ディスチミア型うつ病｜日比谷 有楽町の心療内科 精神科 パークサイド日比谷クリニック
ディスチミア型うつ病とは？ ディスチミア型うつ病とは、樽味先生が2005年に、10代から30代を中心に増加しつつある病態として提唱された類型です。 類型というものは、「病名」ではなく、一種の「症候群」と考えた方がわかりやすいです。 つまり、これらの傾向がある人を、「ディスチミア型うつ病」と名前を付けましょうといった意味です。 従来のうつ病とは対照的に、 自分を大切にする人がかかりやすい この、ディスチミアは、メランコリー親和型性格とは対照的に、もともとはそれほど規範的ではなくむしろ、規範に閉じ込められることを嫌い、「仕事熱心」という時期が見られないまま常道的にやる気のなさを訴えるタイプです。 通常「うつ病」の基本性格といえば、「メランコリー親和型」、「執着気質」、循環気質」です。 これは、まじめで、几帳面、仕事熱心で、責任感が強い、集団との一体感が強いのが特徴です。 このタイプの人が長く続
ベンゾジアゼピン離脱症候群 - Wikipedia
ベンゾジアゼピン離脱症候群（ベンゾジアゼピンりだつしょうこうぐん、Benzodiazepine withdrawal syndrome）は、ベンゾジアゼピン系薬の服用により身体的依存が形成されてから、用量を減量するか、断薬することによって生じる一連の離脱症状。その症状は頻繁に深刻な睡眠障害、易刺激性、不安と緊張の増加、パニック発作、手の震え、発汗、集中困難、混乱と認識困難、記憶の問題、吐き気やむかつき、体重減少、動悸、頭痛、筋肉の痛みと凝り、多くの知覚変化、幻覚、てんかん発作、精神病[1]、インフルエンザ様症状[2]、また自殺[3]といった特徴がある（#兆候と症状節の完全な一覧を参照）。さらに、これらの症状は単純に直線的に着々と減少するのではなく、重症度が日々あるいは週ごとに変化し、一進一退することで有名である[4][5]。 発生する症状は、潜在的に深刻な状態であり、複雑でしばしば長期化し
他人は自分と同じ世界に生きているという錯覚 - oceoのブログ
2014-08-02 他人は自分と同じ世界に生きているという錯覚 鬱病言って会社来なくなる人ほんと勘弁。速やかに退職お願いします。辛いのはあなただけではなく皆耐えてますから。 - Togetterまとめ 小学生のとき、同級生に経済的に貧しい家庭の子がいた。 僕は彼の家がどれぐらい貧しいのか、まったく知らなかった。ある日、遠足か何かのイベントがあって、その日の昼食のとき、みんなが弁当を取り出す中、彼は魚肉ソーセージだったか、総菜パンだったか忘れてしまったが、そういう雑多な市販の惣菜を取り出した。それを見て、僕は、 「おまえの母ちゃん、愛情ないんだな」 と言ってしまった。そう言ってしまったことは事実だ。 今でもよく覚えてる。小学生の僕は彼の家のことは何も知らなかった。 僕は彼の家も自分の家と同じぐらいの生活レベルだと勝手に想定していた。 僕の母と同じように家事ができないかなにかで、
「昼夜逆転」現象のナゾ――なぜ「ウツ」の人は朝起きられなくなるのか？｜8人に1人が苦しんでいる！「うつ」にまつわる24の誤解｜ダイヤモンド・オンライン
――「うつ」にまつわる誤解 その（7） 「うつ」の状態になると、朝の起床が徐々に困難になってきます。そのため、次第に遅刻や出社不能などの問題も生じやすくなってきます。 第3回で「うつ」と遅刻の関係については詳しくとり上げましたが、今回はさらに、日中に寝てしまい夜中に起きている「昼夜逆転」の状態について考えてみましょう。 気づくと、 夕方に起きて明け方寝る生活に･･･ 3ヵ月前から「うつ」で休職中のＳさんは、奥さんと2人暮らしです。奥さんも会社勤めをしているので、平日の日中、Ｓさんは1人で家にいる生活です。 奥さんの協力もあって、朝はどうにか起こしてもらって、出社前の奥さんと一緒に朝食を摂るようにしており、日中も寝てしまわないように、近所の散歩や家の掃除や皿洗いなどをするよう自分で決めました。 会社の健康管理室の産業医や通院中のクリニックの主治医からも「自宅療養中は、なるべく規則正
