朝の6時に起きてのんびり布団畳んで、軽くランニングして、シャワー浴びて、のんびり朝飯作って、部屋の掃除と洗濯して、昼飯作って、風呂洗って入って晩飯作って、ストレッチして寝たいわけ 仕事すると俺そういうの全く出来なくなるわけよ、他の人は出来るのかもしれないけどさ、すげえストレスになるのね そうすると口角炎出来て喉痛くなって発熱したり、自然気胸になって肺に穴空いたりすんだよ 俺マジで働くの向いてないわ 生活保護受けても貯金できるレベル出金使わないよ俺
俺マジで働きたくないんたけどさ
朝の6時に起きてのんびり布団畳んで、軽くランニングして、シャワー浴びて、のんびり朝飯作って、部屋の掃除と洗濯して、昼飯作って、風呂洗って入って晩飯作って、ストレッチして寝たいわけ 仕事すると俺そういうの全く出来なくなるわけよ、他の人は出来るのかもしれないけどさ、すげえストレスになるのね そうすると口角炎出来て喉痛くなって発熱したり、自然気胸になって肺に穴空いたりすんだよ 俺マジで働くの向いてないわ 生活保護受けても貯金できるレベル出金使わないよ俺
日産 90％超の大幅減益 世界で9千人削減へ | NHK
日産自動車のことし4月から9月までの中間決算は、主力のアメリカ市場での販売不振などから営業利益、最終的な利益ともに90％を超える大幅な減益となりました。会社では経営の立て直しに向けて、世界で生産能力を20％削減し、9000人の人員削減を行う方針を明らかにしました。 日産自動車のことし4月から9月までのグループ全体の決算は、売り上げが前の年の同じ時期より1.3％減少して5兆9842億円となったほか、本業のもうけを示す営業利益が90.2％減って329億円、最終的な利益が93.5％減って192億円となりました。 大幅な減益は、主力のアメリカ市場で販売不振が続き、てこ入れのための販売費用が増えたことや、EVシフトが進む中国市場でも販売が落ち込んだことなどが主な要因です。 このため、会社は経営の立て直しに向けて、再来年度までに世界で生産能力を20％削減し、従業員9000人を減らす方針を示しました。
ダイエットに効果的な治療薬にいくつかの種類があり、代表的な治療薬の1つにリベルサスがあります。 リベルサスを処方してくれるクリニックとそうでないクリニックがあるため、どのクリニックで痩せる薬を処方してくれるか把握しておくことが重要です。 また重要なのは安いから申し込みをするのではなく、医師が在籍しているオンラインなどのクリニックに申し込みを行う事です 極端に安い個人輸入などを行ってしまうと、偽物を掴まされたり、健康上の被害に合う事もあるのでご注意下さい リベルサスの通販をしているクリニック一覧はこちら 本記事ではリベルサスの通販オンライン購入を検討している方に向けて、おすすめのクリニックを紹介します。 [yesno_chart sid=”1″] クリニックの選び方も把握しておき、自身に合ったクリニックを選択しましょう。 今回の記事は下記を参考に作成しております。 リベルサスの使用者アンケー
ホテルコスパの聖地 クアラルンプールでデイユースも駆使しながらヒルトン修行。今年の攻略法は「宿泊」or「滞在」どちらで攻める？楽しみながら実績稼ぎ。 - 独りぼっちのお気楽マイル道 ANA SFC 思想”たまには贅沢もいいじゃない？”
ヒルトン DIAMOND修行とは？ 宿泊数・滞在数・実績にカウントされる条件 Check in～Checkout...で１滞在 １泊ずつに予約を分けて連泊した場合は？ 他のヒルトンを 同日にダブって予約した場合は？ ポイント泊でも宿泊実績としてカウント デイユース (朝～夕方) の滞在 2024のヒルトンDIA 防衛は滞在 (Stay)で挑む ANAでクアラルンプールへは NH815 か NH885 どの時間帯に到着してもＫＬ中心部へ向かう...一択 クアラルンプール中心部のデイユースでお薦めは… チョーキット界隈の散策 次のヒルトンへ...移動の時間です。 Hilton GRAND EXECUTIVE SUITE ROOM エグゼクティブラウンジ ジム＆サウナ＆ジャグジーで脂肪燃焼 海外のホテル滞在では「VPN」が必須アイテム？ クアラルンプールでヒルトン修行 まとめ Hiltonデイユ
おはようございます 100均大好き miyuremamaです 毎日の暮らし のんびり 楽しんでいます 美味しいものも大好きです❤️ フラワーベース（ホワイト、Ｄ） どこから見ても 高見えする花瓶 素敵です なんとダイソー300円商品です 原産国：中国 商品サイズ：8.5cm ×8.5cm ×20cm 材質：ストーンウェア 理想の花瓶です ダイソーには 色々なデザインが売っていますが シンプルで真っ白な この大きさのものを探していました そのまま置いても インテリアに馴染んで おしゃれです でも実は・・ ここに飾りたい物があります それは また次回に にほんブログ村 100円均一雑貨ランキング すっかり寒くなりました coca セール★1690円→1490円 ニットパンツ レディース ストレート セミワイド イージーパンツ リラックスパンツ ウエストリボン ロング丈 無地 伸縮性 メー楽天市
