こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７４．４ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　まぁ、焦らず・・・(´･ω･｀) 今日の食事 朝：魚肉ソーセージ、味噌汁 昼：パスタ 夜：肉じゃが 本日の歩数：１１４７４歩　ボチボチ(´･ω･｀) 本日の運動：足のトレーニング（フットプレス、レッグカール、レッグエクステンション） 肩のトレーニング（アップライトローイング、アーノルドプレス、ミリタリープレス） 魚肉ソーセージを大量に購入したものの、３日目で飽きてきました(笑) 減量はもしかすると延長戦に突入する可能性も・・・。目標の７０ｋｇまで、ここまで苦戦するとは・・・。 きっと、健康診断の採血が終わったら、減量も終わるとおもいますが・・・。 （個人的なIPOメモ） ・Ａｐｐｉｅｒ　Ｇｒｏｕｐ 申し込み済み　　　　楽天証券 ・オキサイド 申し込み済み　　　　楽天証券、野村証券、Ｓ

2～3日前、私がTwitterでフォローしているあるモデルさんからDMが来ました。 撮影会企画へのお誘い連絡でした。 モデルさんから直接来るなんて、あり得ないです。 しかも、いつかは撮影したいと思っていてフォローしているモデルさんです。 超感激しました。 どう返信していいものか戸惑ってしまい、ようやく今朝返信したのです。 「○○さん、お誘いありがとうございます。撮りたいモデルさんからDMをもらって、嬉しいやら、感謝やらの私ですが、仕事柄、コロナ収束のメドが立たない現在、県外に出ることは難しい状況です。（富山県在住）落ち着いたら、ぜひ撮らせてください。ありがとうございました。今後とも○○さんのお写真、楽しみにしております。」 すると、午前中の間に返信が帰ってきていました。 「いつかお会いできることを楽しみにしています。いつでもお待ちしています。」と。 そのモデルさんは、優羽（ゆう）さん。 東

今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 本日、現在所属している大学院の卒業式がありました！ そして無事学位を取得することができました！ 長いようで短かった学生も終了です。 昨日の記事にも書きましたが、学生中は本当にたくさんの経験と学びがありました！ runpointcon.net この経験を活かして、次の新社会人というステージでしっかり活かしていきたいと思います！ これまで通りランニングを楽しみながら、仕事も楽しんでたくさん成長していこうと思います！ これからも次のステージに向かう『ランニング習慣を伝えたい』（SHISHI）をどうぞよろしくお願い致します。 「生きていくことって、きっと、自分の線路を一緒に見てくれる人数が変わっていくことだと思うの」 「今までは一緒に暮らす家族がいて、同じ学校に進む友達がいて、学校には先生がいて。常に、自分以外に、自分の人生を一緒に考えてくれる人がいた。

こんばんは。本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。 今日も遅い時間の配信となってしまいました。なかなか思うようにはいきません。。。 「無理をしてでも土曜日はいつも通りの時間に起きる」 このことの重要性をその理由と共にお話してきました。 とはいえ、睡眠時間が不足したままでは健康によくないのは事実。日中のパフォーマンスが落ちることも目に見えています。どこかで少しでも解消することは必要になってきます。 そのためにお伝えしたいのが、6つ目と7つ目のコツ。これらは5つ目とセットで捉えていただきたい。 ⑥「戦略的朝寝坊」はOK また「戦略的」という言葉を使ってみましたw 「戦略的朝寝坊」とは「計画的に朝寝坊を取り入れる」ということ。 「来週の土曜日は朝寝坊をする日」と決める。その日は目覚ましをセットせず、起床時間を気にせずに寝れるだけ寝るのです。この「目覚ましをセットしない」というのがポイント

人体実験日誌【13日目】 実験名： ゼロ秒思考「メモ書き」 目的： 思考を爆速にする。 またはその効果の確認。 実験内容： ①書く内容(タイトル)を決める。 ②60秒のタイマーをセットし、横向きA4用紙にタイトルに関する浮かんだことをひたすら書く。 ①、②を最低10セット以上行う。 文字数の目標は180文字/枚 この実験の結果に関して、嘘や脚色は絶対にしない。 効果や結果を誇張しない。 ステマでもありません。 ただしあくまでも個人の見解です。 純粋に、ただ楽しんでいただけたら幸いです。 結果： 実施日　2021.3.25 (終了予定まで残り77日) 実施枚数　10枚 最高文字数　105文字(過去最高118文字) 平均文字数　97.7文字(過去最高101.5文字) 累計枚数　168枚 内容： 今の気持ちは？ 自分の目指す道とは？ ブログに何書く？ 他7テーマ 感覚的な変化： 違和感あり。 変

