先週の木曜日の朝から、起きられなくなった。木曜は午後から出た。金曜日も鉛様麻痺の挙げ句に午後に出た。土曜日は休みだった。昼過ぎまで寝て、置きて、動けず、しばらくして起きると、座椅子に座って負け馬券ばかりを買った。東スポを買いに、なんとか外に出た（こえだけ熱心な東スポ読者もいないのだから、おれをいっつも募集にかけている校閲に雇ってもいいだろう）。日曜日も昼過ぎに起きて、負け馬券ばかりを買った。おれが負け馬券を好んでいるのではない、負け馬券がおれを好んでいるのだ。そのせいでエネイブルまで負けてしまった。 そんなことはどうでもいい。月曜日、やはり起きられなかった。木曜日、金曜日より、さらに起動に時間がかかった。そして、起動したところで、身体機能は老人なみ、もとからぼんやりしている頭はますます靄がかかっている。普段のおれを100とすれば30も出せればマシなほうだろう。おれはもうだめだ。おれは負け犬
Leica M4 + KOMURA 105mm F3.5 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日は朝少し遅めに起きました。朝顔は咲いてなくて、ピーマンの花がいくつか咲いていました 時期が遅いので果たして実ってくれるのかどうか ヘイ・デイのタイマー 今日はサイクリング ブログの画像サイズ 今日の振り返り ヘイ・デイのタイマー 起きてからは朝ブログをアップしたあと、delphiでプログラミング遊びをしていました。最近再開した「ヘイ・デイ」というスマホのゲームで、やれチーズケーキを作ると4時間かかるとか、アップルパイは2時間7分とか、コットンの苗を育てるのに2時間半とか、いろいろ時間がかかるのですが、5つまで自分で登録して時間がきたら知らせてくれるタイマーを作っていました。ヘイ・デイ・タイマーとでもいうか。いやなんにでも使えるタイマーなんですけどね 知らせてくれると言っても音を出すわけでもな
FED2 + FED INDUSTAR-10 50mm F3.5 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩も2時くらいには眠ることができました。で、7時50分頃起床。しかし今日もだるさがひどかったので、出掛けるちょっと前まで横になって過ごしました お昼前には就労移行支援事業所に出発。今日は市役所に提出する書類作成作業があって、本来の目的である講座がほとんど受けられずに、ちょっともやもやが残るような感じ。グループワークも参加できなかったし、まぁこんな日もあるか それにしても、現在体験通所している他の人たちが、自分よりずっと若いことに不安感を感じてしまっています。それは、やはり年齢面で就活において非常に不利だという自分のマイナス面を見せつけられているような、そんな感じがしてしまうからです。いろんな人たちがいるなかで、うまく立ち回ることができるかも不安だったりします。
Yashica35(F2.8) / ARISTA EDU ULTRA100 こんにちは、今日の昼ブログ 今朝は8時半頃目覚めたものの、だるさで動けず…薬の副作用かな（汗） 11時半過ぎにやっと起き上がりました 今日が皆さんにとって良い一日でありますように ¡Que tengas un buen día! ¡Hasta luego!
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は20時半くらいまでずっとぐったりしていました。何もしていないのに何故に倦怠感がひどいのか… 晩御飯の準備をして、21時にニュースを観ながら晩御飯。結局録画した番組の消化はなりませんでした お風呂に入ったのも23時過ぎ。これもいつもどおりな行動の遅さ。お風呂あがって深夜のブログ訪問をして、1時半頃に床につきました 中途覚醒なく眠ることができて、目が覚めたのは8時半ちょっと前。今日はすぐに起き上がって準備をして、8時45分頃には部屋を出ました ちょっと寒いかな、と思いながらも、半袖Tシャツ一枚で出かけることに。今日は夏日近くになるみたいなので、大丈夫だろうと思ったのだけど、朝はちょっと涼しい感じでした 今日の就労移行支援事業所への通所は午前中のみ。懸案だった模擬面接、試してみてきました。結果から言うと、意外とすらすら言えた部
今日は久しぶり？に食べ物のお話です♪ 食べ物が体に影響するのはもちろん、 思考回路や精神状態、気分、心の浮き沈み、落ち込み、 やる気や行動力などにも大きく影響していて、 不安が大きい、恐怖症、過剰に神経質なども、 食べ物の影響だったりします。 影響している、というより、 直接連動していて、切ってもきれないものなのです。 自分がこれまでどうにかしたくて、 でもできないことの原因のヒントが 見つかるかもしれません。 ぜひ読んでみてくださいね(^^) ・ 私は5年前、 自分の体に合う食べ物、合わない食べ物があると知り、 整えるようになり、 人生が大きく変わりました。 それは長年たくさん食べ続け、取りすぎたせいで、 合わなくなったというケースもあれば、 みんなには大丈夫でも、 自分の体には合わないものもある ということを知りました。 それはもう持って生まれた 個人の性質、特徴です。 また、霊的進化