精神を安定させるセロトニンを増やす方法 - 経済的独立を目指して
2014-03-26 精神を安定させるセロトニンを増やす方法 体内にあるセロトニンの約９０％は腸などの消化管にあり、消化管の運動を調節しています。 脳内で神経伝達物資として働いているセロトニンは、セロトニン全体の約２％ほどしかありません。 脳幹にある縫線核からセロトニン神経系が伸びており、作用する場所により興奮性に働く場合と、抑制性に働く場合があります。 簡単にいえば、セロトニンはノルアドレナリンやドーパミンの活動を調整し、不安感をなくし、精神を安定させ落ち着かせる作用があるのです。セロトニンが不足すると、不安障害やうつ病になったり、イライラして落ち着きがなくなり、衝動的、攻撃的になると考えられています。 そのため、うつ病など精神疾患に対する薬物治療では、セロトニンに作用するものが多く使用されています。そのほか、セロトニンは睡眠や覚醒、食欲や摂食障害、性欲にも関与していると推測され
【速報】本日、株式会社ヌーラボを退職しました。【エンジニア急募！】 - slow living in the sky
会社に退職届を出しました。 私はこのブログに個人的なことを書いたことは１度もなかったのですが、この度、株式会社ヌーラボを辞めることになったので、ご報告致します。 喧嘩別れしたわけではなく、非常にお世話になったので、この場を借りて感謝の意を評します。 初めて入社した会社で、レベルが高くとても楽しかったので、その辺も書いておきますね。 辞めた理由 ヌーラボは、Backlog と Cacoo、そして TypeTalk を運営する福岡のベンチャー企業です。 とても暖かい社風で、みなさん笑顔で楽しく仕事をしているような会社です。 Javaを基板に開発を進め、非常に技術レベルが高く、JavaのアジャイルであるSeasar2などのコミュニティの一員でもあります。 個人的にこの業界が合わなかったのかも こんな暖かくて楽しい会社なのですが、やはり業務は一般的なIT企業と本質的なところは変わらず、重い責任がの
【仕事】IT系企業に務める自分がうつ病の苦しみから脱出するために実行した１０の事 - さとうさんのキロク
７，８年付き合ったうつ病からほぼ脱出するために試したことでこれは効果があったと思う１０個を並べてみます。 一応順序に気を使っているので、１０番に近づくほど難しくなっていきます。絶賛鬱病の人は１番から試してください。 １．都内に住まず、公園などでぼーっとする。 photo credit: marcp_dmoz via photopin cc 実家を頼ってお金を借りるでもいい、実家から通勤できるならそれでもいい。とにかく都内から離れること。ある程度の自然があるところに引っ越す必要は絶対にある。しかし、働かない訳にはいかないので、自分から会社との物理的距離は必要。出来れば通勤が電車で３０分から１時間の範囲で。家賃も下がり、部屋も広くなると精神的苦痛も和らぐ。庭やベランダが広いのもとても効果的。最終的に菜園的なこともできる。 ２．医者に行き、クスリはちゃんと飲む。 photo credit: Al
Ginger 英文チェッカー
Ginger Pageとは？ 英文でのビジネスメールやSNSなど、毎日の英語に必要な翻訳や英文校正の機能がワンクリックで実行できます。 さらに、類語検索や復習機能もワンクリックで使えて英語の学習にも最適です。 ＜8つの機能＞ Write （文法・スペルチェッカー） Translate （翻訳） Define （辞書） Synonym（類語検索） Favorites（お気に入り） Personal Trainer（復習） Phrase of the day（今日の英語） Personal Dictionary（マイ辞書）> ※Android版には、予測変換機能、キーボード搭載, iOS版には、キーボード搭載 Ginger Pageの特長 Ginger Pageは、世界で最もダウンロードされているマルチ英語ツールです。 必要な機能がすべて 翻訳や英文チェッカー、辞書機能、類語検索など、Ging
教員だった私が心を病んで、派遣社員になった話。
