あなたは、お風呂に入った後、濡れた髪にタオルを巻いてのんびりなんてしていませんか? 実は、入浴後、髪が濡れたまま放置するのはよくないのです。 髪は濡れたままの状態で放置すると、傷みやすく、さらには雑菌が繁殖し、頭皮トラブルの原因になる。 そのため、お風呂の後はすぐ乾かすのが重要。 そこで、入浴後のヘアケア方法をご紹介。 まず、髪の水分をタオルで拭いて、ブラシをかける。 次に、髪にヘアオイルなどを馴染ませ、頭皮をマッサージしながらブラッシング。 その後、ドライヤーをあて、まんべんなく乾かす。 全体が乾いたら、最後に冷風をあて、毛先をヘアオイルで整えて完成。 他にも、この本には、シャンプーの選び方や、髪のお悩み別の対処法など、様々な髪のお手入れ方法が収録されている。 正しいヘアケアで美しい髪を目指してみては?。