人間は生活をしなければならない。飯を食えば皿を洗い、服を着ればその服を洗い、家が汚れれば掃除もする。ただ生きているだけなのに、というか、ただ生きていくためにやらなければならないことがどうしてこんなにたくさんあるのだろう。 わたしは生活が苦手だ。息をするのも精一杯で、何もできない状態に陥ることもしばしばある。 この文章では、「あと1ミリもがんばれない」と思ったときに、わたしがどのように生活をやり過ごしてきたかを簡単に紹介したい。いわば、「ていねいじゃない暮らしのススメ」である。 洗い物がムリなときは皿を割る シンクに汚れた皿がたまっていくのを見るのはあまり良い気分ではない。数日放置してしまった後だと、なおさら洗い物に対するモチベーションは低くなっていく。 そんなときは皿を割ればいい。 汚れた皿を割ってしまえば、それは洗い物ではなくゴミになる。多少手持ちの食器は減ってしまうかもしれないけれど、
【今週のお題】いいお歳になりまして、体はともかく、魂の成長を目指す、よ？ - ぼんやりと頑張る。
今週のお題「〇〇の成長」 こんばんは！ 今回のブログの記事作成ページには、【今週のお題】グングン伸びると書いてあります。 伸びております……！( *´艸｀) ↑以前にも載せましたが、2017年（写真加工時が2017年でして、もしかしたら2016年かも？）のみーちゃんです。こんなにちっこかったのに、成長しましたねえ。 でかいです。みーちゃん、すくすく育ちました。 育ちすぎ……、これ以上太らせないように気を付けなきゃ、とは思っておりますが、飼い主自身もダイエットをしたほうが……。ごにょごにょ。 今日は、一日よいお天気でした。 お休みだったのですが、用事がたまりまくっておりまして、午後はバタバタあちこち動き回っておりました☆ 買い物しとかなきゃいけないものも、案の定忘れてるし……。うぬー。 午前中は、体がだるくって、ついごろごろしてました。その時間を動けたら、もっと一日充実しただろうになあ、と思
↑前回 いつもながらの会社で映画を見るだけの連載、あっという間に9回目です。 ネバーエンディング・ストーリー（1985 / 監督・ウォルフガング・ペーターゼン） ファンタジー小説に実況を入れながら感情移入120%で読みまくる少年の話 見るぞ見るぞ見るぞ。 【勤務時間中に堂々と見る人の紹介】 ファルコンと聞けばキャプテン・ファルコンが思い浮かぶ、元気な男 ファルコンと聞いても何も頭に思い浮かばない、哀れな男 「こんにちは」 「今日は誰もがその名を聞いたことがある『ネバーエンディング・ストーリー』。80年代に一世を風靡した映画ですね」 「太古の昔に金曜ロードショーでほんの一瞬チラっと目に入った程度なので、全く分からないですね。ファンタジー映画なんですよね？」 「そう……なんですけど、いま想像してるであろう“ファンタジー”を期待すると、割と肩透かしを食らうかもしれませんよ。ふふ」 「なんだあ？」
新スキル「コロナ重症化耐性」を手に入れました。
ごきげんよう、おひとり様セミリタイア中のヤモリです。 先日ワクチン二回目を終えて新スキル「コロナ重症化耐性」を獲得しました。 ワクチン二回目副反応の様子 励ましのコメント等くださりありがとうございました♪ ワクチン二回目副反応の様子 19日の昼頃に接種して、寝る時間になった頃だるくなってきたのでそのまま就寝。 夜中に熱っぽさで目を覚まして測ったら38度でした。解熱剤を飲んで再び就寝。 翌朝、もう一度測ると37度。だるさもなくなっていましたが、身体の痛みが一日中あってほぼ寝て過ごしました。 21日、起きたら身体の痛みも消えていました。 準備をあれこれした割にはあっけない副反応でよかったです。 冷えピタとか買わなくてよかったかも……。ま、事後だから言えることですね。 熱の高い時間帯を寝て過ごせたのはよかったです。摂取した後もしばらくは動けるので、3回目も昼頃に受けたいと思いました。 ワクチンに
ドラゴンクエスト～ダイの大冒険～２０２０アニメ第９４話「絆にかけて」感想 - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
よく来たな。ＣＪとビワ、キラキラでお届けするずぇ！ ※この記事はアニメ「ドラゴンクエスト・ダイの大冒険（２０２０年版）」のネタバレを含みます。また管理人は原作読者なので、極力そちらのバレは控えますがその視点になっていることを予めご了承ください。 ダイの大冒険アニメ第９４話！大魔王バーンの「第三の瞳」の能力の前に、仲間達は次々宝玉へと変えられていく！バーンの奥義「天地魔闘の構え」に挑んだアバン達だったが、遂にアバン先生までも・・・ ・ポップの策 ・ヒム＆ラーハルト、決死の肉弾！ ・ポップvs「天地魔闘」！ ・キャスト全般感想 ・今回の呪文、必殺技、アイテム ・好きなセリフ ・結び ダイの大冒険アニメ第９４話！大魔王バーンの「第三の瞳」の能力の前に、仲間達は次々宝玉へと変えられていく！バーンの奥義「天地魔闘の構え」に挑んだアバン達だったが、遂にアバン先生までも・・・ ・ポップの策 敵の攻撃を完
