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糖新生 - Wikipedia
英語版記事を日本語へ機械翻訳したバージョン（Google翻訳）。 万が一翻訳の手がかりとして機械翻訳を用いた場合、翻訳者は必ず翻訳元原文を参照して機械翻訳の誤りを訂正し、正確な翻訳にしなければなりません。これが成されていない場合、記事は削除の方針G-3に基づき、削除される可能性があります。 信頼性が低いまたは低品質な文章を翻訳しないでください。もし可能ならば、文章を他言語版記事に示された文献で正しいかどうかを確認してください。 履歴継承を行うため、要約欄に翻訳元となった記事のページ名・版について記述する必要があります。記述方法については、Wikipedia:翻訳のガイドライン#要約欄への記入を参照ください。 翻訳後、{{翻訳告知|en|Gluconeogenesis|…}}をノートに追加することもできます。 Wikipedia:翻訳のガイドラインに、より詳細な翻訳の手順・指針についての説明
アトキンスダイエット - Wikipedia
この項目では、ロバート・アトキンスが提唱したダイエットについて説明しています。炭水化物の少ない食事法全般については「低炭水化物ダイエット」をご覧ください。 Wikipedia:コメント依頼/ラッツに、このページに関する問題提起があります。（2024年1月） 問題提起の要約：他項との大量の重複記載、当該部分の独自研究、大言壮語的記述。 この記事には複数の問題があります。改善やノートページでの議論にご協力ください。 出典がまったく示されていないか不十分です。内容に関する文献や情報源が必要です。（2024年1月） 大言壮語的な記述になっています。（2024年1月） 独自研究が含まれているおそれがあります。（2024年1月） 正確性に疑問が呈されています。（2024年1月） 出典検索?: "アトキンスダイエット" – ニュース · 書籍 · スカラー · CiNii · J-STAGE · NDL
ケトン体 - Wikipedia
ケトン体（ケトンたい、独: Ketokörper、仏: Corps cétoniques、英: Ketone bodies）とは、脂肪酸の代謝の内、その酸化によって生じたアセチルCoAからアセトアセチルCoA、3-ヒドロキシ-3-メチルグルタリルCoAを経て生じたアセト酢酸が可逆的に還元されて3-ヒドロキシ酪酸となり、それが非酵素的に脱炭酸されてアセトンとなる経路および途中で生産される化合物の総称。 ケトン体はアルツハイマー型認知症（3型糖尿病）、糖尿病やパーキンソン病などに高い抑制効果が期待できる[1][2]。 ケトン体の物質群[編集] ケトン体の合成経路で生産される物質群は一般にアセトン、3-ヒドロキシ酪酸及びアセト酢酸である。3-ヒドロキシ酪酸は肝臓において脱水素酵素によってアセト酢酸に変化する。血中に循環しているものの大部分（70％以上）は3-ヒドロキシ酪酸であり、多くの場合特に断
メタボリックシンドローム - Wikipedia
その他 九州大学（久山町研究グループ）の提案（2006年） 日本肥満学会の基準の腹囲を男性90cm、女性80cm以上に置換したもの。 腹囲をCRPに置換した提案（2006年） 改訂NCEP-ATPIIIの基準の腹囲をCRP0.65 mg/L以上に置換したもの。 治療と予防[編集] 体脂肪は密度が低く、体積が大きい。体脂肪が数値上ではたった1kg（ウエスト-1cm）の減少でも、500mlペットボトル2本分と乳酸菌飲料3.5本分が人体から減少している。[4] 「自覚症状の緩和」ではなく、合併症予防に目標がおかれ、動脈硬化の発生・進展防止が治療目標となり、脂肪蓄積の進行防止・解消を目的に食事療法による摂取カロリーの適正化と、脂肪燃焼を促す目的での運動療法が基本となる。 また、食事・運動といった生活習慣の改善により解消されない危険因子（耐糖能異常、脂質代謝異常、高血圧など）に対しては薬物療法を並行
ケトジェニックダイエットとは
