健康にいい!メロンパンアイスに含まれる栄養と健康効果8選について メロンパンアイスとは、メロンパンにアイスを挟んだもののことで、一個あたりのカロリーは590キロカロリーほどで、セレンやモリブデン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなメロンパンアイスには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はメロンパンアイスに含まれる栄養と健康効果8選についてお伝えしていきます。 健康にいい!メロンパンアイスに含まれる栄養と健康効果8選について メロンパンアイスに含まれる栄養と健康効果8選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 目の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に メロンパンアイスに含まれる栄養と健康効果8選について メロンパンアイスには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミンB群(ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビ