バオバブって聞いたことありますか？ 今欧米でアサイーに続く、話題沸騰の スーパーフードと言われているんです。 バオバブがなっている木は、他の植物が 育たないアフリカの過酷な環境下で 自生する生命力溢れた木で、寿命は5000年 とも言われています。 そんな、生命力溢れる木になっている バオバブの実の栄養や美容効果について ご紹介します。 バオバブとは？ バオバブとは、アフリカのセネガルが 原産地で、暑い亜熱帯地帯でしか 育たない、地球上で最も大きいと言われて いる木です。 種子は食用油、枝はひもにも代用するなど、 使用用途も多く、現地の人の生活には 欠かせないため、「奇跡の木」とも呼ばれて、 大切にされているそうです。 バオバブは、葉や樹皮も消化不良や外傷、 炎症、頭痛などの万能薬として古来から 愛用されてきたとか。 バオバブの実は、大木からぶら下がった 形でなっており、栄養価が高いので、

リリースまでの工夫で打ち取れるようになる！ できる工夫を考え、テクニックとして身に着けよう！ 〇バッターのタイミングをずらす工夫！ いくら速いボールを投げることができても、マシンのボールは練習を繰り返せば打つことができますよね。 各自のピッチングの目標は高く、できることなら速いストレートで空振りを取れるピッチャーに育ってもらいたいものです。 www.taguchizu.net しかし、野球選手全員が150kmを超えるようなストレートを投げることができるようになるわけではありませんよね。 130kmまでであれば、諦めずにトレーニングを続ければ誰でも投げることができる可能性があるのではないかと思いますが、それ以上となるとフィジカルだとか、持って生まれた才能といった部分に左右されるのではないかと思います。 また、150km投げることができるポテンシャルを持っていたとしても、そこまで成長する過程で

こんにちは～うさぎです。 寒い日と温かい日が交互にやってきて、何だかわからない気候ですね。 さて今回のテーマはノロウイルス。 かかったことありますか？ かかったことのある人にしかわからない辛さがありますよね。 気分悪いし、食べられないし、吐くし、下痢するし。 近所のおじさん「水分摂って寝てりゃいいんだ！」 いやいやいや、 寝てられないんですって。 吐きそうな時に寝てられないでしょ？ 寝ながら下痢できないでしょ？ すぐ吐くんだから水分摂れないでしょ？ というわけでノロはツライんですが、 かかってしまった場合は、本人には頑張っていただいて（笑）、 家族がノロにかかった場合、必要なものをあらかじめ そろえておきたいですよね？ それを今回ご紹介したいと思います。 あ、ちなみに私はナースをしてまして 外来・入院患者さまの色々な上・下・その他の噴出物を処理してきた経験から このような企画を立ち上げた次

会社のアラサー女子に言われた衝撃の言葉 一緒に働いているアラサー女子に、先日、突然言われたんですよ。 「終活者さん、ゾンビに興味あります？」 なんの前触れもなく、突然ですよ！？ 一時的に思考が停止しまして、 あ、あぅ・・・んん？ なんて言葉しか出なかったんだけど、彼女はおかまいなしに話し続けました。 彼女：「ゾンビをやっつけるにはどうするのが一番良いんでしょうね？」 彼女：「あたしは日本刀が一番良いんじゃないかと思うんですよ！」 オレ：「・・・」 その後の話で彼女は今、人気の海外ドラマ、「ウォーキング・デッド」にハマっているという事が分かりましたｗ （あたしは人気が出る前から見ていたのよ！と、にわかとは違うぞ主張ｗ） 海外ドラマは見ないようにしてた オレもウォーキング・デッドは知ってましたよ。 いつも動画を見ているdTVでも配信していて、評価も高いですからね。 でも、海外ドラマは見ないよう

