体重をキープすることの副次効果とは 体重は増やさない。こんな人とは付き合わない。西野亮廣の“多動力”を支えるマイルール 芸人として日々ステージやテレビ出演をこなしつつ、日本最大のオンラインサロン『西野亮廣エンタメ研究所』や『しるし書店』などのWebサービスを運営。ブログは毎日更新し、新しい絵本やビジネス書を次々と世に送り出す(そして夜は飲み歩く)。 堀江(貴文)さんに負けず劣らず、おそろしいほどの“多動力”を発揮して活躍している西野亮廣さん。そんな西野さんが日々どんな時間の使い方をしているのか、気になりませんか? 本人にその疑問をぶつけてみると、“多動”を支える習慣が見えてきました。 〈聞き手=渡辺将基(新R25編集長)/文=宅美浩太郎〉
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