今日は薬局に買い物で少しおでかけ。帰りにサンマルクに寄って、風邪気味なので周りに誰もいないスペースで映画"エクスペンダブルズ"を観ました。 シュワルツェネッガーが出てきた。シュワちゃんといえばターミネーターだけど、ターミネーター2での有名な台詞"Hasta la vista, baby"はスペイン語圏では"Sayonara, baby"となっているらしい。 Hasta la vistaはスペイン語でまたねという意味だけど、この言葉は実際にスペイン語圏ではあまり使われていない。なぜならこの言葉には"もう二度と会わない（会えない）"ことをニュアンスに含んでいるから。日本語で言うとさようならに近い言葉。 英語からスペイン語にこの映画を翻訳した人はきっと日本語にも知見があって、この言葉の特別さを保つために"sayonara"という言葉を選んだんだろうなと想像する。 翻訳って訳す人の知識の深さで翻訳

今日は歯医者さんで歯のクリーニングとマウスピースの型取りをしてもらいました😌個人で受けてる仕事も一件納品！締め切りまでに提出したけど、確認の返信がまだ来なくてそわそわ。 今日は少し映画の話に触れるのですが、私は俳優さんで映画を選ぶことが多く。自分の経験則、トム•ハンクス、マイケル•ケイン、クリント•イーストウッド、モーガン•フリーマン、メリル•ストリープらへんが出てる映画は当たりが多い気がします◎ 今はクリント•イーストウッドの運び屋という2018年に発表された映画を観ています。隙間時間にちょこちょこと。 そういえばジュードロウの近影を見て。 ジュードロウの昔の映画を考えるとかなり年齢を重ねられた感じはするけど、相変わらずのイケおじですね🙆‍♀️この時で47歳くらいかな？今はもう50歳を超えられたみたいです。 クリント•イーストウッドは私が昔認知してから全く顔が変わってない気がする…

去年三万円のピアスを買うか半年以上迷って、結局この二千円のピアスに出会いこれで十分可愛いやって満足しました🫶 これくらいの価格だと無くしてもダメージがまだ少なくて良いです。三万円だとダメージが大きすぎて… あとドラッグストアで買い足したもの。ヘアケア用のキャップと持ち歩き歯ブラシです🪥 今まで引きこもりスト6をしてきたけど、仲良い人が配信とかでカスタムやってたら３先くらいお邪魔する試みをしています。 あとは意識的に自分と全く性格が違う人達と交流してみたり。今までは自分と似たような人としか関わってこなくて、でも全く違う人の考え方に触れれば自分の考え方も影響されたり新しい発見がある気がします ネットが少し不安定な気がする。これが太陽フレアの影響かな？オーロラ観に行きたかった。カナダなら大変だけど、北海道なら一泊二日でいけそう…しかし私には免許がないのだ…無念 私にとっては北海道よりオースト

内気な性格を改善しようと少しずつ頑張ってるけど、友達ってどうやって作るんだっけ… 学生の時は自分から何かしなくても周りから話しかけられてたから自発的に友達を作ろうとしたことがない…顔見知りレベルを上げていけばいいのか 自分からそんなに仲良くない人に話しかけるだけで気力を30くらい消費する😿行動から変えてみようと始めたばかりだけどもう挫けそう…仕事だと知らない人と話しても全く疲れないのは、あくまで仕事上の人格と割り切れてるんだろうな 性格も努力で変わるんだろうか 今日は雨だからか何だか気持ちが沈んで元気レベルが1くらいだった 髪が伸びていく 今日の朝ごはん 暗いブログでごめんなさい😥

