今日の食卓は、信号カラー！ 見ているだけで、元気が出てくる献立にしました。 ほうれん草のキーマカレー 卵スープ にんじんのリボンサラダ ごぼうと砂肝のゴマ炒め さてさて、ここからが問題です。 こちらの献立でどれくらいの野菜を摂れるでしょうか？？？ ん〜200g？　それとも300g？ 使っている野菜は、 ほうれん草、玉ねぎ、にんじん、ごぼう　の４つです。 ちょっと予想してみてください。 （ってタイトルに大きなヒントを書いていますが、） 答えはなんと、400グラム！ ほうれん草１束＋玉ねぎ１個＋にんじん１本＋ごぼう１本を使って料理を作り、 二人で分けると、おおよそ400グラムになりました。 この献立だけで、1日に必要な野菜350グラムを楽々食べられるんです。 みなさんもご存知の通り、野菜は火を通すとたくさん食べられますよね。 ですから、にんじんのサラダも生のままではなく、リボン状に切ってから電

リンク twitter.com ぐうたらこ(@guutaraco)さん | Twitter ぐうたらこ (@guutaraco)さんの最新ツイート。ぐうたら主婦です。 ブログ「不妊ってなんだよ（怒）！」からの、「子育てってなんだよ（楽？）」をチビチビ書いています。 基本、お下品です。 書籍“「ベビ待ち」ってなんだよ！”を宝島さんより出版させてもらいました。 インスタもやってます。https://t.co/pwSLwSFrXS ぐうたらこ @guutaraco 妊婦の友達は手術痕があるんだけど、旦那さんが傷跡を良く思ってないらしい。「手術痕ならしかたがないけど、帝王切開で傷とか絶対ダメだからね」と言われたと聞いて涙が出そうになった。「母親のせいで帝王切開になるんじゃないよ」と言ったら「知らんし」と言われたとか。知らねーなら言うなよ。 2017-01-18 17:35:43 ぐうたらこ @gu

先日、某大手靴店でスニーカーを買いました。 自分が気に入るものを買えたので結果的には良かったんですけど、気に入ったスニーカーを選ぶのはかなり大変でして、なかなか買う靴を決めることができませんでした。同じ靴屋の別店舗を２店舗回ってようやくこれだ！と言うスニーカーを見つけることができました。 買い物が長引いたのは、見た目的に自分自身がしっくりきて、なおかつ足の形に合うものをなかなか見つけることができなかったから・・・というのが一番大きな理由です。 しかし、もう１つの理由は、最初入った靴屋の店員さんに妙にガツガツ来られちゃったからだったりするんですよねえ・・・。「あちらはどうですか？」「これでいいじゃないですか！」みたいな感じでいろいろと提案されたんですけど、なんか微妙でした。 それに、あまりにも店員さんに積極的に来られすぎると引いちゃいません？ また、それとはまた別の話なのですが、ソフトバンク

かまりえ @camaliye こういう妻をイネーブラーっていうのかな。アルコール依存症の夫の世話をちゃんとして、結果的に夫が心地よく酒を飲める土壌をつくっちゃってるひと。世話されて当然だと思ってる夫はする側への想像力なんて基本ないし、さっきの記事でいう「底つき」を一度させないといかんやつやな 2017-01-17 13:33:03 華井ナヲコ @pyrite_holic これ、奥さんがイネイブラーになっちゃってる典型的な例なんだが……。>RTイネイブラーとはアルコール依存症の家族がやりがちな後始末のこと。家に連れ帰ったりゲロ片付けたりとか。そうすると本人は風邪ひかずゲロまみれで気持ち悪くもならず、でなにも困らない。 2017-01-17 16:01:27

熟年離婚が増え続ける昨今、「夫が妻の言うことを聞き流した結果大爆発した」という実話を描いたマンガが「あるある」だと話題になっています。 マンガは投稿者であり作者である小林ギリ子（@kobayashigiriko）さんのご両親を描いたもの。小林さんによると、お父さんは人気者で友達が多く、飲み会によく行く人。お母さんはそんなお父さんに日々心労を積み重ね続けていたとのこと。 例えば翌日出張を控えながらも飲み会に行って遅くまで帰らないお父さんに対し、「私も明日早いし」「明日は会議の日だからちゃんと寝ておきたい」と怒るお母さん。その後、深夜に道端で寝ていたり吐いたりするお父さんの世話をして寝不足になってしまいます。お母さんはそういったことの積み重ねでストレスが募り、心療内科へ通院するようになってしまい、ついにキレて大爆発！　そして数カ月に及ぶバトルに及んでしまったそうです。最終的にはお父さんが反省し