wikipediaより また尿中（urine）のケトン体濃度も血中のケトン体濃度を反映しません。血中のケトン体濃度が高くても、体内で活用されており、尿として排出されなければ、ケトン体は検出されません。 ケトアシドーシス（Ketoacidosis） 「ケトーシス」という言葉は医学会では「ケトアシドーシス」という言葉を連想させるようです。 「ケトアシドーシス」はケトーシス同様に「ケトン体」の血中濃度が高いレベルで維持されている状態ですが、大きな違いはケトアシドーシスの場合は「血糖値も高い」ということです。 これに対してケトーシスの場合は「血糖値は低い」、「血中ケトン体濃度は高い」ということになります。これは病気でもなんでもありません。 ケトアシドーシスは１型糖尿病（インスリンが分泌できない）の患者に起きます。血糖値が上がってもインスリンが分泌されないため、体は「飢餓状態」であると思い込んでしま
ケトジェニックダイエットを解説! 糖質制限&肉食で痩せる以外の効果も期待
『ケトジェニックダイエット 糖質制限＋肉食でケトン体回路を回し健康的に痩せる! 』(斎藤糧三著 / 1,404円・税込) 講談社はこのほど、『ケトジェニックダイエット 糖質制限＋肉食でケトン体回路を回し健康的に痩せる! 』(斎藤糧三著 / 1,404円・税込)を発売した。 前編では、同書をもとに、糖質制限に肉をプラスして痩(や)せる「ケトジェニックダイエット」の理論について紹介。今回の後編では、同ダイエットのやり方を解説するとともに、著者であるナグモクリニック東京・アンチエイジング外来医長の斎藤糧三医師のインタビューをお届けする。 同書では、始める前の注意点として、まず「筋肉量を減らさないこと」をあげ、体組成計を用いて、毎日決まった時間に同じ条件で記録することを勧めている。また、ケトジェニックダイエットは、健康な人向けのものであるため、糖尿病の人や腎臓・肝臓に問題がある人は、主治医と相談す
卵の食べ過ぎだけで人は病気にならないけど1日3個が上限な理由 | ストレスフリーnavi.
卵かけご飯（TKG）が一時、大ブームとなった時期がありましたよね。私も卵かけご飯を食べているときは「生きていてよかった…」と思うほどの卵好きです。 卵は食べやすいので、ついつい食べ過ぎてしまいがちですが、「卵は1日2個以上食べてはいけない」という説もチラホラ。 実際は1日何個までなら食べても問題ないのでしょうか？ 1.卵の食べ過ぎって1日何個以上のことなの？ 結論からいうと、卵の1日の摂取量に個数の制限はとくにありません。 卵はもともと、「完全栄養食」とよばれているほど栄養価が高く、私たちの体になくてはならないビタミン・ミネラル類を豊富に含み、さらに良質な20種類ものアミノ酸をベストバランスで含んでいます。 しかし、どんな食べ物であっても、食べ過ぎれば栄養のバランスに偏りが生じることを考えると、ある程度の量で抑えておく必要はあるでしょう。 目安として、当編集部では1日3個までとお伝えしてお
卵の食べ過ぎは危険？ がんや血中コレステロール増の恐れ
コレステロールの高い食品は、血中コレステロール値の上昇をまねき冠動脈疾患の原因をつくるといわれ、これまでずっと濡れ衣を着せられ、悪者扱いされてきました。 たとえば、少し前までイカやタコは、コレステロールが高いので摂取量に注意するようにいわれていました。ところが、これらにはコレステロールを下げる働きのタウリンも多く含まれるので、安心して食べられるということがわかりました。 そんな状況のなか、ずっと卵はコレステロールの高い食品の代表格で、食べ過ぎはその摂り過ぎにつながり、血中コレステロール値が上がりやすくなるといわれ続けてきました。 しかし、最近になって、アメリカでは食物からのコレステロール摂取量と血液中のコレステロール値との因果関係を示す臨床結果データがないことが明らかになり、食品によるコレステロールの制限をなくすようにガイドラインが変更になりました。 日本でも、2015年の「日本人の食事摂
【最速で脂肪を燃焼させる方法】ケトジェニックダイエットを成功させるやり方&効果【ケトン体・アトキンスダイエット】｜細マッチョになるための筋トレ＆ダイエット
