みなさん、こんにちは。 昨日は松山英樹プロがマスターズで優勝しましたね。 在宅勤務でしたので、ついついテレビを見ながら、メールチェックをしてしまってました。 男子の米ツアーはテレビで見ていても、ケタ違いなので日本人がメジャーで優勝できる日が来るなんて思ってもいませんでした。 私もゴルファーですので、やはりいい刺激になりました。 本日のブログはゴルフではなく、ボディメイクなので、そろそろ本題に。 体脂肪率と体重は？ 先週の活動状況は？ 体脂肪率と体重は？ 4月11日の体脂肪率は23.5％でした。 前回報告時が22.0％でしたので1.5％上昇しました。 やはり前回報告日に早朝サウナで汗をかいた後に計測した数字はできすぎだったようです。 いつも通りの数字に戻ってしまいました。 次に体重です。 4月11日の体重は75.00kg。 前回報告時が74.55kgでしたので、0.45kgの増加です。 今週

株式投資のリスクを理解していますか？３つのリスクと対応策を解説 2021年4月12日 2021年5月30日 株式投資 はじめての投資, 投資の基礎知識 2020年春くらいから2021年の現在まで株は大きく上がっています。 これは新型コロナで世界各国が大規模な金融緩和をした影響で金余り状態になっていることが大きいのでしょう。 日経平均は一時3万円を突破しましたし、アメリカのNYダウやS&P500も最高値を更新しています。 そのため、私の周りも含めて株を初めてする人が大幅に増えています。

こんにちは、ヒロシです。 男性と女性の感性の違いとして 男性は女性よりも納得することが出来ないと モヤモヤを解消出来ないところがあります。 論理的に説明されて納得する傾向にあるのが 男性脳の特徴と言えるところがあるとも言えます。 こちらの過去記事もご参考です。 ★共感したい気持ちをどれだけ満たすことが出来るのか、が大切！★ https://fanblogs.jp/hiroshistyle/archive/632/0 そうした意味では 男性として女性の心と向き合っていくためには 共感されることによって、モヤモヤを解消される気持ちを 理解して受け入れてあげられることが大切になってきます。 でもこれは男性にとっても 何か問題を抱えているときにこそ意識して すこし視点をずらして心のゆとりを持たせてみるために 大切にしてみたい習慣だったりします。 長時間意味のない会話をしていることで うんざりしてし

ジャジャーン！！　堂々とお惣菜！　です。たまにはありです。 特大のチキンカツ298円にさらに値引きシール。税込み300円で収まって、三人食べられて、余計な味がついていないとなれば当然、買いです！ プリン体控えたいので…むね肉なのが玉に瑕ですが、できるだけ脂肪と皮の多いプリン体が少なくお隣さんが好む場所を選んで盛り付けです。 そして、別日に何かのおまけについてきていたローストビーフ用のタレ。 ローストビーフはプリン体の塊だから我が家では原則的には登場させません。タレ……どうしろと？　と思っていたのですが、味見したら使えそう。 このタレをつけて食べたらワンランク上のチキンカツになりました。 チキンカツ（総菜）とローストビーフ用タレ 人気ブログランキング チキンカツ（総菜）とローストビーフ用タレの痛風ケアメニュー 添え野菜 金平牛蒡 菜花の和え物 茹でブロッコリー キムチ（市販品） 野菜スープ

セリアを徘徊していたところ、新しい水切りフィルターを発見しました。 セリアで発見、収納しやすそうな水切りフィルター 最後に セリアで発見、収納しやすそうな水切りフィルター 前まで使っていたものは、セリアで50枚入り100円だったのですが、最近、入り数が減り実質の値上げになっていて、しょんぼりしていたのです。 今日も離乳食入れる用のジップロックを買うためにセリアに行きましたが、念のため、水回りエリアのパトロールしていたところ新しいものが！！！ コンパクトタイプですが、水切りフィルターが55枚も入っています！！（でも、何となく薄そうな予感がしてますね。） 収納しやすそうでいい感じです。 開けてみるとこんな感じで非常にコンパクト。どんな感じなんだろうと1つ開けてみるとまあ、そこそこ。 今使っている50枚時代の在庫との比較ですが、ストッキングタイプの方が生地はしっかりしていますね。 今回購入したも