イッチーママの育児ブログ
出産後、「旦那さんと喧嘩が多くなった...」「これって産後クライシス？」と感じることはありませんか？ 私も、喧嘩が多くなったり、今までにない感情を旦那さんに抱くようになったりして、旦那さんに対する気持ちが不安定な時期がありました。 産後クライシスにならないためには、産後に増えた喧嘩の原因を考えたり、それに対して夫婦２人で向き合う必要があります。 「これから出産を控えている人」 「産後の夫婦仲が気になる人」 に読んでもらえたらなと思います。 今回は「産後クライシスにつながる、産後の夫婦仲が悪くなる原因と対策」について記事を書かせて頂きます。 ↓ひとつ前の記事↓ 産後クライシスには原因がある 産後、喧嘩が増えていった・・・ 旦那さんに対しての心の変化 出産後、寝る場所を分けた 家事と育児をしょいこんだ 妻の顔ではなく母の顔を意識しすぎた 夫婦仲が悪くなったことに気づいたら話し合うのが大事 寝室
連休明けの不登校、理由問う前にできること 戦闘モード後の落とし穴
不登校の「理由」だった修学旅行後も… テープで修復された、ビリビリの手紙 高校２年で再度不登校、かけた言葉は ゴールデンウィークや夏休みなど、長期休暇が明けるタイミングは大人にとっても、つらいもの。もちろん、子どもたちにとっても心の負担が大きい時期でもあります。中学３年、高校２年の時と、２度にわたり長女がゴールデンウィーク（ＧＷ）明けに不登校になったという母親は、「戦闘モードでがんばった４月のあと、ＧＷで一回風船の空気が抜けてしまうのでは。親は、どうかおおらかな気持ちで見守ってあげて」と話します。 一度目のＧＷ明け不登校は中学２年 埼玉県に住む土橋秀子さんは、長女が中学３年のときと高校２年のときの２回、ＧＷ明けの不登校を経験しています。 一度目の不登校は中学３年生のＧＷ明けのこと。 長女は「学校にはもう行けない」と訴え、部屋に閉じこもってしまいました。理由を聞くと、「（６月にある）修学旅行
今回は、うつ経験者が語る、メンタル強化法について語っていきます。 いきなりですが、わたくし、2年半前にうつを患ってしまい、心身ともに大きなダメージを受けました。未だにダメージは残っています。 そんな私ですが、現在はまがりなりにも職場で働くことができています。 そんな経験を通して、メンタルを強化する方法をいくつか編み出してきたので、それらを紹介していきます。 ①とにかく寝る まずは、これに尽きます。 うつのどん底の時って、本当に体がだるくてだるくて仕方がありません。 正直、やれることといえば、寝ることくらいなのです。 そんな時は、気のすむまで寝るに限ります。とにかく寝て寝て寝まくって、動きたくなるのを待つのがよいでしょう。 また、睡眠の質を上げるのに少々のお金を費やしてもよいかもしれません。 私自身、２万円のマットレスで毎日寝ていますが、このマットレスにしてから睡眠の質が上がったように思いま
カメラ・レンズ・フィルム不明 2005年頃 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日も倦怠感、脱力感がありしばらく横になっていました。鬱々として気分があがらずにいましたが、午後には少し楽になってきたのでPCの前に座り内職仕事をやってました そこへ飛び込んだ、安倍元首相が銃で撃たれるというニュース。驚きました。それからはしばらくニュースを観ていました。ただこういうニュースを観てしまったせいか、不安感が強くなって軽い動悸があって少し横に *-*-*-*-*-*-*-*-*-* www.itmedia.co.jp この記事で休刊していたことを知りました（汗） 子供の頃は、学研の科学を購読していました。学研の科学の付録が好きで、中でも好きだったのは日光写真やカブトエビ飼育セット。どちらも成功率が低くて悔しい思いをした記憶があります 日光写真は今でもやってみたいですね。学研の大人の科学では二眼レフ
Photo No.1411 - アラフィフいろいろありすぎ
iPhone8 Plus こんばんは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩も結局、録画した番組の消化はできず。ただだらだらと過ごしてしまいました。まさに脱力状態です。気力がわかないし倦怠感もひどくて動けませんでした ニュースを観て、それでもだらだらとしてしまい、お風呂に入ったのは23時近くになってからでした。少し生活リズムが乱れています 床についたのは1時半頃。昨晩は中途覚醒があって、すっきり眠れた気がしないまま朝を迎えました。8時10分頃起きて、準備して部屋を出発 今日は午前中、就労移行支援事業所への通所でした。今日も個別訓練。Wordのテキストを進めるのと、書類作成とをやりました。昨日とやったことは同じですが、書類作成は相変わらず進まず… 帰りにKさんとIさん（共に同年代の男性）に声をかけられ、駅で30分ほど立ち話をしてから帰宅。今日はどこにもよらずに帰ってきました 帰ってきてからは、久しぶ