子供のころ両親につれられて、正月、東京から奈良県の奈良公園に観光に行きました。たくさんの鹿が放し飼いされているのに驚きました。 でも、本当は飼われているのではなく、意外なことに野生の鹿です。手厚く保護されているのです。国の天然記念物でもあります。 売店で鹿せんべいを買い、鹿に食べさせました。鹿がいっぱい集まってきて楽しかったです。鹿の丸くてコロコロしたフンも可愛いかったです。 そんな幼いときのことなど忘れていたのですが、韓国歴史ドラマ「朱蒙」を見て思い出しました。 また、奈良公園で鹿が多くいる理由を、自分勝手に想像してみました。 「扶余」は鹿を意味する 朱蒙は朝鮮半島北部に高句麗を建国した人物ですが、もともとは中国東北部（満州）にあった「扶余」という国の王子でした。 「扶余」は、ツングース語（中国東北部の言語）で鹿を意味します。日本語に訳せば「鹿」という国名になります。 古代（紀元前107

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ココ姉ちゃん朝陽にお祈りしてます。 ダレの無事故祈願なの？ そっかー 心配なんですねー 実はワタシもです。 どういうことかというと。 昨日の工作はテンちゃん用のキャットウォークを作っていたのです。 こんな出来栄えですが早速登ってくれました。 で、 テンちゃんはこんな高さに居ます。 天井近くなので暖かいのでしょう。 なかなか降りてきません。 登ってはみたものの。 ヤメロー！ 飛ぶなー！ コッチから降りるんだよー 猫じゃらしなんかを使ってなんとか誘導。 ニャ！って一段だけでしょう。 抱っこして降ろしました。 しかし気がつくとまた登ってます。 でもって降りられないのでニャーニャー鳴いて救援要請です。 このアトラクションはかなり興奮したのでしょう。 寝てしまったらしばらく起きませんでした。 キャットウォークを作ってみてわかったこと。 ◯幅１４センチの板を使ったが狭かった。 ◯歩くことに支障はないが

【世界の絶景と名言】 「他人は自分より偉いのだと考えるほうが、 結局得だ。」 by　松下幸之助(パナソニックの創業者) 【世界一周２２ヵ国目ヨルダン】アンマン市内の散歩と日本人が集まる宿コーダホテル 世界一周２２ヵ国目 ロシア→アイスランド→イギリス→マルタ共和国→ギリシャ→ハンガリー→クロアチア→モンテネグロ→ノルウェー→オーストリア→ドイツ→オランダ→ベルギー→フランス→スペイン→モナコ→イタリア→バチカン市国→プラハ→エジプト→モロッコ→ヨルダン 現在地はヨルダンのクィーンアリア国際空港 一日遅れのメリークリスマス。 クリスマスは、 ヨルダンのクィーンアリア国際空港で空港泊です。 他に２人の旅友と一緒なので、淋しくはありませんでした。 ヨルダンも毎日寒かったので、 早く暖かい地域に行きたいですね。 世界一周ブログランキングに参加しております。 ↓の世界一周バナーをクリックしてページが

苺ソースのミニかまくら(セブンイレブン)、クリスマスに定番の人気ケーキを個人でお試し！ 2023 7/05 今回は、苺ソースのミニかまくら(セブンイレブン)を頂きました。 苺ソースのミニかまくらの情報など 公式webサイトの情報↓ 人気のクリスマスケーキ「かまくら」のミニサイズです。 苺のほどよい酸味とホイップクリームの濃厚な味わいが相性抜群。 こだわり↓ ホイップクリーム：北海道産の生乳(せいにゅう)から作った、脂肪分35％で口どけのよいクリームを絞りました。 苺ソース：果肉を感じられる自家製の果肉入り苺ソースを、内部に入れました。 セブンイレブンさんの定番クリスマスケーキですね！ こちらの商品は、一人でも気軽に頂けるお試しサイズになります。 ままま、お試しと言っても、クリスマス当日なんですけどね！！もっと言えば、頂いた日はクリスマス違いますけどね！！ 小さいことは気にしないでメリークリ

