました。 いつも赤を購入していて、ホワイトジェリーは試供品でお試ししました。

今回のブログは、ランカウイ島の観光スポット！ランカウイケーブルカーです(*´∀`) 実は私、ランカウイケーブルカーには今回で3回目です。ケーブルカーに乗って山頂に行くのですが、ハラハラドキドキするケーブルカー内からの景色や、山頂からの景色が絶景で、ランカウイ島に来られたら是非オススメしたい観光スポットです！ オリエンタルビレッジへ！ ケーブルカー(SKYCAB)のチケット売り場や料金は？ ケーブルカーに乗って山頂へ！ Base Station Middle Station Top Station スカイブリッジ(SkyBridge・吊り橋) 場所 料金 営業時間 終わりに：ランカウイのおすすめ観光スポットといえばケーブルカー！！【ランカウイ女一人旅行記】 オリエンタルビレッジへ！ 私はランカウイ島で宿泊していたホテル、メリタス・ペランギからタクシーを5時間チャーターしました。 タクシーを5

☆本日の体重 63.8kg ◯朝食 黒糖パン、目玉焼き、豆乳パイナップルジュース ◯昼食 サラダ、ステーキ、野菜スープ ◯夕食 野菜のみのサラダ、麻婆豆腐 ◯間食 ヨーグルト 体重が全然減らないですね！あまり食べてるつもりはないんだけど…脂質が多いのでしょうか。ちなみに今日のランチはいきなりステーキに行ったんですよ！ライスは抜きました〜偉いでしょ？笑 3日前くらいからYouTubeに載ってる筋トレを30分間やってます。筋肉痛がヤバイ！学生時代以来だよ！普段仕事で動くことないから、使ってない筋肉を刺激すると一気にきますね〜！ 家族も私のダイエットを知ってるので色々アドバイスしてくれるのですが、おじいちゃんがテレビの影響か体幹を鍛えるべき！バランスボール買っておいで！とお小遣いくれました。アラサーなのに…！ありがたや〜！ 早速買ってきました！ テレビ見るときとか、日常で使っていこうと思います〜

こんにちは(ᯅ̈ )/ 最近は湿気が多く、日差しも強くて、‪ おまけに冷房でお肌も乾燥してしまう‪。。。 肌にとってはイヤーな季節がきてしまいました⸜( ¯⌓¯ )⸝ 皮膚科でもらったヒルドイドのローションとクリームを塗ってもなんとなくカサカサ。 そんなときちょうど私の大好きなYouTuberさんがニキビ肌を徹底改善した方法の動画をあげていて、おすすめのクレンジング、洗顔、化粧水、サプリなどを紹介されていたのです。 その中でも特に絶賛されていたのがこのIPSAの化粧水。 IPSA(イプサ) ザ・タイムR アクア（化粧水）200mL 価格：4630円（税込、送料別) (2019/7/6時点) 楽天で購入 その方いわく、潤い感、モチモチ感が全て変わったとのこと！ 大絶賛されていたので、IPSAの公式ホームページを見てみました。 ザ・タイムRアクアのポイントは以下のような感じ↓ ✩アルコールフリ

お疲れ様です。 またもやお久しぶりですくらい期間空いたような気がする！スミレです。 最近夜が涼しすぎるせいか、なんとなく喉の調子がよろしくないです。蜂蜜とか舐めようかな。 シンプルネイル〜！(名前が思いつかなかった) ユッコ七夕モチーフネイルを落としてからさささっと簡単にできるやつ！と思ってささっとやった簡単ネイルです。だから薬指めちゃくちゃ汚いんだよ(小声)(言い訳) □使用した物 左から、 ・ちふれ ネイルエナメル 118：貰い物 ・TMネイルポリッシュA<ペールピンク>：キャンドゥ ・Hello Beauty Selection 40 キティネイル シルバー(細筆)：ダイソー ちふれ、これが人生初ちふれだったんですけど、すごく塗りやすいんですね〜！そんでもってエエ感じに白っぽく……自爪が透けて、綺麗な爪に見える！派手な爪できない時とか、これ単色でいける！ ちふれをベースに爪先はシルバ

