先出しです ストラディバリウス エネイブル いんすうーぷ 3連複9倍　　三連単50倍 武さんドンマイ 昼間は7番ミスターメロディ持ってました 3着でも良かったし、勝ったかと

どうも、44歳で孫ができた、不動産業界で働く、 現在47歳のおじいちゃん、ラポールです。 本題の前に ☆彡今日の前向きな一言 ＃第214回 相手を説得するには、 ドラマチックな演出をする‼ 前向きな一言          第1回～第50回 前向きな一言　  第51回～第100回 前向きな一言　第101回～第150回 前向きな一言　第151回～第200回 次に、本日のおすすめ転職サイトの紹介です！ プレミアムな転職をサポート｜管理部門特化型エージェントNo.1【MS-Japan】 そして、 🌟今日の良かったこと Twitterフォロワーさん1800人を超えたこと！ そして、そして、 📖今日の日報です。 遂に、Twitterフォロワーさん1800人まできました。 みなさん、ありがとうございます！ 2000人が見えてきました。 引き続き、よろしくです。 さて、退職することを会社に伝えてから一

おはよう、こんにちは、こんばんは、おやすみ ちべたです！ 今日は10月4日日曜日 おやすみの方が多いと思いますが、仕事という方もいると思います。 皆さんはどのような日曜日をお過ごしでしょうか？ ちなみに私は昨日、今日とお仕事でした笑笑 2日連続の6時起きは死にそうになりますね？ 朝が弱いので吐き気とかがすごいんですよね泣 皆さんは朝は強いですか？ けれど今日は、普通の勤務ではなく警備員は1年に2回現任教育というものを最低5時間空けないといけない法律が、存在するのですよ！ なので普通の勤務なら巡回や車の誘導などがメインなのですが、今日は教科書を見ながら音読をさせられ本当に小学生の国語の授業みたいなことをさせられたんですよね笑笑 そして最後は小テストをするのです笑笑 本当に小学生みたいでしょ？ でも0点を取ったとしてもただの小テストですので補習とかはないんですけどね！ まぁそこら辺は適当なんで

ゴルフ、フレンドシップカントリークラブの一日体験口コミです。 目次 場所とアクセス：鬼怒川が育む常総の雄大なコース エントランス：おしゃれなソファーが配置されたロビー ロッカールームへ： 練習設備：　55Y　アプローチ、バンカー練習場あり コースは？:高低差が少ない松林にセパレートされた戦略性の高い林間コース コースでみつけた面白光景 バスルーム:残念ながら、今回もシャワーのみ チェックアウト: 場所とアクセス：鬼怒川が育む常総の雄大なコース フレンドシップカントリークラブですが、場所は茨城県常総市、鬼怒川のほど近くにあります。マップでみると関東平野の北部中央って感じがしますね。 場所からしてフラットな林間コースの雰囲気漂います！ フレンドシップって珍しい名前ですので、名前の由来を調べてみたところ、創立者村山宗一さんの理想：同じ価値観を持つフレンドシップ（同志）が集まったクラブから来ている

こんばんは。 毎月月末にコツコツ入力をしていけば、年末には1年分の見える化が完成です。早速９月分の更新です。 www.junvestment-diary.com 毎月こうやってExcelに打ち込んでいく作業、意外と楽しいんです。昨年比が簡単にできるようになりますしね！！ 国内株 ９月はネオモバイル証券で保有しているJT（2914）から初めての配当金を頂きました。１株のみの保有なので先月のキヤノンに引き続き、７７円をちゃりんと小銭でした。ネオモバでの1株投資は含み損推移中ですが頂いた配当金はせっせと再投資する予定です。 また、今月はテクノプロホールディングス（6028）からの配当金を受領しています。こちらは一気に１０，０００円を頂きました。年間に１５，０００円と、国内株の配当金の大半はこのテクノプロからのものになりますね(笑)。 投資信託 ９月はＯｎｅ－ドルマネーファンドから分配金を頂きまし

