玄米フレーク入りのクッキー生地に チョコチップ、オレンジピール、クルミを入れて カントリー風のクッキーを焼いてみた。 色が濃いのはブラウンシュガーを使っているから。 ザクザク食感と素朴な香りがお気に入り♡

2017年1月15日に京都の嵐山・金閣寺・清水寺へと行ってきました。 数年に1度の大寒波がやってくるとのことで京都市内もかなり積もっていました。 www.yomiuri.co.jp 早速、京都駅に着くなり嵐山へ向かいました。 嵐山の目的は「竹林の小径」と「渡月橋と嵐山」の雪景色を見るためです。 JR嵯峨嵐山駅に着くと、すでに雪国状態です。この辺りはこの時期に毎年このような状態になるのかは分かりませんが、自分の住んでいる神戸市内ではこんなに積もったことがないので、京都というより雪の雨量が多い豪雪地帯に来たような感覚になりました。 水の浸透が少ないレザーのスニーカーで来ましたが、この積雪でスニーカーで来た自分に後悔しました… 嵐山のメインストリートもいつもの風景とは分からないほどの積雪です。 竹林の小径 嵐山の有名スポットの竹林の小径です。 いきなりですが、めっちゃ吹雪いてました。 雪の重りで

鮭をご飯の上にダイレクトにのせちゃうタイプのシャケ弁当が好き。 今日の節約弁当ランチはド定番な鮭弁当です。 鮭、シャケ、サケ。やっぱ「シャケ弁当」って言い方がしっくりくるかな。 焼いた甘塩の鮭をご飯の上にドンっとのせちゃう昔ながらの鮭弁当。塩が白く見える辛口鮭でドカベンと行きたいところですが、内勤なので塩分控えめ。 京人参しりしり、ほうれん草のおかか和え、だしがらの昆布と鰹節で作った自家製の佃煮を作り置きストックからのせて鮭弁当にしました。 全部作り置きOK！忙しい朝も詰めるだけで楽ちん。 人参しりしり、なぜか普通の人参より安く売ってた京人参で色が綺麗。 ほうれん草のおかか和え、鰹ダシも加えたダブル鰹で風味豊か。 お正月でたくさんとったお出汁の「だしがら」を一気に佃煮にリメイク。大量に仕込んで小分け冷凍しておくと超便利。 お米はあきたこまちの新米。楽天で買ったお米の福袋。 1食あたり133

脳梗塞は突然起こるイメージがありますが、前兆がある場合も少なくありません。脳梗塞の前兆はTIA（一過性脳虚血発作）と呼びます。脳梗塞を防ぐために適切な対応が取れるよう、TIAの症状のチェック方法をお伝えします。 TIAは脳梗塞発症のギリギリの段階 脳梗塞の前兆、TIAは生命に関わる脳梗塞が起こる前の、ギリギリの段階だと考えられることから、崖っぷち警報とも言えます。TIAの4つの症状をチェックして、TIAが疑われる場合は、脳梗塞のリスクが高いため、すぐに医療機関を受診してください。 TIAを起こした人の15～20％の人が3か月以内に脳梗塞を発症しています。脳梗塞の発症を防ぐためには、TIAに早く気づき適切な対応を取ることが非常に重要です。 TIAの症状 TIAの主な症状は以下の4つです。すべて体の片側だけに現れるのが特徴です。1つでも当てはまればTIAの疑いがあります。 体の片側に麻痺やしび

2017 - 01 - 16 【クックパッド】作ったらきっとおいしい蒸しパンのレシピ おやつ 先日紹介した、タマヤパンの四角いスチームケーキ。 【タマヤパン】四角いスチームケーキ - 定番にしたいもの   実は、あのスチームケーキを食べてから、かたときもあの味を忘れることが出来なくなりました。 そのくらい美味しかったんです。 出来れば飽きるまで毎日でも食べたいのですが、そうもいきません。 そんな訳で、食べたいときに自分でサッと作れないものかという考えに行きつきました。 頼ったのは、もちろん クックパッド 大先生(#^.^#) 今回探したものは、タマヤパンの四角いスチームケーキに近そうなレシピとそれからもう１つ。 何年も何年も前に食べて感動した、 黒酢 入りの蒸しパン。 どこの会社で作っていたものなのかは忘れてしまいましたが、 黒酢 入りなのに食べても酢の香りや酸味を全く感じないという、これ

