４月から通い始めた通信制大学、５月に初めてスクーリング授業を受けました。スクーリング授業とは、実際に大学に行きリアルで先生の講義を聴く授業です。仕事の就業時間とほぼ同じ、２日間の開催です。 遅刻をしないように前日の夜から持っていくもの、着ていく服を考えて、行きしなにお昼休みのお弁当を購入する時間も考えて出発時間を決めました。授業開始の２０分くらい前に教室につきました。早い到着と思いきや受講生の３／４位がすでに集まっていました。 今回受けた授業は心理学の療法を学ぶもの。どちらかというと先生の講義を聴くのではなく、実際の療法の体験もある授業です。とても楽しみにしていました。 一方で、心理学の概論的な知識もないのに、いきなり療法の授業を受けてついていけるのだろうか不安がありました。とはいえ、スクーリングの日程は決まっている。悩むよりやってみる。そんなスタンスで参加しました。 実習の中で「風景構成

目次 こんばんは。 【明日の予想】 東京11R 【ユニコーンステークス】 阪神11R 【マーメイドステークス】 函館11R 【UHB杯】 雑記!! こんばんは。 本日もパーフェクトかと思ったのに 😢 東京が大荒れになっちゃったからね~~ ただ、事前に推してた［ゲンパチルシファー］は惜しかったなー まあ、複勝は押さえていたから ✌ 【明日の予想】 東京11R 【ユニコーンステークス】 ここは実際海外帰り組、休み明け 2走目の馬達が人気になっているようで、難解な一戦だ。1番人気が予想される［リメイク］は距離延長がどうか ? と言う不安が有り、敢えて押さえに回す。 こう言う時は、持ち時計とコース適性重視で、本線は［ジュタロウ］で、次位は馬体重を減らして居たのが気になるが［ハセドン］で。 穴的には［バトルクライ］と［ロードジャスティス］の 2騎で。 馬連 ⑥①⑫③　BOX  ⑥① - ⑦⑪（⑧）

最近の話題 入居者管理ツール「Dicon」にSMS（ショートメッセージサービス）を活用　導入戸数が45,000 戸を突破 ～不動産管理会社と入居者間のコミュニケーションを安心・安全かつ効率的に～ 携帯3社の企業向けSMS送受信番号を共通化し、双方向SMSによるコミュニケーションをさらに強化 株式会社Xoxzo(以下、「Xoxzo」という。)の株式を取得し、子会社化することについて決議いたしましたので、お知らせいたします。 株式会社テクノミックス(以下、「テクノミックス」という。)の株式を取得し、子会社化することについて決議いたしましたので、お知らせいたします。 Digital Platformer株式会社への出資のお知らせ ～電話番号に捉われないSMS事業のその先となる新事業領域によるさらなるセキュアな世界の実現へ～ Digital Platformerとアクリートが資本業務提携 SMSを

「みんなのこと大事にするって約束してくれるかな？僕の、宝物なんだ」 『トイ・ストーリー3』のラストでアンディはウッディをボニーに託したが、『4』でボニーはウッディに飽きて遊ばなくなっていた。これに対して「子供だから仕方ない」と擁護意見はあるも「でも『3』のラストで『私のカーボーイ』と主張してたのに、ウッディだけピンポイントで飽きてるのはおかしくない？」という疑問は残る。 ボニーの関心は「ウッディ」から「ジェシー」へ youtu.be ただこの点に関しては『4』の冒頭で明確に理由が示されていたように思う。ボニーは冒頭で遊ぶおもちゃを選ぶ際に「それと保安官」と言ってウッディの胸から保安官バッジのみを取ってジェシーの胸につけてしまう。つまりボニーにとってのカーボーイ人形の遊び相手はジェシーに移ってしまい、その結果ウッディへの関心が薄れてしまったのだ。ジェシーがウッディに保安官バッジを申し訳なさそ