前職の３年間勤めた 「飛び込み営業」を行う 「超ブラック企業」を辞めた私は、 ながい、ながーい、就職活動を終えて。 新天地である「法人営業の会社」 に勤めることになりました。 この会社はまさに そう・・・「天国」でした。 ナゼかって？ この会社は何と「固定給」があるのです！ ああ・・・固定給の素晴らしさ・・・。 この安心感・・・・・。 （保険とか会社がちゃんと払ってくれるし） 前の何の保証もしてくれない、 完全歩合制度の クソブラック企業とは大違いです。 毎月のお給料も 手取りで３倍近く差がありました。 この会社の手取りは何と・・・・ 「月１６万円」 私は突然、莫大なお金 を手にすることになったのです。 さらば貧困。 私の頭の中はもう ファミチキの事でいっぱいでした。 ファミチキの魔力 飛び込み営業の時、 トイレを借りにコンビニへよく入ったものです・・・・ ジュースを買うお金もないので、

鮎 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️トランス差別するな @KellyPaaBio げぇぇぇ…Facebookで娘の初潮を報告してた知人、娘が絶対何もしないでくれって懇願してたのに、家族でお赤飯パーティーとか言って、完全にうつむいて横向いてる娘と自分と夫の写真まで載せてるよ…「自分の時は恥ずかしかったけど、やっぱり親になるとお祝いしたくなるものです」じゃねえ！ 2017-01-19 05:19:38

ご存知の方もいらっしゃるかとは思いますが、僕は芸人活動の傍ら、絵本作家としても活動しておりまして、3ヶ月前に発表した『えんとつ町のプペル』という作品が23万部突破というマグレ当たり。

「小さな親切、大きなお世話」という言葉がある。 ありがた迷惑という意味だが、親切をしている人は「いいことをしてあげた」と思っているだけに親切を受ける方は断りづらい。 良かれと思ってした親切が、相手を嫌な気持ちにさせたり困らせたりするのは悲しい。 親切にされた方も喜ばなければ悪いのに、素直に喜べない自分の気持ちに苦しむことになる。 小学生の時、陶芸教室に行って自分の好きな食器を作るという授業があった。 そこで私は陶芸教室の先生に小さな親切を受けるのだが、後に大きなお世話になってしまった体験談を紹介しようと思う。 陶芸教室で作りたい器を決める 陶芸教室当日 先生が自分の作品にしてしまった 親切を無駄にできなかった 食器が焼きあがった日 母親の反応 まとめ 陶芸教室で作りたい器を決める 私は当時、陶芸で作るお皿やコップなどにはそれほど興味がなく、母が欲しいと思う食器を作ることにした。 ふだん私は

こんにちは 一人食堂です 本日は広島先輩と飲みだったので（僕は飲まないけど）レシピは手短に そこの飲み屋の主人に教えてもらった料理をご紹介 白子麻婆です 最初の写真じゃ分かりにくいけど、真鱈の白子が入ってます( ^ω^ ) 作り方は簡単で、市販の麻婆の素に霜降りした白子を入れて温めるだけ とても簡単手間いらずです 最初はこの組合せ絶対合わないだろ、と思いきやなんと意外や意外、これが旨い！ 白子のミルキーな食感が麻婆の辛さと上手く調和して、まろやかでコクの有る味わいに 白子単品の独特な生臭さも感じないので、白子苦手な方もこれならいけるかも⁉︎ 多分この料理に使う 麻婆は辛ければ辛いほど美味しいと思います 皆さんもこの意外な組み合わせ、騙されたと思ってぜひ一度お試し下さいませ〜 おまけ 言うんじゃなかった（猫は先輩の奥さん） ブログのネタにしても良いよと言われても… はぁ…としか言えない （そ

