恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と向き合って乗り越えていくことから得られた知識と経験をもとに、これからの愛の問題を語ります！ ※※本サイト内では、アフィリエイト広告を利用しています※※

「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く 人も企業も地球も輝いて欲しい！そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経営コンサルタントで、「認定経営革新等支援機関」取得済です。また、農業、不動産賃貸業、ボランティア(プロボノ)活動も楽しんでいます。 人も企業も地球も輝いて欲しい！そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経

我が家の納豆率は週に1回程度で定着しつつあります。 娘と私のご飯には納豆のアレンジ料理がヒット中で、リピートを繰り返して定番品も生まれました。 特に、タレ無しの格安納豆が売られているのを発見後、納豆アレンジ料理の開発はどんどん進行中。 またしても「オムライスが食べたい」という下の娘。 「え？（冷蔵庫の食材の都合上）今日は納豆をお腹に片付けたいのに……」 「オムライス！」 ……納豆をオムライスにできないかしら？ 何味がしっくりくる？ 今までに納豆と組み合わせた家にあるスパイス、薬味、味付けの中から、娘にも評判が良くてオムライスになっても失敗が無さそうな組み合わせで作ることにしました。 カレー風味の納豆オムライス はい。カレー味です。 オムライスを作ってカレーソースでは芸が無いような気がして却下。 カレーに使うスパイスも数々ありますが、カルダモンなどの爽やか系よりもクミンなどの強烈系のもののほ

朝食6:30ソイジョイ、ブラックコーヒー9:15焼き鮭、トマト昼食12:00オートミール雑炊、麦茶13:30たたきごぼう、玉こんにゃく、つけもの間食16:00ゆでたまご夕食18:30豚のしょうが焼き、レモンサワー体重66.55kg(前日比 +0.4kg トータル -0.65kg)ひとこと脂質制限と分食を始めます。お酒は疲れていたので飲んでしまいました🍺∩(´^ヮ^｀)∩🍺

「モブから始まる探索英雄譚」は、平凡な高校生・高木海斗が繰り広げる現代バトルファンタジーです。 貧弱なステータスで日々スライムを狩るモブキャラの彼が、突如現れた虹色のスライムを倒したことで手に入れたレアアイテム「サーバントカード」。 このカードが、海斗の運命を大きく変え、壮大な冒険への扉を開きます。ヴァルキリーや悪魔といった強力なサーバントと共に、彼の成り上がりストーリーが今始まる！日常と冒険が交錯するスリリングな物語に引き込まれること間違いなしです。 モブから始まる探索英雄譚あらすじ モブから始まる探索英雄譚 1巻 あらすじ 「モブから始まる探索英雄譚」の主人公、高木海斗は、どこにでもいる平凡な高校生 特に目立つこともなく、ダンジョンでスライムを狩りながら、小遣い稼ぎをする日常を送っていました。 海斗のモブぶりがどの程度なのかというと１階層でスライムを狩り続け、ようやくレベル３に昇格、調

【遺族年金（遺族基礎年金、遺族厚生年金）】いくらもらえる？何歳までもらえる？など分かりやすく解説 2024年5月29日 2024年5月29日 社会保険 厚生年金, 国民年金, 遺族年金 もしもに備えておくことは大変重要です。そのためにさまざまな保険がありますよね。 あまり知られてはいませんが保険以外に使える公的な制度がいくつもあります。 今回はそのうち、公的年金の給付の一つである遺族年金（遺族基礎年金、遺族厚生年金）について見ていきましょう。 遺族年金はみなさんが普段納めている国民年金や厚生年金の制度でもらえるお金ですが意外と知られていないんですよ。 遺族年金とはどういう制度か遺族年金を簡単に言えば国民年金や厚生年金保険料の被保険者（今入っている人）の方や被保険者であった人（前に加入していた方）が亡くなったときに、その遺族が年金を受け取れる制度です。 遺族年金は種類や給付条件、受け取れる方

