どもっ飯朔です。 あなたもご存知のインフルエンザには、『A型』、『B型』、『C型』などの種類が存在します。よく耳にすると思われますが、これらについて熟知している人は、医療に携わる方以外では中々いませんよね。 今回はこれらについて何が違うのか？どういう症状があるか？これら疑問を含め、インフルエンザの種類を詳しく説明していきます。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 巷には○○ハラスメントと言う言葉がたくさん存在しますよね。 そんな中最近になってまた新しいハラスメントがマスコミに取り上げられ論議を呼んでいます。それは「ヌードルハラスメント」。 今回はこの新しいハラスメントについて調べてみました。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 近年スマートフォンの普及に伴い、様々なトラブルが増えてきています。 そこで今回はその中でも「歩きスマホ」に関するトラブルとその対処法や携帯各社の取り組みについて調べてみました。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 この時期になると感染性胃腸胃炎にかかる人の数が増えてきます。 ひと口に感染性胃腸炎と言っても種類があり、分かりにくい事があります。 そこで、それぞれの症状や対処法についてまとめてみました。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 メチルメルカプタンと聞いてピンとくる人は多くはないはずです。 ただこれが「口臭の原因」と聞くと関心が沸いてくるのではないですか？ 口臭で悩んでいる人は意外と多いと思います。 そこでこのメチルメルカプタンとこれに関連する「歯周病」について詳しく説明します。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 肌寒くなってきましたね。 寒くなってくると「鍋」が美味しい季節になります。 具材の好みは色々ありますが、中でも昔から「牡丹鍋」として知られている「イノシシ肉」がおすすめです。 野生動物なので敬遠する方も多いでしょうが、ちゃんと処理すれば美味しくいただけます。そこでイノシシ肉について調べました。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 今回は、「脂質異常症」についてのお話です。 「脂質異常症」と言う体の中で起こる変化があります。 一つの「疾患」に分類されるのではなく、様々な病気の原因となりえる状態と言ってもいいでしょう。 放っておくと怖い脂質異常症について調べてみました 脂質異常症とは 「脂質異常症」とは血液中にコレステロールが増えすぎる状態を指しますがコレステロールには２つの種類があります。 一つは「ＬＤＬ」で「低比重リポタンパク」と言って体内にコレステロールを運ぶ働きをしますが、増えすぎると血管内に侵入し動脈硬化の原因を作ります。悪玉コレステロールと呼ばれています もう一つ「ＨＤＬ］で「高比重リポタンパク」と言い、余ったＬＤＬを回収し肝臓へ運ぶ役目をします。善玉コレステロールと呼ばれています。 「脂質異常症」とはＨＤＬが減り、ＬＤＬとトリグリセライド（中性脂肪）が増えすぎた状態を指します。 コレステ

どもっ飯朔です。 場面緘黙症（ばめんかんもくしょう）を知っていますか。 あまり聞きなれない言葉ですが、一種のコミュニケーション障害で、社会生活を送る上で大きな問題となります。 今回はこの「場面緘黙症」について調べてみました。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 中華粥にトッピングされている赤い実が「クコの実」だと言う事は殆どの人が知っていると思います。 ところがその効果・効能について知っていますか？ 今クコの実はスーパーフードと言われ、健康に良い食べ物だと注目されています。 そこでクコの実の何がどうすごいのか調べてみました。 ゴジベリーの効果・効能 ゴジベリーとは欧米での呼び名のようで商業的な目的でつけられたようです。 〇〇ベリーと聞くと、ブルーベリー等のベリー系と思いがちですが、ゴジベリーは東アジア（中国～日本）原産の茄子科の落葉低木です。 古くから食用や漢方の薬用に使われてきました。 日本でも平安時代から食べられてきているそうです。 含まれる主な栄養素は次のようになります。 クコの実（乾燥）の栄養素 クコの実（ゴジベリー）乾燥　100g中 RDI カロリー　　 　　　　　　　83.0（348kJ） 4% カルシウム　 　　　