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨日はブログを書いた後、このままじゃいかん、と思ってちょっと外を散歩してきました。歩いたついでにちょっと離れたところにあるドラッグストアまで行き、買おうと思っていた入浴剤やらその他食品やら買って帰ってきました 夜は「SPY×FAMILY」最新話を観ながら晩御飯を食べ、そのあとはだるさが酷かったけれどPCの前でいろいろと作業していました 入浴は23時半頃。倦怠感からひとつひとつの行動が遅くなってしまって、結局そんな時間に…。床についたのも1時半過ぎくらい。眠れたのは2時半くらいだったと思います 7時50分頃目が覚めたけれど、起き上がれず。そのまま11時半まで横になってウトウトしつつ過ごしました。時間になったので起き上がって出かける準備をして、無事、時間通り部屋を出て電車に乗りました 今日の東京のはずれの天気は快晴。気持ちよい空。
こんばんわーい(*´▽｀*)ゆらです！ コロナワクチン（モデルナ）2回目接種してきましたー！！ いや～～ワクチン接種後の2日目、3日目は、かなりしんどかったです…。 （1回目は、腕が痛くなっただけの人でした） 接種日：お昼過ぎに接種。6時間経過から少し反応 ▼18時くらい：5時間経過後 ・腕が重たい/痛い ・ちょっと赤みを帯びて腫れている ▼20時くらい：9時間経過後 ・頭痛が始まる（ツキンツキンと細く痛む感じ） ・36.7度の微熱（平熱が35.8～36.2なので私にとっては微熱） ・あ、腕に鈍痛 ▼23時くらい：12時間経過後 ・唐突に頭がくらっとする（あ、まずいって思うやつ） ・悪寒が始まる（涼しい夜でしたが、寒くて窓閉め切って布団被ってました） ・腕の鈍痛が増してくる（頭痛のほうが痛かった） ・関節痛始まる （これもチクンチクンって細い痛みでした） 接種翌日：めちゃくちゃしんどい ▼
先日コロナワクチンを打ってもらいやはり副反応が出たので経過をまとめてみる。 【接種当日】 体調もよく食事もばっちり摂り職場のスタッフ3人で病院へ。(勤務先の病院では接種せず他の病院で接種) 問診票を確認し医師の診察後、左肩への筋肉注射。接種時は全然痛くない。 15分待機しアレルギー症状や異変がないか観察。看護師さんに大丈夫かと聞かれ大丈夫ですと答えて帰宅。 無事終わったことにほっとして帰宅後一旦眠る。 ・接種後5時間 左肩がちょっと痛い気もするが自制内の痛み。 【接種翌日】 朝はすんなり起床。 左肩は痛い。腕が上がらない。身体が「左腕はもう動かさない方がいいで～す」みたいになって腕を上げようとしなくなる。うっかり上げようとすると「あ、痛かったんだわ」となるくらい。自制内。接種部位が腫れや熱をもつことなし。 ・接種後20時間 頭痛 昼食の支度をする頃からずきずきと頭痛。天気が悪かったので気圧
あーーー。ストレス溜まってて毎日しんどー。 って、そもそも「ストレス」をなんで感じるの？なんのためにあるの？ 魚は痛みを感じない。神様は、痛覚が無いように魚を創造した。 じゃあなんで人間にはストレスを感じないように創ってくれなかったのだ… oh my god _(:3 」∠)_ はいはい、そこの悩める子羊やら大羊やらゲッソリ羊やら10円ハゲができた羊のみなみなさま。 「ストレスの仕組み」が出来た紀元まで遡ると、ストレスについての考え方が変わるかもしれませんよ。 アーメンと神に頼む前に、こっちにカーモン。ってことで、始めまーす。 ストレスってなんぞや ストレスの種類が変わった現代社会 本日のケツ論。 ストレスってなんぞや 冒頭でも触れたけど、そもそもなぜ人間には「ストレスを感じる」という生理反応が備わっているのか。 それは本来、原始時代に外敵から身を守るため。 マンモスやライオンなどの猛獣が
FED2 + FED INDUSTAR-10 50mm F3.5 / FOMAPAN100 こんばんは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は録画した朝ドラ「舞いあがれ！」を観ながら晩御飯。ニュースを観て22時半頃にお風呂に入りました。録画した番組をひとつ観ることができたけれど、それ以上に増えているのでもっと消化スピードを上げなければ… それにしても昨日は倦怠感がひどく、晩御飯も簡単に済ませて、と、とにかく動けない、動きたくない状態でした 寝るのも遅くなって、床についたのは0時50分頃。中途覚醒が5時くらいにあって、目が覚めたのは8時頃。布団の中でうだうだと過ごして11時半に起き上がって準備して、重い腰をあげて部屋を出ました 今日は就労移行支援事業所は午後からの通所で、プログラム受講の座学でした。無事何事もなく終えて、帰路に。乗り換えの駅でスーパーに立ち寄り食料品を買って帰ってきました 帰ってき