今日はあさイチで抜糸(*ﾉωﾉ) 右側小鼻　７針 左側小鼻　５針 鼻柱（鼻の真ん中）　９針 って言ってたと思う。 抜糸前に看護士さんに「笑気麻酔使いますか～？」って聞かれてビビったけども 麻酔無しでお願いしました(-ω-)/ 痛いけど耐えられない痛みじゃない。 モカ的に、鼻ピアス開けたときのが痛かった 笑 モカ、先生に鼻がジンジンして顔洗うときとか痛いのはいつになったら大丈夫になるのか聞いてみた。 ・・・ら、３週間ぐらいで痛くなくなるよ～と言われました。 鼻の中は溶ける糸で縫ってあるから、そのうちポロッと取れるとな。 抜糸後の写真 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ そして縫合跡のアップ 鼻がテカテカしてるのは軟膏塗ったから。 鼻の穴の中に見える白っぽいのが溶ける糸。 ← ハナ◯ソみたい 笑 施術から１ヶ月経てばカンペキ完成(ノ´∀｀*) たーのーしーみー(о´∀`о) まだ今は腫れぼ

近ごろの私は髪のオバ見えをどう防ぐかに熱意を傾けております。中でも力を入れているのは、歳を取れば絶対に避けられない白髪対策です。重版決定となったMyAge春号をAmazonから購入しました。 MyAge2019 春号 (集英社ムック) 新品価格 ￥1,150から (2019/7/11 17:56時点) 紙面を飾るのは、グレイヘアブームを巻き起こした近藤サトさん、ミルクティー色の髪がかわいい手塚理美さん。お二人とも目鼻立ちがはっきりした美貌の持ち主だからこそ、白髪でも若々しくいられるのでは？と思います。 グレイヘアになる勇気のない私は、ヘナの白髪染めに始まって、髪を傷めないカラートリートメントを手あたり次第に試してきました。下の記事に書いた通り、今は「マイナチュレ・カラートリートメント」定着しています。 www.connoisseur12.com カラートリートメントでありながら、マイナチュ

ついに、、、 財布を買ってしまいましたー💕💕💕💕 色々悩んでわけわかんなくなって ・使い勝手重視 ・見た目重視 どちらが良いのかわからない😖💦 もう一目惚れしたやつに決めた🙄 使い心地は使わなきゃわからないしね。 では、こちらをご覧ください💁‍♀️笑 三つ折り財布にチャレンジ👛 シンプルで素敵💕 とにかく黒が良かったから 黒❌ゴールドって無敵すぎ👍 結局悩んでポーターの財布にしました イルビゾンテも可愛かったけどね。。。 レザーなんだけど、早速傷だらけ💦 カバンに入れてるだけで傷つく 子供の道具と擦れて傷ついちゃう😖 傷も勲章だと思うよ…いまはショックだけど そのうち気にならなくなるよね〜🤤 実はこの財布5525ギャラリーとコラボ👛 でもね、存じ上げませんでした…5525。。。 完全に見た目にやられた感じです。 いいよね。可愛いもん❤️ 背面ファスナーはカード

ここのところ立派なワタクシは、朝っぱらから3台目のエアコンのフィルターを掃除。 バーチカルブランドを8枚洗濯し、ベランダを少々片付けました。 ↑歯抜け部分洗濯中 たいそう汚れているところの掃除なので、マスクをしてやりました。 マスクをして… マスク… 消えない！！全然消えない！！ マスクをしていた時間は30分ほど。 どうしてこんなに跡がつく。 顔がむくんでいるのか。 昨日じゃぶじゃぶ飲んだワインのせいか。 みんなそうなのか。 マスクが悪いのか。 きっとマスクが悪いので、ドラッグストアで跡のつかないマスクを探してみようと思います。あるのかな…(´･ω･`)

本日の身体測定 連続ダウンとはいかず ついに退院！！ 実況レポート 朝に最後のファミマバターコーヒー 無事退院！ 昼は適当だが、マイフェイバリット おやつ後に体調がぁ 夜はそのまま体調がぁ 明日の予定は良食 本日の身体測定 体重：63.5キロ 昨日から：+0.3キロ ダイエット開始から：-5.5キロ 月曜断食開始から：-4.0キロ enjoy-diet.hatenablog.com 連続ダウンとはいかず まぁ良しとしましょう！ 生理前にこの体重を保っているだけで二重丸っ(^^) ついに退院！！ 長かった〜！！！ 8日間。。RSウイルス怖いですね〜( ◠‿◠ ) やっと自宅に戻れるので、来週は月曜に断食できると思いますっ♪ 実況レポート 朝に最後のファミマバターコーヒー まだ飲んでいる時は、退院が決定してなかったのですが。飲みながら、これが最後の一本になりますようにと願いました！ 美味しいか