こんにちは！ たけしです。 みなさんの仕事は、三人のレンガ職人のうちどなたに当てはまりますか？ わりと有名なお話ですが、イソップ寓話(ぐうわ)の中にある一つのお話として、 「三人のレンガ職人」 というお話があります♪ 仕事の上司から、このお話を紹介していただき、仕事の根本的な考え方として、見直すきっかけとなりました。 非常に役に立った内容でしたので、記事で紹介していこうと思います♪ 三人のレンガ職人 イソップ寓話「3人のレンガ職人」に学ぶ、モチベーション高く働く従業員を育てるヒント - 株式会社トータル・エンゲージメント・グループ 三人のレンガ職人にそれぞれ同じ質問をしました。 あなたは、何をしているのですか？ ・一人目のレンガ職人 私は、レンガを積んでいます ・二人目のレンガ職人 私は、壁を作っています ・三人目のレンガ職人 私は、世界一の大聖堂を作っています 学生時代に聞いた時は、 「

3月28日（日）に行われる富山美少女図鑑 撮影会ですが、天気回りが若干変わってきています。 日中、70～80パーセントの確率で雨予報だったものが、40～60パーセントに変わっています。 一か八か、降らないほうに賭けてもいいんじゃないかと。 18時発表のデータなので、もう少し様子を見てみましょう。 toyama-bishoujo-zukan.com aoringo723.hatenablog.com

携帯電話の明細にあるユニバーサルサービス料 引用：https://soumu.go.jp/main_sosiki/joho_tsusin/universalservice/] １回線あたり、3円が徴収されていると思います。 ユニバーサルサービス料って何？ユニバーサルスタジオジャパンかよって思います。 小学生の時に「110」「119」は無料みたいに習いましたよね？ 引用： https://www.keishicho.metro.tokyo.jp/jiken_jiko/110/110_110.html 小学生の時は警察は「110」、消防・救急は「119」と習います。 幼い頃はその番号を覚えればいいんですが、誰がその通話料を負担しているのか？ という問題です。 税金でしょうか？ 違います。 これを支えてくれるのがみなさんの携帯料金から徴収されているユニバーサルサービス料なんですね。 それ以外にも

こんばんは。 先日はTHEOで保有しているVMBSから３月に入って２回目の分配金の受領がありましたが、引き続き、SJNKからの今月２度目の分配金の受領となりました。今回は２０２０年２月、３月、４月分の配当税還付となっています。 いつものように、サクッと確認です。 SJNKから2月-4月配当税還付を受領 304-SJNK SPDR Barclays Short Term High Yield SPDRブルームバーグ・バークレイズ短期ハイイールド債券ETF（SPDR Bloomberg Barclays Short Term High Yield Bond ETF）は米国籍のETF（上場投資信託）。ブルームバーグ・バークレイズ米国ハイイールド350mnキャッシュペイ0－5年2％キャップト指数に連動する投資成果を目指す。 SJNKは米ドル建ての残存期間０-５年のハイイールド社債のETFです。 ２

おはようございます、わん吉です('ω')ノ 転職ってみなさん考えたことあります？？ わん吉は20代の頃メチャクチャ考えてました(;^ω^) 会社の体質がまあまあひどく、老舗な会社なこともあり、 やり方もあり方もおっさんファースト！！ 正直、若者にとってはロクな会社では希望をもてる会社では ありませんでした。 だから、転職活動をしてみたり、資格をとってみたり 20代の頃は色々してたんですが・・・ www.tokuniyarukotonaikara.work 結果的にね。資格とかもとったけど、転職まではしなかったな。 理由は簡単でわん吉にはっきりとした 明確な目的がなかったから 単に今の会社がきらいだっただけなんですよね。 確かに、嫌いな仕事や嫌いな人間関係とはおさらばできるが でもそれって転職しても同じような状況はおこりうることなんで。 要はサラリーマンやってる限りは 自分で仕事選べるわけで

エリザベス・ストラウト著『オリーヴ・キタリッジの生活』を読了した。 こちらも愛読する読書ブログの紹介で手に取った。『ピュリッツァー賞』を受賞した作品のようだ。 流麗な筆致で、瑞々しい表現に溢れる素晴らしい作品であった。何気ない日常をドラマチックに切り取り、内面における激動を鮮やかに描いている。 作風もとても私好みであった。平凡な人々の生活を通してそれぞれの物語を魅力的に描くのは、とても手腕のいることではないか。筆者の人生経験も重要になってくるだろう。そういう意味では、作品を通して筆者の人間としての深みも伝わってきた。 それぞれに異なる主役が語り手となる短編集。それでもタイトルにもあるオリーヴ・キタリッジが、ときに主役として、ときに脇役や端役として登場し、この一冊の作品に一本の軸を通している。 さまざまな視点からオリーヴに触れることで、彼女の多面的な人間性がどんどんと掴めてくる。また、ページ

「英語が勉強したい」 それは、いつか役に立つからに他ならない。 「スワヒリ語を勉強したい」 と言う学生は少ないだろう。 社会と自己は切り離せない。 ここで、「本当に」したいことは何か？という問いが生まれる。 僕はさらに深掘りする。 社会的なものを限りなく削った先にある「本当にしたいこと」を問いたい。