FUJIFILM X-E2 + INDUSTAR-61 L/Z 50mm F2.8 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした どうやら激しい暑さは今週までの様子。来週からは戻り梅雨とのこと。少し気温が下がってくれるのは嬉しいこと ただ、今日も暑い… 高中正義の「夏・全・開」を聴きながら、せっかくなので夏らしさに浸っていました。このアルバム、どっぷり夏に浸れます。特に1曲目の「ようこそ、夏の王国へ」冒頭「暑いなぁ！ どこかに行きたいなぁ！ どこでもいいよ…暑くなきゃ…」のセリフから3曲目までの流れが個人的にとても心地良く…全体を通しても、このアルバム構成は最高です(^-^) www.youtube.com リンク 今日は昨晩よく眠れなかったせいなのか、症状なのか、ただ暑いからなのか、とにかく全身のだるさがひどくて、あれこれどうしようか迷ったのだけど、天気も良いし暑くなるのはわかっていたし「どうせ
しなやかに〜☆
動画の方もご無沙汰しておりました🙏💦 何かと慌ただしい3月も過ぎて ようやくブログや歌の方も取り掛かることができるようになりました 春の歌？作りました よろしくお願いします 歌詞 作曲 ハニーズ制作委員会 歌 pちゃ、ハモリ ボカロ子ちゃん タイトル ✨telephone honeys www.youtube.com 「telephone Honeys」 歌詞 ✨fast チリリリリリン☎︎ 「もしもし、私、pちゃ あ、昨日ぶり、ぶりぶりヽ(*＾ω＾*)ﾉ 今から会いに行くなりよ〜」 ポカプンテ 呪文をかけたら 電話がかかってきたよ プノパンテ 二度目の呪文で 物語はじまりだすよ go well 準備はOK let's go 急げよハニーズ hey イェーイ ハニーズのみんな lucky 一緒に行こう 泥沼だ みんなで飛び越せ クリアしたら アイテムゲット でっかい石 素早く逃げた
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨日はブログを書いたあと、洗濯物を干してから部屋の掃除を少ししました。たまっていた段ボールゴミなどゴミ捨て場に運び、燃えるゴミもペットボトルもまとめて出したり。それで一気に疲れが出て、また21時くらいまで脱力して過ごしました 晩御飯は簡単にすませ、ニュースをみたあとはいつも見ているブログを見て回ったりして過ごすうち、あっという間に23時。お風呂は23時半といつもの遅いペースでの日常でした 床についたのはまたもや2時頃。夕方飲んだエナドリのカフェイン効果のせいか、なかなか寝付けませんでした。中途覚醒はなく、目が覚めたのは今日も9時頃。それからお昼まで布団のなかでうだうだと過ごしてから起き上がりました コーヒーを淹れて、昼食に軽くシリアルを食べて、PCの前に。とりあえずSNSを覗いたりしてしばらく過ごしました 今日の東京のはずれの
【本当にしつこい】コロナに２回目感染した話 - THE TIME YOU ENJOY WASTING IS NOT WASTED TIME
はじめに １回目の感染 ワクチン接種状況 ２回目の感染 ２回感染の率 真実はどこに？ 最後に はじめに すでに完治しているので、心配は御無用ですが、少し前に２回目のコロナに感染してしまいました。結果的に、軽症だったと思うのですが、１回目との違いなど、その報告です。 １回目の感染 １回目の感染は2020年11月末でした。この時期は、すでに会社は在宅勤務していい状態だったのですが、私は変わらずオフィスに出社していました。そうすると、同じ日に出社してた複数人が体調を崩したようで、コロナ陽性が判明しました。そして、同じ日に出社してた私もPCR検査を受けるように会社から指示を受けました。 このころはまだ簡易な検査キットがなかったので、まず検査機関に検査キットの申込みをします。そうすると、翌日自宅に検査キットが送付されてきます。ZOOMで検査機関につなぎ、監視員の指示にしたがって唾液を採取し、また採取
Photoはお休みです - アラフィフいろいろありすぎ
こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 今日で6月も終わり…あっという間ですね 昨日はブログを書いたあと、しばらくPCの前でSNSを見ながらぼんやりしていました。20時くらいまでそうして過ごしてから、晩御飯の準備。ちゃちゃっと簡単に済ませました。録画した朝ドラ「らんまん」を1話だけ観ながら晩御飯。その後はそのままニュース。そして、ブログ巡り お風呂は22時半過ぎから入りました。日々少しずつ早めていって、生活リズムをうまく前倒ししていけるようにしなきゃと思うのですが、本当に少しずつ、一進一退を繰り返しながらの模索です そうそう、昨晩21時過ぎから、ついに我が家もエアコンを稼働させました。室温29.8度まであがって、何だか頭も重いし気持ち悪くなってくるし、で、ついに諦めました。サーキュレーターを使いつつ、冷房27度設定。室温は小一時間で26.6度まで下がりました。湿度が高いので体感的にはもうちょ
