楽観的に考えることで救われることがあります。「できるまで、できるフリをする」ことでうまくいくことはよくあるものです。それに、物事の良い面に目を向けると大抵気分が良くなります。科学的にも、現実主義はうつ病と高い関連性があると言われています。 ただ、極端に楽観的になりすぎて、現実が見えていない時もあります。では、どのような状況で人は現実を見たくなくなるものなのでしょう? Q&AサイトQuoraに、「誰もが認めたくない現実とは何ですか?」という質問に対する答えが載っていました。回答の中には意地悪なものや個人的なものもありましたが、ほとんどは健全で現実的なものでしたので、その中から多くの人に役立ちそうなものをいくつかご紹介しましょう。 1. 自分のやりたいことがわかっていない 思い当たるふしがあったとしてもご安心を。少なくともあなただけではありません。作家のAmit Banerjeeさんは、本当に