今日は、コネクト（CONNECT）で武田製薬（4502）を100株だけ買いました。チャートを見てピピッときました。ここから長い上り坂が始まりそうな予感がしています。 武田製薬（4502）の買いは、ザラ場で成行エントリーしました。サクッと約定しました。お気に入り登録さえしておけば、意外と簡単に買えました。コネクト（CONNECT）のスマホ画面↓ 株で稼ぐ Kensinhan の投資ブログ　株式投資評価損益 今日はいいところで買えましたが、日経平均が大きく落ち、結局▲400円安で初日終えました。取引手数料無料ならではの結果です。取引手数料が無料だからと言って、勝てるか負けるかは分かりませんが、負けても傷は浅いです。 ただ、この浅い傷も毎日下落すると痛手を負うことになります。武田製薬（4502）の推移は注意深く見守っていきます。 今日の日経平均は先週末の米国株高を受けて106円高の29,874円

排水口 キッチンの排水方法はメーカー・機種により様々です。今回はシンプルなものを紹介します。ご自分のキッチンと同じであれば是非参考にして下さい。 この辺はどのキッチンも大差がないところです。これは簡単に手で外れます。 中に網が有り、これも今どきな感じです。 ここから違いが出てきます。このタイプはシンク下に排水トラップが設置されているので、排水口部分はこれだけです。おいおい紹介しますが、排水口がトラップになっているタイプもあるのでお手入れも変わってきます。 排水口で考えるとお手入れが一番簡単なタイプでしょう。この網に雨水フィルターでお世話になっている、水切りネットをかぶせれば、ほぼOKですかね。

「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く 人も企業も地球も輝いて欲しい！そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経営コンサルタントで、「認定経営革新等支援機関」取得済です。また、農業、不動産賃貸業、ボランティア(プロボノ)活動も楽しんでいます。 人も企業も地球も輝いて欲しい！そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経

お仕事が予定よりも大幅に遅れており、かなーりヤヴァめなのですが、ブログに逃げておりますhirariです。みなさまいかがお過ごしですか。 本日のお仕事コーデ。 今日は大荷物で、持ち歩くお仕事バッグが大きすぎてコーデのバランスをぶち壊し。なので、撮影時にバッグだけかごバッグに持ち替えました。このくらいのバッグでお仕事に行けたらいいのに。 ◆トップス／ユニクロ　3Dコットンリブボートネックセーター（長袖）41イエロー　L ◆パンツ／PLST　ルーフプリントタックワイドパンツ　XXS（2018） ◆巻物／macocca　大判無地ストール　63キャメル ◆靴／NOUBEL VOUG Relax エナメルリボンパンプス （ゴールド） ◆バッグ／詳細不明（大昔）

株式会社Brocanteが運営する、フリーランスエンジニア専門の案件一括検索サイト「フリーランススタート」はAndroid版アプリをリリースした。 「フリーランススタート」は17万件以上の案件（内リモートワーク案件は8,000件以上）を取り扱っており、国内最大級のフリーランスエンジニア専門の案件一括検索サイトです。 高単価案件や仙台、大阪、福岡など地方都市案件はもちろんのこと、現在流行っている開発スキルを身に付けたい、実務経験は浅いが仕事を見つけたいなど、ユーザーは自分にマッチした案件をより簡単に⾒つけることができます。 ・フリーランスエンジニア向け案件一括検索サイト「フリーランススタート」（https://freelance-start.com） ・フリーランス/副業エンジニア向け求人案件サイト「doocyJob（ドーシージョブ）」 （https://doocy.jp）