アメリカで「からし菜」の一種である「マスタードグリーン（Mustard greens）」も、スーパーでよく見かける野菜のひとつです。その味や特徴について、写真と共に紹介します。 マスタードグリーンとは お味や食べ方 まとめ マスタードグリーンとは 「マスタードグリーン（Mustard greens）」とは、日本でいう「からし菜」の一種です。薄くて縮れた葉っぱと、特有のピリッとした辛みが特徴です。一般的には冬から春先に旬を迎えますが、アメリカでは１年中スーパーで見つけることが出来ます。 マスタードグリーンの中でも、この「カーリーマスタード（Curly Mustard）」がアメリカではメジャーでよく食べられています。葉っぱの周囲がフリルのように波打っているのでカーリーと呼ばれます。 お味や食べ方 マスタードグリーンは、生でも加熱しても食べられます。お味は、少しピリッとした辛みがありますが、青臭

目次 実をいうと、少年のころからエヴァフリーク シン・エヴァンゲリオン劇場版を観に行く シン・エヴァンゲリオン劇場版の感想 エヴァのTシャツが欲しくなる 実をいうと、少年のころからエヴァフリーク 出典：シン・エヴァ劇場版 公式が「ネタバレ」をファンにお願い なぜ？(河村鳴紘) - 個人 - Yahoo!ニュース 私は、何を隠そう少年時代からエヴァフリークなのです。 私の父は厳格な人で、私や弟がアニメや漫画をみるのをいつも怪訝な表情で見ていました。 「そんなもの視ている暇があったら本を読め」 それが父の口癖・・・。 しかし、あるとき父は 「ヱヴァンゲリヲンを観ろ」 そう言ってきたのです。 当時、深夜に連続アニメで放映されていたエヴァ。 私は、父が何故「ロボットアニメ」を観るよう勧めてきたのか最初、よくわかりませんでした。 しかし、勧められるがままに観続けていくうちに、父の真意が分かったのです

LINEが情報管理でミスりました。 やはり韓国系なんだよね… 社会インフラになってるこのレベルのプラットフォームは、メディアや軍需産業と同じように一定の規制が必要だと思う。 では、Viber of 楽天を使ってみれば！ と思うわけです。 https://viber.co.jp/ Viber（バイバー）:楽天グループの無料通話＆メッセージアプリ

MAIN CONTENTS はこちら ウマ娘　プリティダービーとは 育成シミュレーションのオンラインゲームです 仕組みとしては、私が以前プレイしていた「艦これ」と同じ擬人化ゲームです そして 本作品で擬人化しているのは「競走馬」 実在した競走馬をモデルに、可愛らしい女の子達が競技場を走ります 「艦これ」で言うところの「艦娘」（かんむす） に対し 「ウマ娘」（うまむすめ） と呼ぶようです 私は競馬に詳しくはありませんが、メジャーどころの競走馬はいくつか記憶にあります 「オグリキャップ」「トウカイテイオー」「ナリタブライアン」「メジロマックイーン」「マヤノトップガン」「ビワハヤヒデ」「ミホノブルボン」（順不同） また競走馬として一度も勝てなかったことで有名になった「ハルウララ」 などなど錚々たるメンバーがゲームに登場します オスの競走馬までも女の子にしてしまうことに賛否両論ありますが トンデモ

かつみ・さゆりのバンクシーが爆上がり 吉本興業の借金王といえば「かつみ・さゆり」。お笑い大好きですが、二人の借金ネタは痛々しく感じるジョニーです。 実際はもう借金は返し終わっていて、ネタのような気もしますがどうなのでしょうか。 そんな「かつみ・さゆり」が今回話題となっているのは、以前購入した「バンクシー」のシルクスクリーンの件。 この購入したシルクスクリーンと同タイプの作品の価値が爆上がりしていることが判明したのです。 2015年にバンクシーの作品を購入 バンクシーとは シュレッダー事件とは？ 作品はその後どうなった？ P.S. YouTubeはじめました！ 2015年にバンクシーの作品を購入 かつみさんがバンクシーの作品「CYW」を購入したのは2015年のこと。 オレンジ色でバンクシーのサインが入っているものを当時200万円で購入したそうです。 そして、このほどサザビーズオークションで色

こんにちは！　かほです！ 先日、久しぶりにヘアサロンに行ってきました！！！ お恥ずかしながら美容室に行ったのは半年ぶり(;´･ω･) 今までは接客業をしていたので、 プリンにならないように定期的にリタッチをしに行ったり ばっさり切りにいったりしていたんですが。 この半年間は学校に通うだけだったし、 コロナのご時世で旅行に行ったり写真に残すようなこともなかったので 「まぁ誰にも見られてないし、いっか(*'ω'*)」 「失業保険生活をしている間は美容にはお金はかけられないしな」 ってことで放置していたんですが、 就職するし、お客様の前に出るお仕事だし、春だし・・・ 重い腰を上げてヘアサロンに！ 傷んでいるところのカットとカラー、トリートメントをしてもらいました。 カラーはグレージュにしてもらいました！ 遠目で見ると茶色っぽさが出て、近くで見ると暗め。 毛先のオレンジが隠れて綺麗にまとめてもらい