チョンマゲfitです！ 昨日は私自身の停滞についてのお話でした😂 ※チョンマゲ fitの停滞についてはコチラ chommagefitness.hatenablog.com ミックスナッツ選手をベンチ入りさせ、チーズ選手に交代させたチョンマゲfit監督の采配の行方は😲！？ ケトジェニックダイエットが終わってからの発表と思ったんですが、色々ありましたので今日発表していきまーす🙌笑 それではレッツゴー🏃💨 ●体重変化 近頃の私は先日お話しした通り、チート後は82kg〜83kgをさまよっています😂 前回も似たような現象が起こったあげく、チョンマゲfitはもっともらしい理由をつけてケトジェニックダイエットを切り上げていやがります😛笑 ※前回の挫折じゃなさそうで挫折な終わり方（笑） chommagefitness.hatenablog.com だから！今回は！結果がどうなろうとやり切って

社会は、様々なスキルが必要です。 一般的なコミュニケーション能力。 一般常識、基礎知識、専門知識。 言語能力、語彙。 健康管理、危機管理能力。 他にもたくさん。 もちろんこれらは言うまでも無く大切なものなんですが。 その中で。 私なりに思う、現代ならではの非常に大切なスキルを一つ書いてみたいと思います。 それは、情報収集と処理能力です。 今日はそんな話を。 現代はインターネットありきの時代 情報溢れる世の中に 情報収集能力とは いまや当たり前のggr おわりに 現代はインターネットありきの時代 現代は、ネットありきの時代。 私が子供の頃は、ネットの定額制が無い契約もありました。 私もとりあえず携帯電話を持たせてはもらったものの、当然定額制などでは無く。 いつも料金を確認しながらゲームの攻略サイトを見ていた覚えがあります。 ネットに自由に繋げるのは、お金があるからなんだなぁなんて思ったことも

こんばんわ、わん吉です('ω')ノ 老後資金は2000万いるってのが、ちょっと前話題になりましたよね。 www.tokuniyarukotonaikara.work 老後資金2000万もいるの(-。-)y-゜゜゜ って方ちょっと危険です。 なぜなら、2000万じゃ足らない可能性すらあるのです！！ ついこないだこんな記事を書きましたが、 年金の仕組みが破綻する可能性もあるわけで、 年金をもらえても今より目減りしたり、 なんなら70歳以上でもらえない可能性だって十分にあるのです。 www.tokuniyarukotonaikara.work そして、そうなったら世の中の大半の人が 一生死ぬまで働かないといけなくなっちゃうかもしれないのです。 www.tokuniyarukotonaikara.work でも、これしょうがないんですよ。 なぜか、わかりますか？？そうです！！ 少子化が問題なんです

目次 トゥモローランドでコートを購入 レビュー KNOTT MENとは KNOTT MENのおすすめ まとめ　コートの選択 トゥモローランドでコートを購入 先日冬用コートを購入しました。 ショップはTOMORROW LAND（トゥモローランド）！ KNOTT MEN（ノットメン） ストレッチタフタフーデッドコートです。 手前のやつです。 深ーいオリーブグリーンのタフタ素材を使ったコート。 奥のパタゴニア・トレントシェルのカーキグリーンと比べて光沢やグリーンの深さが際立つさまが分かるかと思います。 先日ご紹介した２レイヤーナイロンのバブアー・ビデイルフーディーと比較してもご覧の通り。 パタゴニアやバブアーのグリーンもそれぞれ味わい深いカラーで気に入っていますが、 この上品な光沢が気に入って購入しました。 y-devotion.hatenablog.com 裏地は滑らかなナイロン。結構分厚いで

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紫外線対策に最近注目されている飲む日焼け止めサプリを試してみたいと思っているあなたにおすすめ！ 今回の記事では、BE-MAX the SUNに使われている成分についてや、実際試してみた方の口コミなどをまとめました。 私自身も1ヵ月飲み続けてみたレビューや効果も書いているので、BE-MAX the SUNの正直なレビューを知りたい方は是非参考にしてみて下さいね。 ※早く結論を知りたい！という方は、目次で飲み続けた結果を押してみて下さい。 この記事を読むと分かること BE-MAX the SUNとは？ ニュートロックスサン オラリス ザクロ抽出物 ビタミンE、C ビタミンD BE-MAX the SUNの主な働きは５つ！ ①活性酸素抑制 ②皮膚バリア機能強化 ③DNA損傷抑制 ④抗炎症 ⑤美白のサポート 気になる悪い口コミ・良い口コミ 評判が悪い口コミ 評判が良い口コミ BE-MAX the

