今日は仕事の帰りに珈琲店で仕事をし その帰りによいお天気だったので 公園に寄りました。 わあ～風が少し冷たくて気持ちいい。 夕方に近づいてくる西日が気持ちいい。 木々はまだまだ冬の装い。 葉っぱが芽吹くのはまだ先です。 公園内の川の水面にキラキラ輝く西日。 きれい。 きれいな景色が見えて幸せ。 風を感じられて幸せ。 小鳥のさえずりや子犬の鳴き声が聴けて幸せ。 何でもない当たり前のことだけど 普通のことなのだけど 当たり前と思っちゃいけない尊いこと。 幸せなことだと気づけば ちっぽけな私の悩みもよりちっぽけになる。 そう思ったらいろんなことがどうでも良くなって 感謝の気持ちがわいてきます。 私が生きていること 目が見えること 耳が聞こえること 当たり前と思っていることは とっても幸せなことなんだろうな。 時々こうして公園に行ってみるのもいいものです。 ただひとつ。 せっかちなのか 夕飯のこと

★皆様、沢山の応援・お気遣い・アドバイス等あり難うございました！ お陰様で昨夜は大分眠れ 今日は身体が楽になりました。今夜は  恐怖の 風呂介助がありますが～  何とか乗り切りたいと思っています！ p(^‐^)q とうとう昨夜は一睡も出来ませんでした！例によって明るくなりかける 時間に布団に入ったのですが、マスカット君のイビキが気になったり～ 古いエアコンの音が気になったり～外でハトの気配が気になったり～。 気になりだすと、負のスパイラルへ、もう一気に起きてしまいました！ パソコンを点けると更に眠気が飛んでしまうのは分かっていたのですが 最近気になっている古いテレビドラマを何本も見てしまいました。(-_-;) 堀ちえみさん主演の３５年も前のドラマ『スチュワーデス物語』です！ ５年位前に主演の堀さんと教官役の風間杜夫さんが二人でドライブをし 当時を懐かしそうに振り返る番組を、動画で観たのがキ

こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 コーヒー断ちチャレンジを開始してから早や1ヶ月が経過しました。時間が過ぎるのはあっという間だな・・・と感じているところです。1ヶ月やってみての体調や感想を書いていきますので、ぜひご覧ください！ 1ヶ月のコーヒー断ち 代わりの飲み物 体調の変化 胃腸の調子 睡眠の質 集中力・だるさ 手足の冷え 次回は3ヶ月 1ヶ月のコーヒー断ち おさらいしますが、私は約20年間、毎日3杯ほどコーヒーを飲む生活を続けてきました。コーヒー断ちを始めたきっかけや、過去の記事については下記をご覧ください。 この1ヶ月、無事にコーヒーを飲まない生活を続けられています☆よくもここまで続けてこられたな、というのが素直な感想ですね(;・∀・) 現在の環境では、毎日近くでコーヒーを飲む人がいますし、私が淹れることも多々あります。 香りは相変わらずイイ匂いだな

こんにちは。hanaです。 今回は「ほかほかモチモチ饅頭（まんとう）〜ホームベーカリーマスターへの道〜」です。 以前作った手作り肉まん。 今回はもっと簡単に肉まんの皮だけの饅頭を作ってみました。お好きな具をはさんで召し上がれ！タネを包む手間がないので肉まんより断然簡単にできますよ！ ほかほかモチモチ饅頭（まんとう）〜ホームベーカリーマスターへの道〜 ホームベーカリーで作る肉まんの皮（まんとう）の材料 強力粉                  　　　　200g 薄力粉                                200g 砂糖　             　　　　 大さじ2 ドライイースト       　　　　  6g ぬるま湯　          　　　　220cc 塩　                  　　　　小さじ1 サラダ油　       　　　　大さじ2 もちもち

医療に携わるAIは、まだフィクションです！ 前回から、新しいマンガを描き始めました。 下記が　第１話前半です。 「かこさん」が腸ろうの事故で入院し、優しい温かい手の「看護師」が「AI（人工知能）ロボット」だったというお話でした。 勘違いのない様に（間違える人がいらっしゃるか？）記しておきますが、これらは素人が好き勝手描いたマンガです！ はてなブログの中には、医療や機械工学に詳しい方が多数いらっしゃいますが、そういう方の「実話」ではありません。 マンガですから、SFの様な、フィクションです。 それを踏まえて第１話後半です。 １０ページあります。 患者のウソ マンガでは私が退院したい余り、食事を沢山食べたように偽るエピソードを紹介しました。おっと～いわく、「こりゃホンマの話じゃ」だそうですよ(笑) もちろんAIの話ではなく、私は（どうしてだろう？）先生の前では「頑張って食べているアピール」が過