こんにちはひがじんです。 あなたは職場で致命的なミスをしたことはありますか？ 償いの味は酸っぱい 目の前の仕事をこなす毎日。 慣れてくるとあまり考えなくても出来るようになる。 職場の人と 笑ったり 考えたり 会議でバチバチしたり 成果を上げたり 一カ月頑張ればお給料がもらえる。 サラリーマンのイイ所ですね。 、、ただし 事件など無ければの話 平穏な職場に突然訪れる事件。 起こった瞬間に背筋が凍る 変な汗が出る 「あっ。おわった、、」とつぶやく 昨日までの平和な日々が遠い昔です。 そんな事件があったとしても人生は後戻りできない。 もう進むしかないのが【大人】なんだと痛感します。 ぼくの仕事はケアマネ。 福祉の門番であり窓口でもあります。 詳しくは書きませんが、、 致命的なミスが立て続けに発生し そのすべての処理を任されています。 それがケアマネの仕事でもあり 責任でもあるのかな、、 そんなぼ

久世福商店の「渡り蟹のトマトクリームソース」で、パスタを作りました。 簡単で美味しかった～ 市販のソースを使うと簡単に美味しいパスタが作れちゃいます！ 魚介の具がほしかったので、冷凍のシーフードミックスをフライパンで温める 「渡り蟹のトマトクリームソース」も入れて、パスタが茹でるのを待つ。 蟹のいい香りがしてきて、テンションが上がってきます。 フライパンにパスタをいれて、ソースをからめる。 粉チーズとバジルをふって、出来上がり！！ ソースが濃厚です！ 蟹が美味しい！シーフードミックスも合います！ 「渡り蟹のトマトクリームソース」かなり美味しかったです。 久世福の商品層は厚いですね～。 今度は何を買おうかな。 リンク

定点観測地で朝の休憩をしていたときに、Amazonで傘をポチりました。 いつかは来る雨撮用です。 光を若干通してくれそうな白いものと、完全に小道具用としての赤いものの2本です。 赤いものは、持ってもらうモデルさんの顔の肌色に色かぶりの心配があるのですが、引いた位置から撮ったときに映えることを優先して買っちゃいました。自分では、絶対に差しませんけどね。 白いものが24本骨で2,554円（税込）、赤いものが16本骨の3,599円（税込）です。 赤が明日、白が明後日 土曜日に届く予定です。 こんな買い物でも、ちょっと気分がルンルンとなるものですね (^^) https://www.amazon.co.jp/レディース-24本骨-210T高強度グラスファイバー-テフロン製-2年品質保証/dp/B07KXPVMVJ/ref=dp_prsubs_2?pd_rd_i=B07KXPVMVJ&psc=1 h

お肌の乾燥が年々ひどくなる ハリを感じなくなってきた 敏感肌で肌荒れが気になる お肌が突っ張る感じがする・・・ 年齢を重ねると、肌の悩みがつきないですね。 今回、ご紹介するのは、SNSや雑誌で保湿効果が絶賛されている花想容ビューティーエッセンス(BEAUTY ESSENCE)です。 花想容ビューティーエッセンス(BEAUTY ESSENCE)は1本で化粧水と美容液の2つの機能がある美容エッセンスなんです。 お肌の水分量は年齢とともに落ちていきますので、年齢に合ったスキンケアが大切になります。 花想容ビューティーエッセンス(BEAUTY ESSENCE)は年齢を重ねた肌をうるおい肌へ導いてくれます。 その秘密は、100%天然由来成分を配合。美容成分がお肌の奥までしっかりと浸透するからなんですよ。 花想容ビューティーエッセンス(BEAUTY ESSENCE)について、口コミ・評判、効果や成分な

嫉妬というものは実に奇妙である。 本当に嫉妬の対象が欲しくてたまらないのであれば、今頃必死にそれを得るために努力なり苦労なりしているはずだ。(本当にしている人もいるかもしれないが) 東京大学に入りたいなら勉強をすればいいだけではないか。 しかし、実は対象が手に入ったところで本人は満足しないであろう。 本当に欲していないのだから。

今日私のところに コーチングの売り込みが来ました ストレングスファインダーって言う 自己分析のテストがあるんだけど それに基づいたコーチングをやるって言うひとで ストレングス・ファインダー 2.0 | JA - ギャラップ チラシ持ってくるって言うから まあ自分もストレングスファインダー何回もやってて 結構いい自己分析のツールだとは思うから ちょっと持ってきてと言ったんだわ で、今日持ってきたんだけど まあ、チラシもさることながら その格好が お前はニートですかって言う格好で これにサンダル履かせた格好です こんなやつのコーチングなんて 受けたくないよなあと思って すいませんちょっとうちにはおけないですね〜って言って丁重に断りました。 普通売り込みなくるなら ちゃんとした格好でくるでしょうに で、そんなやつのコーチング 3回で5万ですって！ おいおいそれなら私なら100万取れますよって言う

健康にいい！海老とブロッコリーの炒め物に含まれる栄養と健康効果9選について 海老とブロッコリーの炒め物とは、海老とブロッコリーを炒めた料理のことで、一人前あたりのカロリーは107キロカロリーほどで、ビタミンKやビタミンC、タンパク質などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな海老とブロッコリーの炒め物には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は海老とブロッコリーの炒め物に含まれる栄養と健康効果9選についてお伝えしていきます。 健康にいい！海老とブロッコリーの炒め物に含まれる栄養と健康効果9選について 海老とブロッコリーの炒め物に含まれる栄養と健康効果9選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に 海老とブロッコリーの炒め物に含まれる栄養と健康効果9選について 海老とブロッコリー