素直な心で人の苦言を大歓迎しよう！ santamind.hatenablog.jp 素直になれなくて、 もっと素直になれたら、 誰しもそう 思う時があります。 誰かに怒られたり注意された時、 素直になれない人が、 大半かもしれません。 叱られても、 褒められても、 それだけ、 あなたのことを、 気にかけて くれているのです。 SPONSORED LINK ありがとうは魔法の言葉と学ぼう！ santamind.hatenablog.jp 人間関係を良好にする方法は、 相手から何かを言われた時、 結果的に、 相手が言って良かったと、 思うように仕向けることが、 言われた側の取るべき 正しい対応なのです。 素直な人は好かれるものです。 誰しも望む強運や幸運は、 明るく積極、前向き、 そして何よりも、 「 素直な人 」に、 寄って来るのです。 FX初心者から上級者、幅広く選ばれているDMMFX 人

ご覧いただきありがとうございます。 今回は前回に引き続き「漢方について－６」のご案内です。 医師の五感で総合的に診断する 漢方の特色のもう一つは、西洋医学は器機類を用いた検査であるのに対して、漢方では、医師の五感を非常に重要視します。 現代では、もちろん西洋医学的なデータを参考にすることもありますが、もともと経験と技術が非常に重視された「診断即治療」でおこないます。 最も代表的な診断には、問診、聞診、望診、切診の４診があります。 漢方療法の特色 問診 自覚症状、生活状態、嗜好、遺伝関係や既往症、などを本人に尋ねることです。 これは西洋医学と似ていますが、判断基準や症状のとらえ方に違いがあります。 たとえば、発熱の場合、西洋医学では４０度も熱があれば、解熱剤を与えますが、漢方では、同じように４０度あっても、患者があまり熱を感じず、手足が冷えるという場合には、この症状は陰証の熱でむしろ、附子や

メリークリスマス 今年もわずか 2017年 新しい世界がやってくる Happy White Christmas いつもと変わらぬ日常、それが私のクリスマス (右上にある「↓」のアイコンから BGM のダウンロードが出来ます) 日記 Advent Calendar 25日目 クリスマス、冬などをテーマにした小曲を25日間、25曲お届けする企画。 www.adventar.org なんとか無事に達成することが出来ました (^-^;) 数日、当日投稿が叶わなかった日がありましたが、いつも聴いてくださった皆様、本当に有難うございます。 例え何も反応が無くともやりきるつもりではいましたが、毎日聴いてくださる方、コメントを残してくださる方、気になった時にでも覗いてくださった方がいて、曲作りへのモチベーションが上がりました。ありがとうございます。 クリスマスなので楽しくてアップテンポな曲も作ろうか迷いま

日本人メジャーリーガーは契約が満了したらFAになる メジャーリーグでは日本のプロ野球と比べて目まぐるしく選手が入れ替わるが、それには理由がある。 まず、プロ野球のFAは権利を持っていてもそれを行使しなければFAにならず、実際に行使する選手は過去24年で80人強ほどしかない。 またFA権を取得するまでに、高卒選手は1軍登録日数が8年に達する必要があるなど、求められる期間も長い。 メジャーでも本来は6年間在籍しないとFAになれないのだが、日本人メジャーリーガーは慣習的に契約が満了した時点でFAになれる条項が盛り込まれている。 そのため、実際に多くの日本人選手は6年を待たずしてFAで移籍している。 また日本と違ってFAになるには選手の宣言が必要ではなく、自動的にFAとなってメジャー全球団に所属できるようになる。 日本のようにFAで立ち回りをしくじったら白い目で見られるようなこともない。 契約が切

今回は優柔不断（ゆうじゅうふだん）です。 これは、決断力が無い。ってことだよね、そこから、グズ、とか、気が弱いって意味もあるよね。 そのとおりです。 でもさ、気になるのは「優柔」だよ、優しく、やわらかい、どう聞いても、ほめ言葉でしょ。「不断」は、断ぜられない、だからわかるけどさ。 いいところに気付きましたね、確かに昔は「優柔」はおだやかさ、を表すほめ言葉でした。なぜか、ためらう、と言うような、意味になって、しまいにはグズになってしまいました。 なんで勝手に意味を変えちゃうかね。 ほめ言葉って使いすぎると安っぽくなってしまうんですね、例えば「貴様」ですね、昔は武家同士で、敬意を示す為に使われていましたが、後に庶民が使うようになって、今では目下の人に使ったり軽蔑を意味するようになりました。言葉の意味は変化するものなのです。 そうだね、字は「貴様」は尊い様、だもんね、でも、今使ったら、いい意味に