ケトジェニックダイエットは糖質制限ダイエットの最高峰のものです。 ケトン体・アトキンス・ゼロ糖質ダイエットなんて様々な呼び方がありますね。 今回のページではそんなケトジェニックダイエットのやり方についてみていきます。 ケトジェニック（ケトン体）ダイエットとは！？ ケトジェニック（ケトン体）ダイエットは糖質制限ダイエットの１つであり、 その中でも飛びぬけて糖質＝炭水化物を制限しなければならないダイエット、減量法であります。 カロリー制限ダイエットとは違って、糖質をほとんどとりません。 細かいカロリー計算も必要なく、 食べる量に制限もないため比較的ストレスフリーで実行できるダイエット、減量ですね！ 糖質制限や減量の本質については↓の記事で書いたので、軽くご一読していただけるとスムーズにケトジェニックの説明についてきてもらえると思います 糖質制限の本質！？失敗しないための糖質制限ダイエット 食事
肉を食べて痩せる！？話題のケトジェニックダイエットを分かりやすく説明 | ビューティーカレッジ
話題になっているケトジェニックダイエットとは、糖質制限することによって、“ケトン体”を作りだし、脂肪をエネルギーに変えることで脂肪を消費しやすい体質にするダイエット方法です。 なぜ話題になっているかと言うと、低糖質のものならお腹いっぱい食べても構わない！とされています。 ダイエットで禁止されがちなお肉も食べて構いません。 また、最近ＣＭでお馴染み「ライザップ」でもこのケトジェニックダイエットを取り入れているということでさらに注目が高まっています。 それでは、話題のケトジェニックダイエットとはどのようなものなのか詳しく見ていきましょう。 ケトジェニックって何？ 私たちは普段、食事をする際に炭水化物などの糖質を摂り、ブドウ糖に分解してエネルギーにしています。 ところが、糖質を抑えた食事をすると、糖質の代わりに体内の脂肪をエネルギーに変えることができ、脂肪が燃焼するというしくみです。 この脂肪を
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ブドウ糖は脳の唯一の栄養ではない！ケトン体こそ脳の主要エネルギーだ。 - ウェブ1丁目図書館
仕事や勉強を長時間続けていて集中力が欠けてくると、甘いものを食べれば頭が冴えると聞いたことがないでしょうか？ これは、脳がブドウ糖をエネルギーとして利用できるから、そう言われているんですね。そして、ブドウ糖は脳の唯一の栄養だとも言われています。血液脳関門という関所を脂質は通ることができず、ブドウ糖が通れるからそのように言われています。 しかし、ブドウ糖が脳の唯一の栄養だというのは完全な誤りです。実は、脂質から作り出されるケトン体こそが脳の主要なエネルギーなのです。 糖質は必須の栄養素ではない ブドウ糖が脳にとって唯一の栄養だという誤解があるため、必ず食事から糖質を摂取しなければならないと思い込んでいる人が非常に多いです。しかし、人間は食事から糖質を摂取する必要はありません。なぜなら、自力でブドウ糖を作り出す能力を備えているからです。 医師の斎藤糧三さんは、著書の「腹いっぱい肉を食べて1週間
【将棋】名人戦 第3局 2日目 佐藤名人vs稲葉八段
新世代対決！第75期名人戦 佐藤名人 vs 稲葉八段のPVはこちら ◎主催：毎日新聞社・朝日新聞社・日本将棋連盟 ◆注意事項 ※本放送は無料生放送になりますが、本放送をミラー配信した際は視聴を停止させていただく場合がございます。ご了承下さい。 ニコニコ生放送のご視聴には会員登録(無料)が必要になります。 初めての方は「アカウント新規登録」をクリックし、会員登録の手続きをお願い致します。 プレミアム会員とは niconicoのサービスが楽しく・快適に利用できるようになる有料サービスです。 プレミアム会員になると回線混雑時に優先視聴、高画質映像で お楽しみいただけるようになります。 この機会にぜひ、プレミアム会員(有料)への登録もお試しください。 日本将棋連盟モバイルでも棋譜中継致します！！
カロリーとは｜タニタマガジン | タニタ
