タグ

2026年3月20日のブックマーク (16件)

  • 花粉症のつらい症状を和らげる飲み物。ルイボスティーやコーヒーなどが効果的

    何気なくべたり飲んだりしているものが、花粉症の症状を和らげたり悪化させたりすることがあります。 べ物や飲み物はお薬のように即効性はないものの、花粉症の改善を意識した生活をすることで、少し楽に過ごせるかもしれません。 ただし、べ物や飲み物によって得られる効果は人によって異なり、厚生労働省が行った調査によると、花粉症によいとされるべ物、飲み物、サプリメントを試した人のうち、その効果を実感できたという人はごく一部でした※。 花粉症の症状が緩和できるといわれている飲み物を取り入れた場合でも、「花粉をあびない」「花粉を体内に取り込まない」という花粉症対策の基は怠らず、花粉症の症状が強く、仕事や勉強、家事など日常生活に支障があれば、症状に合う治療をきちんと受けることが大切です。 ※花粉症の民間療法について(厚生労働省) https://www.mhlw.go.jp/new-info/kob

    花粉症のつらい症状を和らげる飲み物。ルイボスティーやコーヒーなどが効果的
    nilab
    nilab 2026/03/20
    花粉症のつらい症状を和らげる飲み物。ルイボスティーやコーヒーなどが効果的
  • バスク地方のチーズケーキ レシピ 辻󠄀調理師専門学校さん|みんなのきょうの料理

    スペイン・バスク地方のバルで生まれた大らかな味!香ばしい香りと濃厚な味わいが最高!とっても簡単なのでぜひお試しください! 写真: 辻󠄀調理師専門学校

    バスク地方のチーズケーキ レシピ 辻󠄀調理師専門学校さん|みんなのきょうの料理
    nilab
    nilab 2026/03/20
    バスク地方のチーズケーキ レシピ 辻󠄀調理師専門学校さん|みんなのきょうの料理
  • バスク風チーズケーキ レシピ 小嶋 ルミさん|みんなのきょうの料理

    焦げた外側はほろ苦く、中はトロリと柔らかな口当たり。スペイン・バスク地方のバルが発祥の大人気チーズケーキです。混ぜるだけで簡単。生地を揺らして焼き上がりを見極めるのがポイントです。 写真: 三木 麻奈

    バスク風チーズケーキ レシピ 小嶋 ルミさん|みんなのきょうの料理
    nilab
    nilab 2026/03/20
    バスク風チーズケーキ レシピ 小嶋 ルミさん|みんなのきょうの料理
  • 花粉症の民間医療について|厚生労働省

    民間医療(代替医療)とは、通常多くの医師が医療施設において施行したり指導する医療以外の医療で、その多くのものは作用機序が科学的には検証されていないものと考えられています。アレルギー性鼻炎に対してもいわゆる健康雑誌やインターネット上には多数の代替医療に関連した宣伝記事や情報があふれています。 米国で比較的最近行われた調査では、国民の40~60%が何らかの民間医療を受けているとされていますが、日国内でもかなり増えていると考えられています。私達は、厚生労働省の研究班で平成12年に山梨県で、約1500名のアレルギー性鼻炎の、患者さんを対象に民間医療の実態調査を行いました。また、平成19年からは全国96の耳鼻咽喉科の診療所、病院で調査を行いました。全国調査は成人6700名、小児は1800名を対象におこなわれ、成人では19%の患者さんが、小児では9%の患者さんが民間医療を受療していました。地域差は花

    nilab
    nilab 2026/03/20
    花粉症の民間医療について|厚生労働省
  • ニコニコレンタカーの騒動、公式Xアカウントが謝罪文を投稿したが、ルールが曖昧だから炎上し慌てて引っ込めたという印象は拭えない「何より再発防止策が具体例ゼロ」

    まとめ 【※3/20 追記あり】レンタカーを返却したら飛び石による極小の傷で88,000円を請求された...保険には入っていたが無申告で返却したことを理由に支払いを求められている 友人はレンタカー返却時に極小の飛び石2箇所を理由に88,000円請求された。保険加入済だが無申告を理由に自己負担を求められている。請求妥当性と対応を知りたい。 207807 pv 157 99 257 users