お家のお掃除は大変だけど、何かのついでにやっちゃえば効率的！。 【簡単！】「ついでに大作戦」 お風呂上りのついでに大作戦 継続と習慣化 【簡単！】「ついでに大作戦」 せっかく掃除をしたにもかかわらず、時間が経てばすぐにホコリや汚れがたまってしまうのでいやになりますよね。 綺麗を維持するのってなかなか大変です。 かといって毎日掃除するのも結構な労力だと思います。 掃除をした後の綺麗な状態を維持することができれば、どんなに気持ちのいいことでしょう。 そんな中、私が実践している「ついでに大作戦」のお掃除ネタを、清掃場所を絞ってひとつ紹介します。 その清掃場所とは「脱衣所近辺」です。 やることは至って単純です。 実際にやっていることを紹介しますね。 お風呂上りのついでに大作戦 お風呂上がりにタオルで体を拭き終わった後についでに大作戦は始まります。 体を拭き終わったタオルを使って洗面台・洗濯機・床を

こんにちは、ボーカル/ピアノ講師のreinaです。 前回は、私の人生の選択を変えた先生の話を書きました。 今回は、大学時代の恩師の話を書こうと思います。 私が今、歌の仕事をしているのは、この先生の存在があったからです。 高校卒業後、私は音大の教育音楽学科音楽療法コースに入学しました。 音楽科だと、主科と副科のみのレッスンですが、教育音楽学科の場合、主科、副科のレッスンに加えて、声楽の授業もありました。 2年の時に声楽の授業を担当された先生が、私に目をかけてくださり、無償で個人レッスンをしていただけることになりました。 なので、私は２，３年の2年間、声楽の授業、個人レッスンに加えて、イタリア語など、声楽科と同じ授業も一緒に受けていました。 私は昔から歌をほめられることが多かったのですが、その先生は「声楽科に移らないか？」「声楽でコンクールを受けないか？」「コンクールで賞を取れば声楽は仕事にな

長閑な田園風景、そう遠くない範囲に海あり山あり、湖あり 仕事でいろいろなところに住みましたが、今いるところは、静かで、自然に恵まれ、ウオーキングやジョギングにはとても心地の良い環境です。 季節の花々 雨あがりの虹 以前はスポーツジムのランニングマシンで走っていましたが、新型コロナの影響でジムに行かなくなり、自宅にトレーニング機器を買い揃え、ウオーキングやジョギングは自宅周辺でするようになりました。 外を出歩く人は少なく、3蜜って何？って状態です。 知らない中高生も、すれ違いには明るく笑顔で挨拶してくれる場合が多いです。 都会の便利さは魅力的ですが田舎暮らしも良いものですよ(^ ^) Follow @ruro2010 読者登録をいただいた皆様、Twitterをフォローしてくださった皆様、ありがとうございます。登録いただいた方、フォローしていただいた方はこちらからも登録あるいはフォローをさせて

こんにちは！ ジャイアンです。 本日は、レトロゲームについての記事を発見しましたので、紹介をしていこうと思います。 「テトリス　ミニ」の発売 発売日: 10月8日(木) 金　額:1,500円(税別) カラー:全6色 「クリアブラック」、「クリアピンク」、 「クリア」、「グレー」、 「クリアブルー」、「イエロー」 様々な昔のゲームがリメイクされて、懐かしむ機会が増えたな感じます！ 最近だと、FF7やマリオ3種がリメイクされて、童心を思い出しました。 そんな中で、昔ながらの小型携帯ゲームで、まさかのテトリスが出てきました。 あのドット絵の感じは、レトロゲームの代名詞！！ しかも、ボタンがいくつも付いている本体で、ゲームボーイを彷彿とさせます。 まとめ 昔のゲームは自由度がない分、シンプルで分かり易かったので、めちゃくちゃ夢中でやっていましたね。(僕は、兄が持っていたスーパーファミコンをやってい

