今日は、朝から晴れ渡っています。全国的に気温がグングン上がって、部屋の中にいても、熱中症に注意が必要!と解説してました。30度を超える地域もあるようです。水分を小まめにとって、今日も元気にいきましょう(* ̄∇ ̄)ノ 家に居る時間が増えて、部屋は綺麗になりましたが・・・緊張感は、日に日に薄れていきます。動かない上に、間食するようになって、体型がゆるゆるです~(~_~;) これはいかんぞ~! 買い物に出かけると、たくさんの人が、ジョギングやウオーキングをしています(うちの側に遊歩道があります)気にしている人が多いんでしょうか・・・私も、今のうちになんとかせねば!と思います。 間食の楽しさを知ってしまうと困りますね~(;^ω^)しかも、娘が、おやつを買って帰ってくれるので『仕方ないよね~』と、勝手な言い訳をして食べてしまいます。 今日からは、今日こそは誘惑に負けないぞっ!と・・・今のところは思っ