夜中に何度も目が覚める理由とは？中途覚醒の原因と対策 - 嗚呼、学習の日々
みなさまごきげんよう！ 嗚呼蛙でございます！ 今年は副業の稼ぎをバリバリ伸ばしていきたいわたくし。バリバリ活動するためにはガッツリ休むことも大切なので、睡眠を充実させていきたいなと思っています。 というのも、自分は夜中に何回も目が覚めて、何回も夢を見てしまうので、寝てもあまり疲れが取れないんですね。夢を見ることは好きなので、これまではあまり気に留めなかったのですが、今年は改善を図っていきたいなと思います。 ということで今日は、夜中に何度も目が覚める現象の原因と対策についてです。 実は睡眠障害のひとつだった夜中に何度も目が覚める現象 夜中に目が覚めてしまう原因 どうすれば夜中に目覚めなくなるのか いびき アルコール・カフェイン・不眠作用のある薬・寝る直前の食事 精神的ストレス 肉体的ストレス メラトニンの減少 まとめ 実は睡眠障害のひとつだった夜中に何度も目が覚める現象 夜中に何度も目が覚め
「庄屋の娘もゆうてみにゃあわからん」それで駄目なら「二度三度」 - 備後「あこう浪士」 釣り場の周辺
寒い時期と成りますと魚の活性は落ちてきます。ただこの季節をここぞとばかりに動き回る魚もありますから、釣り師は退屈いたしません。 寒いということに成りますといきおい人間の活性も落ちる事と成りまして、釣り人の数も減って参ります。 この時期は余程の好き者か、世間知らずの下手糞の登場と成るわけで御座いまして、前回に続いてまた下手糞が現れる事と成って、世間様のひそやかな笑いを誘うのです。 「石川や浜の真砂は尽来るとも世に盗人の種は尽くまじ」と かの石川五右衛門先輩が仰るところですが、種が尽きないのは盗人ばかりでは御座いませんで、ひとつ釣り師も例外では御座いません。 水の中の魚を得たいと願うのは大古から人間思うところは同じで、苦心惨憺あの手この手を編み出しては翻弄されて参ります。 なにしろ此れで絶対釣れるという最終兵器はいまだ持ち合わせていないのですから、新手の挑戦者は無尽蔵に湧き出て参ります。寄る年
お餅を使ったアレンジ料理！フライパン一つで中華風お餅 - Rinのシンプル生活
2017 - 01 - 10 お餅を使ったアレンジ料理！フライパン一つで中華風お餅 ミニマリスト にはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 今日から学校もスタートですね。 子供がいない生活に慣れてしまっていたので、友人から始業式の話を聞くまで気が付きませんでした(笑) 子供が巣立ってからは、季節感がなくなったような気がします(-_-;) 先週末は、夫が旅に出ていたので3連休中は独身気分を味わっていました。 大きな声では言えませんが、一昨日は家から一歩も出ず部屋着で過ごしてしまいました(笑) こんな日の食事も手抜きです。 残ったお餅で、中華風お餅を作ったのでご紹介したいと思います。 中華風お餅 お正月に用意したお餅が残り2個になっていました。 そちらを使って、フライパン一つで中華風
米Yahoo!が社名変更 「Altaba」に（Verizonへの主要事業売却後）
米Yahoo!は、主要事業を米Verizonに売却後、企業名を「Altaba」に変更する。同社が米証券取引委員会（SEC）に提出した1月9日付の文書で明らかになった。 両社は2016年7月、VerizonがYahoo!の検索、広告、ニュース、ファイナンス、スポーツ、約2億2500万人のMAUを擁するメールサービスなど、ほとんどの事業を買収することで合意したと発表した。当時発表された買収総額は約48億ドル。VerizonはYahoo!のブランドを残す見込みだ。 Yahoo!は、ヤフー日本法人株の約35％と、中国Alibaba株の約15％は保有するAltabaという投資企業になる。 これに伴い、マリッサ・メイヤーCEOを含む5人がYahoo!の取締役を退く。 メイヤー氏については、Verizon傘下のAOLのティム・アームストロングCEOが買収発表段階で、「買収後のポジションは未定」としていた
『MESH』と『IFTTT』で気温グラフ作りに挑戦：ソニーショップ★テックスタッフ：So-netブログ