2017 - 01 - 19 有益な付き合いとは 日々のこと ミニマリスト にはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 今日は、人との有益な付き合いとは何か？ 記事にしたいと思います。 有益な付き合いとは 以前、アド バイ スと思って言った事が、相手を怒らせてお付き合いが終わってしまった事がありました。 相手のプライドを気付つけてしまったんだと思います。 自分は相手を思って言ったつもりが、相手はアド バイ スなんて求めていなくて・・・・・ 聞いてくれているだけで良かったって事もありますよね。 とにかく私は、大きなお世話をしがちなんです。 それが良いと言ってくれる友人もいます。 有難いことです。 しかし、そんな事があった後は暫く落ち込みました。 その時に、たまたまお付き合いのある友人

先月、司法修習生の２０代の男性が寮で飲酒していた時に女性の同僚もいる前で下半身を露出したなどとして罷免されました。 同僚からの連絡を受けて最高裁が本人に聴き取りを行ったところ、「酒に酔って記憶があいまいでよくおぼえていない」と説明し、反省や謝罪のことばを述べているということです。 最高裁は、司法修習生の品位を辱める行為をしたとして、１８日付けで男性を罷免しました。 男性は、去年の司法試験に合格し、修習を受けていて、今回の件で罷免されましたが、再び修習を希望すれば認められる可能性もあるということです。最高裁によりますと品位を辱める行為をしたとして司法修習生が罷免されたのは、４件目だということです。 司法研修所の小泉博嗣所長は「大変遺憾であり、今後は、同様の事例が発生しないよう規律の確保に努めたい」とコメントしています。

５歳の双子を乗せられる３人乗り自転車を、大阪市都島区の中原美智子さん（４５）が開発し、年内に製品化が実現する。双子の男児を育てる中原さんは「育児の手助けになれば」と話している。【竹内梓】 かつて禁止されていた３人乗り自転車は２００９年、子育て中の親らの要望を受けて警察庁が方針を変更、基準を満たした自転車に限り、１６歳以上が６歳未満の幼児２人を乗せることを認めた。しかし、安全性の面からメーカー側が年齢や体重制限を設けたため、５歳児２人を乗せられる自転車は出回っていなかった。現在、一般的に購入できる３人乗り自転車は、自転車とチャイルドシート両方の安全基準を満たす必要性から、同時に乗せられる幼児２人は４歳（体重１５キロ）未満と６歳（２２キロ）未満までだ。 中原さんは夫と長男と３人暮らしだった１０年、双子を産んだ。７歳上の長男のように育児がうまくいかず、いらだつことが増えた。そんな時、自転車に

提言・オピニオン ※皆様がこの記事を拡散してくれたおかげで、その後、小田原市ホームページの内容は改善されました。詳細は末尾の「追記」をご覧ください。 昨日（1月17日）、神奈川県小田原市の生活保護担当職員が「保護なめんな」等と書かれたお揃いのジャンパーを作り、それを着用して生活保護世帯の家庭訪問を行なっていた、というニュースが飛び込んできました。 この問題は各メディアによって取り上げられましたが、特にTBSと東京新聞が詳しく報じています（一定期間が過ぎるとリンクが切れる可能性があります）。 小田原市 生活保護担当職員、ジャンパーに「なめんな」　News i – TBSの動画ニュースサイト 東京新聞:小田原市職員の上着に「不正受給はクズ」　生活保護担当が市民訪問に着用も:社会(TOKYO Web) 問題のジャンパーは2007年に当時の係長らの発案によって作られ、これまで64人もの職員が購入し

「猫は飼い主の性格を見事に見抜いている」と思わずにいられない、証拠画像がTwitterに投稿され話題となっています。Twitterユーザーであるののいなさん（@suke6manchi）が飼っているのは、マンチカンの女の子、ののこちゃん。 ののいなさん（女性）が叱ったときと、ののいなさんの旦那さんが叱ったときの、ののこちゃんの表情の違いをご覧ください。 ののいなさんが叱ったときは、目を合わせず、まるで「知らぬ存ぜぬ何のことやら」とでも言いたげな表情の、ののこちゃん。 「ふーん何か怒ってるけどわたし関係ないもーん」 一方、ののいなさんの旦那さんが叱ったときのののこちゃんは……何ということでしょう！　同じ猫とは思えぬ、くりくりの潤んだ瞳。旦那さんをまっすぐに見つめ、素直に許しを請う表情をしているではありませんか！　本当にさっきの写真と同じののこちゃんなのか……？ 「ごめんなさいにゃん。パパ、のの

