YouTubeで500万再生された腹筋を割るトレーニングを1ヶ月続けてみた結果がヤバい
こんにちは、Foobit編集部です！ 「もう夏だしブヨブヨのお腹どうにかしたい…」「今年こそは水着を着たい！」と言った人はいませんか？ 運動嫌いで、食べるのが大好きな超ブヨブヨでも1日２分の腹筋を約1ヶ月間(5月1日~6月12日)続けるだけで、かなりと言っていいほどお腹周りがスッキリしました！ 「黙れ！嘘だろ！」と声が聞こえますね… 晒したくないですが、お腹の画像だけ晒します… 下っ腹はまだブヨブヨですが、どうですかこれ！かなり引き締まってませんか！？(笑) ちなみに、体重は73kgから67kgまで落ちました！ と言うことで、今回はここまでお腹をへこますことができたyoutube動画を、分かりやすく説明します。また、どうやって習慣化したのか、トレーニング以外で実際に気をつけたことなどを紹介していきます！ 実際に参考にしたyoutube動画 この動画が実際に500万再生されている動画です！
【画像】ヤバすぎる公園が見つかる : 哲学ニュースnwk
2019年07月01日08:00 【画像】ヤバすぎる公園が見つかる Tweet 1: 風吹けば名無し 2019/06/30(日) 22:25:29.09 ID:gduwGKra0 周南市ってとこの公園だけど野犬だらけ 2: 風吹けば名無し 2019/06/30(日) 22:25:41.95 ID:gduwGKra0 動画 https://video.twimg.com/ext_tw_video/1129688782624608256/pu/vid/1280x720/0sM8KlKA-e7hgMkX.mp4 21: 風吹けば名無し 2019/06/30(日) 22:28:38.68 ID:qvAw0IzhM >>2 囲い方がすごい 25: 風吹けば名無し 2019/06/30(日) 22:29:16.97 ID:N4Easgye0 >>2 怖すぎて草 38: 風吹けば名無し 2019/06/
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