私は変わりました！ | 催眠コミュニケーション思考メモ前の日記で自尊心アップに関わりそうな各種アプローチを列挙してみました。 これでもう終わりにするつもりだったのですが、 とりあえず、よくわからないものも含めてかたっぱしから列挙しているうちに また一つ気になることが思い浮かびました。 それは、「自尊心を上げる」ということについて。 本人にその自覚を持たせるように働きかけた方がいいのか？ それとも、本人の気付かないうちに自然と自尊心が上がっていく、 という形で働きかけた方がいいのか？ ということについてです。 カウンセリングとか自己啓発周辺の業界では その治療や指導（？）を受けた結果、 「私は変わりました！」と言っている元クライアントさんが多くいます。 それはめでたいことなのですが、 「私は変わりました！」を常に連呼している姿を見ていると なんだかとても窮屈そうに見えて かえって一抹の不安がよぎるわけです。 それは、意識のレベルでは変わったつも