このタイトルだけに色物系かと思われるかもしれないが、奥深いメッセージが込められた、笑いあり涙ありの痛快エッセイである。 冒頭、このような一節から始まる。 いきなりだが、夫のちんぽが入らない。本気で言っている。交際期間も含めて20余年、この「ちんぽが入らない」問題は、私たちをじわじわと苦しめてきた。周囲の人間に話したことはない。こんなこと軽々しく言えやしない。 もちろん書かれている内容自体はシリアスなのだが、「こんなこと軽々しく言えやしない」と言いながらも書籍で大々的に発表してしまっているあたり、そこはかとない面白さがあり一気に読み終えた。 夫のちんぽが入らないーーこの肉体的に異物を排除してしまうということがまるでモチーフであるかのように、私自身が世間から排除されてしまったり、自分が大切な人を排除してしまったりと、信じられないくらい不思議な出来事が次々に起こっていく。 主人公は、人よりクマの

名古屋市の自宅アパートで知人女性を殺害したほか、同級生らに劇物を飲ませて殺害しようとしたなどとして殺人や殺人未遂など七つの罪に問われた名古屋大の元女子学生（２１）の裁判員裁判が１６日、名古屋地裁で始まった。 元女子学生は罪状認否で、劇物を飲ませた事件について「被害者が死んでもいいとは考えていませんでした」と述べ殺意を否定。女性殺害などたほかの事件については「特にございません」と述べた。弁護側は「発達障害などの影響でそう状態にあり、善悪の判断がつかない状態だった」と述べ、一連の事件について無罪を主張。また、名古屋家裁が検察官送致（逆送）した決定について「少年法の解釈を誤っている」などとし、公訴棄却も求めた。

デービッド・アトキンソン氏、新・所得倍増論 『新・観光立国論』でPHP研究所の山本七平賞を受賞した、デービッド・アトキンソン氏の著書です。軽井沢で隣家に小西美術工藝社の社主である小西美奈氏が住んでいた縁で、現在は小西美術工藝社で会長兼社長を務めています。ちなみに小西美術工藝社は国指定国宝・重要文化財の修理施工で実績ある会社です。 ２０１４年ごろから氏は文筆活動にも力を入れており、本書はその最新刊ということになります。 もともとはイギリス出身で、オックスフォード大学で日本学を専攻し、世界５大会計事務所の１つだったアンダーセンやソロモン・ブラザーズ、ゴールドマンサックスといった企業で金融アナリストとして著名でした。 ゴールドマンサックス時代は日本に駐在し日本経済新聞社から「銀行―不良債権からの脱却」という本も出版しています。１９９４年の出版ですから、その後の山一証券や北海道拓殖銀行を始めとする

専門職の人というのは一般の人が思う以上に、自分の仕事についてよく考えている。したがって一般の人が「その道の人にこんなことを聞いたら失礼かもな」なんて思うようなことに対しても意外と冷静な答えを持っていたりするものだ。ぼくは指圧師だが、自分にそんなところがあると思う。 それだったら、専門職の人に思いっきりバカで失礼な質問をぶつけてみたらどうだろう。きっと冷静に一つ一つ論破してくれるに違いない。

2016年12月13日、株式会社アカツキ代表・塩田元規氏が、母校の横浜国立大学で講演を行いました。塩田氏は、「ーゼロからの起業家のリアルな旅ーワクワクで世界を変えていく」をテーマに、大学卒業からMBA、ベンチャー企業への就職を経てアカツキの起業にいたるまでの物語を紹介しました。 倒産の危機と戦い続けた、アカツキ創業時のリアル 塩田元規氏（以下、塩田）：ここからは、起業後の物語です。完全にゼロからの起業で、リアルな話なのでけっこうおもしろいと思います。 こんな感じの写真がありまして、これは創業したときのマンションです。 最初は、（共同創業者の）香田君が友達とルームシェアしていた部屋のリビングをオフィスにしました。一緒に住んでいた友達には、「リビングに入ってくるな」と言ってスタートしたんですね（笑）。 20歳のときには「27歳で起業する」という人生年表を書いていて準備はしてたはずなんですが、起

食物アレルギーの症状は死ぬこともあります。 そしてある日突然、大好きだった食べ物がアレルギーによって食べられなくなる事もあります。 少しでも知って欲しいのでまとめて見ました。

りありあ @ria93ria93 簡単そうだし材料も少ないし、何より美味しそう！ 普段は自宅で揚げ物ゼッタイしないマンですが、これならやる気になるわ。豆腐が絹ごししかないので、木綿買ったらやろう！ 2017-01-15 18:16:51