大学を出てからずっと、ついこの間の3月まで教員をしていた。 このご時世にありがたいことに、正採用だ。 仕事はやりがいがあって楽しかった。 新人の私にも責任ある仕事をたくさん任せてもらえて、悩みながらもやりぬいた時にはちょっとした自信になった。 子どもたちは素直でかわいかった。 本気で怒ることもあったり、呆れてしまうような言動もあったりして、 向き合うのはいつも全力だったけれど、そういうところも全部ひっくるめてかわいかった。 ある日、授業を終え、職員室に戻ってコーヒーを淹れていると、突然涙が止まらなくなった。 ちょうど行事前で忙しいな、疲れているな、という自覚はあった。 しかし涙である。 悲しいわけでもないのになぜだか後から後から涙が出てきて止まらない。 こんなんじゃ生徒の前にも出られないので、時間休をもらって病院に行ってみた。 すると、しばらく休養が必要だと言われた。 なんだか納得行かなか
回転行列の表現方法
行列計算 This page has been moved to tech0007.html 3次元図形変換の行列表現について解説する。 平行移動 拡大・縮小、反転 x軸まわりに角度αだけ回転した場合 y軸まわりに角度βだけ回転した場合 z軸まわりに角度γだけ回転した場合 Euler角αβγで回転する場合 ロール(φ)ピッチ(θ)ヨー(ψ)で回転する場合 ベクトルの方向=回転軸,ベクトルの長さ=回転量で回転する場合（ロドリゲスの公式） 正規化されていないベクトルをv=(vx,vy,vz)、回転量をθ=|v|とする。 θが0に近い場合． 任意の単位ベクトル(vx,vy,vz)まわりにθ回転する場合（ロドリゲスの公式） 単位ベクトルv=(vx,vy,vz)を回転軸、回転量をθとする。 任意の単位ベクトル(nx,ny,nz)まわりにθ回転する場合 4元数(Quaternion)で回転する場合 4
どんなに会社の損失になっても辞めていただきたい
僕の職場に、鬱病になり一年休み、復帰してきた人がいる。闘病して復帰してきた、それも精神病だから、みんな腫れ物を触るようにやさしくやさしく扱っている。病気っていうのは健康な僕にはわからない大変な苦労だと思う。復帰するのは、本人だけでなく家族や周囲の協力あっての大変な努力であり、すごいことだと思う。 だけど。僕はあまり同情したくない。その人(仮にＡさん(男)とする)は態度がものすごく傍若無人なのだ。病人だったとは思えないほど元気なのだ。(Ａさんのプライベートをしらないから、もしかしたら職場でだけ無理矢理明るく振る舞っているのかもしれないが。。） 僕はみんなのやさしい態度には疑問を感じていたけど、病気から復帰したなんて先輩に聞くまで知らなかった。話を聞けば、うちの会社は母体は大きいが一つ一つの部署の規模は小さく、また専門職のため移動ができず、狭い人間関係と忙しい仕事の中でストレスが溜まり病気にな
うつ病になったSE(システムエンジニア)の夫とその妻の鬱克服日記!!
こんにちは。たーです。ブログがなかなか更新できなくてすみません。 というのも、4年半前に大腿骨骨折にて救急病院に治療した際に、感染症になったのですが、それが先々月に再発して今年の6月から7月にかけて入院を余儀なくされていました。（4年半前の記事はこちら） このブログを書くということは、その感染症の治療も問題なく進んだことになります。 退院して大腿骨の痛みも問題なく、治療に専念できています。 また、別の記事に書きたいと思いますが、双極性障害は、適切な服薬を続ければ問題なく日常生活が遅れると実感しています。 今は、過去7年間に渡り悩まされた希死念慮もおきませんし、一日中なにもやる気がおきずにベッドにうずくまることもありません。 僕が9年悩まされた結果、思うに自分がどんな状態かというのをしっかり把握することが重要だと思います。 現在は、うつの状態に陥ることなく日常生活が遅れています。 今日は、別
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まもろうよ こころ｜厚生労働省
社員の「うつ」、血液で見抜く 早期発見へ - 日本経済新聞