1.はじめに 他人に不安を感じる悩みである社会不安障害は神経症(不安障害)の中でも特に社交上の人間関係に伴う悩みやストレスなど、社会的な不安を強く感じる症状になります。 このため、社交不安障害や社交不安症と呼ばれることもあります。 なお、社会不安障害の症状は人間関係や人付き合いに支障をきたすものであり、対人恐怖症と実質的には同じことになります。 また、最近、コミュ障という言葉を目にすることが多くなりましたが、この中にも社会不安障害の症状がかなり含まれるのではないかと思います。 話は戻りますが、社会不安障害は人から変に思われるのではないかという対人不安が根底にあります。 対人不安は誰にでも多かれ少なかれあるものですが、これが極端に強くなり、ある1つの症状にとらわれるようになった状態であると言っても良いのではないかと思います。 しかし、社会不安障害の場合は、症状だけに目を向け、これを無くそうと