ディクテーション ディクテーションとは、聞き取った「音声」を「文字に書き起こす」ことをいいます。 書きだすことにより、あなたがどれだけ正確にリスニングができているのかを数値化することができます。 ディクテーション（文字単位） 音声を聞いて、下記の入力欄に聞き取った英文を入力しましょう。 1マスに1文字ずつアルファベットが入ります。 正解の文字は「赤」、不正解の文字は「黒」で表示されます。

おうちで北海道展デパートの物産展もあちこちで開催されてきて、 行きたい気持ちをぐっと抑えてるわたしにうれしい援護射撃」。 いつものスーパーで北海道展。 ほんとうれしい。 スナッフルズのチーズオムレット。 これホント好き。 いろんなフレーバーが出てるけど、プレーンが一番。 ちっちゃいけどねー。 いつかこれをホールサイズで食べてみたいものだわ。 あ、こっそり写ってるのは、 花畑牧場の「飲む生キャラメル」 キャラメルドリンクって森永のとかいろいろ飲んだけれど、 これが一番キャラメルだった。 キャラメルダイレクトに食べてる感じ？ のど乾いてる時には絶対に飲めないやつ。 わらく堂のクリームあんドーナツ。 何度も買ってるけど、これ、見た目と反してすごく軽い。 毎回やってるおーぷん。 いつ見ても美しい断面。 まだ食べてないけど、 フロマージュの森のブラッククッキーチーズケーキと雪鶴。 セコマのアイス。

アサヒビールの「スーパードライ（生ジョッキ缶）」を飲んでみましたら凄かったよ。ただ、売れすぎて出荷停止らしいので入手困難かも知れません。 テレビＣＭも魅力的なので売れるのも分かります。 ・製造者 アサヒビール株式会社 東京都墨田区吾妻橋1-23-1 よくよく缶を後から見たら、飲み頃温度４℃～８℃で、１２℃以上はふきこぼれ注意と記載されてます。近くにホットプレートがあったのが影響したかも・・・・。 溢れる泡を吸って、こぼれた泡を拭いて蓋と一緒に写真撮影しました。 なかなかインパクトもあって味は濃い～感じで美味しかったよ。 しばらく入手困難も予想されますが、発見したらラッキーです。是非、お試し下さい。

今朝は朝４時から松山英樹のマスターズゴルフの中継を。 最後のほうは　ヒヤヒヤしたけど何とか勝ち切って日本人初のメジャー制覇マスターズ優勝！ ついに、日本​​人がグリーンジャケットに袖を通す日が！ これは偉業！　松山選手おめでとうございます！ 今日の黒猫 朝4時頃。布団の中から撮影。左側のもっこりした部分は黒猫親父が寝てる場所。 かなり布団を占領されてる感じ．．． 黒猫達を刺激にしないように、そぉ~と布団からでると あっという間に布団の中央を占領されることに これはこれでほっこり！ 黒猫の寝顔に癒されたり、マスターズで感動した気分のよい朝でした！ ブロトピ：ブログ更新しました！?今日の愛猫日記?

４月になり、山で育つケヤキの樹にも、新芽が出始めました。 名前は、ひときわ優れている木として、「けやけき木（素晴らしい木）」と呼ばれていたものが変化してケヤキになったと言われます。別名は、ツキ（槻）、「強い木」であることから、こう呼ばれるようになったと言われます。 また、杢目が美しい木なので、寺院などで使われることでも知られています。 １月には葉を落として、寒々としていたケヤキですが、活動を再開していきいきとしてきました。この樹の高さは、20ｍくらいでしょうか、幹の太さは１ｍくらいはありそうです。葉を落として寒さに耐え、冬を乗り越えて、元気に葉をだしてきたのを見ると、こちらも元気がをもらいます。