NYの滞在中に ナイアガラの滝に日帰りで行こうとしたものの 費用の問題から諦め、 代わりにワシントンに行くことに決めました。 ny-bocchi-trip.hatenablog.com スポンサーリンク 予約したのは ベルトラのニューヨーク発の日帰りツアー ワシントンD.C. 日帰り観光ツアー バスで行くからお得！＜日本語アシスタント／往復車＞ | ニューヨークの観光・オプショナルツアー専門 VELTRA(ベルトラ) ワシントン行きを決めたことを報告したら ・スミソニアン航空博物館 ・ホワイトハウスギフト でお土産を買ってきてほしい と頼まれました。 www.smithsonianstore.com www.whitehousegiftshop.com ああ確かに面白そう…(^^) そこで参加者の方の口コミを見ていると スミソニアン航空博物館は 館内を自由散策できる（放牧状態）ようですが

こんばんは。 なんか久しぶりに少しゆっくりできている気がする...。 シヒョンがWE IN THE ZONEとしてデビューした5月27日から最後のペンサの7月7日まで爆速で時間が流れていきました。 Kドルオタ歴は長かったけれど、元々練習生の時から推していて、いろんなことがあってやっとデビューした子を追うのは初めてだったので、今まで感じたことがなかったいろんな気持ちを知ることができました。 もう、一言でいうと、 めちゃくちゃ幸せだった！！ 自分のできる限り全力で追ったので後悔なく、幸せな気持ちでいっぱいです。 あれだけ避けていた成田仁川も何度も使ったし、LCCも乗ったし、大好きなカロスキルも1回しか行けなかったw 気づいたんですけど、ガチで追うと時間との戦いすぎてご飯もまともに食べられないし、観光もできないし、ホテルも結局同じとこ泊まったり、カフェは全部スタバとかのチェーン店になる。 だから

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前回初めてシャネルのルージュ　ココフラッシュを購入した話をこちらで書きました。 arthur.hatenadiary.jp その後、色（８４番　イメディア）も付け心地もとても気に入ったので、 別の色も欲しくなり、今回は８４番とは雰囲気の全く異なる色を購入しました！ シャネル ルージュ ココフラッシュ 91番　ボエーム 相変わらずこのクリアなキャップが可愛い。 色 赤みが強いピンク。 レッドローズピンクといった感じ。 お店で付けてもらったら、 「赤！」と思ったほど、赤みが強いです。 でもピンク。 この色は大人っぽくなるローズではなく、 可愛らしさが残る、大人可愛いローズ。 昔のリカちゃん人形の唇の色！ （昔って、、、） 可愛い、上品な色です。 きちっとした服装よりも、 カジュアルで、でも女性らしい服装に合いそう。 塗り心地 伸びが良く、下地無しですぐに潤います。 グロスなしでも艶々になります

替刃を付け替えるタイプの女性向けT字型カミソリです。 今まではシックのクアトロ4ウーマンを使っていたので比較して感想書きますね。 ヴィーナスは5枚刃です。クアトロ4は4枚刃。 クアトロ4に比べてヴィーナスは切れ味が良く、一気に剃れます。 何度も肌の上でカミソリを往復しなくて済むので肌に優しい。 ヘッドはヴィーナスの方が大きく、クッション性もヴィーナスの方が高いです。 ワキなど窪みのある部分が剃りやすい。 ヘッドが大きいのも脚や腕を剃る時に便利です。 細かい部分を剃る人はクアトロ4の方が合っています。 ヴィーナスもクアトロ4も刃の上部にトリートメント成分が含まれていますが、ヴィーナスの方がトリートメント効果は高いです。 シェービングフォームがなくてもヴィーナスなら問題ありません。 (クアトロ4はシェービングフォーム必須) 旅行先でムダ毛を剃りたい時に荷物が減らせるのはとても良いですね。 トリ