リンク ohagi-com.hatenablog.com

最近芸能界での自殺ニュース多いです。 つい先月の２７日に女優の竹内結子さん（４０）が都内でお亡くなりに。 またコロナ禍の影響もあり、仕事が出来なくなったり、外に出れず家に引き籠る感じになり、以前のような日常が出来ずストレスが溜まっている人が増えているそうでう。 今回は自分の持病について語ります。 【難聴】 【慢性蕁麻疹】 【四十肩・五十肩】 【貧血・反応性低血糖】 【うつ病】 【最後に】 【難聴】 子供の頃から気が付いたらすでに耳鼻科通いで難聴だった模様。 多分産まれつきの難病っぽいかと。 普段の会話ではあまり困らないが、小声とかになると聞き取りにくい。もしくは聴こえない。 健康診断の聴覚テストでは１０００Hz（低音域）が聴こえない。 ４０００Hz（高音域）は聴こえる。 つい先日補聴器体験で正確な検査を行いオージオグラム（聴力図）を見せてもらう。 両方とも３０～６０ｄB辺りで、左耳が低い周

こんにちは！　かほです！ 先程３泊４日の帰省から大阪の自宅へと帰宅しました(*'ω'*) 実家も実家で落ち着くけど、我が家も我が家で落ち着くね。 で、帰省中なんとなくInstagramを見ていたら とんでもなくほしい商品を見付けてしまいまして！！！ 3coinsのBluetoothキーボード！ www.3coins.jp 税込み1,650円で色は写真のホワイト1色です。 ・・・Bluetoothのキーボードが買えるのは破格じゃないでしょうか！？ 楽天でいろいろ探し回っていたんですがだいたい4,000円はしますよね。 機能性の高いものであればもうちょっとするものも。 可愛いデザインの4,000円くらいのものを買おうと思ってましたけど 1,650円でシンプルなものが買えるならこれを買うしかないでしょう！！！ 私が外出先やカフェにPCを持参してまでする作業というと ほとんどブログを書くことだけな

『アイアン・スカイ』シリーズは、ナチスドイツの生き残りと地球の連合軍の戦いを描いたSF映画です。そこで、このシリーズのストーリーや見所を紹介するので、参考にしてみて下さい。 映画『アイアン・スカイ』のストーリー 映画『アイアン・スカイ 第三帝国の逆襲』のストーリー 映画『アイアン・スカイ』シリーズの見所 映画『アイアン・スカイ』のストーリー www.akira-movies-drama.comアメリカ合衆国の宇宙飛行士のジェームズが、月面へ着陸したら、そこはヘリウム3を採掘している光景が広がっていました。 『これはどういう事だ？』と困惑していたら、何と！ハーケンクロイツのマークと同じものを腕に付けている者が現れて、連行されてしまいます。 実は、月面にはナチスドイツの生き残りが避難をしていて、地球へ復讐する事を狙っていたのです。ナチスドイツのアドラーやリヒター博士は、ジェームズが持っていたス

青森市古川にある「カフェ&居酒屋&BAR わやわや」さん。前までは2階の居酒屋しかなかったんですが1階にBARも出来ていて、さらにランチ営業とかもやっているそうです。 BARに行ったのは今回が初めてでしたが、雰囲気もよくて気軽に立ち寄れるお店になっていました。 オリジナルカクテルが充実していて、綺麗なカクテルをたくさんいただいてきました。 写真左がスノークイーン。真ん中がたしか夜桜？だったかな。右が月見？だったかな。。。酔っていたので名前忘れてしまいました(汗) 一番上のカクテルはスノークイーンをかき混ぜた後のものになります。 美味しくて綺麗でテンション上がります！ 居酒屋の方もあいかわらず美味しいものばかりで、リーズナブルですし人気の理由がうかがえます。 前にカブトムシとかゲンゴロウが食べられるという記事を書いたことありますが、変わったメニューもおすすめです。 www.aomori.li