    ニコニコレンタカーの騒動、公式Xアカウントが謝罪文を投稿したが、ルールが曖昧だから炎上し慌てて引っ込めたという印象は拭えない「何より再発防止策が具体例ゼロ」
    nilab
    nilab 2026/03/20
    「グーグルマップの口コミで身に覚えのない極小の傷で修理代を請求されたと訴える事例が散見」「最初からそんな微妙な傷で8万超え請求する時点で信頼ガタ落ち」
  • 90分で学び直すDNSとDNSSECの基本【Internet Week Basicオンデマンド】

    DNSDomain Name System)は、インターネットにおいて名前解決サービスを提供する重要な基盤技術の一つです。DNSは役割の異なる複数の構成要素が互いに連携して動作しているため、それぞれの役割や仕組み、動作を正しく理解することが、DNSを正しく理解することにつながります。 このチュートリアルでは、DNSの役割や構成要素、分散管理の仕組み、名前解決の動作について、わかりやすく解説します。 また、インターネットではセキュリティの強化やプライバシー保護が進められており、それはDNSの動作にも影響を及ぼしています。デジタル署名によってDNSの応答を保護するDNSSECの概要や、プライバシーを守るためにDNSに導入された技術と、それによって変化した名前解決の動作についても解説します。 ※この動画は、【Internet Week Basic オンデマンド】https://www.n

    90分で学び直すDNSとDNSSECの基本【Internet Week Basicオンデマンド】
    nilab
    nilab 2026/03/20
    90分で学び直すDNSとDNSSECの基本【Internet Week Basicオンデマンド】 - YouTube
  • トランプ米大統領、ホルムズ「貢献」要請 高市首相、法制上制約に理解求める―対米投資に合意・首脳会談:時事ドットコム

    トランプ米大統領、ホルムズ「貢献」要請 高市首相、法制上制約に理解求める―対米投資に合意・首脳会談 時事通信 政治部2026年03月20日16時37分配信 米ホワイトハウスで会談する高市早苗首相(左)とトランプ大統領=19日、ワシントン 【ワシントン時事】高市早苗首相は19日(日時間20日)、米ワシントンのホワイトハウスでトランプ大統領と会談した。トランプ氏はイランが事実上封鎖したホルムズ海峡の航行の自由を確保するための「貢献」を要請。首相は「安全確保は非常に重要」としつつ法制上の制約があると説明し、理解を求めた。両氏は小型原発建設など対米投融資第2弾について合意した。 高市首相緊張感、気遣いに笑顔 トランプ氏とハグ 会談はトランプ氏の意向でワーキングランチを取りやめた分も合わせ、約1時間半行われた。この後、夕会も開かれた。昨年10月の就任後、首相の訪米は初めてで日米首脳会談は2回目。

    トランプ米大統領、ホルムズ「貢献」要請 高市首相、法制上制約に理解求める―対米投資に合意・首脳会談:時事ドットコム
    nilab
    nilab 2026/03/20
    「会談で首相は「世界中に平和と繁栄をもたらせるのはドナルド(トランプ氏)だけだ。応援したい」と表明。イランが周辺国を攻撃していることも非難し、核開発は「許されない」と述べた」
  • SNS上で拡散されている投稿に関するご報告

    この度は、弊社サービス「ニコニコレンタカー」において、SNS上で拡散されております飛び石による損傷の修理費用請求に関し、ご不快な思いならびにご心配をおかけしましたこと、心よりお詫び申し上げます。 件につきまして事実関係を調査した結果、以下の状況が確認されました。これを踏まえ、フランチャイズ部として当該請求を取り止め、お客様への返金対応を実施しております。 <当該案件の事実確認結果> 車両返却時、フロントガラスに出発前には確認されていなかった目視可能な傷(1~2mm程度のもの2か所)が認められました。当該傷は小さいものではありましたが、ガラス内部に進行する可能性があると判断し、修理費用の請求を行ったものです。 当該状況についてはその場で契約者様ご人と確認を行い、免責補償に未加入であったことから、一般的な修理相場(1か所あたり15,000円~30,000円程度)を踏まえた2か所分の修理相

    nilab
    nilab 2026/03/20
    「フランチャイズ本部として当該請求を取り止め、お客様への返金対応を実施」「フロントガラスに出発前には確認されていなかった目視可能な傷(1~2mm程度のもの2か所)」「ガラス内部に進行する可能性があると判断」
  • 【※3/20 追記あり】レンタカーを返却したら飛び石による極小の傷で88,000円を請求された...保険には入っていたが無申告で返却したことを理由に支払いを求められている