こんにちはグッチです(*'ω'*) 今日は、禁酒をして１か月たった私の体験と改めて禁酒のメリットデメリットをお伝えできればと思います。 よろしければご覧ください。 この記事でわかること 禁酒のメリット、デメリット 私が実際に取り組んだ方法 「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本 [ 垣渕洋一 ] 価格:1,540円 (2021/3/24 14:32時点) 感想(1件) この記事はこんな人におススメ！！ 禁酒をしたいけどメリットがわからない どうやって禁酒すればいいかわからない 実際の禁酒体験談を知りたい。 それでは本題に入ります！！ 禁酒のメリット・デメリット 禁酒のメリット 睡眠の質向上 節約になる 二日酔いがなくなる ダイエットにいい 禁酒のデメリット 酔う解放感を味わえなくなる 眠りに入りにくくなる可能性がある 私が実践した禁酒方法 まとめ 禁酒のメリット・デメリット 禁

この本は、ミニマリストである私が、ミニマリストを目指したい人にむけて、おススメしたい本だ。 私はこの本を、別名「ミニマリスト入門書」 と呼んでいる。 では、この本のおすすめポイントを紹介していこう 写真があって読みやすい クラタ マキコさん 本が分厚くない まとめ 写真があって読みやすい この本は、様々なミニマリストを紹介しているのだが、 ガチガチの文章だけではなく、スタイリッシュな写真とともに、ミニマリスト達の生活を紹介している。 特に、私が良いなと思ったのはこの人だ。 クラタ マキコさん クラタさんは、白という背景を使うのが とても上手だ。 私のお気に入りはこのベッドルームだ。 けっこう狭めの寝室に、ベッドだけを置く。 それだけではなく、 白を基調とした壁を背景に、 グレーの毛布で、質素で清潔感ある部屋を演出している。 ミニマリストにとって特にミニマルにしなければいけないのは、寝室 動

【監督】ジュリアン・ジャロルド 【出演】ジョエル・エドガートン／キウェテル・イジョフォー／サラ＝ジェーン・ポッツ／ジェミマ・ルーパー／リンダ・バセット／ニック・フロスト／ロバート・ピュー／ 【あらすじ】突然の父親の死で、伝統ある家業の靴工場を継ぐことになったチャーリー。経営回復を目指すものの、優柔不断なチャーリーは八方塞がりに。そこに現れたのが、美のカリスマ、ドラッグ・クイーンのローラだった! 二人はドラッグ・クイーン御用達のSEXYブーツで工場の立て直しに挑む。冷たい反応を示す保守的な熟練職人たちを相手に、チャーリーとローラの大奮闘が始まった!前途多難な二人三脚、果たしてふたりは立ちふさがる数々の壁を乗り越えられるか?倒産寸前の靴工場が一発逆転の再起を狙う、前代未聞のホントの話!? キンキー・ブーツ(字幕版) ジュリアン・ジャロルド コメディ ¥713 ・iTunes Storeの期間限

こんにちは。 最近暖かくなってきましたね。桜も見頃になってきました。 犬の散歩をしながら楽しんでおります。 いよいよ店舗のオープン日が見えてきました。 長い長い打ち合わせが終わり、そろそろ着工になります。 外観。 場所は山梨県立美術館前です。 2階、右上のテナントでシャッター2面分です。 けっこうな広さです。 当初の計画では今頃準備してて、4月前にはオープンな予定でした。 でも世の中の状況的に悩んだり、内装打ち合わせが思ったより時間がかかってしまったりで長引いてしまいました。 昨日内装が最終決定しました。2ヶ月程で完成だそうです。 ですので一応オープン予定日は早ければ5月末ですが、6月の1週目あたりになるかと思います。 6/5日がオープン予定日になります。 その2ヶ月の間に僕は展示物を製作したり、 ↑これはサイドテーブルの部材ですが、大きなシェルフやテレビボードなんかはいつもの中田鉄工所に

タイ在住で長期的に一時帰国する場合、インターネットを中断したいと考える人は多い。 Trueのインターネットサービスは、年2回、各回の上限90日、計180日間の中断が可能。 中断期間中は、月150バーツのメンテナンス費用を徴収されるが全額よりはマシか… ◆読者になる◆ ◆本記事のつづきは移転先：https://www.escape2bangkok.com にてご覧いただけます。お手数おかけしますが、下のブログカードよりご参照願います。 www.escape2bangkok.com ◆無料ブログでアフィリエイト：登録無料◆