こんにちはひがじんです。 今日は、地元民のくせにまともに行ったことのない日本三大ガッカリ名所【はりまや橋】に行ってきましたので後世に伝えるために紹介します。 日本三大ガッカリ名所 1.札幌時計台 2.長崎オランダ坂 そして我らが高知県にある 3.【はりまや橋】 この橋はガッカリなんかじゃない。 コンパクトで観光写真は撮りやすいんだからね(´･ω･) 昔のはりまや橋 現在のはりまや橋 興奮気味なダイちん うちにあったはりまや橋Jr. アンパンマンもいるはりまや通り はりまや橋の上でマイコーをするダイちん やることあった浜幸さん 10年後また写真撮りたいな まとめ 昔のはりまや橋 思い出のはりまやばしからお借りしました。 昔は大きかったけど、道路の整備や川の埋め立てなんかではりまや橋がなくなることに、、 そんな危機を乗り越えてできたのが 現在のはりまや橋です。 現在のはりまや橋 ダイちん「、、

この手の映画を見て思うのは、どうして近未来に起きることを描けるのかってことですかね。本作の公開は2011年ですから今から9年前。しかしです。見たら一目瞭然。まるで今年公開になってもおかしくないような内容ですので、リアリティという面では群を抜いているし、下手なアクション映画よりも緊迫感もあるし、三流ホラーよりも恐怖度は高い。もちろん他にもウィルスを扱った作品は存在しますが、生々しさではこれが一番のようにも思えますかね。ウィルスの怖さと人間の怖さをうまくミックスさせて描いている点も評価したい。ただ、ヤバイという点では逆に他の作品に軍配が上がるかもしれませんけど。このお父さん見た覚えがあるんだけど、と思ったらマッド・デイモンという具合にストーリーに入ってしまうと登場人物は二の次で誰が主演なのかも判らなくなって来ますね。強いて言えばローレンス・フィッシュバーンで、玄田哲章の声がこの上なくマッチして

10/2(金)をおさらいすると トランプがコロナ感染した後の市場でした。 私のウォッチリストで大きく上昇した株は TWLO ＋13% BBBY ＋9.9% GOCO ＋6.71% API ＋5.31% 月曜日も伸びるかどうか見ものです。 下落の大型株でいくと NVDA -4.06% ADBE -4.11% WIX -5.89% CVNA -6.47% このあたり反発に期待ですね。 中小株でいくと、3%以上の下落は RUN VSLR STNE NUAN FUTU この辺りが下落してました。 こう書くとほとんど下落していそうですが、殆どは2%以内の下落でおさまっていたのでトランプのコロナ感染の影響はそこまでではなかったと思います。 月曜日も下落したら買い付け予定で NVDA、ADBE、 このあたりは指値しています。 来週のウォッチ株というか指値している株は JAMF OLLI APPF DOC

記事を移転しました。 80年代 ジョージア州アトランタのローカルバンドだった彼ら・・・。デモ音源を制作するも音源を発表する前に解散！！！　当時のマネージャーが小さなレコードレーベルに音源を持っていったところ・・・。翌年英国からデモ音源がミニアルバムとして発売されバンド解散からの復活劇が待っていた！！　メジャー1stアルバムここに誕生！！！ こんな方におすすめ 泥臭く、粘っこく、骨太なロックンロールが好きな方 アメリカ南部のロックミュージックに興味がある方 音量・音圧が凄いライブバンドに興味がある方 日差しが気持ちいい休日、お酒を飲みながら音楽に酔いしれたい方 別に着飾る訳でもなく、気負うことなく自然体・・・そんなバンドが好きな方 Sponsored Link こんな方におすすめ GEORGIA SATELLITES「GEORGIA SATELLITES」（1986年） TOMOZY（トモジ

いつもお越しいただきありがとうございます。 兵庫県川西市のファイナンシャルセラピスト、薬師川です。 手帳ワークショップ開催します 3年前から、手帳好きをこじらせて手帳ワークショップを開催してきました。 手帳を使って願望実現する、そんなワークショップです。 コロナのこともありますので、今回はZOOMもしくは少数の対面で開催します。 手帳を使って、もっとなりたい自分になりたいあなた、ご検討ください。 手帳のこんなことで困っていませんか ・手帳に何を書けばいいのかわからない ・手帳がただのスケジュール帳になってる ・手帳にTODOを書いてるけど何も進まない ・夢や希望はあるけど何も進んでいない ワークショップの内容 まずは、理想の自分とは何か、とことん追求してもらいます。 その後で、理想と現実のギャップを確認します。 そして、そのギャップを埋める課題を探します。 課題が見つかれば、解決策を検討し