みなさんこんにちは～！ しほ たで～す！ ダメだ、ずーっとずっとずっといろんなことひっきりなしに考えすぎて、何を書くかまとまらないのです！ 死ねないから生きている 無理やり一言で表すとこんな感じでしょうか。 でも一つ思うことは、自分だけが不幸だと思うことだけはやめようってこと。 どんなに輝いて見えるひとだって、周りには見せない苦労や、見苦しいところを持っているものだ。 悲劇のヒロインはかっこ悪い。 大きな病気をしていたり、凶悪犯に追われたりしていない限り、悩もうが悩まなかろうが、生活はただただ続いていくのです。 私はいつまで好んで沼にハマっているのだろうか。 少なからず、不幸な場面を好いている一面も持ち合わせていると思う。 それは、星野源も同じだということにほっとする。 全てが上手くいくわけではなく、苦労したりかっこわるいところもあって、でもそういうことって意外と大事で、反骨精神から生まれ

チョコレートとオレンジの風味はとても合うと思います｡ 一口食べた時、チョコレートの深い味にオレンジが芳醇に香ると、何とも言えない幸せな気持ちになります｡ 私はいつも、「この幸福感は前からよく知っているなつかしさに似ている」と思うのですが､それが何なのか、いまだに思い出せません。 オレンジチョコのシフォンケーキを食べるたびに､ちょっと目をつぶって思い出そうとするのですが… 今日の配達のこのシフォンケーキは､ココアとオレンジピール､そして濃縮オレンジエキスが使われています。 たくさんのシフォンケーキの中で、大好きなものの一つです。 インフルエンザから１週間｡ やっと顔が元に戻り､あまりフラフラしなくなりましたが、体重はまだ減り続け､寝不足を取り戻すかのようにいつまでも寝ています。 曜日に関係なく５時半に起きる私が、今朝は９時に目が覚めてひじょうに驚きました｡ 「いいの､いいの､体が元気になろう

コミュニケーションがうまくとれないなど、発達障害のある子どもへの支援の現状について、総務省が初めて全国の学校や保育所の抽出調査を行った結果、学習指導要領などで定められた、子ども一人一人に対する支援計画が半数余りで作成されておらず、十分な支援が行われていない実態が明らかになりました。 総務省行政評価局は、法律の施行から１０年となったおととし、１９の都道府県の合わせて１１６の学校や保育所などを抽出して、支援の現状について初めて調査を行いました。 その結果、半数余りで支援計画が作成されておらず、十分な支援が行われていない実態が明らかになりました。 支援計画は、学校が子どもや保護者と話し合いながら、支援の方針を具体的に決めたり見直したりするもので、進学や転校の際には次の学校に引き継がれますが、調査では、計画がなく、継続的な支援が受けられなかったことで、いじめや不登校につながったと見られるケースもあ

人の需要は絶対減る。減らないって言う人は願望論だからほっとく。どう考えても減る。 でも出生率は落ちていってるから、そこまで将来的には困らないはず。 大体なんでも人工知能がやる時代が来る。 「人工知能」が「人型」だと勝手に思い込んでコワイコワイと言ってる人も居るけれど、グーグル翻訳に入ってるのも人工知能。 もう身近に人工知能があるんだ。気付いてないだけで。自動運転自動車なんてそのものだろう。 人工知能が人を殺す？そんな人工知能を作るのは人間だから怖いのは人間だ。 大体基本的なプログラム段階で絶対的に「人間を傷つけない」というものを根底に置いてるはずなので、簡単に暴走はしないだろう。 そもそもなんで人間は増える必要があるのだろうか。 増えるというものは生存本能だったりするのだろうが、人間には理性があるからむやみやたらに子供を作らない。（育てもしないのに子供を作る話は別） 性欲でさえコントロール

2016年が終わって2017年が始まった。 正月放談というには少し時期が遅いけれども、そういう気分なので第三次世界大戦の不安とか、つらつらと書いてみる。 よく、「90年代はこういう時代だった」「00年代はこういう時代だった」といった物言いがされるけれども、そういった十年単位の時代の眺め方ってのは、だいたい、それぞれの時代の6年目から7年目ぐらいにみえてくると私は思っている。 たとえば00年代で言うと、インターネットではYouTubeやニコニコ動画やSNSが躍進し、サブカルチャーの勢力図が「オタク」*1方面に大きく塗り替わった。こうした兆候は00年代の前半からみられてはいたし、慧眼な人はとっくに察知していたのだろうけれど、そういった変化に多くの人が気付いたのは、00年代の中頃を過ぎたあたりだった、と言いたいわけだ。 で、そういう目線で過去のdecadeを振り返ってみると、 80年代： 冷戦終