Googleが言う良質なサイト・記事の作り方 みなさん、こんばんは。 日々、記事を更新していく上で心がけていることは「良質な記事」を投稿するということがあげられると思いますが、みなさん、良質な記事っていったいどんなものかわかりますか？ 良質な記事といってもいまいちピンと来ないのが本音かと思います。 今日はGoogleが言う「良質なサイトを作るためのアドバイス」という記事をもとに良質なサイト・記事とはどんなものか考えていきたいと思います。 良質なサイト・記事とは？ 信頼 専門性 クオリティー オリジナリティー 良質なサイト・記事の作り方まとめ 良質なサイト・記事とは？ 良質なサイト・記事とは最終的には検索上位に掲載されるサイト・記事です。 それが結果としてユーザーに役立つ、良質な、信頼できるサイト・記事ということになります。 具体的にどんなサイト・記事なのかが気になるところですよね。 Goo

肌に優しいことに定評のあるアクセーヌの日焼け止め。 しかも驚異のSPF50＋PA +++！ これは買うしかないじゃないですか。 【メール便可】アクセーヌスーパーサンシールドブライトフィット(日やけ止め乳液)顔・からだ用 SPF50+・PA++++ 40g posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 十和子スプレーUVを購入はしましたが、やはり日焼け止めはクリーム状が安心なので、クリーム状であるなら、それがいいと思ってたんです。 でも塗った瞬間わかる。 このプラスチックっぽさ…！ どうも肌に「刺さる」んですよ。 肌がケミカルな成分に傷つけられている感じ。 ケミカル全部が悪いとは思ってません。 でも、この肌の引っかかりは、ちょっと私の貧相な皮膚層には厳しかったようで、赤くなってしまいました。 そして、きっとユーザーのことを思って高い保湿効果が含められていたのでしょうが、これも私の

マイクレにも１回分のパウチがあることをご存知でしょうか(・∀・) 今は湿度が高いのでメイク崩れを抑えるために密着度が高いファンデーションを使っています。以前ご紹介したエスティローダーのダブルウェアです。 ryucat.hateblo.jp そしてマスカラもウォータープルーフで完全防備（？）しているので、メイク落としは信頼度１００％のマイルドクレンジングオイル１択です。 １，２分以内でクレンジングを落とすように心掛けていますが、マイクレならサラッとどんなメイクも完全に落としてくれます。 ファンケル（FANCL) 新マイルドクレンジング オイル 1本 120mL 出版社/メーカー: FANCL メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る マイルドクレンジング オイル 1本 【ファンケル 公式】 クレンジング マイクレ 送料無料 無添加 毛穴 FANCL 価格：1836円（税込

最近、自我がますます強くなり、イヤイヤが多くなってきた我が子。 息子の寝かしつけに苦労する夜が多くなってきました。 そうなるとなかなか自分の肌のお手入れに時間をかけていられず、特に夜は適当になってしまいがちです・・・。 今日は、私の最近お気に入りのスキンケアについてご紹介します。 2019年版・時短でしっかり簡単スキンケア！ 子育て中におすすめなのは、やっぱりオールインワン！ オールインワンジェル？クリーム？実際何が良いの？ 本当にオールインワンで大丈夫？効果はあるの？ ピースオブシャインの美容液はオールインワンとしても使える 究極のシンカ系美容液　トゥルースドロップ 有効成分配合量脅威の約80% 2019年版・時短でしっかり簡単スキンケア！ 子育て中におすすめなのは、やっぱりオールインワン！ 以前に別記事でも書きましたが、やっぱりお肌のお手入れに時間をかけていられない子育て中は、とにかく

今回は私の大好きな「colourpop（カラーポップ）」の総まとめ記事です！ ハマったら抜け出せない「カラポ沼」と言われるほどコスメ好きの心を掴んで離さないカラーポップ！ 買い方、送料、届くまで何日かかるか、人気商品についてや色選びなどカラポのいろいろを初心者向けにまとめます SNSで見かけるカラポが気になるけど買い方が分からない！なんとなく怖い！という方に是非読んでいただきたいです colourpop(カラーポップ)について カラーポップとは？ なぜ海外コスメ初心者におすすめなのか 送料・関税・配達日数・支払い方法 送料・関税 何日で届く？ 支払い方法 購入の流れ ①サイトに登録する ②欲しい商品をカートに入れる ③注文に進む 他のカラポ記事も見てね 他の個人輸入法記事も見てね colourpop(カラーポップ)について カラーポップとは？ colourpop.com まずカラーポップと

