8月はあんなに暑かったのに 9月に入った途端に涼しい~ \(・ω・)人(・ω・)/ 暑さが去ってホッひと息。 鏡を見ると そこには髪や肌が傷んだ オバサンが映っていました。 夏の陽射しや暑さって 人を老化させる気がします。 冬の本格的な乾燥が訪れる前に お肌と髪の メンテナンス強化月間を設けたい♪ メンテナンスその1 うるおった髪を目指して 頑張ろうと思います。 美と健康を磨く月間 nonoさんに共感・便乗 改善したいところ多々あり パサパサ髪の乾燥を改善しよう パサパサ髪の原因は? キューティクルが傷む原因は? 栄養不足も原因に? うるおった髪を目指そう♪ 毎日トリートメントしよう 乾かす前にヘアオイル 自然乾燥はNGなのね 白髪染めはカラートリートメントで 髪も紫外線から守ろう ナイトキャップがいいらしい ちゃんと食べてちゃんと寝よう 頭皮のマッサージしよう おわりに 美と健康を磨く月