ソニーストアの取り扱い製品ではありませんが、ソニーのクラウドファンディング「FirstFlight」で開発された「MESH」のタグをひとつ購入しました。当初は4種類だったタグが増えていて、その中に「温度・湿度タグ」が加わっており、これを使って気温グラフを作ってみたかったんです。 仕組みは簡単なんですが記録を作るところのハードルが割と高かったのですが、一度使い方がわかると、これはかなりツールとして面白いモノになるかも。 今回の「MESH」初体験をレポートします。 こんにちは、店員佐藤です。 小学生の頃に学研の「電子ブロック」というものがあり、それを使ってなにかいろいろなモノを作ってみたい夢があったんですが、当時の私には難しすぎて全然使いこなせませんでした。 付属の説明書に書かれている指示通りに組み立ててラジオを作ったりはしたんですが、自分で回路を考えて、なんていうのはちょっと小学生には難しか
企画書の説得力が上がる！統計調査レポートサイトまとめ｜【公式】ModuleApps 2.0
企画書や提案書の作成中「こんな調査結果があったら、もっとインパクトの強い企画書が作れるのに」「こんな裏付け資料があったら説得力が上がるのに」と思ったことはありませんか？今回はWeb系企画書作成に役立つ統計調査や資料をチェックできる調査レポート系のサイトをご紹介します。 モバイル関連の調査結果をチェックできる「MMD研究所」 MMD研究所は、スマートフォンやタブレットの消費者動向や市場調査、そして通信キャリアの満足度調査など、モバイルビジネスに関する調査データを無料で発表しているサイトです。 MMD研究所にアクセスするとすぐに理解できますが、様々なモバイル関連の調査資料が1週間間隔で定期的にアップされています。そのため、モバイル系のサイト構築、アプリ開発などのプレゼンテーション時などに役立つこと間違いなしのイチオシサイトといえます。 調査資料のカテゴリも幅広く、モバイルコンテンツの市場動向、
悲報！Listen Radioのチャンネルが激減！！ - こつこつとスマートに暮らそう
2017 - 01 - 09 悲報！Listen Radioのチャンネルが激減！！ 節約生活 お役立ち情報 出典：Listen Radioホームページより はじめに こんにちは！ひめだかです。 今日は音楽を聴く際によく利用しているリスラジことListen Radioに大きな変化がありましたのでお知らせします。 あまりよくないお知らせなんですが。 はじめに リスラジのチャンネルが激減していた ついにこのときがきてしまった リスラジが大好きだった ネットラジオは昔からあるけど・・・ リスラジは貴重な存在だった この件についての感想 リスラジ、おまえもか・・・ それでも私はラジオが好き！ まとめ スポンサーリンク リスラジのチャンネルが激減していた ついにこのときがきてしまった いつものようにサイトにアクセスしてみたところこのようなお知らせがトップページに掲載されていました。 おすすめ番組まとめ
デザイナーは壊す勇気を持て！ Retty、サイバー、クックパッド、ヤフーのプロトタイプ活用術 | キャリアハック（CAREER HACK）
サービスやプロダクトのデザインの過程でプロトタイピングを用いることは多い。しかし、その活用方法はひとつではない。「Retty」「CROSS ME」「クックパッド」「Yahoo! ニュース」といった名だたるサービスのUI/UXに、プロトタイピングはどのように貢献しているのだろうか。 あのサービス、プロトタイピングはどう活用されている？ UXのつくり手たちが相互に影響を与え合える場「UX生トーク」。 2016年12月9日（金）に行われた第５弾では「プロトタイピングを振り返る」をテーマに４人のデザイナーが登壇した。 彼らが手がけるのは「Retty」「CROSS ME」「クックパッド」「Yahoo! ニュース」と、Web業界の人間なら一度は名前を聞いたことがあるサービスばかり。多くのユーザーの人気を集めるサービスのUI/UXにプロトタイピングはどのように活用されているのだろうか。 ［登壇者］ 近藤
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