どもっ飯朔です。 先ごろ東名高速上において、煽り運転による交通事故で御夫婦が亡くなると言う痛ましい事故が起きました。 加害者は日常から危険運転を繰り返していたようです。 近年こうした事故が増えてきています。そこでその原因と対処法を探ってみました。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 「〇〇ダイエット」と名前が付けば注目を浴びる時代ですね。 それほど世の中には多くのダイエット法があふれています。 その中でも「糖質抜き」もしくは「糖質カット」と言うダイエット法が主流に成りつつあるようです。また。このダイエットに関し「レジスタントスターチ」も注目されています。 そこでこの2つの関連性について調べてみました。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 いつまでも元気で長生きしたいと言うのは誰もが望むことですよね。 しかし、いつかは寿命が来てしまいます。 ところがこの寿命を延ばすことが出来ると言う「遺伝子」が発見され話題になりました。そこで、実際の所を調べてみました。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 カンピロバクターによる食中毒が時々発生しているようです。 何となく名前だけは聞いた事があると言う方が殆どでしょう。 しかし、比較的身近な「感染症」なので、少し詳しく知っておく必要があります。 そこで、カンピロバクター症について分かりやすく解説します。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 同じ男性でも「モテる人」と「モテない人」がいます。 それはどうしてでしょうか？ これには「テストステロン」が大きく関わっている事が分かってきました。 そこで、男性にとっては重要なこの問題について調べてみました。 (その他、話術・カワイイ・権力といった様々なモテる要素もありますが、今回はテストステロンについて特集していきたいと思います) テストステロンとは 「テストステロン」とは、男性ホルモンの一種。 ９５％が精巣で作られ、残りが副腎で作られます。 別名「社会性ホルモン」更には「モテホルモン」とも呼ばれています。 図のように男性は２０才をピークに徐々に衰え、女性は閉経を機に減少しますが女性は時間が経つことで回復しますが、男性は対処が必要です。 テストステロンには、骨や筋肉の強化や維持、血液を作る作用、動脈硬化の予防、メタボリックシンドロームの予防、認知機能への関連、性欲や性

どもっ飯朔です。 厚生労働省が発表した日本人男女の平均寿命は、男性が８０・９８歳、女性が８７・１４歳だそうです。 長寿大国になりましたが、出来れば元気で長寿を全うしたいですよね。 最近「テロメア」と言うものが注目を集めています。ヒトの寿命に関わるとの事なので調べてみました。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 現代社会は多くのストレスにあふれています。 その結果心身に不調をきたし「うつ病」や「引きこもり」と言った状態になる方も多くみられます。 最近、そうした不調の予防や解消に「瞑想」が効果があると言われています。 そこで、瞑想の方法や効果について調べてみました。 瞑想の効果とは 以前瞑想は「プラセボ効果」だと言われていました。 要するに「効果がある気がする」と思い込むことです。 しかし、最近の研究では科学的な効果が証明されています。 瞑想を行う事で脳波がリラックスすることが分かりました。 本来瞑想とは「心を静めて神に祈ったり、何かに心を集中させること、心を静めて無心になる事」とされています。 それぞれの宗教でやり方が違いますが、今では宗教を離れ１つの「療法」として存在しているようです。 瞑想の効果は色々ありますが一般に言われている効果をまとめました。 ・ストレスが減る ・脳の機

どもっ飯朔です。 「アーシング」と言う言葉を知っていますか？ 一般に「アース」と言えば、電化製品のプラグについている緑色の線の事で、それをコンセントについているプラグにつなぎます。 余分な電気を大地に流す役目があります。 同じ考えを人間にも応用し、健康を高めようと言うのが「アーシング」。 その健康効果が今話題となっています。 アーシングとは アーシングを語る際に避けて通れないのが「電磁波」の問題です。 現代は技術の進歩により色々便利な電化製品が家庭で使われるようになりました。 電子レンジ、ＴＶ、ＩＨ調理器そしてスマホ。 こうした製品は常に電磁波を出しています。 特にスマホは問題で、小さくても電子レンジよりも多い電磁波を放出しています。 頭に近づけて使用するため脳への影響が大きいとされています。 スウエーデンの研究所の発表では「２０才前にスマホを使い始めた人の脳腫瘍の発生リスクが５倍になる」

どもっ飯朔です。 今の時期になると、遠足やハイキング中にスズメバチに刺されると言う被害が結構ニュースで報道されています。 そこで、一番多いとされている「キイロスズメバチ」の生態や、駆除の方法、刺されたときの対処法について調べてみましょう。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

「乾癬」は皮膚の疾患です。 今年、モデルの道端アンジェリカさんが自身がそうであることを公表し 話題になりました。 おかげで「乾癬」に対する世の中の関心と理解が深まる結果となったようです。 あまり知られていないこの病気について調べてみました。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

「セルフネグレクト」と言う言葉を知っていますか？ 「ネグレクト」はよく聞く言葉ですが、セルフネグレクトはそれほど耳にすることはありません。 でもその意味・実態を知れば思い当たることがあるはずです。 増加しつつある「セルフネグレクト」について調べてみましょう 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.