ホームページを見ていたら、最近クラッシュしましたシステムの診断、修復をするためにRESTOROをインストールしてくださいと怪しい広告が表示されました 皆さんもホームページを見ている時に? 『システムがクラッシュしました』『システムファイルが破損しています』『悪質なプログラムがPCを破壊しようとしています』など不安になりそうな警告メッセージが表示されて こちらのような修復ソフトの広告が表示されたことありませんか？そしてGooleアドセンスの広告なら信頼できるかも？とインストールすると面倒な事になります。

仕事や通学で一番酷使されるのが「靴」です。 そして同時に手入れをしないと臭いが気になる原因になります。 さて、今回は靴の臭いが気になる時の対処方法の紹介です。 臭いの原因は？ 臭いの原因は、雑菌です。 足は汗をかきやすくなっていますが、実は汗自体は無臭なんです。 しかし、靴下や靴に付着した雑菌が靴の中や足で繫殖し臭いの原因となります。 通気性の悪い革靴や冬場のブーツなどの蒸れやすい靴は雑菌が繫殖しやすい靴になっています。他にも、雨で濡れてしまった状態で放置した場合も同じく雑菌は繁殖してしまいます。 匂いの取り方 消臭スプレー、消臭パウダー 消臭スプレーやパウダーは靴の臭いを取るには、手軽で続けやすい方法です。 ＼累計3万個突破／足 臭い 足 消臭 靴消臭 【シャイニーキックス3個セット】 靴の消臭パウダー 80g×3個セット 靴 消臭 粉 国内正規品 送料無料 日本製 大容量80g入りでお

健康にいい！太刀魚のムニエルに含まれる栄養と健康効果15選について 太刀魚のムニエルとは、太刀魚に小麦粉を薄くつけ、バターを熱したフライパンで両面を焼き、塩コショウで味付け、パセリとレモン果汁をかけたもののことで、一食あたりのカロリーは344キロカロリーほどで、ビタミンDやナイアシンなどの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな太刀魚のムニエルには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は太刀魚のムニエルに含まれる栄養と健康効果15選についてお伝えしていきます。 健康にいい！太刀魚のムニエルに含まれる栄養と健康効果15選について 太刀魚のムニエルに含まれる栄養と健康効果15選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 高コレステロールの予防 糖尿病の予防 喘息の予防 関節炎の予防 脳障害の予防 認知症の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 精神

流行りのワントーンサラダ☆ 以前もグリーンサラダをアップしましたがグリーンは一番種類が豊富で選びやすいですね。 キウイ・アボカド・ベビーリーフ・豆苗・オクラ・オリーブ。 ドレッシングはオリーブオイル・ワインビネガー・塩コショウ・レモン汁。 キウイってサラダにほんとに合うんですよね！ キウイの甘酸っぱさで、一緒に摂る野菜がさらに美味しく感じます。 アボカドには10種類以上のビタミン・ミネラルが豊富に含まれていて、とても栄養価が高く、中でもビタミンB1は夏バテや疲労回復に効果が期待できます。 さらに鉄分・葉酸・カリウムなど女性には嬉しい成分も多く含まれています。 豆苗はビタミンB群・C・Eやβカロテンなどが豊富で美容効果が高く、さらに食物繊維も豊富なためデトックス効果もあります。 オクラもβカロテンが多く含まれていて、βカロテンは体内に入るとビタミンAに変換されるんだそうです。 ビタミンAは粘

皆さんこんにちは、ソワンです(*´-`) 朝晩冷えますが、まだ日中は暑いですね😅 長袖にするか半袖にするか…迷いどきです。 さて今回は大王製紙　エリエール　ハイパーブロックマスクについて語ります。 皆さん、エリエールはご存知ですか？ エリエールは大王製紙の家庭用品ブランドです。 ティッシュペーパーやトイレットペーパー、紙おむつやその他、幅広く紙製品を取り扱っています。 僕自身、大王製紙は聞いたことあるし、ティッシュやトイレットペーパーでエリエールの名前は知っておりました。 ただ…マスクは初耳でした笑←どんだけマスクに興味なかったんだ… 大王製紙が作るマスク…マスク不足になってからは興味津々でした😷 見た目の感想…なんかユニチャームの超快適マスクに似てるような😌 使った感想…普通に良い😷 マスクのサイズは大きめなので男の人には良いと思います！ 肌触りは普通よりは良いかなという感じ。た

