2013年5月22日のブックマーク (13件)

  • 帰宅即全裸で生活したら1ヶ月で5キロ落ちた

    要因 ・醜い腹と否応なしに向き合う。欲が沸かなくなる。 ・ポテチでもおうとコンビニに行くのにも着替えないといけない。めんどくさい。寝る。 ・脂がハネて痛いから料理もできない。 ・測定体重を着ている服のせいにできず、増減がわかりやすい。モチベーションが維持される。 つっても運動するわけじゃないが、昼の量とかを自然と考えるようになる。 これからまた暑くなるしまだまだ続ける予定。

    帰宅即全裸で生活したら1ヶ月で5キロ落ちた
    nanagami
    nanagami 2013/05/22
    帰宅即全裸で生活したら1ヶ月で5キロ落ちた
  • ほうれい線に効く 顔の筋肉エクササイズ - 日本経済新聞

    女性が気になる「ほうれい線」。予防し、改善するにはどうすればいいのでしょうか? ほうれい線撃退プログラム。2回目は顔の筋肉の凝りをほぐすエクササイズを紹介します。顔のインナーマッスルを鍛えなければいけない理由ほうれい線のできる原因は頬(ほお)の筋肉のたるみに加え、頬の筋肉を上部で支える側頭部の筋肉と、下部で支える口元の筋肉の衰えにあります。これらの筋肉が柔軟性や張りを失うために、頬の筋肉を支

    ほうれい線に効く 顔の筋肉エクササイズ - 日本経済新聞
    nanagami
    nanagami 2013/05/22
    ほうれい線に効く 顔の筋肉エクササイズ  :日本経済新聞
  • 肉や野菜を食べずに生きられるようにする新たな食品「ソイレント」とは?

    糧不足の世界で人間を原料に合成品が作られるという設定の映画ソイレント・グリーンが1973年に公開されましたが、それとは別の「ソイレント」が現在商品化のための出資を募っています。粉末を水に溶かして飲むこのソイレントは肉や野菜を使った従来の事を取らずに生きていくことを可能にする品で、これまで生活の中で料理していた時間や費用を削減できるだけでなく、世界的な糧問題を解決できる可能性も含んでいます。 Soylent Corporation https://campaign.soylent.me/soylent-free-your-body This Man Thinks He Never Has to Eat Again | VICE United Kingdom http://www.vice.com/en_uk/read/rob-rhinehart-no-longer-requires

    肉や野菜を食べずに生きられるようにする新たな食品「ソイレント」とは?
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    nanagami 2013/05/22
    肉や野菜を食べずに生きられるようにする新たな食品「ソイレント」とは? - GIGAZINE
  • 自然の摂理って何だろう | ヨミドクター(読売新聞)

    nanagami
    nanagami 2013/05/22
    自然の摂理って何だろう
  • ある福祉の専門家から見た、乙武-trattoria GANZO騒動

    安藤道人(Michihito Ando) @dojin_tw 承前:(もう遅いですが)日々、紳士的なツイッタラーたらんことを心がけているため、「店名を呟くくらいでガタガタいうな」の部分は「店名を呟くくらいのことで色々と乙武氏を非難したり揶揄したりすることは筋違いです」に差し替えさせて頂きます。つい素がでてしまいました。 2013-05-19 04:32:59

    ある福祉の専門家から見た、乙武-trattoria GANZO騒動
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    nanagami 2013/05/22
    ある福祉の専門家から見た、乙武-trattoria GANZO騒動 - Togetter
  • デブがダイエットを始めた結果 : キニ速

    nanagami
    nanagami 2013/05/22
    デブがダイエットを始めた結果:キニ速
  • ပင်မစာမျက်နှာ - jdn77

    သင်မရပ်တန့်သောဖျော်ဖြေမှုနှင့်အဆုံးမဲ့စိတ်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့်ပြည့်စုံ jdn77 သောစိတ်လှုပ်ရှားစရာခရီးကိုစတင်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီလား။ မမေ့နိုင်သောအတွေ့အကြုံများကိုမမေ့နိုင်သောအတွေ့အကြုံများကိုအာမခံထားသည့်ကိုမကြည့်ပါနှင့်။ ကျယ်ပြန့်သောစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောဂိမ်းများကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ကစားနိုင်သည့်ဂိမ်းများ, สล็อต pg เว็บตรง ไม่ผ่านเอเย่นต์ သင်သည်သင်၏ကံကောင်းခြင်းကိုကြိုးစားရှာဖွေရန်ရှာဖွေနေသည်ဖြ

