メタップス、タイムバンクのマネジメントバイアウト（MBO）実施株式会社メタップスホールディングス（渋谷区、代表取締役社長 山﨑 祐一郎）が提供する従業員ライフサイクル管理ツール「mfloow（エムフロー）」は、2024年6月26日（木）より、SAML認証によるシングルサインオン（SSO）に対応しました。これにより、既存のIdP（Identity Provider）のアカウント情報を利用して「mfloow」にログイン可能となり、ユーザーの利便性が向上するとともに、セキュリティ強化にも繋がります。
ひとり時間を持て余して思い知る子育ての時間のなさ - パパパッとパパ
スポンサーリンク ただいま妻と子ども２人が義実家に帰省中です。 本当は２人目の出産を里帰りでする予定だったのですが、諸事情により東京での出産となり、出産後も新生児のお世話にやんちゃ全開の２歳児の面倒にと約２ヶ月バッタバタとした毎日でした（特に妻が）。 というわけで、予定よりだいぶ遅い里帰りです。私は東京で久しぶりに１人時間を謳歌しています。１人になって冷静にこの２ヶ月の日々を振り返るとちょっとゾッとしました。 ひとり時間を時間を持て余す 子どもがいる生活は１日が１２時間 これをワンオペでどうやるの つかの間の休息で知る２人目育児の大変さ おわりに スポンサーリンク ひとり時間を時間を持て余す 結婚するまで１０年くらい一人暮らしをしていたのですが、もうすっかり時間の使い方を忘れてしまいました。 休みの日でも朝６時前に目が覚めるし、遊ぶ友達もいない。普段Eテレ以外はほとんど見ないテレビを久しぶ
田宮陽子『「つなぎ役」を果たしてくれる人がいる！』
田宮陽子オフィシャルブログ「晴れになっても 雨になっても 光あふれる女性でいよう！」Powered by Ameba 「心にひびく言葉のサプリ」。そんな想いをこめてエッセイを書いています。いつも読んでくださるみなさまに感謝の気持ちでいっぱいです♪ 愛あるステキなあなたへ 今回のお話は 「とても信じられない話」 かもしれませんので 遠慮なくスルーしてくださいね いま、あなたの水面下では 「次なる新しい流れ」 への準備が 着々と行われているようです。 それでね… この時期、 あなたのところに… 「つなぎの役割」 を果たしてくれる人が あらわれるかもしれません。 「つなぎの役割」っていうのは こんなことを示します。 ①あなたと 「これからご縁が深まる人」を つないでくれる役割 ②パートナーや友人などで… あなたが「Aさん」という人と 卒業する段階に入ったとします。 実は、あなたには、 次の「魂仲
【お金の使い方】ミニマリストのわたしが、お金を使うのを惜しまない3つのもの。
ミニマルライフ断捨離で身の回りのモノを減らしたことで、自分にとって必要なものとそうでないものが明確になってきました。今回は、そんな今のわたしがお金を使うのを惜しまない３つのものについて紹介します。 以前、ミニマリストな転勤妻のエミさんが こんな記事を書かれていました。 ▶【家計】私がお金をかけるもの、かけないものリスト。 | ミニマリストな転勤妻 エミさんのお金の使いどころ ＝大切にしているものが分かって なるほどな〜！と勉強になりました^ ^ わたしも最近は断捨離でモノを減らしたことで 自分にとって必要なものとそうでないものが ハッキリしてきたのを感じています。 そこで今日は、わたしが お金を使うのを惜しまない3つのものについて紹介します。 人生を豊かにしてくれる本にはお金を使う 昔から、本が大好きです。 とはいえ少し前までは たくさん本を買うことを躊躇したりもしていました。 でも今は、
気が付くと毎日残業。プライベートな時間を持つにはどうすればいいか
――気が付くと毎日残業。プライベートな時間を持つにはどうすればいいでしょうか 僕はこれまで、いろいろな本を読んできましたが、「長時間労働をして生産性が上がった」というレポートは一度も読んだことがありません。長時間労働をすると疲労が蓄積して生産性が下がるのが「常識」です。だから、ダラダラ働くより“集中力を高めて効率的に働く”ことがいい仕事につながりますよ。 ――ダラダラ働いてなんかいませんよ！（怒）。こう見えても真面目なんですから！ 本当にそうですか？ 多くの人が知らないのが、「普通の人間の集中力は、2時間くらいしか続かない」という事実。これも多くの研究で明らかになっています。2時間という集中力の限界を超えて働き続けると、たとえ真面目な顔でPCに向かっていても実は「ダラダラ働く」状態になっているのです。 1日の労働時間で考えると、この「集中できる2時間」×3か4、最大でも×5が上限でしょう。
