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テレビ番組「教えてもらう前と後」で放送された炊飯器に丸ごと入れるだけで絶品ご飯ができるレシピをご紹介します。 ご飯と一緒に丸ごと入れて炊くだけでおいしい！なんて… ずぼらな私にピッタリ ヽ(^-^)ﾉ 材料があったので 早速作ってみました ！ 今回（2020年2月18日）放送された " 丸ごとレシピ " は 「丸ごと玉ねぎご飯」「冷凍餃子丸ごとご飯」「丸ごとカマンベールチーズご飯」の3種類です。 目次 丸ごと玉ねぎご飯 材料 作り方 丸ごと玉ねぎご飯 完成！ 冷凍餃子丸ごとご飯 材料 作り方 冷凍餃子丸ごとご飯 完成！ 丸ごとカマンベールチーズご飯 材料 作り方 丸ごとカマンベールチーズご飯 完成！ おすすめの記事です！ 丸ごと玉ねぎご飯 材料 お米：2合 玉ねぎ：1個 コンソメ：大さじ1 しょうゆ：大さじ2 バター：適量 作り方 洗ったお米（2合）に、コンソメ（大さじ1）、しょうゆ（大さ
鶏もも肉を皮目だけ焼いてタレで煮る焼鳥 鶏もも肉。ブラジル産だと100g50円未満で買えるコスパ優秀食材の1つ。鶏胸肉も人気ですが鶏もも肉のジューシーな肉質も大好き。今回はまな板と包丁を使わないずぼら飯な焼鳥にしてみました。 フライパンで皮目だけパリッと焼いてタレで10分煮込むだけ。 少し冷めてからカットすると肉汁ジューシーで美味。 冷めても美味しいのでお弁当や作りおきストック、鶏チャーシュー的に活用もおすすめ。 もちろん、砂糖をエリスリトールに置き換えることで砂糖分のカロリーはゼロにできるのでダイエット中にもおすすめのタンパク質豊富で安価で美味しいコスパ優秀なダイエットメニューです。 www.50kgdiet.com なお、最新の自炊ダイエットレシピ集はこちらで無料ダウンロードできますのであわせてお読みください。メルマガとあわせてレシピ集やダイエット情報も追加もしていきます。 それでは、
皆さん、朝ごはんは何を食べていますか？ 朝は、時間がないので、我が家はもっぱら簡単ごはんです。 子供たちは、パンやおにぎり、果物などすぐに食べやすいものを出しています。 夫は、朝は食べずに仕事へ。 そして、私。 トーストを食べていた時期もありましたが 今は、簡単まぜごはんが定番になっています。 そんな私の最近ハマっているズボラ飯を紹介したいと思います♪ 簡単！ズボラ朝ごはん 以前は、玄米にキムチ納豆を別々で食べていましたが テレビ番組で料理研究家のリュウジさんのラー油豆腐丼のレシピを見てから めっちゃ美味しくて割とヘルシーなズボラ飯なんですが 木綿豆腐200gと白だし大さじ1強と塩少々をボウルに入れてスプーンでめっちゃ混ぜてご飯に葱と卵黄乗せてラー油かけるんです ラー油豆腐丼、出汁の旨味と卵黄のコク、葱の食感とラー油の香りと辛味が渾然一体になってなんか凄く旨いです！ pic.twitter
どうも、【しろくまスパイス】です🐻 このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 餃子好きだけど、作るとなるとめんどくさくない？ てことで今回は、 【包まない餃子】 実験的に作ってみました。 自分で作って食べるなら満足ってレベル。 というか割りと有り✨ ちなみにグルテンフリー。 皮部分は片栗粉と米粉使ってます。 ◆餃子っておいしいですよね('ω') 市販で冷食でもおいしいものが増えた印象。 けれど、たまには自分で肉多めで食べ応えのある餃子も食べたくなる。 じゃあ挽肉とニラ、キャベツ、皮を買ってきて、 野菜類カットして挽肉ねってタネを作ったら一個一個包む。 ……めんどくせー！！('Д') タネはまだしも、一個一個包んで並べて焼いてなんてやってられん('Д') そんなめんどくさがり屋におすすめのずぼら飯✨ タネに衣をつけてオーブンへ それだけ。
【ずぼら飯】『包まない水餃子』 焼き餃子はいけたから水餃子もいけるか！？ - しろくまスパイス
どうも、【しろくまスパイス】です🐻 このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 『包まない餃子』第２弾！ てことで今回は、ずぼら飯 【包まない水餃子】 第１弾はこちら shirokuma-spice.hatenablog.com 作り方は第１弾とほぼ同じです。 違うのは焼かずにお湯に落とすだけ。 固めの水溶き片栗粉にタネをくぐらせて茹でます。 ずぼら飯なのでお湯というかスープで作っちゃいます。 個数作るのも大変なので１個を大きめで。 そんな感じでもう説明はほぼありませんので、簡単に写真付きで流れを。 ⇩ ⇩ 右 ：タネ 左上：固めの水溶き片栗粉 左下：くぐらせたもの エリンギ（具）入りのスープへ 茹であがり つみれじゃねぇか…… 春菊のソースにつけて食べます グロいけど味はおいしいです。 春菊のソースは前日の残りで、サワラのソテー用に作った
1 カラメルを作る A ・グラニュー糖…大さじ1 A ・水…小さじ1 耐熱のマグカップ（容量約1カップ）にAを入れて混ぜる。電子レンジで1分30秒ほど加熱し、さらに20秒ずつ、飴色になるまで数回加熱を繰り返す。 ⚠ カラメルの熱でマグカップが割れる恐れがあるので、2回目以降の加熱は少しずつ慎重に。不安な方はカラメルなしで、手順3から始めましょう。
【簡単3分】もっちもちオートミール蒸しパン！お弁当にも◎ オートミールレシピ ｜ 作り方 ｜ 料理ルーティン｜ 糖質制限 ｜ ダイエット ｜ おやつ ｜ スイーツ ｜ ずぼら飯 ｜ 時短
📚レシピ本発売中！ https://www.amazon.co.jp/dp/4847071832 ---------------------------------------- . . めちゃくちゃ簡単！ 粉砕無しでレンジで3分ヾ(*´∀｀*)ﾉ もっちもちオートミール蒸しパン◎ お弁当にもピッタリです～♪ ＼こちらもオススメ！／ ▼【1分で解説】オートミール蒸しパンの作り方 https://youtu.be/QQDV8ZsXCpY ▼オートミール蒸しパンでフレンチトースト💓 https://youtu.be/eOSMh_0GrF4 概要欄まで見ていただきありがとうございます('ω') こてぃん応援絵文字⇒「💪🐷」 これをコメントの際に付けて貰えると、「応援してもらえてる～✨」とニヤニヤしながらモチベ爆上がりします💖 ▼こてぃんのダイエットブログ https://co
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