Photo No.1156 / 声が枯れたなら川に行こう 水に映る顔を舐めてやろう - アラフィフいろいろありすぎ
Yashica35(F2.8) / ARISTA EDU ULTRA100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 本日の調子 今日の振り返り 本日の調子 昨晩は3時過ぎまで眠れませんでした。そして眠れてもウトウトな感じですぐ目が覚めて、ぐっすり眠れた感がまったくない状態。それでもいったん7時50分には起きたのですが、コーヒーを淹れて少し飲んで、だるさで横になってしまいました 再び起き上がったのは11時頃。それから郵便物の準備をして、郵便局とついでに買い物に行ってきました 帰ってきてから、少しだけ内職。ちっとも進まず どうにも全身がだるくて、これはおそらく睡眠不足のせいなのだろうと思います。コーヒー豆の焙煎をしなきゃいけないのだけど、なかなかできずにいて、とりあえずまだ数日飲む分には豆はあるので大丈夫なのですが、どこかでえいや、っと気合いを入れてやらなきゃな、と思っています そういえば、今年
FUJIFILM X-E2 + MAMIYA-SEKOR 55mm F1.8 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は、晩御飯は簡単なもので済ませました。やはりだるさがひどく動く気になれず、21時になってようやっと晩御飯。録画してあった朝ドラ「らんまん」を観ながら食べました。5話連続視聴。お風呂は23時半頃。またもや遅くなってしまいました 床についたのは2時くらい。昨晩は中途覚醒が二回あって、それでも何とか眠ったのだけど、やはり熟睡した気がせず。9時くらいに目が覚めました。そこから起き上がるまでに3時間…。やはり倦怠感がひどく、全身が重い 今日も何もない一日。だるさが勝ってしまって動く気にならない状態でした 今日の東京のはずれの天気は晴れ。こんな天気の日に動けないなんて、もったいないなぁ、と思いながらも動けず しかし写真のストックも少なくなってきているし、近々、少しずつでも撮らないとな
iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨日はブログを書いたあとからやっぱり脱力で、しばらく横になって過ごしました。録画した番組の消化もできず、21時頃ようやっと簡単なおかずを作って晩御飯に。ニュースを観ながら食べて、しばし休憩…が、倦怠感がひどくまた横になっていたら、あっという間に23時。お風呂に入ったのは23時半近くでした あがってちょっとのんびりしたら、もう1時過ぎ。しかし眠気はこないまま…。結局床についたのは2時ちょっと前でした 中途覚醒はなく、目が覚めたのは8時半頃。そこからそのまま布団のなかでウトウトして、11時半に起き上がって準備。11時50分には部屋を出ました。今日も就労移行支援事業所への通所は午後からでした 今日は応募してみたい企業が見つかったのでその企業研究と、それに伴う履歴書の志望動機のリライトをやりました。が、時間内にうまくまとまらず。企業研
筋痛性脳脊髄炎／慢性疲労症候群（ME/CFS）のPS 筋痛性脳脊髄炎／慢性疲労症候群（ME/CFS）のPS（Performance Status）について、新型コロナ後遺症・ワクチン長期副反応を4000人診察してきた経験から、解説します。 執筆者（平畑光一）の個人的な見解ですので、あくまで「目安」としてお使いください。 普段、新型コロナ後遺症、ワクチン長期副反応、ME/CFSを診察されていない先生方へ 多くの患者さんたちが、ただ新型コロナ後遺症、あるいはME/CFSだというだけで、診察を拒否されてしまう状況があります。 しかし、下記の記載を見ていただければ分かる通り、負荷に気を付けさえすれば、通常通り診察が可能な疾患です。 どの程度の負荷をかけることができるのか、PSごとにできるだけ詳細に記載しました。 どうか診察拒否などされないよう、よろしくお願い申し上げます。 注：あくまで新型コロナ後
[記事公開]深津 x けんすう x 尾原 の未来会議「生成AI後、生き残るコンテンツ〜Vision Proの本当の変革って？」（前編）｜尾原 和啓 (アフターデジタル/プロセスエコノミーなど著述：おばら かずひろ）
[記事公開]深津 x けんすう x 尾原 の未来会議「生成AI後、生き残るコンテンツ〜Vision Proの本当の変革って？」（前編） （12684文字/約25分で読めます） 2/5に実施した 深津さん x けんすう x 尾原 の未来会議「生成AI後、生き残るコンテンツ〜Vision Proの本当の変革って？」の記事化です。 (動画リンクはメンバーの方が見れる文末にあります） [超要約] 深津、けんすう、おばらによる未来鼎談では、GPTの日常業務への応用、ディープフェイク技術のリスク、AIの進化がもたらす未来について議論。量子コンピュータの進歩がエネルギー問題解決に寄与し得ること、そしてテクノロジーが社会や価値観にどのような影響を与えるかが話題に。ポピュラーカルチャーとしての「ワンピース」を例に、テクノロジーと物語が人類の未来にどう関わっていくかを探究しています。 ─────── ▼GPT