「カロリー」とはエネルギーの単位です。 1ℓの水の温度を1℃上げるために必要なエネルギーが1kcal（キロカロリー）です。 1ml（1cc：小さじ1/5杯分）の水の温度を1℃上げるのは1cal（カロリー）です。 電化製品が動くためには電気エネルギーが必要なのと同じで、人間も生きていく為に常にエネルギーが必要です。人間のエネルギー源は、ご存知の通り「食糧」になります。 100kcalのエネルギーを持つ食べ物を食べても、100kcalのエネルギーを消費する運動をすれば、食べた分のエネルギーは消費され、からだの中には残りません。しかし食べたエネルギーを全て消費しきれずエネルギーが余って残った場合、そのエネルギーは、「脂肪」に変えられてからだに貯蔵されます。 では、体内に貯蔵されている脂肪1kg（1,000g）を消費するにはどれだけのカロリーが必要になるのでしょうか？ 脂肪1gは9kcalなので、
消費カロリーはここでチェック！【ダイエットに役立つ運動系の一覧！】
消費カロリーは行う運動によっても違いますし、体型や性別によっても分かりますが、目安とすべき運動の消費カロリーを一覧として調べてみました。ダイエットをする際にご利用ください。 消費カロリーを調べるならこちらでどうぞ！身近な運動からまたにしかしない運動など様々な運動ごとに消費カロリーをご紹介しておりますので、ダイエットの負荷を上げたい時にはチェックしてみるとよいかもしれません。 水泳の消費カロリーは？ ダイエットのための運動の中でもカロリーをかなり消費されやすいという水泳ですが、実際水泳の消費カロリーはどれくらいなのか気になるところですよね。 まず性別によっても消費カロリーは変わってきます。 例としてクロールを1時間続けた場合、 男性は1000～1400カロリー 女性は1000カロリー前後 が水泳にて消費されます。 後はインストラクターの付くコースや、時間、泳ぎ方など内容によって大幅に消費カロ
1Kgの体脂肪を落とすのに必要な時間！有酸素運動ランキング｜痩せTECH（ヤセテク）
ダイエットで体重を落とすには食事制限よりも運動をする方が遥かに健康的に痩せることができます。 しかし、汗をかいたり、便秘が改善することで体重は簡単に1Kg程度の増減はしますが、運動で純粋に脂肪を1Kg落とすというのは一朝一夕には叶わないもので、その運動量は私たちのイメーシを大きく上回ります。 そこで、今回“1Kg”の脂肪を運動で落とすにはどれだけ大変かを運動別に比較してみました。 運動で1Kg痩せるのに必要な消費カロリー 脂肪の増減は『摂取カロリー』と『消費カロリー』の収支で決まります。 脂肪吸引など医療行為を行わない限り、例外はありません。 簡単に説明すれば、 “体を動かしたりするのに必要なエネルギー”が“食事で摂取したエネルギー”を上回れば、 脂肪が分解されるということです。 エネルギー不足が脂肪分解によって補われるというイメージです。 逆に必要以上にエネルギーを摂取してしまえば、 脂
韓国では保守系のハンナラ党が親日的というか知日派じゃないですか？ - でも日本では逆に左派系が親韓で保守系はある程度韓国と距離を置いてま... - Yahoo!知恵袋
ハンナラが親日というよりも保守だから、特定国に対して敵対的視点を持たないのだと思います。これは対日本にかぎりません。北朝鮮に対してさえ、言っているほど現実的に行動を起こしませんし、北や中国がやるような報道官をつかってのメディアを通しての煽りもやりません。 保守の付き合い方は、その時利するものを見極めます。現実的という表現でもいいと思います。 片や革新やリベラルは、イデオロギーがまずあり、それに沿って政策を進めます。理念や思想を広めたい意識があるので、プロパガンダがどうしても付随します。 今の中国がイデオロギーの国であるよい例です。国家は単に共産党により政治が行われているというだけでなく、憲法には「社会主義を目指す」」「（すべては）共産党の指導の下に（行われる）」など、はっきりイデオロギー（主義、理念）が掲げられてしまっており、それから外れないような行動を取らざるを得ません。民衆の自主決定も
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頭を使うことと消費カロリーダイエット - 将棋の羽生善治さんが、一回の対局で２～３キロ体重が落ちるというような記事がどこかにありま... - Yahoo!知恵袋
http://pecodrive.net/?p=3582