昨日3/24夜の為替の話です。 カナダドル円とオーストラリアドル円が ずいぶん上げてくれました。 いつもお越しいただき ありがとうございます。 お金と人生の流れを変える、 ファイナンシャルセラピストの 薬師川です。 fpyakusyu1019.hatenablog.com お金も心も豊かになることを 応援するのが ファイナンシャルセラピーです。 人生の方向性、計画を立てる レッスンに始まり、 自分の考え方１つで世界が 変わることを知り、 投資のノウハウを身につけて どんどん豊かになれるように 全力で応援しています。 昨日は豪ドル円とカナダドル円の 上げが気持ちよかったですね。 まずはカナダドル円。 カナダドル円は、スワップの関係で 本命口座では触っていません。 マネパの連続予約注文頼みです。 昨日は17回も利益確定してくれました。 約定履歴↓↓ 100通貨なんで小さい口座ですけど、 バカに

今や定番となった「～系男子」という言葉。その中でも「肉食系男子」は根強い人気があります。それもそのはず。肉食系男子の特徴は見た目は男らしいのに、実は嫉妬深くて甘えん坊。まさに女性の母性本能をくすぐるタイプなのです。 肉食系男子の多くは女性にモテるため、好きになると競争率が高くて「どうしたら彼を振り向かせられるのかな？」とお悩みの女性もいるのではないでしょうか？ そこで今回は、肉食系男子の特徴を解説した上で、肉食系男子が好きな女性のタイプや肉食系男子との駆け引きのテクニックについて、 考えていきたいと思います。 肉食系男子の落とし方が気になる方はぜひ最後まで読んでいただき参考にしてみてくださいね★ ■肉食系男子の特徴とは【性格編】 肉食系男子の性格は積極的。何でも自ら進んで行動します。恋愛においても気になる女性がいれば他の男性に取られまいとわかりやすいアプローチをします。 肉食系男子の落とし

まいど～！　いちのりです。 火曜日～土曜日の朝には前日の ＱＬＤの情報を提供しています。 （アメリカの祝日があればお休みします） レバナスについては昨日の情報ですが 対ＱＬＤでは１日ずれている感じと 思っていただければ幸いです（厳密にはちょい違うが） 昨日のＱＬＤ情報 昨日のレバナス情報 今朝の口座状況 自身の取引状況について 昨日のＮＡＳＤＡＱ１００騰落率 昨日のＱＬＤ情報 昨日のレバナス情報 今朝の口座状況 自身の取引状況について 昨日のＱＬＤは下がりました。 連続で下がりましたね。 なぜだかわかりますか？？ いちのりが昨日プラスして購入しなかったからなんです！？ ドイツのロックダウン強化計画を撤回し欧州の回復遅延への 懸念が後退し、原油価格も上昇した為、寄り付き上昇したが ハイテク株から景気循環株への移行が続いていることで ナスダック総合指数は終日軟調に推移した。 ＱＬＤが３．３％下

会社帰りに花見散策をしていて、歩きすぎたらしく、、、 足が攣りそうになって、慌てて帰宅した。 運動不足なのだな〜。

英検準1級でもTOEIC高得点でも、就職に有利なのは間違いありません。その高い英語力が評価されるだけではなく、あなたが頑張れる人だ、という点でもポイントが高いようです。 では、前回の復習です。次の単語の意味は何だったでしょうか？ breakthrough 答えはこちら↓ 鯛茶漬け。鯛最高！ 24) After running uphill for about an hour, the marathon runner managed to (     ) across the finish line before trippling and fell. 1. scoop 2. shatter 3. stagger 4. scan 答えは。。。 3. staggerで「よろめく」という意味です。 問題文訳: レースの最後に1時間上り坂を走って、そのマラソン選手はつまづいて転ぶ前になんとかゴール

出典：大河ドラマ「葵 徳川三代」 | NHKドラマ 大河ドラマ『葵 徳川三代 第17回 千姫婚礼』では、徳川家の千姫が豊臣家に嫁いで行きますが、実は史上最悪のタイミングだったので、その理由を3つまで解説しましょう。 ドラマ『葵 徳川三代 第17回』のキャスト 脚本＆演出 女優＆男優 徳川家 豊臣家 ドラマ『葵 徳川三代 第17回』のストーリー 『千姫の婚礼は史上最悪のタイミングだった理由』 ドラマ『葵 徳川三代』の全話のストーリー ドラマ『葵 徳川三代 第17回』のまとめ ドラマ『葵 徳川三代 第17回』のキャスト 大河ドラマ『葵 徳川三代』は、2000年1月9日〜2000年12月17日に放送されました。 脚本＆演出 脚本：ジェームス三木 演出：重光亨彦 女優＆男優 大河ドラマ『葵 徳川三代』に登場する人物たちです。 徳川家 徳川家康（演：津川雅彦）豊臣家を滅ぼそうとする大大名 天海（演：

社会の空気感に支配されて、自分の生き方が曖昧になっている感がある。現代の環境に左右されず、自分がどう生きるかをシンプルに捉えたい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 ・生き方をシンプルにする考え方 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。 今回は、生き方をシンプルにする考え方をご紹介します。 人は生活するだけで、沢山の情報に触れる機会があります。 その過程で、自分の価値観が揺らぐ場合が多くあります。 社会が発する情報に惑わされることなく、自分が大事にしたい人生をシンプルに想像する必要があります。 この記事を読むことで、生き方をシンプルにする考え方を知ることができます。 それでは、早速ご紹介していきます。 あわせて読みたいnote 誰かと幸せを比較しない どの生き方も正解になる 自分の価値基準で考える

