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2018年3月15日のブックマーク (10件)

  • tavi1000nen.com - このウェブサイトは販売用です! - tavi1000nen リソースおよび情報

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    minogozen
    minogozen 2018/03/15
    人間は体が退化して言ってるんでしょうか?
  • 「激しいスポーツと認知症」の意外に深い関係

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    「激しいスポーツと認知症」の意外に深い関係
    minogozen
    minogozen 2018/03/15
    予防できる方法を考えてもらいたいです。
  • ベルタ酵素って高くない!?実はベルタ酵素はお財布に優しいです。ベルタ酵素を安く買う方法は?最安値は楽天?アマゾン!? | ダイエットプランナー

    HOME酵素ドリンクベルタ酵素って高くない!?実はベルタ酵素はお財布に優しいです。ベルタ酵素を安く買う方法は?最安値は楽天?アマゾン!? 酵素ドリンクの中でも有名なベルタ酵素はサイトで99%の人が痩せた!! という広告を前面に出しいるほど自社の商品に自信があるようですが、結構高いんですよね。 15,080円は決して安くはないです。 ただ痩せれるなら効果があるなら使っても全然良いという人は多いと思います。 今日はベルタ酵素の価格についてそしてベルタ酵素を安く利用する方法を紹介していきます! ベルタ酵素って高い!?他社と比較してみた!ベルタ酵素の値段が高いか安いかはまずは他の製品の値段を確認してから判断すると良いと思います。 まずは他社の料金を把握しておきましょう。 酵素ドリンクの価格を比較してみた! 優光泉1      6,372円(定期コースの申込の場合)ただし11200ml お嬢様

    ベルタ酵素って高くない!?実はベルタ酵素はお財布に優しいです。ベルタ酵素を安く買う方法は?最安値は楽天?アマゾン!? | ダイエットプランナー
    minogozen
    minogozen 2018/03/15
    酵素ジュースはどこも高いですよね…
  • 40代のダイエット  ブログ  32日目 ┌|≧∇≦|┘ 【水泳】【ホワイトデー】 - オデのlife

    どもども。 ダイスケです。 日頃、朝ごはんのおにぎりを職場で頂いてたオデですが、たまには自宅でべようと今朝は自宅で朝を頂きました。(# ̄ー ̄#) こちら↓ ごはん、味噌汁、納豆です。 やっぱりごはんは熱々が美味しいですねっ。(*・∀-)b 納豆もたんぱく質がいっぱい入っていますし、ダイエット中の栄養分として頂きました。 久しぶりに朝ごはんをがっつり頂いたオデは、ハッスルして昼まで働きまして、お馴染みの昼『つぶより野菜』を頂きました。 こちら↓ ↑今日はカブの上で撮影してみました。 v( ̄∇ ̄) これだけ毎日写真撮ってますしそこそこ上手になってませんかね? 携帯でこんだけ綺麗に撮れますし、ほんと便利な時代です。 つぶより野菜を飲まれた方いらっしゃるでしょうか? わたくしの職場でこれを飲んでるのは、今のところ知る限りオデしかいません。 野菜のつぶつぶ感がたっぷり詰まっていまして、飲むと歯

    40代のダイエット  ブログ  32日目 ┌|≧∇≦|┘ 【水泳】【ホワイトデー】 - オデのlife
    minogozen
    minogozen 2018/03/15
    つぶより野菜 飲んでみたいです。
  • 体験者が語るダイエットベルトを巻くだけで痩せる!その使い方とは? | びーだ!ミュージアム

    ダイエットベルトは知っていますか? お腹に巻くだけで痩せる! スリムになる! 減量できてスマートになった! そんな噂がありますが、当でしょうか? 今回は、ダイエットベルトの体験者が語る!痩せる噂は当なのか?またダイエットベルトの使い方についてお聞きしましたので紹介します。 24歳会社員女性のダイエットベルト体験談 私は半年前にボクシングを始めました。 テレビ番組で女性ができるボクシングを見たのがきっかけで、運動不足の解消と減量を期待して始めたのです。 そのころの私は、体重が60キロもありました。 身長は164cmで、それまでの私のベスト体重は50~52キロでした。 2年ほど前、仕事を辞めて家でぶらぶらしていた数力月間に10キロも太ってしまったのです。 現在の会社に就職してからも、元の体重に戻らず、ひざが体重を支えきれなくなったのがわかりました。 通勤のときは平気ですが、スキーなどの運動

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    minogozen 2018/03/15
    手軽に出来るのがいいです。
  • 15日間ほぼ玄米だけ生活 初日 - ハロー、ませりさん

    表題の通り。 15日間ほぼ玄米だけ生活する「七号飯」、通称玄米ブートキャンプというイベントに職場で巻き込まれてしまった。 初日なので何をするのかちゃんと記録する。明日以降は何かあったら書きます。 七号飯とは - 10日間、玄米とごま塩だけは好きなだけべていいが、他のものはべない - その後5日間、具なし味噌汁も飲んでよくなる - 飲み物は水か白湯か、ノンカフェインの茶のみOK - 断の一種だが、玄米はべることができるので比較的楽らしい なんでやるか ぶっちゃけ、誘われなかったらやらなかったとは思う。 誘われても、まともな神経をしていれば断ったであろう。 実際健康になりたいとかそういうわけではなく、最近費にお金かけすぎだが生活レベルを下げるのが難しく、とにかく強制リセットしたくなったので乗っかってみることにした。 玄米の炊き方 こちらのサイトを参考にした。 玄米の美味しい炊き方 -