ダイエットはいつの時代もニーズが高く、いろんな情報が錯綜するコンテンツ。 どの情報が正しいのか吟味しなくては振り回されてしまう…。 👇🏻うちのこれまでの成果はこれ👇🏻 脂質制限６か月、運動なしで５３→４８kg（現在のBMI19.5） うちがダイエットしてきて大切だと思ったこと、分かったことをまとめます🤗✨ ダイエットの勘違いあるある ７つ！ ダイエットは痩せたら終わりではない。 運動しなくても痩せるが、運動も取り入れるとかっこいいスタイルになれる なんでも食べ物で取り入れようとするのやめよう。 飲むだけ、食べるだけで痩せる。 野菜＝痩せる は間違い。 イメージで振り回されるのやめよう。 優先順位を忘れないで。 最後に、ダイエットしていて悩みがひとつ… ダイエットの勘違いあるある ７つ！ ダイエットは痩せたら終わりではない。 痩せたらダイエット終わりだと思ってないですか？ 当然だけ

おとなりおんです。 amazonプライムに入っており、よく買い物するのですが、 時々買い間違いをしてしまいます。 前にも書きましたが、お気に入りのトイレットペーパーがありまして 近所では売ってないんです。 パントリーにすると390円別でかかるけど、 時々この390円がOFFになる時があるし、 パントリーにしかない商品はパントリーでまとめ買い。 パントリーのトイレットペーパー （パントリーは318円） スコッティ フラワーパック 3倍長持ち トイレット4ロール 75mダブル 出版社/メーカー: 日本製紙クレシア 発売日: 2016/09/20 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る Amazonプライムのトイレットペーパー（プライムは970円） スコッティ フラワーパック 3倍長持ち トイレット4ロール 75mダブル 出版社/メーカー: 日本製紙クレシア 発売日: 20

ユニクロでほとんど買い物をしない私でもリピートするほど惚れてしまっているアイテムがあります。 それがこちら。 パンプスです。 ヒールありもフラットもどちらも好きです。 こちら最近、リニューアルしてクッション性がアップしました。 底はもちろん、爪先が当たる部分もふっくらして気持ちが良い！！ な……なにこれー！ (こういう表現は失礼かもしれませんが)ユニクロじゃないみたーい！ かなり尖ったポインテッドトゥが、クールで垢抜けた雰囲気を醸し出してくれます。 このフォルムのおかげで全くプチプラに見えない。 ※税抜き2990円です。 大好きです……

夏に向けて、気になるのは、、、？ Vラインのお手入れに必要なのは？ 実際に使ってみてオススメできる商品はこれ！ audorx ヒートカッター パナソニック レディースシェーバー ボディ用 自宅でのVライン処理は意外と簡単！ 夏に向けて、気になるのは、、、？ さて、いよいよ夏本番が近づいて来ました💡 この時期になると、海やプールや旅行に行く計画をたてる方も多いのではないでしょうか。 水着やレジャーグッズを探したり、購入される方も多いと思いますが、意外と忘れがちなのがデリケートゾーンの処理です。 デリケートゾーンの処理は、サロンで行うと意外とお金も時間もかかります。また、脱毛するのはちょっと抵抗があるという方も多いのでは。 そんな方にオススメなのが、意外にも「自宅でのセルフケア」です。 一見難しそうなセルフケアですが、きちんとグッズを揃えれば自分でも簡単にできます。また、一度グッズを揃えれば

こんばんは、ナース美奈子です。 毎日ぐずついた天気が続き体調不良を 起こしていませんか？ 美奈子はクタクタの毎日です。 書きたいことは色々あるのですが この頃ナースの仕事が忙しく まともに帰れない(--,) 疲れて果てて寝てしまう 毎日が続いてます(´；ω；`)ｳｯ… 今日は当直（夜勤）なので 少し時間に余裕があるので 久しぶりのブログ書けますＯ(≧▽≦)Ｏ ﾜｰｲ♪ 今回は、韓国で流行っているコスメのお話です。 シカクリームって知ってますか？ シカケア（CICA-CEAR）って何？ シカクリームの効果って？ シカクリームの日本製はある？ シカクリーム の効果って本当にあるのか？ シカクリームって知ってますか？ 美容大国、韓国で爆発的人気の「シカクリーム」 別名 「肌再生クリーム」「皮膚再生クリーム」とも 呼ばれていて、ニキビやニキビ跡、 シミ、シワが改善されると言われてます。 韓国の美容