やあ♡ キティーだよ(=⚫︎⚪︎⚫︎=) 今回64話が、 第2シーズンの折り返し地点！ 第2シーズンのもう半分も 楽しんで見よー☆ その前に64話はどんなお話か 見てみてね♪ 話数とタイトル 話数：第2シーズン64話 タイトル：第3の指紋殺人事件 どんなお話？ 毛利小五郎が昔刑事だった頃の 先輩寺岡に突然バーベキューに 招待され、久しぶりの再会。 非番の日にもかかわらず、 寺岡の元に電話がきて… というお話。 なんかいいセリフ 「人間ってのは変わっちまうんだなぁ…」 エンディング後の小五郎のセリフ。 キティーも変わっていないつもりでも なんとなく変わったのかなあ？ いい意味で変わっていけたら 素敵だなと思います(｡6ᴗ6｡) キティーの感想 最近は小五郎周りの人達が 出てくること少ないけど、 第1シーズン第2シーズンでは 結構刑事さん出てきたかな☆ 下に紹介しときます☆ 小五郎の関係者事件

どうした弾みである事か、おのおの方それぞれ趣向などある事で御座いまして、好みの程も違ってくるので御座います。 好みなどと申しますのは、自分が好きだから相手も好きだろうと思い込みましても擦れ違うだけですから、交わりません。 それが分かりましても、何でこれがいいのかと成って参りますから、他人様の好みなど怪訝な顔つきで眺める事となるので御座います。 福山時計自動車博物館と言うのがありまして、字面通り古い時計や車を展示しております。博物館などと申しますのは役目を終わって今は希少なものと成った、いわば死骸を展示するようなもので御座いまして、その道が大層お好きな方にとっては正に 宝の山、垂唾物と言う事になるのですが興味を持たぬものにとっては、ただのガラクタ最終集積地で何の感慨もございません。 この博物館の館長に能宗さんと言う大家さんが有って、大家さんと言いますのも１０棟ばかりのマンションに６００世帯だ

2016 - 12 - 26 ２０１６年のドル円相場の振り返り。 ２０１６年のドル円はボラがあってトレンドの方向に乗っかってポジションを取るだけで儲かる簡単な相場でした。ということで、今年のトレードポイントについて振り返っていきましょう。 ☆２０１６年初はドル円１２０円でスタートでほぼ天井付近。 今までのドル円も一年で２０円ほど上げて高値付近になってくると何かしらの原因でガツンと２０円ほど落ちていることからしても、永遠に上昇し続ける相場は存在しないし、２０円も上げた後に買われる材料がなければ、当然ドル円は落ちてきます。２０１６年のドル円も上げる分だけ上げてドル円が買われる材料が無くなり、ドル円レートが徐々に下降していきました。このような事実をしっかり見ると、レートが下がっているときはトレンドにのって売りのポジションをもてば、相場で大きく負け越すことは無いでしょう。トレンドに乗ってポジショ

クリスマス2016 今年のクリスマスも毎年恒例の寂しいクリスマスを送ることになると思っていました。 ローストチキンならぬ唐揚げと、友達も恋人もいない孤独人なので自分で自分にプレゼントとケーキを買って、ひっそりと食べながらサプライズも何もないプレゼントの包みを開けるという寂しいクリスマス。 でも！今年は全く違いましたよ！！ あちこちで引っ張りだこになりながら、たくさんの方々と過ごすクリスマスがやって来たのです！！ いやん！私！大人気！？モテ期到来！？ ・・・なんてわけもなく、到来したのはなんとも厄介なインフルエンザでした。そして私はただ単に頭数として駆り出されたのでした。lllorz インフルエンザ インフルエンザが親戚の方々に襲い掛かったのは、親戚の子供たちが２学期の終業式を迎えようかという時期でした。 あちこちの親戚の皆さんが徐々にインフルエンザの症状に悩まされ、父が病院への送迎、母が買