献血の次の日は、相変わらず身体に力が入らないというか、頭がボーッとしてるというか、何もやる気が起きない中、ボヤボヤと動いていました tohost3250303.hatenablog.com 朝はいつものストレッチもさぼってしまったのですが、それがまずかったな 肩甲骨と股関節のストレッチ、あとは吃音改善のための舌はがし等々は毎日やると決めているので、朝さぼった分をお昼にやったのですよ たちまち元気出てきましたね 特に肩甲骨のストレッチは効くなぁと思ってます 例えば、水泳の腕の動き、これは肩甲骨を結構動かすのですが、これを2～3分くらいやるだけで身体がポカポカしてきます クロールでも背泳ぎでも平泳ぎでも大丈夫です おすすめです あ、人前でやるとヤバイやつと思われそうなので、そこは気をつけてください ◆ 前々回の献血の血液検査で、白血球の数値がすごく悪いことをブログに書いたら、バナナ、りんご、キ
こんにちは。小葉茶マミです。 ランニング・ウォーキング・ラジオ体操… よく動いてはいるけれど、本来の私は文化系。音楽、（今はしなくなったけど）手芸、読書などが大好きです。 なので、体がカタイ！！！超カタイです！！！ 悲しいことに年々硬くなっていて、特に股関節が顕著です。 柔軟体操をした時期もありましたが、効果を感じなくてほっぽらかしています。 ランニングが好きなのに、最近は股関節・膝・足首の痛みがねー。走る前後にはストレッチをしているのですが、体が硬いが故にランニングフォームが悪くて支障が出るのかもしれません。このままではいけないなぁ。 そんな私に吉報がありました。 市内の運動施設で、スポーツ教室が開催されていることを知りました。ヨガ、ピラティス、筋力アップ、スイミング、筋トレ等々が、一回600～700円で利用できるそうです。一念発起！ 本日ヨガへ行ってきました(*^^*) 施設の中に入っ
朝、目が覚めると、テレビのニュースを聞き流して、ストレッチやら舌はがしやらをやっています 以前はNHKを聞き流していたのですが、最近はお天気お姉さんにニヨニヨできなくなって、TBSを見ることが多いです 吉村アナウンサーや宇賀神アナウンサーにニヨニヨしています 吉村アナウンサーは、たぶんとても真面目な性格なのでしょう、話すときに口に力が入っているように見えて、このままだと発声障害にならないか気になります(発声障害は、話すのを生業としている人にも多いそうです) 宇賀神アナウンサーは、時折、他のアナウンサーとの掛け合いで、絶妙な突っ込みを入れるのが面白い この人、お笑いの才能あるんじゃないか？って思っています 民放だと芸能ネタが多くて嫌になるけど、まぁ仕方ない で、民放ですのでCMが入るわけですが、つけっぱなしになっていたテレビで流れた西松屋のCMにドキッとしてしまいました 西松屋と言えば、子供
うちは、５人家族です。 長男、長女は、既に社会人として働いてます。 次男は、高校生。 長男は、結婚して、この間子供にも恵まれました。 長女は、妻と次男が住んでいる家の近くに１人暮らししています。 なので、ちょこちょこ家に来るので週末会えます。 しっかりしているのか、抜けているのかよく分からない長女ですが、仕事を頑張っていますし、プライベートでは男女分け隔てなく友人も多く全国津々浦々飛び回って遊びまわっています(笑)この間は、弾丸ディズニー行ってましたね(笑) さて、そんな家族の中で、少し歳が離れた次男（いつもブログに出ている息子）は、現在サッカーを頑張っています。 ・・・頑張っているのかな？ たぶん頑張っています(笑) 今回は、そんな息子と週末何しているのかを書いていこうかと。 週末の予定は、だいたい土日のどちらかは、チームの試合が入ります。 試合がある日は、私が送迎し、息子の試合を観戦し
すずき・りょうじ／1977年生まれ。高校卒業後、トレーナーの専門学校・東京健康科学専門学校に入学。同時に格闘技を始め、総合格闘技やK-1などで活躍。選手引退後の2010年より、トレーナー活動に専念する。格闘家時代のケガや不調の経験から「力を抜いて動くこと」の大切さに気づき、東大名誉教授小林寛道先生に師事。科学的根拠に基づいた運動法、「がんばらなくても効果の出るトレーニング」=「体芯力」を考案。オリンピックアスリートから90歳以上の高齢者まで、ほぼ同じ内容のトレーニングを実施。トレーナー歴25年、のべ40,000人以上にパーソナル指導を行う。セミナー講師、トレーナーの育成業務などを行っている。日本体芯力協会会長。認知動作型トレーニング指導者。ゴルフコンディショニングスペシャリスト。 ニュース3面鏡 インターネットの登場以来、以前にもまして巷にはニュースがあふれ返っています。そうしたニュースや
スタンディングデスク、立ちっぱなしも健康に悪いですよ
スタンディングデスク、立ちっぱなしも健康に悪いですよ2024.11.04 20:0020,021 Jack McNamara, The Conversation - Gizmodo US ［原文］ （ Kenji P. Miyajima ） 足がむくんじゃうのよね（スタンディングデスク使用歴4年超）。 スタンディグデスクは世界的に人気で、2032年までに市場規模は126億ドル（1兆9000億円）に達すると予想されています。 スタンディスクの利点は、1日中座りっぱなしによる健康リスクを回避する簡単な方法として歓迎されています。ところが、最近の研究によれば、立ちっぱなしで仕事をするのも期待されているほど健康増進につながらないかもしれないそうですよ。 スタンディングのままは体に悪い8万3000人を対象としたオーストラリアの研究では、長時間の立ち仕事は心臓の健康状態を改善しないばかりか、特定の循環
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