今日もお互いやることがあって、夕方まで行動無しっていう旅らしからぬ日になったけど、おかげでこの前二万円すられてからずっと気になってた移民難民問題についてだいぶ見えてきた😄 最近ヨーロッパで増えているシリア人難民。 シリア内戦が原因だったから、どうなったら内戦が終わるのかなって思っていろいろ調べてみたけど、直近での解決は無理‼️って結論。 アサドの独裁は終わらないだろうし、周辺諸国の私利私欲によって止めるに止められない事情が絡んで、もうお手上げ状態🤷‍♂️ 中長期的な国益を守るのが国家の使命らしくて、それに従って各国が舵を切ると多くのシリア国民の命が奪われる現状。 国連だって大国が仕切ってるから、結局各国が私利私欲出して機能してないみたいだし、 多分、「国」って枠組みじゃシリア内戦は解決出来ない😨 結局解決策は見つからなかったけど、シリア国民の命を守る対応策はあるみたいだ‼️ 「危険か

まだまだ続く！？ 奄美大島刃傷殺人事件簿・第６話 (あまみおおしまにんじょうさつじんじけんぼ) 今までのお話のあらすじ ツベルクリン率いる奄美大島観光ツアーに参加しているもへじ。一度は行方不明となるが、無事合流。観光ツアーの目的には、リゾート開発予定地の見学が含まれていた。 第1話 i-shizukichi.hatenablog.com 第2話 funyada.hatenablog.com 第3話 hoozukireiko.hatenablog.com 第4話 i-shizukichi.hatenablog.com 第5話 www.sakigakenews.com 登場人物　もへじ、ツベルクリン、ニシガキ（ナオキ・ニシガキ）、トマレ（Ｄr． トマレ）、オイチ、アメリッシュ、アメリッシュの姑オババ、アメリッシュの叔母、その娘優ちゃん、優ちゃんの彼氏太郎君、はぐれいぬ、え子（ecoplace）

長崎旅行の続きを。 夜には、長崎駅前の大黒町をうろうろして、美味しい夕食を探しました。 ちゃんぽん、皿うどんなどをはじめとして長崎にもとても美味しい物が色々とそろっていますね。町を歩いていても印象的なディスプレイが並んでいます。 その中で訪れたのが、和風レストラン　だいこく 地元のお客様で席が埋まってしまうことが多いらしいですが、幸いお店に入ることができました。 くじら、貝、お刺身等の海鮮類を 美味しいお酒と一緒に頂きます。 他にもいろいろと美味しいものを頂きました。 写真は手元の ipod touchでとったものなのでちょっと画質が悪いですが。とても美味しい料理でした。 美味しい料理を楽しんだ後はホテルに戻ってお休みしました。 長崎の綺麗な夜景もなかなか素敵でした。 いつも応援ありがとうございます。 ２種類のランキングに参加しています。 よろしければ、ポチっとしていただけると喜びます。

おはようございます！ alexことアレちゃんです♬ 昨日はプールでの有酸素運動をご紹介させて頂きました♬ www.alexalexx.com alexは昨日プールは入っていないのですが、肩と腹筋を鍛えた後に有酸素運動を約３０分間行いました♬ マシンでの少し早歩きのウォーキングです。 率直な感想ですが、有酸素運動の終わった後の爽快感と達成感が最高でした♬ 今まで筋トレのあとはストレッチもほとんど行わず帰った alexです（笑） 筋トレにより筋肉を鍛えた後、疲れていたのですが、有酸素運動を行なって大量の汗をかいた後の達成感は最近味わったことがなかったです♬ 有酸素運動は「楽しい」というイメージが定着した日でした♬ 梅雨明けにはまだ間に合います！ まだ間に合います！ 初心者の方、 ダイエット、筋トレ、workoutを行いボディーメイクをしましょう♬ 何事も始めてみることが大切です♬ 大人になると

2007年の元旦、妻と自分の二人は北海道での年末旅行を終えて、東京への帰路に着くために函館にいました。この晩に函館駅を出発する寝台列車に乗るのが旅程の最後項目にあり、函館山からの夜景を愛でてから、夕食や買物をしながら夜9時半に札幌からやって来る列車を待っていたのです。 私の妻は鉄分が結構多めで、廃線の駅舎ホームに立ち、「いまにも電車が走って来そうだ!」と独り興奮していたりする人間です。この日も青い車体が函館駅のホームにに入線してくる勇姿を、姿勢を正して迎え入れていました(≧▽≦)ゞ 青森県と北海道を隔てる津軽海峡に青函トンネルが開通した昭和63年に寝台特急・北斗星は走り始めました。上野駅と札幌駅間の1,214.7キロを結ぶ深夜便で、食堂/ロビーカー/個室寝台を有し、平成15年に惜しまれつつ運行停止するまでの27年間を首都圏と北海道の間を走り続けました。北斗星というと何やら哀愁を帯びた名前の