こんにちは。 最近の記事ネタがなくなり、ようやく過去の記事（ずいぶんと前の２０１８年にヤフーブログに掲載）を移行するふつ映です。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今回は紹介する作品はこちらです。 「キアヌ」 ２０１６年　アメリカ作品 「盗まれた子猫を救うため、ギャングに潜入した二人の男のドタバタ騒動」 「かわいい子猫のためなら、どんなこともする。主人公たちだけでなく、みんなが惚れる子猫キアヌ・・声があのお方です」 なんでキアヌかと思いきや、なるほどキアヌ。そのまんまですけど、すごい。 素人の２人がギャングに潜入するから、ハラハラドキドキとなります。 第1関門は、武勇伝の実現。 壁を使っての、バク宙。 第２関門は、薬の配達と金の回収。 ここは、後になればネタバレですが、なかなかの緊張感。 ２人の主人公ですが、差が面白い。 １人は怖い思いをして、リアルを見て、恐怖でもう逃げようと現実

飲食店向けクーポンのアイデアとは？ ここまでは、集客力を高めるクーポンの活用方法について説明しました。 ここからは、飲食店向けのクーポンの具体的なアイデアを紹介します。 「〇〇円以上購入した方」に向けたクーポン 次回から使えるクーポン 季節限定クーポン 紹介者特典を受けられるクーポン 紹介客を増やすクーポンの例として！ 口コミ・レビュー投稿者限定のクーポン 飲食店におけるクーポン 最後に 代表的なものとして、次の5つが挙げられます。 ■代表的なもの■ 1、○○○円以上お買い上げの方限定 2、次回使えるクーポン 3、季節限定クーポン 4、紹介者限定クーポン 5、口コミ、レビュー投稿者限定 「〇〇円以上購入した方」に向けたクーポン 「お得な割引を受けられるからもう1品注文した」という経験がある方は多いのではないでしょうか。一定の金額以上購入すると特典を受けられるクーポンを配布すれば、顧客1人あ

昨日はやぁっとこさ季節モノを片付けることができました。 何かといいますと、ガスファンヒーターとこたつ布団・・・？！ ・・・そうです、今頃です💦 ガスファンヒーターはゴールデンウィーク明け辺りに「さぁ　しまおう！」と ガスコードはしまったものの、本体はそのまま放置でして・・・ ２階に持って上るのも重いし、本体掃除も面倒でついつ後回しに。 が！　やーっと全部納戸へお戻りいただきましたよ～ リビングとキッチン、２台のガスファンヒーター 本体裏のネットを洗います。 ネットを乾かしている間に、裏表を掃除機で吸い取って 拭き掃除 前回丁寧に掃除してたので、今回は簡単でした～ 本体にネットを取り付けて ひと冬、ご苦労様でした ガスファンヒーターより、長くお世話になったこたつサン。 毎年ゴールデンウィークを明けても鎮座してるこたつですが、今年は例年より 長くいらっしゃいました。 第一弾、片付けようと、こ

人の性質や生き方を意味する漢字を集めてみました。 人生をひと言で表わすのに漢字は大変便利です。 今回は「一から九」の数字に焦点を当てました。 漢和辞典のイラスト 幸運・幸福 一攫千金（いっかくせんきん） 一期一会（いちごいちえ） 一刻千金（いっこくせんきん） 一笑千金（いっしょうせんきん） 一石二鳥（いっせきにちょう） 一粒万倍（いちりゅうまんばい） ◆２０２２年６月以降の一粒万倍日 五福（ごふく） 七福神（しちふくじん） 九死一生（きゅうしいっしょう） 強い男 一騎当千（いっきとうせん） 一世之雄（いっせいのゆう） 八面六臂（はちめんろっぴ） 魅力ある生き方・人 一意専心（いちいせんしん） 一視同仁（いっしどうじん） 一日千里（いちじつせんり・いちにちせんり） 一所懸命（いっしょけんめい） 一心（いっしん） 一心同体（いっしんどうたい） 一寸丹心（いっすんたんしん） 一世一代（いっせいち

