ダイエットとお肌のトラブルについて - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
ダイエットとお肌のトラブルについて ダイエットは体重を減らすだけでなく、お肌の健康や美しさを保つためにも重要な要素となりますよね。でも、ダイエットを行う過程でお肌に影響が出ることもあるため、注意が必要だったりします。私はぶっちゃけ美容に興味なかったですが、もっとはやくお肌のケアや肌に良い食生活をしておけばと思ってたりします。 1. バランスの取れた食事 自炊料理を通じて、バランスの取れた食事を摂ることが大切です。新鮮な野菜や果物、良質なたんぱく質を使うことで、栄養バランスの良い食事を実現しましょう。やっぱ腸が整うと、お肌も整う、体感ありません？ 2. 適切な水分摂取 適切な水分摂取は必須ですよね。自炊料理でヘルシーなドリンクやスープなどで水分補給をしっかりするのがおすすめです。 3. ストレス解消の方法 自炊料理で美味しく食べてストレス解消するのもお肌に良いと思います。料理が好きな人は一石
梅雨時期の不調ほんとキツイ、この症状っていつから出はじめたんだっけ？ - 難病オンナの心の裏側日記
こんにちは、木ノ下コノキ（@konokikinoshita）です。 梅雨に入ってしまいましたね。 雨の日は気分的に憂鬱なのもありますが、気圧の変化による不調が毎日毎日続くのがほんとキツイ。 気圧の変化による不調について調べてたら気になることがあったので、その話でもしていこうと思う。 梅雨時期の不調ほんとキツイ、この症状っていつから出はじめたんだっけ？ 写真は『少し不満気な表情のうちの武蔵』 タイトルのようなことを考えるようになったのは、『低気圧や寒暖差が不調の原因！？ 地味にしんどい「気象病」の対処法 』のある一文を読んだことがキッカケ。 生まれつき内耳が敏感な人がいる一方で、後天的に気象病になる人もいます。むち打ち損傷や耳の病気をきっかけに気象病の症状が現れる場合も。 気圧の変化や寒暖差で不調が出るのは、生まれつきのものなのか後天的にむち打ちや耳の病気がキッカケとなって現れる場合があると
お菓子祭り！今週はこう見えて、とんでもないアイスラッシュですた。 - 【のムのム】自然体つぶやきブログ
今回はお菓子祭りです。 今回の新商品は画像はそこまで多くないような印象を受けるかもしれない数なのですが、実際は今回のアイスの商品が約3倍ぐらいの量になっている新商品になっております。 他の商品に関しては過去にレビューをした商品が多数販売しているので今回は過去にレビューしたものは外しておりますが、かなりの新商品ラッシュになっています。 さて まず説明を。 お菓子祭り！とは 火曜日に新商品がコンビニなどでは販売されます。 その新商品を１ヶ月30回１日に1回はお菓子を食べる私が 新商品を食べ比べます。 皆さんは新商品でお菓子を買うとき迷いませんか？ 新商品で不味いお菓子は買いたくないですよね？ そういう時は私のこのブログをご覧ください。 このブログでその新商品をどんな商品か分かります。 コンセプトは食べた事無いお菓子を私が代わりに食べて 【あなたの背中を押す】です。 参考にしてみてください。 な
横浜駅に来たら沖縄タイムで『とんかつ付きポーク玉子定食』を絶対に食べて欲しい！！大盛りおかわりありで1050円はマジでありがたき！！ - クッキング父ちゃん食べ歩き食レポブログ
読みに来ていただきありがとうございます。 沖縄に行ったことはないけれど沖縄大好きのクッキング父ちゃんです。 今日は土曜日ですが、お仕事があってね…急遽出社ですよ！！ 本日付き合ってもらう後輩社員を連れてやってきました横浜ポルタ沖縄時間。 安い定食で申し訳ないけど好きなもの食ってちょうだいね。 やっぱり今回のチョイスもとんかつ付きポーク玉子定食をいただくしかないっしょ！！ 後輩社員はもちのろんで大盛りです。 わたくしめは…人間ドック前で日和っております。 楽しく会話をしながら待っていると着盆です。 今日も茶色のフォルムが素敵すぎますね。 それではがっつりいただきましょうよ！！ まずはポークにたっぷりソースをつけて一口！！ すかさずライスを頬張る。 今日のランチも大正解。 めちゃくちゃ美味いよね。 そしてサラダを食べる。 やっぱり食事ってバランスが大事だよね。 www.kukking10cha