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    nanagami 2013/05/22
    内科医が語る若さを保ち太らないために6つの注意すべき食事の取り方 | コレイイ(・∀・)
  • 47NEWS(よんななニュース)

    鮭を盗み、イクラ持ち去り…迷惑行為で釣り場が次々閉鎖 その中で続く「奇跡」の場所には、住民の工夫があった

    47NEWS(よんななニュース)
    nanagami
    nanagami 2013/05/22
    女性手帳、男性含む希望者だけに 批判受け、政府が方針 - 47NEWS(よんななニュース)
  • 和歌山・龍神温泉の検証“保水力高い” NHKニュース

    「美人の湯」として知られる和歌山県田辺市龍神村の龍神温泉のお湯は、肌の潤いを保つ力が高いことが分かったという検証結果が公表されました。 これは龍神温泉の美肌への効果を科学的に検証しようと、地元の観光協会が去年11月から和歌山県立医科大学や大手入浴剤メーカーと協力して行ったものです。 30代から50代までの男女12人が龍神温泉の湯と、アルカリ性の度合いを温泉と同じにした水にそれぞれ5分間手をつけて、その10分後に肌に残った水分の量を測定しました。 その結果、龍神温泉は水よりも3倍近く肌が水分を保つ力が高いことが分かったということです。 龍神温泉は炭酸水素ナトリウムの成分が多いことが知られていますが、実際に温泉のどういった成分が保水力を高めているかについては、今後更に研究を続けるとしています。 龍神観光協会の龍神享一会長は、「龍神温泉は女性に人気がある温泉なので、この結果に自信を持って観光客の

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    nanagami 2013/05/22
    和歌山・龍神温泉の検証“保水力高い” NHKニュース
  • 中国 広東省広州、米の半分がカドミウム汚染 - WSJ.com

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    中国 広東省広州、米の半分がカドミウム汚染 - WSJ.com
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    nanagami 2013/05/22
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  • 美的.com|美容情報やコスメ、化粧品など女性のための美容サイト

    2018.6.7 ダイソーで見つけた!超優秀なリピート必至のスポンジお手入れ洗剤【美的クラブ通信】 こんにちは、美的クラブメンバーの鷲尾みなみです(*…

    美的.com|美容情報やコスメ、化粧品など女性のための美容サイト
    nanagami
    nanagami 2013/05/22
    大雑把なO型女子が取り入れるべき「美容習慣」6つ | 美レンジャー
  • まとめよう、あつまろう - Togetter

    コミュニケーションが生まれるツイートまとめツール

    まとめよう、あつまろう - Togetter
    nanagami
    nanagami 2013/05/22
    90キロのコスプレイヤーがコスメイクをするよ!!!! - Togetter
  • 【悲報】脂肪1キロ=7200キロカロリー : 暇人\(^o^)/速報

    【悲報】脂肪1キロ=7200キロカロリー Tweet 1:風吹けば名無し:2013/05/21(火) 12:52:01.06 ID:BBm6geR3 ワイ、ダイエットを諦める模様 2:風吹けば名無し:2013/05/21(火) 12:52:25.44 ID:6LPHhVhN 3日絶したらよゆーやん 4:風吹けば名無し:2013/05/21(火) 12:53:20.95 ID:jt2gM+7x 仮に一日の消費カロリーが2500kcalだとすると、摂取カロリーを1500kcalに抑えたらおよそ1週間で1kg痩せる 楽勝やね 56:風吹けば名無し:2013/05/21(火) 13:26:53.23 ID:jbPokhqJ >>4 ボディビルダーじゃあるまいしそんな基礎代謝あるわけないやろ せいぜい1500から2000ほどやで 5:風吹けば名無し:2013/05/21(火) 12:55:24.3

    【悲報】脂肪1キロ=7200キロカロリー : 暇人\(^o^)/速報
    nanagami
    nanagami 2013/05/22
    暇人\(^o^)/速報 : 【悲報】脂肪1キロ=7200キロカロリー - ライブドアブログ