本日の一枚　京都市京セラ美術館 本日の一枚　2022年5月撮影 京都市京セラ美術館 現在、ポンペイ展開催中。（7月3日まで） 7月からは新館にてアベンジャーズ展が開催されます。（7月8日から） 近隣には南禅寺や蹴上インクライン、京都市動物園などがあり 人気の観光エリアになります。 kyotocity-kyocera.museum 京都府の宿泊割引延長詳しくは下記サイトを参照ください↓↓↓ travelersnavi.com 6月・7月の宿選びは混雑が予想されます早めのご予約をお薦めします。 京都観光の際は下記旅行サイトをご利用すると大変便利です↓↓↓ 楽天レシピ始めました、ご興味のある方は是非お立ち寄りください レシピ更新中！ recipe.rakuten.co.jp coconala.com にほんブログ村 にほんブログ村 京都市ランキング

こんにちは、ライダーマンです。 今日は東山久りゅう店で 取り扱う商品、茶道具・竹林絵巻　中次のご紹介です。 姉の説明文です(*^▽^*) 気になる商品がございましたらlinktr.ee/iortkmtまたは ライダーマンまでお問い合わせをお願い致します。 撮影後のスイーツは・・ 金沢・越山甘清堂の苺どらを・・ 美味しく頂きました(*^▽^*) 今回使用した当店のお皿は・・ 現代九谷焼。こちらはサービス品で当店で商品をお買い上げのお客様でご希望があればプレゼントとのことです。 では、次回の商品もよろしくお願いいたします。(^_^)/

まだ途中のようですが　沢山の管が見えます。 この日の作業 アーティチョーク ヤーコン、ジャガイモ ひょうの影響 トマト アジサイ 最後に この日の作業 青とオレンジの管が沢山通っていました。 下水道関係でしょうか。 次は床を張るそうです。 また　足場を作るとも言ってました。 アーティチョーク アーティチョークの　お花が咲きそうです✨ 葉っぱがひょうにやられましたが、なんとか咲きそう。 サカタのタネ実咲ハーブ　アーティチョーク ヤーコン、ジャガイモ ヤーコン、ジャガイモもの畑ですが、少し復活して来たように見えます。 菊芋も復活している感じがします。 芋類は　ひょうに強いのかしら。 国産 無農薬 100% ヤーコン粉末 50g 青森県産 ノンカフェイン 巣鴨のお茶屋さん 山年園 試しに堀ってみました。 白いジャガイモはまあまあのできです。 赤いジャガイモはちょっと早いかも。 白は大きいのもあり

●どうしても…● ★例えばこんな感じ ●シュウマイ 先ずは焼売をレンジでティーンします。 これは…料理を作る時のテンションをアップさせるアイテムです。 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回は「おはなはん」の紹介になります。 え？知ってますよね？ とにかく食べたくなったので手軽に作ってみようと思います。 ●お好み焼き 2人前ですが、一人で食べます！ これ！近くのスーパーで良く見かけるお好み焼きですが…。大阪のものでは有りません。 和歌山で作られています。 ちゃんと、関西風お好み焼きって書いてますねぇ。 株式会社おはなはん：和歌山県和歌山市加納223-3 http://www.ohanahan.co.jp/ ●生お好み焼き 卵を入れて混ぜるだけ！ おはなはんの「生」お好み焼き 2人前（豚入り） ちゃんと豚ちゃん入ってますよぉ〜。 それでは、セット内容を見ていきましょい！ わざと「しょ

体重：56.9 体脂肪率：29.6 BMI：22.8 数値はあんまり変わんない。 頭痛体操やストレッチや食事管理(片頭痛の誘因食材は減らしたり避けてる)のおかげか、片頭痛の回数や重さが減ってきた。 前より身体が軽くて良い感じ。 次は筋トレやヨガをやってみようと思い、本やユーチューブを参考にしてます。 筋トレをはじめてみると、ゆるい内容なのに身体が痛かったです…。 続けてみるとちょっと楽にできるようになってきたような気がします。

今日は、朝から陽射しが強くて、暑いです(^▽^;)水分補給しながら、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日より、気温が上がってるし、湿気があって、蒸し蒸しします。無理せず、いきましょう。６月も、後半に入りました。これからが、梅雨本番です！ジメジメした日が続いて、気持ちが滅入りる時もあるでしょうが・・毎日の食事に気を付けて、自分の体調を、整えていたいですね。体が怠いと、前向きな気持ちになりません。体が気になると、目の前のことに集中できません。まずは、自分の体が一番です⤴ 今日は、金曜日です(＾ω＾)やろうと思っていたのに～やれなかったこと、思ったより進めなかったこと・・反省するのも大事ですが、出来なかったことばかり考えてると、先が不安になります。今日までにできたこと、納得したことを思い返して、自分を称えましょう✨できなかったことを悔やむより、出来たことを喜ぶ方が、元気出ます⤴諦めたこと