![[記事公開]深津 x けんすう x 尾原 の未来会議「生成AI後、生き残るコンテンツ〜Vision Proの本当の変革って？」（前編）｜尾原 和啓 (アフターデジタル/プロセスエコノミーなど著述：おばら かずひろ）](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/fb526ea1af2e65a9007e02364ad24b7aaae22a34/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fassets.st-note.com%2Fproduction%2Fuploads%2Fimages%2F130733191%2Frectangle_large_type_2_25b3cea8574ff876edb2216a67e803db.png%3Ffit%3Dbounds%26quality%3D85%26width%3D1280)
miyukitokotoko こんにちは。初めてコメント書かせていただきます。いつもさっちゃんさんの心に響く投稿に「うぅ...私、ちゃんとしよう」と朝令暮改させていただいている読者です。病床からの発信、ありがたくいただいています。とってもお辛い中、本当に本当にありがとうございます😊 2日前 17 さっちゃん (id:sachiko1375) miyukitokotokoさん 初めまして。コメントをありがとうございます！ 記事を更新できないでいるのに、こうして読んでいただいて、コメントを残してくださること、本当に嬉しいです❤️ 現状で言えば、もう口からご飯を食べることはできなくなりましたし、体のだるさ、痛さ、心の沈み、絶対的な虚しさなど、今、さまざまな地獄を味わい尽くしているところです。 寝ている時間が多いのは、きっと細胞が力を蓄えているんだ、、と信じてみても、数字は現実として否応なく。。
必読 中級者が全キャラvipに行くための30の方法 - スマブラsp 最速で全キャラvipに到達するための攻略ブログ
まずこのコントローラー買え PDP aftergrow 「正解」のコントローラーを見つけてしまった いやね、gcコンでも不満ってほどのものはなかったのよ。もちろん。完成されたコントローラーだし。 LRはまあ確かに押しづらいけど、慣れてりゃそんなに気になることでもなかったし、 ただ、そこじゃなくて、ゲーム周りっていうケーブルが煩雑になる場所で余計にタップだの有線コンだのと煩雑になりまくるのがまたどうにも如何ともしがたかった。 やっぱ無線は楽。そのメリットを享受したくてプロコンもまた触っては見たけど、 プロコンは前書いた通りでスティックの羽戻りがムカつき過ぎるから無理だった。 俺の周りのレート2000とかの友達たちが、みんなこいつを使い出した。 みんなそれぞれの言葉はあるけど、「一番良いし不満はないよ」と、口を揃えてそう言っていた。 PDPコン。俺が買ったのはaftergrow。 スケルトンで
いまけっこう話題になっている『スマホ脳』という新書を読みました。
いまけっこう話題になっている『スマホ脳』（アンデシュ・ハンセン (著), 久山葉子 (翻訳)／新潮新書）という新書を読みました。 このタイトルを見て、なんだか悪い予感がしたんですよね。 ああ、これはあの『ゲーム脳』の悪夢の再来ではないか、と。 脳科学者の森昭雄さんが2002年7月に出版した『ゲーム脳の恐怖（NHK出版）』では、ゲームを長時間プレイした子どもたちの脳の前頭前野の機能が低下し、物忘れがひどくなったり、突然キレやすくなったりする、という「テレビゲームの悪影響」が語られました。 現在では『ゲーム脳』の内容については、その研究方法や解釈の仕方が疑問視されており、「ゲームが子どもをキレやすくしたり、凶悪犯罪を助長している」ということはない、と考えられています。 子どもの凶悪犯罪は、統計上も減ってきていますし。 しかしながら、「ゲーム脳」は、学説として否定されたあとも、一部のゲーム嫌いの
ALSの特徴とは ALSに罹患するとどんなことが顕著に起こるのか？ 多くの人が知っているALSの患者さんは、ベッドに横たわっていて喉には呼吸器がつけられ、口からはチューブが1本か2本つながっていて、真顔の表情である場合が多いのではないでしょうか。また外出時と思われる場合も、車椅子に乗っていて同様な感じという印象だと思います。それは間違いというわけではありませんが、それはALSという難病がある程度進行し、落ち着いた状態なのです。 ALSと言う難病は健常な状態から、筋肉などの萎縮や減少が始まります。感覚や神経は問題ないままに徐々に手や足が動かなくなり、呼吸をする筋肉も衰えるために気管切開をしたり呼吸器をつける事で安定をさせるという経緯をたどっていきます。つまり、いきなり冒頭のような状況になるわけではないのです。時間を経てその状態になっていく病気で、治療法が発見されていない「難病」であり「残酷な