    KT@車 @HARRIER80_GR 有識者の方 お知恵をお貸し下さい🥹 友人が某ニコニコレンタカーから車を借りたのですが返却したらボディ2箇所に極小の飛び石があり88,000円を請求されました🥹 保険には入っていたのですが無申告で返却したとの事で実費での支払いを求められています💦 この場合、支払い義務はございますか🥹 pic.x.com/J1NqUCyJFY 2026-03-17 12:58:32

    【※3/20 追記あり】レンタカーを返却したら飛び石による極小の傷で88,000円を請求された...保険には入っていたが無申告で返却したことを理由に支払いを求められている
    nilab
    nilab 2026/03/20
    どこに傷があるのかよくわからないレベル・・・ 他にもニコニコレンタカーで揉めた話がちらほら。保険には入っていた、と書かれているけど実は入っていなかったらしい。
  • Internet Week 2025 O1 90分で学び直すDNSとDNSSECの基本 - JPNIC

    鍛冶 典彦(株式会社日レジストリサービス(JPRS) システム部) 倉持 玲介(株式会社日レジストリサービス(JPRS) システム部) 森下 泰宏(株式会社日レジストリサービス(JPRS) 技術広報担当・技術研修センター)

    nilab
    nilab 2026/03/20
    Internet Week 2025 O1 90分で学び直すDNSとDNSSECの基本 - JPNIC
  • 不倫報道の続報で松本文科相「コメント控える」 文科委開催は延期に:朝日新聞

    洋平文部科学相は18日午後の参院予算委員会で、週刊文春電子版が同日昼に報じた既婚女性との不倫の続報について、「相手のあることなので、コメントは差し控える」と繰り返した。立憲民主党の杉尾秀哉氏の質…

    不倫報道の続報で松本文科相「コメント控える」 文科委開催は延期に:朝日新聞
    nilab
    nilab 2026/03/20
    高市早苗首相「記事なるものは読んでいない」「文部科学行政のスペシャリストとして仕事で返していただく旨、(これまで)答弁をした。それ以上の情報を持ち合わせていない」
  • 中国、VPN使用の男性2人が処分 事実上黙認の当局、規制強化か:朝日新聞

    欧米の主要ウェブサービスへのアクセスが遮断されている中国で、VPN(仮想専用線)を使った違法アクセスに対する摘発が相次いでいる。これまで事実上黙認されてきたVPNの利用だが、ネット空間の締め付けが強…

    中国、VPN使用の男性2人が処分 事実上黙認の当局、規制強化か:朝日新聞
    nilab
    nilab 2026/03/20
    「3月8日の事案に関する発表は公安のウェブサイトからすでに削除され、閲覧できない状態となっている。中国国内の主要メディアはこれらの件の報道を控えている」
  • 裁判官マップ - 日本地図から裁判官を探す

    地図から裁判官を探す。都道府県ごとの裁判官数や口コミ情報を視覚的に確認できます。全国の裁判所と所属裁判官の口コミ・評価。

    裁判官マップ - 日本地図から裁判官を探す
    nilab
    nilab 2026/03/20
    「裁判を経験した方々が匿名で裁判官に関する口コミを投稿・閲覧できる場を提供し、 裁判官にも「評価される側」の視点を持ってもらうことを目指しています」
  • 辺野古転覆 学校側の甘い安全対策浮き彫り 船長任せ、教員乗船せず、「抗議船」説明なく