桜三分咲き リモートワークにおいては、同僚と積極的に雑談することが推奨されています。 最近の雑談ネタはやっぱり桜。東京在住の同僚の満開の桜の写真のお披露目に対し、「なんで東京だけそんなに早いの？」「ヒートアイランド？」「それにしても、西日本より早いなんて」みたいな感じ。 さて、我が北関東の桜もだいぶ咲いてきました。三分咲きくらいかな？ 冬から蕾を見てきた枝も、キレイに咲きました。 別の角度から。やっぱり今度のスマホは写真キレイじゃね？ 週末には見頃かな、ちょっと早いかな？、親連れて見に行こう。 ダルマメダカの採卵開始 最近少々忙しく。初心者主夫業はだいぶ慣れてきたとはいえ、効率良く作業できずに時間がかかる上に、通勤も再開されます。毎日ではないけれど。 それに春のうちにやらなければいけないこともたくさんあり。カエルの産卵池作り、池の大掃除、睡蓮の植え替え、水耕栽培、ウッドデッキの修理・・・

とある日の 東京駅 死ぬときに後悔したくない！！ ということでBucket Listをつくっています。 www.marskoin.com 毎週木曜日にこのテーマで考えているのですが、先週、スキップしてしまいました。 第４章　死ぬまでに行きたい秘境編 死ぬまでに行きたいところ、たくさんあります。 １６　ウユニ塩湖（ボリビア多民族国） 理屈抜きで雨季に行ってみたい。 標高が高いから早めにいかないとですね www.jtb.co.jp １７　ギアナ高地（コロンビア、ベネズエラ、ガイアナ、スリナム、フランス領ギアナ、ブラジルの6か国と地域にまたがる高地） tabijikan.jp この方のようにトレッキングをしてみたいのです。 見たことのない世界を歩いてみたい！ tabisuke.arukikata.co.jp １８　マダガスカル（マダガスカル共和国） バオバブの雄大な姿を見て、バオバブの木の下を歩

おはようございます！☀️ ということで今日もバナナとヨーグルトを食べて朝ラン🏃‍♂️ ゆっくり4km走って1日のスタート🔥 昨日のロックダウン延長の発表を受けてなかなか寝つけなかった昨日ですが、今日からは気持ちを切り替えてトレーニング💪 いい汗かいたー‼️ 時々、 「そんなに毎日トレーニングしなくても。。」 とか 「どうせシーズンはもう終わっちゃうんだから今頑張ったところで無駄だよ」 と遠回しに言われることがあるのですが こればっかりは仕方ないんです😂 シーズンが無くなってしまう確率は高いし 少し休んで仕切り直してからまた体を作り直す方が効率もいいでしょう。 そんなことは自分でもわかっているんです。 でもですねー できないんです。 正直に言うと怖いんです。 やらないことが。 わかる人もいると思いますが、 やらないと能力が衰えたりみんなに置いていかれてしまうといった恐怖がいつも心のど

我が部署は５人体制です。 詳しくはこちら yoshimor.hatenadiary.jp 先日、部下である御曹司が、それだけはやっちゃいけないトラブルを起こしてしまったのですが、ここから火事場の馬鹿力を発揮し、なんとか無事、仕事を完遂しました。御曹司は潜在能力が高いのです。 結果オーライです。しいて言えば、それだけはするな。と釘を指しておいたのに、気づかずにハマってしまいましたということが問題かな。 しかし反省会では吊し上げです。 部長「どうすればよかったんだ？なんでこんなことになったんだ？」 レジェンド「あれほど、それだけはするなと言っておいたのに、なんでしたんだ？」 御曹司「すんませーん。」 やってしまったことは仕方ないし、反省は必要だとは思うのですが、これは気をつけていたのに、そうなってしまった失敗なので、これ以上の防止策はないような気がします。 むしろその後、リカバリーショットがう

ノーファイトです。 最近の株価の下げの結果、ANAとすかいらーくの逆指値が発動しました。自分では見切りがつけにくいので、機械的に処理できてよかったです。 株主優待はずいぶんと楽しませていただきました。ですが、これでいったんは両社とはお別れです。スイングの対象にできるかどうか、少し調べることにします。 そうこうしているうちに相場が怪しげになってきましたので、残っている銘柄も、トレイリングや逆指値を解除して、すべて成り行きで売りました。最後に持ち直した銘柄もあれば、さらに下げた銘柄もありますが、トータルでプラスなのでよしとします。 これで個別銘柄は文字通りノーポジションになりました。 投資信託も売却計画を再開し、ほぼ半分を売りました。 本当に身軽になりました。 4月からは新たな気持ちでトレードができると思います。週末は『株の学校』を再読し、エクセルに打ち込んだ資金管理方法とトレイリングの設定を