今日は豚肉のしょうが焼き献立。 肉はたれに漬けず、粉をまぶして焼いて、 たれをからめるレシピがお気に入り。 時短で作れて、たれもよくからみます。 旬のたけのこは春キャベツと和風味に炒めて、ご飯にピッタリなおかずに。 今日もごちそうさまでした。 穏やかな日常が一日も早く訪れますように。 ４月12日のメニュー ・豚肉のしょうが焼き ・たけのこと春キャベツの和風炒め ・大根とセロリのサラダ ・新じゃがいもと油揚げ、新玉ねぎのみそ汁 ・ごはん たけのこと春キャベツの和風炒め

原神 第133話 輝く意志の盾 大英雄ヴァネッサの武具を探し求め ダダウパの谷へやってきた一行は 「煌めく勇気の剣」を発見 そして続いて 「輝く意志の盾」を持っているヒルチャールを発見した ヒルチャールから盾を譲ってもらうため ヒルチャールとの交流を図る事に 果たして交流は成功するのか 登場人物

ご高覧いただきまして、ありがとうございます。　岡山ランチ　岡山グルメ 記事の内容は、現在のお店の詳細とは限りませんので、 出かける前にお店に確認してください。 ​新しいお店情報教えてくださいね。 食べログ　 　 　 https://tabelog.com/rvwr/001238991/ Facebook　 　　 https://www.facebook.com/artemis.brilliant Twitter　　　　　https://twitter.com/xxx_artemis_xxx​ このブログで使用しているアルテミス個人の写真、イラスト、文章の著作権及び肖像権は、全てブログ主（アルテミス）が有します。 このブログに掲載のアルテミス個人の記事、文章、写真、イラスト、図表等の、無断での使用、転載、複製、改変、頒布等を禁止します。 Copyright (C) 2011 Artemis

西晋は呉討伐軍の大都督（総司令官）に重臣である賈充かじゅうを任命しました。 しかし、賈充は司令官に任命された後も、呉の国を亡ぼすことを嫌がりました。 賈充といえば、羊祜や杜預の足を引っ張る悪い奴という印象だけど… 陳寿 賈充は晋の国を創った功臣ですが、皇帝弑逆を行ったり、朝廷内で派閥を作ったり、問題の多い人ですからね… 賈充 ちょっと待ってくれよ。いろいろと理由があるんだよ！ 理由？　呉から賄賂をもらってたの？ 陳寿 では、賈充の父、賈逵の経歴から見ていきましょう 今回は、魏の逆臣にして、西晋の功臣賈充の紹介です。 賈充の父賈逵の半生 賈充の父賈逵かきは、後漢王朝に仕えると、戦いで名を挙げて曹操そうそうの目に留ります。 賈充 父の賈逵は自他ともに厳しく、曹操様に気に入られました 自他ともに厳しいって、どういうことをしたの？ 賈充 分かりやすいところでいうと… 賈逵の逸話 賈逵が曹操の葬儀委

腹水が溜まってお腹が張り、食後苦しかったと言う情けない状況から病院にかかり肝硬変と診断され、利尿剤で腹水を減らしながら一週間後に内視鏡検査を行った(*ﾉωﾉ) 少しづつ体重が減り腹水が減っていったが内視鏡検査の結果は酷いものであった。 食道の中間あたりから胃にかけて静脈瘤がゴツゴツと波打つのを見せられ、それが複数あっていつ破裂してもおかしくないそうだ(*´Д｀) ドクターは言った…、こんな状態は石原裕次郎か阪東妻三郎以来だなとｗ　そして呟いた、俺の所では無理だ、函館市立病院へ紹介状書くからと。 そういう訳で不摂生がたたり、函館の大病院へと行く事になったｗ 紹介状を持って 一旦担当になった医師の診察を終え、慌ただしく入院となった。　紹介状には内視鏡の画像もありこれは急いだ方が良いねと言う判断だったが、もう一度内視鏡を入れて詳しく見たいと言い出した(*´Д｀) 実は俺、内視鏡を口から入れると嗚