何度もこのブログにかいてる気がするけど、 毎週末のように ポテトサラダをどっさり作ります。 ジャガイモ、人参、卵。 圧力鍋で一気に茹でています。 (おもりがふれたら弱火にして1分) ジャガイモの皮も、卵の殻も、 ツルッと剥けてらくちんです。 隣りのル・クルーゼでつくった 鶏ハムの端っこをほぐして、投入。 我が家のポテトサラダは、大雑把で安上がり。 だけど、みんなの大好物です。 娘に 「ママは味見ん坊やなぁ。 味見ばっかりしてるやん」 と言われてしまいました。 はい、週末はひたすらキッチンで もぐもぐ口をうごかしています(・∀・) そして昨日の夕ごはんは、 葉月さん(id:s-kumakuma)のブログ葉月日記から 鶏胸肉の生姜焼き(テキトウVersion) 定番メニュー入り確定！！ 週末のキッチンはがやがやしてます。

みなさんこんばんは！ 日曜日いかがお過ごしでしょうか？ 今日はCook Do(クックドゥ)のよだれ鶏を食べてみました(*´▽｀*) よだれ鶏名前は聞いたことがあるのですが、よだれが出ちゃうほどおいしいという名前に期待が高まります♪ ２人前が２回分入っています。 箱に書いてあるレシピには鶏もも肉とかいてありますが、 今日は鶏むね肉を使ってみました。 むね肉をお湯に入れて３分間ゆでて火を止めたら、ふたをして１時間おきました。 こうするとむね肉でもしっとりとするそうです。 うちの鍋の持つところのゴムが切れて取れかかっていて危ないです💦 はよ買わないと(;'∀') ゆでたもやしの上にむね肉を薄く切ってのせます あとはトマトやブロッコリーは孫たちに盛り付けてもらいました♪ クックドゥのたれを２袋かけました。 小学１年３年生でもパクパク食べていましたがクックドゥの辛さレベル５あるうちの４ですので少し

今週末もお菓子を作りたくなって。。。 先に言います、またもや失敗(´∀｀;) 林檎のタルトタタン♪ 生地はホットケーキミックスを使って簡単に。 真ん中だけがよく焼ける我が家のIH。 弱めで注意して焼いたのに、しっかり真ん中だけ焦げてしまいました(｡-ω-) 「黒いとこは食べないで。」 と言ったのに、口に入れた次男。 「にがーい、にがーい。」 と、なぜかケタケタ笑い転げます。 一度笑いだすと止まらなくて、そんな次男を見て私達もおかしくなって笑いだし、ただの焦げ焦げだけなのになんだか楽しいことになりました^^ 平日の夜は地区委員関連の書類作り、週末は地区委員の集まり、親戚の年忌もあったりで、もうお休み終わり！？もう明日から仕事なの！？という状態です。 地区委員の集まりでは、普段ちょっとお喋りしただけでは分からなかったママ達のそれぞれの個性が浮き彫りに。 こういう場だと良くも悪くもすごく出るなぁ

フードプロセッサーサークル始めました！ フードプロセッサーを購入した理由 抹茶のババロア作り 抹茶牛乳洪水事件 フードプロセッサーサークル始めました！ どこぞのパンサークルのパクリではとな| ￣-￣)？ 気のせいですよ。 たよらこソロサークルです（それはサークルではないという誰かの声が聞こえる！笑）。 名づけて「solo～りフードプロセッサークル」♡ フードプロセッサーを購入した理由 100万円を握りしめてヤ◯ダ電機へ向かった、十年前のあの日。そんな大金を持って出歩くことが普段はないので、手足がぷるぷるしていました。 テレビ・ブルーレイレコーダー・パソコン・プリンター・洗濯機・オーブンレンジ・掃除機・炊飯器・トースター・シュレッダー・時計を購入。 値引きをして頂いた後に「値段の高くないものならおまけでつけます」と言われて、うほうほと手に取ったのがフードプロセッサーでした。 せっかく手に入れ

仕事が切羽詰まっているというのに、また絵本の文章を書いてしまいました。 今日は、アヒルのジェマイマちゃんのお話です。 苦しいとき、思い出す言葉は、ありますか？ 心の支えにしている言葉が、ありますか？ ↓ noteに投稿しました。 「苦しい時こそ」 note.mu