羽仁もと子家計簿を使い始めて3か月。 最初はとても書くのが難しくて大変だったのですが、今はだいぶ慣れてきました。 この家計簿の特徴は、副食物費かなぁと思うんです。 普通の家計簿とは違ってすごく独特だけど、これをマスターするとすごく節約を意識しやすくなるんですよね。 実際、私も食材を買い物するとき、今日の予算はいくらなのか把握して、予算内に収まるようにするようになりました。 無駄なものを買わなくなったし、ちょっと良いものを買うのが減りました。減っただけだけど💦 この記事ではちょっとわかりにくい羽仁もと子家計簿の副食物費の書き方について説明します。 ガイドの中に副食物費の書き方について簡単な説明があるんだけど、ちょっと正直わかりにくい。 理解するのに時間がかかりました(;^ω^) 難しいけど、マスターすると節約できる副食物費の書き方について、わかりやすく解説してみようと思います。 羽仁もと子

人口ウイルス疑惑に始まって、 エアロゾルだとか、 強力に変異しているだとかさ。 抗体ができないから一度罹ったら終わりだとか、 2度目にかかると重症化するだとか、 私のところにも届いたけれど、 挙句に不幸の手紙方式で、 「お湯を飲むといい」だとか拡散したり、 ここぞとばかりに騒いでいるけれど、 自分にできることって限られてるんじゃないの？ ・手洗いうがい消毒の徹底 ・マスクをする(これは是非があるみたいだけど) ・睡眠と栄養を十分に取る ・できるだけ人混みを避ける ・不要不急の外出をしない 騒ぐよりも前に、 そういうことをちゃんとやっているのかな。 まずは何よりもそれぞれ自分自身が感染しないように努力することじゃないの？ もちろん子供や介護者など保護している人がいればその人のことまで、 それでも感染することはある。 そうしたら仕方がないじゃない。 感染したとしてもコロナウイルスにも種類があっ

「林修の今でしょ！講座」健康長寿の方は食べていた！ハチミツvsバター この時期食べることに意味がある！で紹介された、北海道十勝地域の清水町にあるあすなろファーミングの『手造りバター』 「さあすなろファーミングの手造りバター」は、あすなろ牛乳と知床の深層海水の天然塩を原料に作った、１日４０個限定の貴重なバターです。 手造りバター　160g　あすなろファーミング 清水町の「あすなろファーミング」のバターもめちゃめちゃ美味しいよ— yucca (@yucca07) June 25, 2017 いただいたあすなろファーミングの手造りバターでトースト☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆バター味の向こうにミルクがある*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*— 🥚しあわせものがかりin March 2020🥚 (@88oh) October 17,

おはようございます ふくすけ 今日のおやつは　いーよかんかしない　だよ 表 裏 開けてみた 中身 さっぱりとした　マドレーヌです 受験生向けなんだろうね　たぶん ふくすけ 良い　匂いが　しますか？ お鼻どあっぷだし と　もったら くしゃみですか？ もしかして　花粉症なの　ふくすけは さてと それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

朝から雨の日曜日。 午後から霙まじりの雨になったとおもったらすぐに雪になった。 ただし水を多く含んだ思い雪なので積もることはなかったが、それでも、降雪をみるとうきうきする。ホワイト・アウトまではいかないものの、おまけしてホワイト・デー。 写真の右下にあるピンクのものはサクラ。この木は満開に近く咲いている。雪に濡れる桜の写真を撮影に行きたいところだが、雨の支度をして出かけるのが面倒で実現せず。 Health Data: (03/14/20) Fitness: 5,145 steps, 2.9 km, 3 floors, Pushups 0, Crunch 40, Stationary Bike 18 min. Body: Weight 45.0 kg, Body Fat 20.6 %、BMI 18.15 Vitals 106/71/64

半年に一回の窓清掃。 ビルディング全体で足場のない窓が対象。 屋上からロープを垂らしカラビナで体を固定した作業員が降りてくる。洗浄液をつけてからスキージーで拭き取る。手際よい。 写真は我が家の窓の作業風景。 窓の外側で清掃をしている人を窓の内側より撮影。窓全体が暗い色なのは黒いロールスクリーンを下げているから。遮熱効果の高いロールスクリーン（生地はニチベイ製　シルバースクリーン ）で、スクリーンは外側がシルバー色のコーティングにより熱反射効果を高めており、外からの透視性は無い、室内から外は透視性が確保できている仕様なので外の様子がわかる。 エレベーターの中でガラス清掃会社の人と逢ったので、高所作業について訪ねてみた。当然のことながら高所恐怖症では全然ないという。それでも、我が家は12階、ビルディングは13階であり怖いということは1ミリもないのかと聞いたら、ないとのこと。怖かったら、こういう

樹を覆うほど、黄色の花が一面に咲いている、大きな庭木を見つけました。 ギンヨウアカシアの木です。 遠くからでも一際、目を引く姿です。 ギンヨウアカシアは、マメ科アカシア属の常緑高木で、花アカシアやミモザとも呼ばれています。 ただ、ミモザは本来は、オジギソウのことで、花色はピンクです。 原産地は、オーストラリア南西部の乾燥した地域です。 開花期は3～4月で、澄んだ黄色の花を一面に咲かせます。 葉は銀灰色を帯びていて、観賞価値が高く、庭園樹として植えられています。 耐寒性は比較的強く、関東以南では庭植えが可能です。 ギンヨウアカシアの花

ミニマリストを目指す小柄５０代ぽっちゃり系なわたしが ３月後半から4月に着回す予定の洋服を公開します。 【50代小柄ぽっちゃり】ミニマリストなわたしが春に着回すワードローブ１３着を紹介します。わたしの基本パーソナルまずは軽くわたしの体型などを紹介します。 小柄153ｃｍです。 現在はずっと体重上り坂で　かなり最近どかっと太りました。 自分史上最も重い体重になりました。 下の表で言うと・・・ピンクの点の位置です。。。怖いです。。（表はお借りしました） パーソナルカラーはウィンター 骨格診断はストレート

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