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【起業アイデア例】逆転の発想で新しい商品を生み出す世界一分かりやすい事例を紹介！ピンチをチャンスに変えた逆転ストーリー
【逆算ウィークリー】週に一度の「時間の見える化」で、自分の時間を取り戻そう！ - 実り多き人生
2019年度版の逆算手帳が2018年9月1日に発売になりました！ 逆算手帳2019 ダブルマンスリー（ガントチャート＆カレンダー） A5 posted with カエレバ ＧＹＡＫＵＳＡＮ株式会社 Amazon 家族と一緒にのんびりと過ごす週末を終えて、 週の始めの月曜日。 毎朝3時前には起きる超早起きなわたしですが 月曜日にはさらに30分早く起きるようにしています。 週の始まりの早朝は、 大切なひとり会議の時間。 この時間に1週間の予定をデザインすることで 在宅仕事の毎日をダラけることなく、 充実して過ごせるように工夫しています。 【目次】 逆算ウィークリーを使って週間予定をデザイン 逆算ウィークリーで自分が使える時間を「見える化」する やるべきことを枠で囲むと使える時間が見えてくる 逆算ウィークリーで自分との約束を守るための週間デザインを 逆算ウィークリーを使って週間予定をデザイン 今
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【ひとり起業アイデア】高額でも売れる商品のコツは「3大市場」でお客様の悩みを解決すること！業界例を大紹介！
早起きのコツ【仕組み】を作ったら苦もなく毎朝４時半に起きれるようになった話／睡眠負債、不足には睡眠の質 - 200光年軍隊手帳の中身
おはようございます。シコ助です。 早起きしてこの記事をサクサクっと書いておりました。私、3ヶ月前から起床時間が４時半となりました。 早起きのきっかけは自分の時間が欲しかったこと。 シコ助には１歳の子供がいるのですが、会社から帰ってきて妻と子供の世話をバトンタッチすると自分の時間がなかなかとれず、「今日も⚪︎⚪︎ができなかった」と劣等感が溜まっていました。 社会人であり、お父さんである方は重々承知だと思いますが子供の為に時間を割くことは無論大事であり、ただ自分の時間を確保することについては日々悩んでいるところだと思います。 夜に自分の時間を無理に確保しようとすると妻が怒り、子供がかまってーと泣きついてくるので、じゃあ夜は早く寝て朝に自分の時間を確保しようと考えたのが早起きのキッカケです。 ここ最近話題の睡眠負債（スタンフォード大学提唱の睡眠不足が借金のように積まれること）を眠りの質によって解
すきま時間には何もなくても、とりあえず手帳を開く3つの理由［楽しむ手帳術］ - はたらく・暮らす・整える
週のアポイントと目標をセルフマネジメントするものとして、週間レフト式の手帳「NOLTYライツ3」を常に上着のポケットに入れて携帯しています。 また、「生活を整える」ためのライフログ記入用として、ほぼ日手帳カズンを机の上にいつも開いた状態で置いています。 書く時はもちろん、何でもないふとした時間には手に取って開くようにしています。 その理由について、ご説明します。 手帳で見つけるのは「いま・ここ」と「明日の自分」 書くから考える、振り返るから前が見える 「余白」を見つけて楽しむ まとめ 手帳で見つけるのは「いま・ここ」と「明日の自分」 大体まっさきに開くのは「今日」あるいは「今週」のページですが、ついでにその前後のページもパラパラとめくってみます。 繰り返しているうちに、「何もない」と思っていた日常に「何かある」ことに気がつきます。 すると、どういう経路をたどって「いま・ここ」にいるのか、そ
「習慣化したいことリスト」は理想の状態と行動目標をセットで考える。 - ミニマリスト日和
今年「習慣化」したいことリスト 今年習慣にしたいことをリストアップしてみました。 1月の一ヶ月間は、今年一年の目標を立てたり、どんなことを叶えたいかを考える月にしたいです。 一ヶ月使ってじっくり目標を立てたいと思います。 instagram@ofumi_3 習慣をひとつ増やすだけでも結構な労力です。 やれてせいぜい5つくらいかな…？ これがごく自然にやれるくらい身についた時にはまた習慣を増やせるかもしれないけれど、 何かを増やすなら何かを減らさないと、いつかいっぱいいっぱいになりそう。 次は「やらないことリスト」を書き出してみようと思います。 まず、やめることを決める。お酒を断つ。佐々木典士 – Minimal＆ism その時に、理想の状態（こうなりたいという姿）と、行動目標（実際どういう行動をするのか）をセットで考えておくと習慣を定着させるのを助けるのでは？と考えました。 ふわっとした目