    15日間ほぼ玄米だけ生活 初日 - ハロー、ませりさん
    minogozen
    minogozen 2018/03/15
    結構、辛くなりそうですが…
  • 「心」の使い方を知るとストレスが溜まらなくなる!?/これも修行のうち。

    人間関係、失敗、病気、心配事......生きていれば必ず起こるあらゆるツライことを「上手に消す」心の習慣とは? それは「これも修行のうち」と捉えてみること。 「不安」も「怒り」もすべて妄想だったと気づけるプチ修行の方法を書『これも修行のうち。』から学びましょう。 ◇◇◇ 前の記事「意識、感覚、感情、思考、意欲。私たちの心の5つの領域を知る/これも修行のうち。(5)」はこちら。   ブッダの発見が「究極のメントレ」に早変わり! このブッダの智慧から、現代に使える「苦しまない心...

    「心」の使い方を知るとストレスが溜まらなくなる!?/これも修行のうち。
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    minogozen 2018/03/15
    仏様の教えはある意味、科学的だと思います。
  • アーモンドで老化防止!ダイエット効果や便秘解消にも?簡単レシピまとめ - 女子リキ

    アーモンドの栄養成分と効果 アーモンドには、ビタミンEや物繊維、オレイン酸、ミネラルなどが豊富に含まれており、以下のような効果が期待できます。 それでは、アーモンドに含まれる栄養素や効果・効能について以下でもう少し詳しく見ていきましょう。 ビタミンEの抗酸化作用で若返り! アーモンドには身体を若々しくしてキレイでいられる成分「ビタミンE」が多く含まれています。その量は何とゴマの300倍! 若返りビタミンとも呼ばれている抗酸化作用の高い「ビタミンE」は、増えすぎるとシミやたるみなど、私たちの身体に様々な悪影響を与える「活性酸素」から守ってくれます。 いつまでも若々しくツルツルの美肌でいる為にも常日頃からビタミンEを取り入れていきたいですよね。 若返りビタミンを効率よく摂取するために ・ビタミンCと一緒に摂る ビタミンEは活性酸素と結合することでその効果を失いがちです。でもそのときにビタミン

    アーモンドで老化防止!ダイエット効果や便秘解消にも?簡単レシピまとめ - 女子リキ
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    minogozen 2018/03/15
    淡白な魚のアクセントに良さそうですね。
  • 血液クレンジングの料金比較!保険適用される?医療費控除は? | えすてーな

    血液クレンジングはオゾン療法とも呼ばれ、50年以上前にドイツで開発されました。 オゾンには加齢とともに低下する細胞や酸素利用率、免疫力、抗炎症作用などを回復させる効果があり、心身ともに若返る療法としてヨーロッパでは一般的です。 水素水やスムージーなど健康志向が高い日人も徐々に注目しており、道端ジェシカさんや中村アンさんなどの芸能人も体験しているなど、今後どんどん浸透していくことでしょう。 今回は、そんな血液クレンジングを受けることのできるクリニックや診療所の料金比較や保険適用されるかどうか、医療費控除の対象になるのかどうかをまじえてご紹介していきましょう。 血液クレンジングを受けることのできる代表的なクリニックや診療所は、次のとおりです。 アリシアクリニック エルクリニック 赤坂AAクリニック メディアージュクリニック 福永記念診療所 アリシアクリニック アリシアクリニックでは次のような

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    minogozen 2018/03/15
    そんな療法があったんですね。知りませんでした。
  • コスメの話しをさせてくれ*復職2年のコスメポーチ晒す - ほぼ黒ワンピース生活

    復帰準備タグの盛り上がりに復帰するお母さんのコスメトークもちらほら。春コスメも出始める頃なのでウキウキですね。 改めてWM2年目のコスメポーチを眺めてみると、 これだけ。 旅行や帰省時にはここにワンデーのソフトコンタクトレンズを日数分+1だけ入れて旅行バッグにポイです。 使うものだけ入れていて、使わないものは入れてないのでこの一つに落ち着きました。 愛用コスメブランドはIPSAです。大学生の頃から10年以上のお付き合い。ポーチもIPSAのノベルティでゲットしたお気に入りです。 www.ipsa.co.jp 朝のメイク何分かかる? 5分かかって無いと思います… 日焼け止めとコントロールカラーを混ぜてぬり拡げて下地にし、お粉をファンデーションブラシではたいてベースは完了。フォーマルな場に出るときや仕事で来客予定があれば、パウダーの前にコンシーラーでシミやクマを消すひと手間が加わります。 あとは

    コスメの話しをさせてくれ*復職2年のコスメポーチ晒す - ほぼ黒ワンピース生活
    minogozen
    minogozen 2018/03/15
    やっぱり時間の余裕がないとメイクはおろそかになってしまいますよね。