ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆抹茶おからケーキ☆ 材料を全部ボールに入れてガーっと混ぜて、型に入れたら電子レンジで４分！ すぐ出来あがる抹茶おからケーキを作りました。手早く行えば、10分で完結するレシピです！ 「生おから」と「0カロリーの砂糖」そして「豆乳」など、ヘルシーで低カロリー低糖質のものだけを使って作ったので罪悪感無くたくさん食べられます。 あまりストレスを溜め込みたくないダイエット中に、すぐに出来てお手軽でヘルシーな『ダイエット抹茶おからケーキ』、今日のおやつにいかがでしょうか？ レシピ(15cmケーキ型) 材料 生おから 100g 抹茶パウダー 大さじ1 0カロリー砂糖 大さじ5 卵 2個 ベーキングパウダー 小さじ1 豆乳 大さじ3 作り方 １)ボールに全ての材料を入れて、よく混ぜます

先日ドイツの病院の待合室で雑誌を読んでいると、こんな記事を見かけました。 雑誌「GEO」にて 読んでいたのは、この雑誌。 「GEO」という、インターナショナルな話がたくさん載っているドイツの雑誌です。 まぁ、読んでたのは私じゃなくて旦那だったんですけど。 で、日本に関するある記事を見た旦那が 「これマジ！？」 と、若干の半笑いでその記事を私に見せてきました。 日本では、イケメンがあなたと一緒に泣いてくれる！？ その記事とは、こちら。 引用：Geo NR.03/2017 ドイツ語の記事なので、要約を書きます。 日本に住む女性は、一緒に泣くためにイケメンを借りている。 日本の厳しい労働モラルの下では、多くのサラリーマンがくたくたに疲れ果てるまで働いている。 仕事が終われば、男性のサラリーマンは同僚と共にカラオケバーや酒宴に逃げ込む。 しかし職についている女性は、そのような場所には歓迎されない－

夏休みもあと１日という昨日、我が家の夏の恒例行事となっている『札幌市営地下鉄ポケモンスタンプラリー』に参加してきました。 もちろんお得な地下鉄専用１日乗車券である『ドニチカキップ』を使って、です。 ドニチカキップ この『ドニチカキップ』があれば土日祝は大人５２０円、子供２６０円で地下鉄全線が乗り放題！ 同じ地下鉄専用１日乗車券が平日だと大人が８３０円、子供が４２０円なのでドニチカキップの方が非常にお得なんですよ。 地下鉄駅構内はポケモンスタンプラリーの案内がいっぱい 今年のポケモンスタンプラリー２０１８の実施期間は７月１４日から９月２日まで。 残りあと２週間ほどとなりましたが、夏休みが終わってもまだ間に合いますよ！ 地下鉄駅周辺にはいろんなところにスタンプラリーの張り紙が貼られています。 スタンプ台の近くには赤い矢印の案内があるのでわかりやすいです。 今年は比較的回りやすくなっています こ