ごきげんよう、ことりです😀☆彡 かぼちゃの収穫が終わりました！ 冬至かぼちゃを食べたい人はもうまた植えないといけないですが。 経過のはなし ネズミに襲われ、茎や葉を食べられました。 ここは東京ですが、 ネズミってどこでもいるのですね。 被害にあったのは初めてだったので 恐かったです。 でも、🐭ネズミを殺すことなく、どっかへ行っていただくことができました。 こちらが最初のおはなしです！ kotori2525.info 何個とれたかな😋 こちらはわたしがプランターで育てた分です。 栗エビスかぼちゃという品種で、 1～1.3キロの重さに成長するとのことでしたが、 プランター栽培は無理とのことでした。 場所がないので、プランター栽培となりましたが、 960グラムありますね！ ネズミの襲来、 この観測史上一番長かった長梅雨、 うどん粉病 ほんとに長梅雨にも耐え、 力強く頑張ってってくれたって思

【24日目】 開始時：86.4kg 今日：84.2g 前日比：プラス0.3kg トータル：マイナス2.2kg 睡眠時間　7時間 感想　脂肪が柔らかくなっている BMI 28.4 体脂肪 28.4 % 骨格筋量 33.2 kg 推定骨量 4.9 kg 体水分率 54.1% https://otokuplus.hatenablog.jp/entry/2020/09/20/103338 otokuplus.hatenablog.jp otokuplus.hatenablog.jp #金森式 #断糖 #高脂質 #ダイエット #糖質０ #糖質制限

「 www.mac550.com 」のページは、ドメインが無効な状態です。 ウェブサイト管理者の方はこちらから変更・更新を行ってください。 「 www.mac550.com 」is Expired or Suspended. The WHOIS is here.

どうも。小林です。 長らく日記を書いていなかったので、日記を。 今年もあと少し？で終わります。 やっぱりお仕事をしていると、日の進みが早い。 充実している？のかどうかは分かりません。 ただ、お仕事は楽しいので、このまま続けていきたいと思ってます。 このブログの開設からもう1年以上過ぎました。 初期から見てくださっているcotovolさん をはじめとした方々には感謝ですよ。 開設当初は精神的に不安定だったので、ブログは自分を整えるツールでした。 今はコラムを書いたり、ライターとしてお仕事をもらうようになったので、知識を活かす場に。 開設当初には考えられない状況に驚きつつ、もっと頑張りたいですね。 実をいうと...来月からはライター兼編集者としてお仕事をする予定です。さらに今年中に、編集の通信講座を受け始める予定。確定申告もあるので、また忙しくなりそう。 編集者だってさ。はぇ〜。 聞いたことは

昨日は家族みんなで近所の緑地公園に行った。 芝生の広場にテントを張りそこで昼食をとったり遊んだり。穏やかで楽しい時間を過ごした。 家から緑地公園までは歩いていける。そのため妻は娘を乗せて自転車で、私は息子を乗せたベビーカーを押して公園と家を行き来した。公園の敷地はとて広大だが、自然が豊かで、歩道も整備されているので歩いていても苦にならない。 ピクニックからの帰り道。私はベビーカーがあるので普段よりもゆっくりと歩いた。すると図らずとも辺りの風景が自然と目に入ってくる。 ここ最近では植物に興味を惹かれている。というのも、先日実家から娘の誕生日祝いで7冊の図鑑が届いたからだ。その中の一冊が『植物図鑑』であった。それを眺めているうちに、もっと植物に詳しくなりたい欲が湧いてきたのだ。 小説などを読んでいると、固有名詞で植物の名前がでてくる。そんなとき知識があればより映像が思い起こせるのにな、と思うこ