講師の依頼を受けたので公演してきました【学校で授業してきた】 - つむらの自腹です
学校で講演してきました【学校で授業】 今回は講師の依頼を受けたので、「学校で授業してきました」。 学校で講演してきました【学校で授業】 講師の依頼が来た 「講師の依頼」、何をするか？ 異性について お金 お酒 ネットの使い方に注意 講演の参考資料 学校で講演（授業）してきました【まとめ】 講師の依頼が来た つむらさん、大変です！とある学校から講師の依頼が来ました！！！ えっ？！講師！！！ ということで、とある学校から講師の依頼が来ました。（本当です。） もともと、この学校では「社会人経験のある人から授業をしてもらう」（話をする）特別授業があるようで、当方に講師の依頼が来ました。 「講師の依頼」、何をするか？ 講師の依頼を受けて一番悩んだのが「何を話すか？」「何をするか？」です。 これから社会人になっても役立つように、「リスク管理」についてお話しすることにしました。 （本当は、インデックス投
『首都圏外郭放水路』春日部にある地下神殿を見学して来ましたの！ - 元IT土方の供述
みんなー！うしるだよー☆ うしるきゅんはねえ！東武野田線の南桜井駅にやって来たんだ！ 今回はねえ！南桜井駅近くにある『首都圏外郭放水路』を見学しちゃうぞ！ うしるきゅんたちが埼玉にある大穴に挑むから刮目して見てね♡ 首都圏外郭放水路とは 南桜井名物のガチカメルーン料理屋でご飯を食べるぞ！ 南桜井駅から首都圏外郭放水路へ徒歩で向かいますの！ 首都圏外郭放水路にやって来ましたの！ 受付 龍Q館 首都圏外郭放水路の入口 調圧水槽 立坑 重機搬入口 首都圏外郭放水路とは 首都圏の洪水を軽減するために埼玉県春日部市に作られた治水施設だぞ！ 春日部市の上金崎地から小渕にかけての延長約6.3kmの治水トンネルがあって世界最大級の治水施設なんだって！ 中川、倉松川、大落古利根川、18号水路、幸松川が洪水の時に河川の水を江戸川に流して洪水を軽減するために作られたんだ！ 以上、首都圏外郭放水路の説明は終わり！
チロルチョコ カヌレ！コンビニで買える味や値段やカロリーが気になるチョコ菓子 - コンビニのチョコとアイス新商品の美味しい物を食べたいんじゃ！【コンオイジャ】
【チロルチョコ カヌレ】を実際に購入して食べてみました。 販売サイトはこちら 【ジャンル】 (ブランド) チロルチョコ (メーカー) チロルチョコ (カテゴリー) チョコ菓子 (2023年6月6日発売 値段約32円税込) 最新コンビニチョコのレビューはこちらから 最新コンビニアイスのレビューはこちらから 最新のセブンイレブン限定チョコやアイス商品一覧 最新のファミマ限定チョコやアイス商品一覧 最新のローソン限定チョコやアイス商品一覧 人気のもっちりカヌレをチロルで再現！カヌレの本場フランスを意識したトリコロール色3種類のデザインとのことです。 チロルチョコだブームになっている周りがカリッと中をモチっとした 食感が感じられるカヌレをそのままチョコレートにした商品を販売してきました。そのカヌレの味わいをチロルチョコがどのようなチョコレートとしての味を表現しているのか気になるところです。 そんな
ファンの皆様へお知らせ - ここがこの世の地獄なり
日頃より弊社所属のアイドルグループ「SIBAKUぞWARE#$”&」を応援していただき、誠にありがとうございます。 この度、メンバーの山田ペロンペロンに関し、下記の重大な契約違反・再三の注意にも関わらず改善が認められないため、契約解除のうえ脱退処分となりました。 ・常習的な遅刻・無断欠勤 ・一部ファンとの私的交流 ・内部情報の漏洩 ・年齢詐称 ・恐喝・暴力・傷害事件 ・実はＳだった ・たまに別人と入れ替わっていた etc 弊社の管理不足により、皆様にはこのような形でのご報告となります事、心よりお詫び申し上げます。 なお、6月20日の「７大陸ツアー」最終日の近所の公園でのライブは山田以外の799人で行います。 チケットの払い戻しには応じられませんが、料金は通常の2倍とさせていただきます。 ファンの皆様、また関係者の皆様には、ご迷惑・ご心配をおかけしましたこと心からお詫び申し上げますww 今後
