どうも！ピノ吉です！ 世の中の女性の皆さん！ こんな悩みありませんか？？ ・朝からグッタリ、ベッドから出たくない ・気分がイマイチで、朝からブルー ・揉んだり、さすったりしても良くならない ・家事が億劫で、手につかない ・熟睡出来ず、疲れが取れない これらを放っておくと、 日常生活へ悪影響を及ぼしかねません(´；ω；`) 慢性的な不快感などは、思っている以上に身体と心に負担をかけます！ また、ストレスが溜まり、ダイエットや美容にも大きな損害を出してしまう恐れがあります！ ◎肩こりの代表的な原因は血行不良 血行不良を改善する為に効果的な生活を送るには…… ・7時間睡眠 ・飲み物は常温かホット ・デスクワークでも、1時間に1回は立ち上がりストレッチ ・毎日の適度な運動 ・ゆったりした服装で生活をする 健康を気にする方ならば既に気を付けて生活している方もいると思いますが、 これらを全て実行するの

今日のパンは、スイートチーズとブルーベリーのパン。 最近は甘いチーズをたっぷりのせたパンがお気に入りで、しょっちゅう作っています。 特に好きな組み合わせがチーズとブルーベリー。これがうまい。 今日は１００均のマドレーヌ型を使って簡単に作ります。 スイートチーズとブルーベリーのパンのレシピ ・強力粉　　　　　２００g ・砂糖　　　　　　大さじ２ ・塩　　　　　　　小さじ１/２ ・ドライイースト　小さじ１ ・牛乳　　　　　　１４０cc ・バター（無塩）　３０g （チーズクリーム） ・クリームチーズ　１２０g ・砂糖　　　　　　３０g ・レモン汁　　　　小さじ１ ・ブルーベリージャム ＊マドレーヌの紙型 ①無いなら無いでいいのですが、１００均で売られているマドレーヌの紙型があると便利です。 パンの形が崩れず、クリームも流れずに焼くことができます。 ②ボウルに強力粉、砂糖、塩、イースト、牛乳を入れ

シェフが手がけた贅沢な「ホテルの特製カレーパン」が美味しそう♪ 世界各国の料理をカレーパンにしたんだって 田端あんじ 2017年7月1日 0 その香りを嗅ぐと誰もが食欲をそそられる食べ物、カレー。 カレーはもちろん、カレーがたっぷりと中に詰まったカレーパンもわたしは大好きなのですが、今回紹介するのはとびきりぜいたくなカレーパン6種類♪ ビーフにチキン、魚介などの食材にさまざまなスパイスをあわせて作ったカレーパンは、メニュー名を聞いているだけでよだれが出てきちゃうほどにどれも美味しそうなんです！　ただし販売される場所は北海道・札幌と、ちと遠いのですが、ね。 【和洋中のシェフたちが作るカレーパン】 2017年7月1日から8月31日までの期間、札幌市中央区にある札幌グランドホテル 東館1階のホテルショップ「ザ・ベーカリー&ペイストリー」に登場するのは、ホテル内にある5つのレストランの調理長たちが

美味しいお蕎麦が食べたくて久しぶりに訪問しました。 ヤマダ電機の裏手にある福田屋。 こちらの玉子とじそばを食べて以来、お気に入りのお店です。 かき揚げせいろ（税込1,300円） 玉子とじそばにしようと思っていたのですが、メニューを見ていたらかき揚げが食べたくなり急遽変更。 温かいかき揚げ蕎麦を注文しようとしたのですが、お店のおじさんに、「かき揚げなら、せいろがいいよ！」と言われて、せいろにしました。 細めのお蕎麦は思いのほかコシがあって、しこしこで美味しいです。 かき揚げは小エビと三つ葉。 海老がたっぷりで、サックサク！ おつゆは冷たいのと温かいのが選べます。 今回は温かいのをお願いしました。 ヤマダ電機の裏手にあるセブンイレブンの入っているビルの2階にあります。 店内は昔ながらのお蕎麦屋さんの雰囲気。 さっぱりとした清潔感のあるお店です。 【福田屋】 住所：東京都渋谷区道玄坂2-25-1