伊勢志摩の伊勢エビ釣り最終編集 #伊勢エビ #仕掛け #ポイント #エサ #誘いエサ 伊勢海老釣り、待ちに待ったエビ釣り今年の仕掛けは新マル秘仕掛けにして釣ってみたら沢山釣れることが分かりました。編集ソフトが変わったので迷惑を掛けておりますが悪しからず、気に入ったらチャンネル登録をお願いします。

どーもちこです。 今週のお題「運動不足」とのことで 最近やってる運動について書こうと思います。 この前下の記事で血圧計を買った話しを書きましたが、その時にお医者さんから血圧を下げるために運動をしろと言われていました。 chicoco.hatenablog.com そこで素直な僕は次の日から朝30分〜1時間走ったら歩いたりを実践しています。 さすがに毎日ではありませんが、テレワークの日や休みの日は歩くようにしています。 その結果、血圧がすこーしだけ低くなってきた気がします。 歩き出す前の血圧より悪い値が出ないので、たぶんよくなってるのだと思います。 …そう思いたい。思わせて欲しい。 そして不思議なことに運動を始めてから少し気分？思考が前向きになった気がします。 血圧だけじゃなく心にもよい影響が出ているのかな、と。 何かで心と身体は繋がってる、みたいなのを読んだことがありますが、こういう事を言

10月4日（日）世界動物の日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 ガッコン　ガッコン💨 チェストプレス🏋️‍♀️ （鍛える大胸筋🧑🏻‍💻） ✨レディースのTシャツから覗く筋肉💪🏻✨ イイね❣️ ガッコン　ガッコン💨 ラットプルダウン🏋️‍♀️ （鍛える広背筋🧑🏻‍💻） ✨また鏡に映る自分の姿に酔う💗✨ イイね❣️イイね❣️ ガッコン　ガッコン💨 ショルダープレス🏋️‍♀️ （鍛える肩周辺🧑🏻‍💻） ✨ひと回り体大きくなったんじゃない💪🏻✨ イイね❣️イイね❣️イイね❣️ ガッコン　ガッコン💨 レッグプレス🏋️‍♀️ （鍛える大殿筋🧑🏻‍💻） ✨周りの人が見てる気がする👀✨ 自意識過剰❣️ 純情・愛情・過剰に異常ーー🎵 そう❗️僕は自分が好き❣️ 純情・愛情・過剰に異

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 今日から１０月ですね。気が付けば１０月、１１月、１２月とあと３か月しかないんですね。私の家の近くの山はまだ紅葉は見られませんね。 これから紅色に変わっていくのを見るのも秋の風物詩でしょうね。 思えば早いものですね。一日は長く感じるのに不思議です。 ９月を振り返りますと、ラクマに登録して、初めて出品、そして販売したことがありましたが、一番の出来事はグーグルアドセンスに合格したことですね。今のところ、上手く使いこなせていませんが。 徐々にですが、上手く使いこなせれるようになりたいものです。 もう少し、ブログの知識を持たないとですね。 そして、「つみたてＮＩＳＡ」の本格運用開始した月でもあります。美味しく成長してほしいですね。今はマイナスを抱えておりますが・・・。 微々たるものですが、資産運用というものをやってこれたのかな～。 さて、今日から１０月というこ

出典：https://www.tokai-tv.com/kyoufushinbun/ ドラマ『恐怖新聞 第6話』では、松田勇介が宮沢桃香を捨ててしまうので恨まれてしまいます。そこで、なぜ宮沢桃香を捨ててしまったのか？その理由は3つまであると考えられるので解説しましょう。 ドラマ『恐怖新聞』のキャスト 脚本＆原作 女優＆男優＆声優 主題歌 ドラマ『恐怖新聞』の前話までのストーリー ドラマ『恐怖新聞 第6話』のストーリー 『松田勇介が宮沢桃香を捨てた3つの理由』 No.1：宮沢桃香が小野田詩弦を責めた所 No.2：元カノと今カノの喧嘩で良心が痛んだ可能性 No.3：感情が落ち着いた所で判断 ドラマ『恐怖新聞 第6話』のまとめ ドラマ『恐怖新聞』のキャスト 日本のホラードラマ『恐怖新聞』シリーズは、2020年8月29日から東海テレビで放送開始されました。 脚本＆原作 脚本：高山直也 原作：つのだ