ブックマークしました ここにツイート内容が記載されます https://b.hatena.ne.jp/URLはspanで囲んでください Twitterで共有

2017 - 01 - 18 デフレ経済の恩恵と弊害 おっさんのくだらん妄想 お金の話 仕事 エロい話 我が家の買い物は大体、近所の某大型スーパーで済ませる事が多いです。 一品一品の通常価格を見ると、他のスーパーと比べてそこまで安い訳ではないですが、例えば毎月１の付く日は５％オフとか月曜日は特売があったり、日を選んで買い物をすればそれなりに安く買い物をする事ができるのです。 一週間分をまとめて買う我が家にとって、買い物は車でないと不便で仕方ないのですが、それをカバーしてくれる広々とした駐車場もあります。また子ブタちゃん（かわいい娘の事）を遊ばせるゲームセンターやキッズスペースも完備されております。 敷地の中には本屋やドラッグストアもあり、専門店並みとまではいきませんがそれなりに品揃えがされていて、モノグサな私にとっては、もうその某スーパーだけ行けば、ほとんどの買い物が終わってしまうほどなの

大阪府は１８日、府内の子どもの貧困について把握するために昨年７月に実施した「子どもの生活に関する実態調査」の詳細な分析結果を発表した。困窮度はひとり親家庭や非正規雇用の家庭との関連性が高かった。さらに困窮度が高い子どもほど勉強時間が少なくなる傾向にあり、将来の進路にも影響がある可能性が明らかになった。 調査は、堺市、岸和田市、高槻市、東大阪市など府内３０市町村で小学５年と中学２年の子どもがいる８千世帯に郵送し、約２６００世帯から回答を得た。昨年１０月に調査結果の単純集計（速報値）を発表。今回は子どもと保護者双方から回答があった２３０１世帯を詳しく分析した。 府は世帯所得などをもとに困窮度を四つに分類。困窮度が最も高い「困窮度Ⅰ」の２８６世帯のうち、ふたり親は半数以下の１３８世帯で、母子家庭が１２８世帯を占めた。最も困窮度が低い「中央値以上」の保護者は８５・１％が正規雇用だったが、「困窮度Ⅰ

「不正受給が横行しているのではないか」「利用者が増えると国が大変」——そんな「生活保護制度」へのネガティブなイメージを変え、利用を促すため、日本弁護士連合会（日弁連）がパンフレットを作成し、ネットで公開した。 「あなたも使える生活保護」と題した計8ページのパンフレットには、利用できる人の条件や申請の手順などが、イラストとともに分かりやすく説明されている。また、役所の窓口で申請を断られたときに相談できるNPO法人などの連絡先も、掲載されている。 パンフレットでは、受給資格がある低所得世帯のうち、約2割の世帯しか生活保護を利用していないことが紹介されている。一方、不正受給の比率は、2012年度で0.53%（厚労省調べ）にとどまっており、「全体の1％にも満たない」と説明している。 生活保護の問題にどう向き合えばいいのか。日弁連の貧困問題対策本部で事務局次長をつとめる小久保哲郎弁護士に話を聞いた。

2017 - 01 - 19 なぜ女性は最終的に「泣く」という手段に訴えるのか？ 恋愛 シェアする Twitter Google+ Pocket list Tweet 多くの女性に泣かれた。 一人の女性を何度も泣かせたのではなく、覚えているだけでも１０人以上の女性に泣かれた。モテ自慢でもなんでもないが、私を「女の敵」だという方に問いたい。あなたは今までに男性の前で泣いたことは無かっただろうか。 １．泣くタイミングがわからない いつ泣き出してしまうかわからないから、おいそれと女性と親密になることができない。例を挙げると、 ・仕事のミーティングの最中に他人のミスをあげつらう 派遣社員 の女性を「ミスは誰にでもあること。ミスを補って改善していくのがチームで仕事をするということ」とミスをした社員を庇ったら社内中に響く声で１時間位泣き続けられた ・「俺たちって兄妹みたいに仲のいい友達だよね！」と友人

※素人が適当に調べて注釈をつけるわけにはいかないので,医療従事者と一般の方で大きく認識の違う言葉の意味とその出典を書いて頂けませんでしょうか。よろしくお願いします。 ■医学用語と日常用語の似て非なるもの 「遠位、高位と前方」｜交通事故弁護士ブログ http://ameblo.jp/morilaw/entry-11613070641.html 続きを読む