中国で生きた猫が自動販売機で売られている 日本は自販機(自動販売機)大国だと言われます。 冷えた、または暖かい飲み物から生鮮食品、 下着や旅行ツアーなども。 外国人の方が日本に来て驚くのはその自販機の多さです。 ありとあらゆる商品が自販機で売られる日本ですが、 陳列棚に生きた犬や猫を並べることはない。 中国の北京では、自販機の狭いケースに“生きた猫”が陳列され、非難が殺到しています。 中国では自販機が急増中、その背景は？ 実は中国では、ここ10年の間に設置面積が少なく管理コストが安い 自販機、「無人自販機」が急速に普及しています。 大都市だけでなく、地方都市でも 生活スタイルに合わせた独自の自販機が設置されているそうです。 日本だと、築地にはもんじゃ、博多ではもつ鍋の自販機があるようなものでしょうか。 またワンタッチ決済などを取り入れた「ハイテク自販機」も次々と登場し、 人々のニーズに対応

ふっくら♪ササミの照り焼きで晩ご飯。 ササミは筋を取り、包丁の背で両面を格子状にたたいて、薄くのばします。 片栗粉（or小麦粉）を薄くまぶし、サラダ油（適量）を熱したフライパンに入れ、強めの中火で両面を焼きます。 こんがり焼けたら、みりん・しょうゆ・砂糖（各適量）、水（少量）を加えて煮からめます。 パサつきがちなササミが、ふっくらな仕上がりになって、甘辛い味付けはごはんのすすむおかずに。 えびとブロッコリーのサラダを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 ５月28日のメニュー ・ササミの照り焼き ・えびとブロッコリーのサラダ ・小松菜としめじのさっと煮 ・ナスと油揚げ、ニラのみそ汁 ・ごはん えびとブロッコリーのサラダ ☆えびは塩、酒を少量加えた熱湯でゆで、ブロッコリー、ゆで卵とともに、マヨネーズ・牛乳・粗びきマスタード（各適量）、塩・こしょう（各少量）であえます。 ササミの照り焼き

「メガギャラドス」対策と最小討伐人数は？ メガレイドが始まり徐々に対象ポケモンが実装されています。 今回はメガシンカポケモン「メガギャラドス」の弱点と対策ポケモンをまとめてみました。 ※実装後実際にレイドバトルを行い、討伐人数をアップします。 「メガギャラドス」対策と最小討伐人数は？ メガシンカポケモンってなに？ 弱点 「むし」「でんき」「フェアリー」「かくとう」「くさ」 対策ポケモン メガフシギバナ ロズレイド フシギバナ ルカリオ ゼクロム 優位にレイドバトルを行うポイント メガブーストを活用しよう。 天候ブーストを活用しよう 安定クリアには8人必要 参考程度にこれくらいか 超精鋭揃い（TL40）の場合：2～3人 げきりん 33秒残し討伐 メガシンカポケモンってなに？ メガシンカポケモンというのは、メガエナジーを使って一部のポケモンが進化したポケモンです。メガシンカしたポケモンは、進化

2024/6/2(日) 開演：19:15～ (開場 16:00～) お台場海浜公園 （東京都） 開催場所：お台場海浜公園 開催時間：19：15～ STARISLAND2024が5年ぶりに日本で開催されるとのことで、東京や福岡での開催が楽しみです！日本のエンターテインメント文化を世界に発信する素晴らしい機会ですね。 ☀️MORNING INSIGHT🔍 日本では5年ぶりの開催‼️ 未来型花火エンターテインメント『STAR ISLAND』 東京公演は… 📍お台場海浜公園　🗓️6月1日(土)、2日(日) 詳細はこちらから！ 🔸 https://t.co/3NjKYzl2S0@starislandworld#ohayomorning #jwave #radiko — TOKYO MORNING RADIO (@jtmr813) May 13, 2024