習慣化したいことを手帳に書きつけてみての経過報告。早寝できるようになった!運動はできてない!自炊は楽しくなった! - ミニマリスト日和
習慣化したいことについて手帳に毎日書きつけてみて 毎日、とにかく手帳を開いてみて、 習慣化したいことについて書きつけてみる…ということを始めてみました。 instagram@ofumi_3 習慣化したいことについて手帳に毎日書きつけてみて 運動した？毎日NOに丸をつけている。 自炊した？手帳に作ったメニューを書くと新しい発見がある。 就寝時間を書きつけて、床に就く時間がぐっと早まった！ 早起きは難関。 まとめ 運動した？毎日NOに丸をつけている。 運動した？の項目については毎日NOに丸をつけています…。 これはよくない。 モチベーションが保てていないのだと思います。 以前は「再びスキニージーンズを履けるようになりたい！」という強い思いがあって毎日筋トレできていたけれど、 スキニーを買って履けるようになってから、目標を失って燃え尽きています。 ここまで毎日運動できていないとなると、 何のため
【私の１日】どこに「無駄」があるのかを考えてみた。 - namtyu
どうも、なむちゅうです。 ここ最近の生活を振り返ると、 起きる 仕事行く 帰宅する ご飯たべる ブログを書く 寝る 大好きなコーヒーを夢見る このようなルーティンを繰り返していました。 正直、まだまだやりたいこと、やらねばならないことが 沢山あります。 そこで本日は、自分の生活を見直して どこに無駄、隙間時間があるのかを発見したいと思います。 誰もが平等に時間は与えられており、 どう過ごすかはそれぞれが選択できます。 少なくとも私たち日本人はそれを選べる立場にいる人が多い。 前提として、 私は大企業で働き、妻と娘もいます。 なので、仕事面でもハードで、 かつ家庭の顔があります。 プライベートな時間は比較的少ないと言えます。 ただ、一方自己研鑽としてやらなければならないこともたくさんあります。 ①英語のブラシュアップ 帰国してから長い年月が経ち、TOEICこそ９００点を超えているものの、 ビ
時間を支配する - 『かなり』
あけましておめでとうございます、坂津です。 皆さんに衝撃の事実をお届けします。 私はこれを突きつけられ、時が止まるほど驚きました。 『今月末からゴールデンウィーク始まるってよ』 どうですか？ 驚いたでしょう？ 私もいつまでもあけましておめでとうございますなんて言ってる場合じゃ無かったんですよ。 間違いなくキングクリムゾンの攻撃を受けています。 ディアボロ (ジョジョの奇妙な冒険) - Wikipedia 超像可動 「ジョジョの奇妙な冒険」第5部 72.K・クリムゾン Ver.BLUE (荒木飛呂彦指定カラー) 約170mm PVC&ABS製 塗装済み可動フィギュア 出版社/メーカー: メディコス 発売日: 2015/03/29 メディア: おもちゃ＆ホビー この商品を含むブログ (2件) を見る こんな時間の進み方が当たり前になってしまったら、きっともうすぐ夏コミが始まって終わって、すぐに
「君にはもうそんなことをしている時間は残されていない」千田琢哉著
2017 - 03 - 22 「君にはもうそんなことをしている時間は残されていない」千田琢哉著 読んだ本 ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 最近読んだ本について、書きたいと思います。 君にはもうそんなことをしている時間は残されていない 「君にはもうそんなことをしている時間は残されていない」千田琢哉著 タイトルに興味を持ち読みました。 自分に言われているような気がして、焦りました。 文字数は多くないので、さっくり読めます。 目次から引用 君にはもうそんなことをしている時間は、1秒もない 君にはもうそんなことをしている時間は、1分もない 君にはもうそんなことをしている時間は、1時間もない 君にはもうそんなことをしている時間は、1日もない 君にはもうそんなことをして
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「習慣を変えれば人生が変わる！ 立花岳志さんの成功と幸せのスパイラルを巻き起こす習慣力養成講座」に参加 ツナゲルコミュニティー大交流会 燃える熱気の交流に感動！ 笑い！ 涙あり！ No.71 261日目〜266日目
https://www.minimal-0123.com/entry/2017/04/16-muji-anakichi-otebook