移動スーパーとくし丸も値上げ(^_^;) - まねき猫の部屋
値上げ 週に1度、移動スーパー「とくし丸」を利用しています。が、5月1日から利用ルールが変更され実質的な値上げとなりました。普段の買物は車を利用していますが、いずれ買物難民の仲間入りです。そんな時のために、こうした移動スーパーの使い勝手を学んでおこうというのが動機でした。今回、値上げについて学ぶことになりました。もし良かったらお付き合いください。 目次 1.移動スーパーとくし丸 2.利用ルールの変更 3.おわりを兼ねて 1.移動スーパーとくし丸 私の住む団地は半径500m内にスーパーなどの買物できるお店がありません。そこをビジネスチャンスとみて、2021年の10月から、イトーヨーカ堂と「とくし丸」という移動スーパー専門の会社がコラボして、この地域を巡回することになりました。 巡回してくる移動スーパーの商品はこんな感じです。 商品は冷蔵品、加工食品、生鮮品、日用品などで、約400品目、120
【スーパーマリオRPG攻略#6】新たな展開⁉クッパが味方に加わる驚きのストーリー【ブッキータワー編】 - あきののんびりゲームブログ
ブッキータワー編 今回はピーチ姫らしき人が居るブッキータワーに行ってみます。 スーパーマリオRPGの世界に大きな変革が訪れます。 驚きの展開が待ち受ける中悪名高きクッパがなんと味方になるのです！ 新たな仲間として加わったクッパと共に壮大な冒険が始まります。 彼のパワフルな攻撃や独特のスキルがパーティの戦力を大いに高めてくれるでしょう♪ 助けたピーチ姫も仲間に加わってくれます。 ピーチ姫は回復のエキスパートみたいなのでかなりの戦力アップになりそうです。 それではどうぞ(^_^)/ www.youtube.com 前回の様子はこちらから↓↓↓ www.youtube.com おすすめ動画はこちらから↓↓↓ 【ゼルダの伝説ティアキン攻略#33】ファントム装備取得方法を紹介！【ファントム装備編】 - YouTube ゼルダの伝説ティアキンのマーロンの泉を訪れてみた！驚きの美しさに感動【マーロンの泉
「MEN 同じ顔の男たち」A24映画、あらすじ＆ネタバレ、海外の反応、評価とレビュー！
夫のジェームスの自殺と思われる事件を受けて、ハーパー・マーロウはヘレフォードシャーのコットソン村で一人休暇を過ごすことにする。フラッシュバックで、ジェームズのDVに疲れたハーパーが離婚を決意するが、ジェームズに自殺すると脅されていた。 ジェームズはハーパーの顔を殴った後、すぐに謝ろうとしましたが、ハーパーは怒って彼をアパートから閉め出しました。そして彼女は、彼が2階のバルコニーから転落し、フェンスに一部突き刺さった状態で死亡するのを目撃する。 MEN 同じ顔の男たち 借りているカントリーハウスに到着したハーパーは、風変わりだが善意のオーナー、ジェフリーに迎えられ、家の中を案内される。 MEN 同じ顔の男たち その後、近くの森を散歩していたハーパーは、使われなくなった鉄道のトンネルに出くわす。その先で、人影が叫びながら走ってくる。怖くなったハーパーは、森を抜け、広々とした野原にたどり着く。
ドラマ【unknown】最終回結末をネタバレ考察。犯人の正体は町田啓太？梅ばぁとの関係とは？
ドラマ『unknown（アンノウン）』の情報まとめです。最終話のストーリー、結末や犯人の考察などを解説しております。 ネタバレが含まれるので未視聴の方はご注意ください。 『unknown（アンノウン）』はこんなストーリー皆様、お待たせしました🍷🦇 ⋆✵⋆⋆┈┈┈┈ 今夜よる9時スタート『#unknown』 第1話予告映像 解禁❗️ ┈┈┈┈⋆⋆✵⋆ あなたは、大切な人のすべてを本当に知っていますか？ 平和な街に訪れる惨劇…🔪 秘密を抱えた夫婦のラブサスペンスが開幕🥀#unknown#高畑充希 #田中圭 pic.twitter.com/3voteLaDnm — 【公式】「unknown」4月18日スタート💜テレビ朝日火曜9時ドラマ (@unknown_ex2023) April 18, 2023 平和な町で暮らし、愛を誓い合った2人。しかし実はそれぞれ決して言えない重大な秘密を抱え
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