ジンゾウコワースの小林製薬、疑わしい死者が5人から76人に膨らむ一方で94人の遺族から紅麹サプリを飲んでないけど死んだと凸られる

いま、「パタハラ」がやみません。育児に積極的な男性が、会社で解雇・降格させられたり、昇進・昇給の機会を奪われたりする「パタニティー（父性）・ハラスメント」のことです。育休明けに、つらい体験をした男性の話を聞きました。 「席はここね。またやること決まったら言うから」 東京のエンターテインメント会社に勤めていた男性（４１）は２０１３年春、育休から復帰して職場に行くと、上司にこう告げられた。「担当が決まってないのか」と思ったが、その後、二度と仕事が回ってくることはなかった。 その４カ月前までは、大勢の部下を束ねていた。土日も朝晩も関係なく忙しかったが、仕事がおもしろくて全く苦ではなかった。部長職に昇進したばかりで、もっと大きな仕事ができると思っていた矢先。積み上げてきたものを育休ですべて失った。「怒りは今も続いている。この先もずっと残ると思います」 男性が育休を取ったのは息子が１歳の頃。保育園の

ルーも大事だけどたまにはライスのことも大事にしてあげてください。 カレーライス。日本の国民食として完全に定着していますが、「カレー」と「ライス」、「カレー」は結構こだわるけど「ライス」は白飯が定番です。 もちろん、それもおいしいのだけど、ライスも一工夫するとワンランク上のカレーの世界がお家で味わえます。 まるでお店に出て来る黄色いライスが自宅で再現。 お父さんが作れば家族のヒーローに。お母さんのカレーがプロの味に変身。 いつものライス＋5分の手間でOK。材料もスーパーに売ってるよ。 こだわれば可能性は無限大。カレー＋ライスの組み合わせの幅が広がる。 ということで、カレーが2倍は美味しくなった（当社比）ターメリックライスの簡単な作り方をご紹介します。サフランライスより安価で手軽に作れますので是非お試しください。 ターメリックライスの簡単レシピ 材料 作り方 ターメリックライスのカレーを食す

もうタイトルですべて言いたいことは言っているので、以上です。 ……なんてことを言うと編集部からドロップキックを食らううえに、担当編集さんが涙にくれること間違いなしなので、そのまま書き進めますね（※比喩です）。 毎日、仕事でいろいろと頭を使っているうえに、夕食の献立にまで頭を使いたくないですよね……。なかには「料理することがストレス発散になる」という人もいて、うらやましいことこのうえないのですが、残念ながら私はそんな性格を持ち合わせていませんでした……。 で、閉店直前のスーパーに駆け込むのですが、微妙に大きいサイズのパックだったり、塊肉ばかりだったりで、使いやすいサイズのものが売り切れていたりするんです。そういうときに限って残っているのが、鶏ムネ肉。 いや、いいんですよ。良質なタンパク質が豊富に含まれているし、鶏の他の部位よりも安くて経済的だし、言うことな……いや！ あるわ！ どうしてもパサ

初デートに新調の靴は厳禁 よ～しやるぞと決意して 靴を新しくしたり カバンを新しくすると ただカバンを持って歩くだけで 脳はものすごくつかれるらしい もともと脳は ルーティンワークが得意で 毎日決まったことを 決まったようにやる分には 余り疲れない 履きなれた靴を履いて 使い慣れたカバンを持って 通い慣れた道を歩くのに 脳はほとんど エネルギーを使わない ところが 新しい靴を履くと 使い慣れたカバンを持って 通い慣れた道を歩くだけで 脳はものすごく疲れるのだそうだ というのも 靴が変われば 足のウラが靴から受ける刺激が まったく違うからだ 今まで感じたことのない刺激が 一歩進むごとに 足のウラから脳に流れ込む はじめての刺激を受けて それに応じて どれくらいの力で地球を蹴り 脚を上げるのかは あなたの脳にとっては まった新しいことに対する挑戦 の連続となるというのだ だから歩くだけでも 脳

使ってる弁当箱なんですか？というコメントをいただきましたので、節約弁当で大活躍のお弁当箱をご紹介します。 ↑こういうレトロな丸いお弁当箱って好き。弁当 カテゴリーで一覧がみれます。 工房アイザワって？ 工房アイザワの弁当箱の良いところ 工房アイザワの弁当箱の良くないところ 工房アイザワの弁当箱はこんな方におすすめ 工房アイザワの弁当箱おすすめ一覧 工房アイザワの販売店 我が家で活躍中の弁当箱 大盛り派の弁当箱 スリム派の弁当箱 【おすすめ弁当箱は工房アイザワ】レトロなデザイン、ステンレスで丈夫、気密性高くて使いやすいよのまとめ 工房アイザワ自炊ダイエット弁当写真集 工房アイザワって？ 非常にこだわりあるメーカーというか職人気質な集団というか。商品を見て触ると完成度の高さと洗練された美しさに惚れます。 社員数15名でも永久保存デザインコレクションに選定されてますし。 永久保存デザイン モノづ