オーガニックワインのお店。お料理もおいしいです。 https://tabelog.com/osaka/A2701/A270301/27053794/ 今回はランチで行ってみました。 お野菜たっぷりですし、さすがワインのお店というだけあって、生ハムやパンも美味しい。 プレートにさらに、スープが付いてきました。 ここは17時までランチをしているそうで（ん？もうランチじゃないぞ？！）、 遅めのお昼の方にもおすすめです。 funwithnature.hatenablog.com 【あす楽】【送料無料】【選べる】　コノスル　レゼルバ　オーガニック　シリーズ　12本セット　※但し九州は500円、沖縄は800円送料がかかります。 【2セットまとめて500円引き】【送料無料】【無農薬＆減農薬】【美味しすぎてスイマセン】【採算度外視】『第1弾』!!まとめてお得【格安】赤ワイン6本セット!!（追加6本まで“送

ブログのタイトルフォントを変えてみました(PC用)。 Google Web Fontって素敵ね・・・！ 欧文フォントだけかと思ったら和文フォントもあったし。 和文フォントはニクキュウフォントがかわいかったですﾌﾟﾆﾌﾟﾆ(*ฅ́˘ฅ̀*) googlefonts.github.io 好みのフォントでサイズもちょうどいい感じにできたので満足(o´◡`o) いくつか迷って、決め手はお花のようなアスタリスクでした。かわいい。 タイトル以外にも変えたいところはあるけど、ちょこちょことしたデザインははてなのテンプレートにあるもので十分なんだけど、という感じです。 1から作るほどのこだわりもパワーもないナー。 そこで気になっているのが、はてなの公式テンプレートで気に入っているデザインの部分をつなぎ合わせたり改変して使ってもそれは許される・・・よね？( ᵅั▽ᵅั;)ということ。 テーマストアを見ても、

どうも！ピノ吉です！ お肌の悩みは年齢と共に増えていくものです。 その原因は、ハリやみずみずしさを保ってくれる、 美容成分のコラーゲンやヒアルロン酸の作られる量が減ってしまうからです(´；ω；`) 「紫外線」は、コラーゲンを作り出している細胞にまでダメージを与え、コラーゲンの生成力を弱めてしまいます！ 今までの表面からのスキンケアだけでは、 年齢と共に増えていくお肌の悩みや紫外線からのダメージに立ち向かっていくのは心細いものがあります。 今回紹介するのは飲むシルキーホワイトサプリメント アストリウムです♪ 内側から『美』を応援する高品質サプリメント 「アストリウム」は、 加齢によるダメージに働きかける「ナノアスタキサンチン」 出来てしまったダメージに向かい合う「アルガトリウム」 そして、美容成分が豊富な「真珠末」「シルクペプチド」「82種類の天然の植物発酵熟成酵素」をバランス良く配合し、身

日差しが夏の日差しになってきましたね。 もうすぐ夏、海水浴シーズンです。淡路島に海水浴に行こうと計画を立ててる方も多いかと思いますが、せっかくの淡路島もう一泊して海水浴と淡路島観光をしませんか？ そこで今回は、淡路島海水浴場近くのおすすめのホテルのご紹介です。 ここ海若の宿（わだつみのやど）は、京阪神から多くの海水浴客が訪れる「北淡県民サンビーチ」が目の前のホテルです。 ２００５年７月に自家源泉を持つお宿としてオープン、淡路島の食材を存分に使った料理が自慢。 そして、淡路島で初めて薬効温泉に認定された天然ラドン温泉は、瀬戸内の静かな海を一望する露天風呂へも注がれ、景色とともに日々の疲れをゆっくりと癒してくれる。 ロビーのラウンジからも望める、播磨灘に沈む夕陽は絶景。 海水浴で疲れた後は、美味しい料理に舌鼓し、ゆっくりと温泉に浸かって、ほっこり！！ 家族でも、カップルでもおすすめのホテルです