昔から痩せても顔だけ落ちにくい…「それ以上痩せなくて良いよ」って昔からたくさん言われてきたけど太ると顔から太るから太らないように根性で生きてます 顔のパーツはこれと同じなのに😿 問題を解決するには原因を書き出して対策→行動を練らないといけない。（大体問題というのは一つではなく複数の原因が混合しているので） 顔から肉をこれくらい減らすには38kgくらいまで落とすしかないのかもだけど、そうすると身体がカリカリになってしまう😥でも人気のキャバ嬢の子とかガリガリだもんな😞もっと痩せないといけないのかな 筋肉問題は歯医者さん曰く寝てる間に歯を噛み締めてるらしく、睡眠時はマウスピース＋四時間位エラの部分にサロンパスを貼りだしました。湿布臭い…😿私はここまでエラはってないけど、大西君顔スッキリして羨ましい…私も頑張らないと 肌はストレス等で悪化する赤ら顔の根本的解決に向けて動き出しました 今日は

円安が進みすぎてもうダメだ…それだけ日本の価値が落ちてるってことだと思うけど、いくら政府が53で経済が停滞しているとはいえここまで下がるのは何か他の要因があるんじゃないかって思っている とりあえず今は自分でやってる仕事の一つがドルで報酬を得る仕事だからそっちにもう少し力を入れたり、外国人相手のビジネスでドルで収入を得る方向にシフトした方が良いのかもしれない 体験版だから強度はしんどくはないですが、楽しくできてます😌やっと明日ソフトが届く！ケンシロウさんがお前ならできるって励ましてくれます。これくらい余裕だわ〜って思ってたら股関節らへんが筋肉痛になりました。 普段しない動きをするからだな…それにしても衣装の名前が独特すぎる この数週間例外的に砂糖を食べたりしてたんですが（血糖値が上がれば眠れるかなと思って…）やっぱりお肌とアンチエイジング的に良くないので砂糖を再び断とうと思います 仕事中に

今日もtwitchにお勧めされたgo1さんの配信を覗いたら北斗の拳フィットネスをやられてて、メガネを吹き飛ばしながら頑張ってるgo1さんを見て爆笑してました🤣（ごめんなさい🙇‍♀️）人と笑いのツボが違うみたいでこういうのに弱い😅 北斗の拳はよく知らないけど、面白そうだし運動にもなるから私も早速今から買ってやります！私ダンスとかこういう身体動かすの好きなんです🫶これで身体動かしてスタイルを良く＋疲れて快眠パワーに期待😌 久しぶりにたくさん笑えて良かった！ 今日は自分でやってる仕事も良い感じに進められて良かった。まだ頭があまり働かない感じもするけど、できる範囲でミスしないように頑張ろう どうでもいいけど医師や経営者の妻みたいな人の肩書きを自分の一番のアイデンティティにしてるのって自分は嫌だなって思う😌 そんな人の傘を使わないと立てない人間になりたくない。私は私でありたい

韓国でレーザー2種類うってきたけど肌がツルツルになった…肌が弱くてすぐ赤くなるのにすっぴんでも肌がそんなに赤くない お風呂上がりのすっぴんです 肌を強くするレーザーが合ってる気がする。結局美容は札束でぶん殴るしかないのか…もう特に欲もないので、美容にかける欲がある方が人間として頑張れるのかもしれない トータルで見れば髪の方が綺麗になった実感はある 髪は最近美容院を変えて良い美容師さんに出会えました。髪が激弱なのでこの髪は努力の結晶です 今となれば見せるのも恥ずかしいですが、ビフォーとして二年前の髪はこれです 別に仕事以外は誰にも会わないから肌と髪が綺麗でも関係ないんですけど自己満足でいいんです

二ヶ月以上美容院に行ってなくて、限界を感じて行ってきました。 ピンクとラベンダーとベージュを良い感じに混ぜた色らしい。ネイルはもう一ヶ月半行けてない😥こんなに間隔開けるの初めてかも… 昨日龍が如くならゲームできるかも？と思って少し立ち上げたけどまだ気力が足りなかった。ゲームって意外と気力がいるんだな…龍が如く8なら未プレイだからいけるかな？って思ったけど、主人公が春日さんだからまだ買えてない…（7はやりました） 春日さんも嫌いじゃないけど、私やっぱり桐生さんと真島さんが好きで…龍が如くは0が好きすぎて、そこから桐生さんがシリーズを進めるに連れてどんどん老害扱いされていくのが悲しかったな。 あと7のノリがワンピすぎた😓ONE PIECEも面白いけど、私みたいなインキャには友情お涙物語はちょっとしんどくて…ハンターとか幽白とかジョジョくらい良い感じに暗くて落ち着いてるのが良いんですよね。進