    今回の事故では、研修旅行を巡る同志社国際高側の安全対策が十分に実施されていたかも焦点となっている。平和学習は学校側が独自に計画したものだった。専門家は、出航の判断を船長に一任するなど現場での判断の甘さが最悪の結果につながった可能性があると指摘し、「校外学習のリスクを事前に洗い出した上で、事故時の対応も決めるべきだった」とする。 一般的な修学旅行では旅行会社が企画、帯同し、コース設定や宿泊先、交通機関の手配などを担う。今回の研修旅行でも事前に旅行会社がコースの内容などプログラムを策定していた。 同校や担当した東京の旅行会社によると、今回の研修旅行は14~17日の日程で約260人が参加した。16日は計7コースの中から生徒が希望したコースを選択していた。 7コースのうち、サンゴの植え付けやカヌー体験など3コースは旅行会社が企画。しかし、亡くなった女子生徒ら37人が参加した「辺野古をボートに乗り海

    辺野古転覆 学校側の甘い安全対策浮き彫り 船長任せ、教員乗船せず、「抗議船」説明なく
    nilab
    nilab 2026/03/20
    「保護者へも抗議船について詳細な説明をしていなかった」「引率していた教員2人はいずれも乗船しておらず、事故が起きたことに救急車のサイレンで気づいた」
  • 抗議団体と学校側のやりとり解明へ「電子鑑識の活用視野」海保が家宅捜索に踏み切った背景

    沖縄県名護市辺野古沖の転覆死亡事故で、船を運航する団体の事務所に家宅捜索に入る第11管区海上保安部の海上保安官ら=3月20日午前9時28分、沖縄県名護市 沖縄県名護市辺野古沖で同志社国際高(京都府)の生徒が乗った船2隻が転覆し、生徒ら2人の命が奪われた痛ましい事故は20日、第11管区海上保安部(那覇)が抗議団体の関係先の家宅捜索に踏み切り、新たな局面に入った。団体側の通信機器を解析するなどし、学校側とのやりとりから出航権限の所在や両者の契約関係など解明していくものとみられる。 「(抗議団体と)学校側のやりとりを解明するため、デジタルフォレンジック(電子鑑識)の活用も視野に入る」。捜査関係者はこう明かす。 転覆した2隻は、米軍普天間飛行場(沖縄県宜野湾市)の辺野古移設工事の反対を訴える「ヘリ基地反対協議会」が抗議活動で使ってきた船だった。先に転覆した抗議船「不屈」の船長で死亡した金井創(

    抗議団体と学校側のやりとり解明へ「電子鑑識の活用視野」海保が家宅捜索に踏み切った背景
    nilab
    nilab 2026/03/20
    「(抗議団体と)学校側のやりとりを解明するため、デジタルフォレンジック(電子鑑識)の活用も視野に入る」
  • 辺野古転覆 海保が2隻運航の抗議団体を家宅捜索、業務上過失致死傷容疑など

    沖縄県名護市辺野古沖の転覆死亡事故で、船を運航する団体の事務所に家宅捜索に入る第11管区海上保安部の海上保安官ら=3月20日午前9時28分、沖縄県名護市 沖縄県名護市辺野古沖で平和学習中の同志社国際高(京都府)の生徒が乗った船2隻が転覆し、生徒ら2人が死亡した事故で、第11管区海上保安部(那覇)は20日、業務上過失致死傷容疑などで、2隻を運航する抗議団体の事務所などの家宅捜索を始めた。11管は団体関係者から事情を聴くなどし、事故に至る経緯や運航体制の実態解明を急ぐ。 捜索されたのは、2隻を運航する名護市の「ヘリ基地反対協議会」の事務所。午前9時半ごろ、約15人の海上保安官が入った。 事故は辺野古沖にある浅瀬のリーフ(環礁)周辺で今月16日午前10時10分ごろに発生。先に抗議船の「不屈」が転覆し、約2分後に救助に向かった抗議船「平和丸」もほぼ同じ場所で転覆した。 11管によると、平和丸の

    辺野古転覆 海保が2隻運航の抗議団体を家宅捜索、業務上過失致死傷容疑など
    nilab
    nilab 2026/03/20
    「第11管区海上保安本部(那覇)は20日、業務上過失致死傷容疑などで、2隻を運航する抗議団体の事務所などの家宅捜索を始めた。11管は団体関係者から事情を聴くなどし、事故に至る経緯や運航体制の実態解明を急ぐ」