昨日は私の心の思いを 思うがままに書きましたが、 読んでくださり、ありがとうございます。 そして、温かいコメントをくださり ありがとうございます。 『合法的に。。。』と言ってくださり ありがとうございます。 とても心強いです。 合法的にどうにか出来るのなら、 お願いしたい気持ちもあるのですが、 １番は、私が命がけの抗議をすることかなと 思うので、大丈夫です。 それに、もし、何かあった時、 巻き込みたくないですし。 でも、気持ちは、本当に有難いです。 それに、私が弁護士などではなく、 何かを頼み、クズ太郎がうまい具合に 今回のように事件にし、 私が捕まる可能性があるので、 そう言って頂けて、とても有り難いですが、 やめておきます。 そして、久々に詐欺サイト！発見しました！！ 人の弱った心に付け込み、 悪事を働くのは、クズ太郎だけではなく、 弁護士の名を語った詐欺サイトが存在していました。 【

爆釣　アジ、イワシ釣り　堤防サビキ釣り #堤防​ #サビキ釣り​ #爆釣​ #仕掛け​ #ポイント​ 爆釣　アジ、イワシ釣り　堤防サビキ釣り 気に入ったら下記をクリックしてチャンネル登録を宜しくお願いします。 ⇒　http://www.youtube.com/channel/UCcNtu... 若者を笑ってはいけない歩んで来た道だから★老人を笑ってはいけない これから行く道だから

flat 青桐ナツ著 10年近く前の漫画なのですが、久しぶりに読みたくなって読んだら やっぱり素晴らしかったので、ご紹介。 超マイペースな高校生平介と、いとこの幼稚園児秋くん（あっくん）のを中心とした 日常系漫画。 あっくんは超忍耐幼児。（表情は分かりやすいけど、基本は耐える男の子） マイペースな平介は、あっくんの気持ちにすぐには気づかない。 周囲の人たちもそれぞれマイペース。 そのなかで、相手を思いやり、不器用ながら歩み寄っていく。 基本ほのぼの系ですが、ときどき切なさや寂しさ、自分の気持ちが伝わらないもどかしさも描かれています。 ゆーったりとした漫画で、リラックスしたいときにおススメです。 リンク 独特の「間」のあるおはなしです。 個人的には西炯子さんの漫画に近いかも。 西炯子さんの漫画もいいですよね。 「電波の男よ」と「娚の一生」とか。久しぶりに読もうかな。 リンク リンク

こんにちは。 少し流行に乗り遅れなのですが、流行ってたらしいですね。 モルカー。 車とモルモットが融合した生物？が教育番組で放送してたらしく、SNSを中心に爆発的な人気を博したらしいのですが、モルカーにも流行にも乗り遅れたので、今更ながら乗って見ます。 と言うか作ります。 羊毛フェルトは苦手なのですが、感で作ってくぞー！！ とりあえず、本体を。 本体に。 こちらの目を移植していきます。 もうこの時点で少し躓きを感じてますが、気にせずにやって行きます。 あら、可愛い。 もうこれで完成でいいんじゃないか。ってぐらいに達成感と諦めが心の中を渦巻いてるのですが、モルカーの幼体のつぶらな目がこちらを見てるので続けます。 模様。 ブランドのロン毛みたいだな。 急にシュールになってきた。 不揃いなタイヤ。 小さいの作るの苦手なのを客観視して把握しました。 改めて見ると本当に不揃いだな。 これを今から全部

鼻や頬などの毛穴が目立つ。 肌がボコボコしている。 今回紹介する美容液《ソワン》は、こんな悩みがあるけど、いくらケアしても綺麗にならないし・・・と諦めている方におすすめ！ 三大毛穴トラブル「開き」「黒ずみ」「角栓」専用美容液 ソワンは、毛穴に直接アプローチしてくれる成分を使っていたり、肌の状態を整えてくれる効果なども期待できSNSなどでも話題の商品！ 実際1本(約30日分)を使い続けた結果、効果はあったのか？その他、沢山の方の口コミなどまとめていきます。 今まで色々な毛穴ケアを試したけど、効果を実感できていないという方は、是非最後まで読んでみて下さいね。 この記事を読むと分かること ・ソワンの特徴や効果 ・ソワンの口コミ、レビュー ・ソワンの使い方 美容液 ソワンとは？ 美容液 ソワンを使ってみた感想 ソワンのテクスチャーや使用感・香りについて 1本使った結果 美容液 ソワンの良い口コミ＆

日本の会社の多くは年度末で慌ただしい日々を送っています。 年度末の慌ただしい仕事のひとつに査定による定期昇給の実施があります。平社員であれば、査定される側ですので、仕事としての意識はないでしょう。しかし、管理職であれば部下の査定は必須業務です。その管理職もまた上位の管理職に査定されます。 サラリーマンは会社組織で、階層的な管理の構成に組み込まれています。 定期昇給は将来にわたって、一定の賃金の上昇があることを労働者に約束することで、より優れた労働者を長期にわたって確保する目的があります。また、昇給額の決定の仕方には、年齢給など一律に定めた自動昇給と、個人の査定による考課昇給があります。 ちなみに昇給に似たものにベースアップがあります。ベースアップは物価の上昇や、社会的な賃金水準の上昇など、経済環境の変化に応じて労働者の賃金を一斉に引き上げることを指します。いわば会社で管理している賃金テーブ