本当にご飯を食べなくなって、プロテインを飲めばいいやと思ってたけど作るのも面倒で…一日500kcalも食べてないかも？ 体重を久しぶりに測ったら42kgで過去一細かった。痩せるのは良いんだけど、健康的に痩せたいからこういう痩せ方良くなくて、、食欲どこかに落としてきたかな？ 前までは絶対にお菓子は食べなかったけど、流石に少しは口にしないとと少し食べるようになりました。糖化とか考えると良くないんですけど…書いてて反省したのでゆで卵とかに変えよう… そういえばTOEICで700点台から上がれないってポストが回ってきて勉強法がレ◯ジョブと書いてあったけど、英会話だとTOEICの勉強としては効率悪くてそれは点数上がらないよなって思いました これは私が英語が得意だから分かることで、何でも自分の専門分野以外では上級者の人の意見を聞くのって大切だなと。あと自分でもメタ認知して客観視しないと… 自分の嫌な点

少し嬉しいことがあった。二週間前に新しく試したことがあって、今日自分で良い変化を感じられた。変化は行動の数に比例すると思う。良い変化もあるし、悪い変化もある。良い変化にしていけるように良い行動を継続して、情報を自分で取捨選択して時間やお金を投資していくしかない。自分のレベルが上がれば見えてくるものや環境も変わってくると思うし、今の自分に何ができるのかを考えて努力し続けたい。 今までは自分を売るという感覚が皆無だったけど、自分のことをよく知らない人に自分を選んでもらうにはポートフォリオとして自分の価値を伝えられる分かりやすいものが必要だと実際に動いてみて思った。 今は3つの目的で自分でwebサイトを作っているけど、目的の1つとしてポートフォリオとしても機能するようなものにしたいと思っている。動いてみないと分からないことがあって、動いた結果今足りないものがたくさん見つかっているけどひたすら走り

新しく始めた仕事を初めて受注した😢最初の仕事は取るまでに時間かかるかなって思ったけど、昨日初めてダメ元で一件自分で仕事を提案してみて、小さい仕事だけどいきなり受注できてびっくりした💦でも嬉しい… 今まで副業で知り合いから仕事を依頼されることはあっても全く知らない人から仕事をもらうのは初めてで、しかも時間に制限があったから緊張したけど無事にやり遂げられてよかった… 担当の人に今後◯◯の仕事（別の仕事）はいくらでやってくれますか？って聞かれて、相場を知らなくてすぐに答えられなかったけど、私の仕事を気に入ってくれてまた今後仕事が出たら依頼したいって言ってもらえた。 すごく嬉しいけど初めてのことばかりだから本当に怖かった…終わった後手が震えた いくつか仕事は試してみたくて同時進行してるけど（同時進行で小さく始めて適性を見たい）これで一つは小さな一歩を踏み出せた。相場感とかよく分かってないからち

ニューヨークで「来月から家賃が100万円上がります」という波が来ていたのが数年前の話だったけど、日本にもいよいよその波が来たらしい。イギリスで駐在員で働く私の知人の家賃が月90万円。今まで日本は世界の大都市に比べると家賃は安い方だった。 でも今都内の定期借家契約になっている（主にタワマン）物件で「来月から家賃がX0万円上がります」的な波が来ているそうだ。 今まで賃貸vs持ち家の比較があったけどそれは今までの相場の話であって、この家賃の値上がりの影響がどこまで波及するかによってこの前提条件も変わってくるのではないか。といっても、持ち家の相場も上がりまくっているので結論は変わらないのかもしれないけど… 上に挙げた大都市やカナダのトロントなど世界の大都市では大富豪（中国人が多い）が数億で物件を買うのでローカルの人達は車で一〜二時間くらいの周辺都市に住んで通勤している。今後日本も一気にこの流れが加