水着になるのが恥ずかしくないですか？ だけと、ダイエット　めんどくさい。ダイエット　運動　めんどくさい 。そう思っていないですか？ 夏までに痩せたい なので、そんな人のために 簡単ダイエット方法を簡単に読めるように書きます。 ・目次 簡単ダイエット方法 ダイエット　簡単　運動 寝る まとめ 簡単ダイエット方法 ダイエット　簡単　運動 5秒間だけ筋トレします。 使っている筋肉をイメージしながらあなたの知っている筋トレを5秒してください。 筋肉に「頑張れ！」と話しながらやると効果が増します。 毎日、やる筋トレを変えると効果的です。 基礎代謝が上がり簡単に痩せることができる人が多いことでしょう。 （腕立て、スクワット、腹筋などでもいいですよ） 寝る 寝不足になると体内のストレスホルモンが増加して、 細胞の動きが悪くなり基礎代謝が低下します。 なので、しっかり寝ることが簡単にダイエット方法です。

普通に生きたいと思っているのに普通になりきれない3人・自称ゲイでコミュ障なエリート野田、ガサツでゆるゆる女・有加利、爽やかなモテ男・上島の一生懸命な日々を描くマンガです。 【あらすじ　引用】 フツーを一生懸命生きている全ての人へ!! 仕事ができる。だけど世間を上手く渡れない系サラリーマン・野田とその野田の所へころがりこんできたキレ気味女子・有加利。そして野田がほのかに想いを寄せる同期の上島。そんな3人を軸に繰り広げられる、首がもげるほどうなずきたくなる抱腹絶倒キレ味上等、物語開幕!! 有加利ちゃんの境遇に親近感がわきすぎて… 「上昇志向なし、ゆるく人並みに生活できれば…と思ってたら人並み以下！！」 ほんまそれ… 人並みを求めるならある程度上昇志向無いとﾀﾞﾒなんだってことに今更気づいたアラサー身に染みる～～ 有加利ちゃんが家に帰れなくなった理由も、同じような経験あるので他人事とは思えない…

台湾旅行中にめちゃくちゃ美味しくて安いお店を見つけたのでここで紹介する！ 紹介するといってもお店の名前がわからないという痛恨のミスなんだがw でもびっくりするぐらい安くて本当に美味しかったんです！！ 私と彼氏がなんでこんないいお店を見つけられたのかというと、彼氏の友達の台湾人が「ここ行ってみると良いよ」って住所送ってくれたから！ ちょうどランチの時間帯だっただけあってすごい並んでてびっくりしたー。 んでさ、お店の名前が読めないからどこなのかわかんないのよね。 だいぶ並ぶことを覚悟したけどちょっとたったらすぐ入れた。 回転率がすごい！！ 店員さんも超いっぱいいてみんなバッタバタ仕事してるからそれ見てるのも面白い。 んで、この店のメニューがこちら。 どれも日本円で数百円。 安いー！ そんで店内はちょっと小汚くてローカル感〜！ メニューに店名書いてあるけど読めない...。 料理は記入式で書いた紙

バンクーバー～サンディエゴ～サンフランシスコと巡ってきた今回の西海岸旅行も、いよいよ最終日になりました。 12:00のチェックアウトにホテルを出るぐらいでちょうど良さそうだったので、荷造りもそこそこに私たちにしては珍しく、朝から行動開始です。 24時間営業のドラッグストアへ ドラッグストアでカリフォルニアワイン！？ サンフランシスコ発祥のコスメといえば カリフォルニアの人の温かさが好きです 24時間営業のドラッグストアへ 最終日に何をするかを考える上で、ホテル周辺の地図を確認してみたところ、西海岸といえば！なハンバーガーショップ、In-N-Out Burrger（以下：In-N-Out）が割と近くにあることが判明！ 私が最後に食べたのはいつぞやのアナハイム、あさちゃんはまだ食べたことがないということで、サンフランシスコで最後の食事もハンバーガーに決定！ さらに、In-N-Outの先に24時