FUJIFILM X-E2 + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨日はブログをアップしたあと、デカフェのコーヒーを淹れて飲みながら、PCの前でSNSを眺めて過ごしました。その後だるさがひどくなったので横になって、20時半近くまで動けず。起き上がって晩御飯の準備をして、いつものようにニュースを観ながらの、21時の晩御飯でした 食後はニュースを観ながらブログ巡り。そのあとまた倦怠感から横になって過ごし、お風呂に入ったのは23時過ぎでした。あがってからいつものように深夜のブログ徘徊。そうして床についたのが結局いつもと同じ2時頃になってしまいました 最近、5時頃に中途覚醒することが多くなってます。今日も中途覚醒で5時過ぎに目が覚め、再び眠って目が覚めたのは8時半頃。倦怠感で起き上がれず、今日もお昼頃まで布団のなかでした 12時ちょっと過ぎに起
動ける黄金の最終章は70代。 本格的な老後を迎えるための動き方、自分作りは70代次第。 本能のまま楽に70代を過ごすか、またはその先を見据えて意識をしながら毎日を過ごすか。 それによって80代以降の老後がどうなるかが決まって来ます。 広告 70代が元気で動ける最終章 60代とは明らかに違う70代。 知り合いの70代が口を揃えて言うこの言葉。 「60代のうちよ、動けるのは。」 「なんだかんだ言ったって60代はまだ若さがあるんだから後悔しないように老後のことを考えて動いたほうがいいから！」 70代になったらいろんなことが億劫になるから動ける60代が最終だと思っていたほうがいい！ 想像以上に60代と70代違うから！ 70代を迎えた人の言葉は真実味があります。 そんなことを知らずに60代をのほほんとしていたら、70代で体がだるくなった時にやろうとしても遅いのかもしれない。 60代、やっておくことは
3日たちました。「2回目の方が副反応がキツイ」にビビってましたが、結果は・・ 1回目↓↓ ーーー 全然平気ー！ 翌日に夏休み充てたのに余裕のよっちゃんやったなと思ってたら、夕方から調子悪くなってきてカロナール投入。 早目にこいとと寝て、朝起きたら だるい、関節痛、吐き気、頭痛 風邪をひいて熱が出る時みたいな節々が痛くてだるーい感じでしたが、動けないほどとかでは全然なく熱もなくでした。（昼から会社行ったし） 1回目大丈夫だったのと、2回目も周りがけっこう平気そうだったのでナメてましたが、多かれ少なかれ出ることもやっぱりあるんやな、と。 ともあれ、こんなもんで済んでよかったです。
OLYMPUS PEN F + G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 / FOMAPAN100 こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は倦怠感がひどくて、長い時間横になって過ごしていました。ちょっと良くない兆候ですね 昨晩眠りについたのは2時半頃。だるさの割には眠気がきてくれませんでした。そして8時頃一度目が覚めるも、今日も過眠の症状で二度寝。結局起き上がったのは13時を過ぎた頃でした。11時には起きていたのだけれど、起き上がることができませんでした。倦怠感と過眠がひどくて困っています 起きてからはコーヒーを淹れて、のんびりしています。今日も特に予定はないのでのんびりです。Twitterのお題に沿って短歌を作ったり、過去写真のチェックをしたりして…写真の量は限界に近くなっています。もうストックがない状態。何とか過去写真を引っ張り出すしか、今は道がなくて その写真探しもしたい
熱 - シーちゃんと
ひどい耳鳴りと お腹のじんましんで ようやく 発熱に気づいた 昨日の 朝のこと 疲れとばかり… まさかの 熱 だった といっても たったの37度ちょっと だけれども… それでも とんでもなく だるい一日… 日が 変わってしまった お腹が かゆい…😢 頭が痛い 昨日は やっと お風呂に入れた 体温は以前は高かった 37度近い平熱だったけど ママの介護を経て 35度台という低い体温が 平常になってしまっていた 疲れて動けないんだ… と かなしくなって ブログ書いて そこから 昨日の朝まで 記憶がない… 最後に回した洗濯物 きちんと シワ伸ばしして 軽くたたむみたいにして アイテム別に積み上げておいて そのままになってた これも 記憶にない… 脳が ヤバい… 朝 居間のお布団を敷く一角の 床のマットの上で ちぢこまってて… ママの 薔薇模様の大きなタオル しっかりかけていたけど 覚えてないよ
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