飲食店に顧客を呼び込む方法はたくさんありますが、うまく集客数を増やす手段のひとつとして「クーポンの配布」があります。しかし、一言でクーポンといっても、割引や特典の付与など多種多様なアイデアがあるため、「どのようなクーポンを用意すればよいか分からない」という方は多いのではないでしょうか。 クーポンを活用するためには！ まずはクーポンの役割や効果を知っておこう 新規顧客を獲得する リピーターを増やす 顧客単価を上げる 集客力を高めるクーポンの活用方法とは？ クーポンを利用できる顧客を限定する クーポンをたくさん配布する 有効期限を設定する 割引以外の特典を盛り込む クーポン利用者のメールアドレスを取得する クーポンを活用するためには！ その役割や活用方法の知識を身につけておかなければなりません。そこで今回は、クーポンに関する基本的な情報を説明したうえで、飲食店におすすめのクーポンのアイデアをご

ホットピックス 類家心平 & 中嶋錠二『Duo』 トランペット奏者：類家心平とピアニスト：中嶋錠二の二人によるアルバム。2014年以来の2作目。2021年8月類家さんと中嶋さんの故郷である八戸で録音されたそうです。 Duo アーティスト:類家心平&中嶋錠二 コアポート Amazon Blue Midnight ポール・モチアン作曲。 Blue Midnight 類家心平 & 中嶋錠二 ジャズ ¥255 provided courtesy of iTunes Vida 類家心平のオリジナル曲。 Nduduzo Makhathini『In the Spirit Of Ntu』 南アフリカ出身のピアニスト：ンドゥドゥゾ・マッカティーニのブルーノートから2枚目となるニューアルバム。メンバーは南アフリカのジャズシーンで活躍している人達。 サックス：リンダ・シカカネ、トランペット：ロビン・ファシーコッ

少し前に大きめの鉢に 植え替えしたウンベラータ 土の上に2cmぐらい 石やハイドロボールでカバーしておくと 虫避けになるって何かで見たので 植え替えした時に、結構厚めに ハイドロボールを入れておいたのだけど 先日ふと見たら コバエがブンブン飛んでる！ ぎゃー！やってしまった… コバエ対策で調べてみると 鉢の受け皿に水を溜めない そういえば、一時期 水が溜まってしまってたかも 鉢が大きいからすぐ捨てずに放置してた 有機肥料をやめて 無機肥料にする これが大きかったのかも 前の家の時みたいに全部の野菜を 土にまぜてはないんだけど お茶ガラと卵の殻だけは ストックしてる土に混ぜてたのよね.. 引っ越しするときに ご近所さんにいくつか 鉢植えをもらってもらったのだけど、 鉢の横から野菜が生えてきて 「これ、してるから 多分花が元気なんだと思うよ〜」って 教えてもらったのよね 植物にとって良いことな

4日前に、念願の退職面談を済ませ、心がすっきりと軽くなった。このところの体調不良は更年期ゆえと思っていたが、どうやら仕事ストレスによるところも大きかったようだ。 この数日の変化を記してみる。 血圧が正常に戻る ずっと収縮期が150前後だったので「年齢によるものだろう」と思っていたのだが、昨日計測したら「126-59」に下がっていた。 体重が適性値に戻る なんだか身体が軽くなった気がして、計測したらBMIが22未満になっていた。今まで23.5前後でうろうろしていたというのに。特にダイエットに励んだわけではない。ただ無意識の暴飲暴食が減ったから、体重が落ちたのかもしれない。 不眠症がやや改善 薬を飲んでもまったく効かず、眠気を感じることがなかった。眠ってもすぐに目が覚めてしまい、疲れが取れなかったのだが、ぐっすりと眠れるようになった。まだ断薬はできないが、退職したら完治するように思う。 集中し